Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Как выполняется?

Сдавать анализ следует натощак. Делать это лучше утром. Перед исследованием можно выпить немного воды. Следует отметить, что пить сладкие напитки утром до анализа нельзя. Они могут привести к скачку сахара, что и определится во время проведения исследования.

За сутки до сдачи анализа врачи рекомендуют ограничить употребление любых сладостей. Под запретом прежде всего «быстрые» углеводы. К ним относятся любые промышленные сладости, шоколад, бананы, сухофрукты и виноград. «Медленные» углеводы, содержащиеся в крупах и различных злаках, ограничивать не нужно.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Сдача анализа допускается несколькими методами. В настоящее время все больше лабораторий выполняют забор крови из вены. В этом случае исследование абсолютно безболезненно и не вызывает у женщины никакого дискомфорта. Внутривенно проводятся исследования практически во всех частных лабораториях.

Альтернативная методика исследования подразумевает собой забор крови из пальца. Ее еще врачи называют капиллярной. Данный метод забора крови постепенно замещается внутривенной методикой. Он более травматичный и хуже переносится.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Уровень сахара в венозной и капиллярной крови разнится. Референтные значения всегда указываются в медицинских бланках с результатом анализа. Трактовку полученного результата выполняет терапевт или эндокринолог.

При повышении уровня глюкозы в крови натощак будущей маме порекомендуют ряд дополнительных анализов. Это необходимо для того, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз гестационного сахарного диабета, а также своевременно выявить толерантность к глюкозе.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Как скачки сахара влияют на плод

Большинство женщин с гестационной формой заболевания рождают здоровых деток. Однако недуг может вызвать серьезные проблемы с развитием у плода.

Влияние гестационного диабета на плод:

  • Ожирение. Дети рождаются больше 4 кг. Риск развития СД повышается. Из-за большого веса у ребенка во время прохода через родовой канал может вывернуться плечико.
  • Низкий уровень глюкозы. Развитие гипогликемии. Это происходит, потому что плод через плаценту получал слишком много декстрозы. Поджелудочная железа самостоятельно урегулировала высокую концентрацию. Когда плацента после рождения отделяется, глюкоза от матери перестает подаваться новорожденному. Уровень инсулина у ребенка по-прежнему остается высоким, и это может привести к падению уровня сахара в крови.
  • Рождается с желтухой. Кожа и глаза желтеют, требуется лечение.
  • Кальций пониженный. Из-за чего кости становятся хрупкими. С такими детками нужно осторожно обращаться, ведь кости разрушаются самостоятельно.
  • Респираторный дистресс-синдром. Это тяжелое нарушение дыхания у новорожденного, обусловленное незрелостью легких и дефицитом сурфактанта.

Резкие скачки сахара могут привести к выкидышу или мертворождению. Последнее — редкость при гестационном диабете, однако исключать этот фактор не стоит.

Как снизить сахар в крови при беременности

Если результат исследований показывает повышенный сахар в крови у беременной, она должна взять себя в руки для нормализации состояния:

  • Питание. Должно быть здоровым, включающим в себя мясо, рыбу, творог, яйца, фрукты и овощи. Исключаем супы быстрого приготовления, гамбургеры, сладкую газировку, шоколадные батончики. Обращаем внимание на крупы – рис, гречу, овес.
  • Уменьшите свои порции. Есть чаще, но понемногу, будет лучше, чем наваливать себе огромные тарелки.
  • Инсулинотерапия. Если после нескольких анализов уровень сахара все-таки высок, прибегают к такому виду лечение. Это инъекции в виде уколов.
  • Физкультура. Имеются специальные щадящие методики занятия физическими упражнениями для беременных, к которым и стоит прибегнуть.

Если наличие сахарного диабета у беременной подтверждено, то это серьезная проблема, грозящая прерыванием беременности (выкидышем) на ранних сроках, ростом вероятности мертворождения, тяжелым течением беременности. При этом необходимо госпитализироваться, чтобы пройти лечение и контролировать беременность на всем ее сроке.

В первую очередь женщине необходимо скорректировать режим питания и меню. Приёмы пищи равномерно распределяются в течение дня небольшими порциями. Это позволит не провоцировать резкие перепады сахара в организме.

Полностью исключаются легкоусвояемые углеводы: сахар, сладкое, хлебобулочные изделия, фастфуд и газированные напитки. Оптимальным будет согласовать своё меню с врачом-диетологом, который грамотно подберёт необходимый размер порций и разнообразит блюда.

Особое значение имеет физическая активность во время беременности. Важно избегать физического перенапряжения, особенно в первом триместре, когда формируются внутренние органы малыша.

Разработаны специальные программы йоги, фитнеса, бега и пилатеса для будущих мам. Занятия проходят под контролем тренера. В третьем триместре отдаётся предпочтение плаванью. Это позволяет расслабить мышцы спины, снизить нагрузку на позвоночник и тренировать различные группы мышц.

Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе полезны не только для общего здоровья, но и помогают снизить сахар в крови у беременных. Ведение активного образа жизни позволяет женщинам в положении сжигать лишние калории и ускорять обменные процессы. Что полезно для здоровья малыша и будущей мамы.

Стабильно высокие показатели уровня сахара, которые не регулируются диетотерапией и активными физическими нагрузками, требуют подбора грамотной медикаментозной терапии. Вопрос о необходимости назначения инъекций инсулина и его дозировке решается исключительно врачом. Не следует бояться подобных временных мер и самостоятельно принимать решения об их отмене.

Проводится регулярное измерение уровня глюкозы для отслеживания эффективности выбранных методов и дозировок. При этом женщина регулярно самостоятельно проводит замер дома, записывая показатели в специальный дневник. Во время визита в поликлинику следует показать дневник врачу.

Своевременные и грамотные методы терапии гипергликемии во время беременности существенно снижают вероятность развития аномалий у плода и развития сахарного диабета 2-го типа.

Какие ситуации помогает предотвратить?

Регулярное проведение контроля за уровнем глюкозы в крови необходимо. Оно помогает предотвратить довольно опасные состояния. Некоторые из них могут быть даже жизнеугрожающими для плода.

Акушеры-гинекологи отмечают, что контроль за уровнем глюкозы в крови помогает существенно снизить риск угрозы самопроизвольного выкидыша. Также он снижает вероятность наступления преждевременных родов.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Врачи отмечают, что своевременно выявленная гипергликемия у матери помогает снизить число врожденных пороков развития у ее малыша, которые возникают преимущественно в первую половину беременности во время закладки всех жизненно важных систем органов.

Нормальный уровень глюкозы крови помогает плоду оптимально расти и развиваться. Такие малыши рождаются здоровыми и имеют нормальную массу тела. У женщин же, имеющих стойкую гипергликемию во время беременности, в большинстве случаев рождаются детки с признаками ожирения. Как правило, средний вес ребенка в этой ситуации составляет 4 кг и более.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Своевременное обнаружение стойкого повышения сахара в крови позволяет уменьшить риск развития преэклампсии и выраженной артериальной гипертензии, которые могут существенно усугубить течение беременности.

Своевременная коррекция данных нарушений позволяет снизить развитие опасных осложнений сахарного диабета.

Кому назначают это исследование?

Определять показатели сахара в крови следует в каждом триместре беременности. Такая диагностика в настоящее время становится крайне необходимой. Важно отметить, что ежегодно показатели заболеваемости сахарным диабетом в популяции растут катастрофически.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Специалисты выделяют несколько особых групп риска. В эти популяционные категории относятся женщины, имеющие довольно много шансов развития гипергликемии во время беременности. К таким группам риска относятся:

  • будущие мамы старше 35 лет, имеющие скачки сахара еще и до беременности;
  • беременные, страдающие ожирением или имеющие повышенный индекс массы тела (ИМТ), превышающий 25;
  • будущие мамы, имеющие отягощенный наследственный анамнез по развитию сахарного диабета у близких родственников;
  • беременные, у которых до зачатия ребенка были установлены нарушения толерантности к глюкозе;
  • будущие мамы, до зачатия малыша проходившие курс гормональной терапии или специальное лечение от бесплодия.
Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Исследование на определение глюкозы крови проводится всем беременным женщинам, независимо от их возраста.

Врачи рекомендуют будущим мамочкам пройти анализ на определение сахара в крови не менее двух раз в течение всего периода беременности. Обычно такие исследования назначаются на 9-12 и после 31 недели беременности.

Ложный результат уровеня сахара в крови у беременных и пересдача анализа

Кровь на анализ берется из вены (венозная кровь) и из пальца (капиллярная кровь). Нормальный показатель венозной крови должен варьироваться от 4 до 6,3 ммоль/л, а капиллярной от 3,3 до 5,5 ммоль/л. На результаты анализов влияет состояние женщины, поэтому к процедуре стоит подготовиться.

ПОДРОБНОСТИ:   Разница закрытая и открытая ринопластика - чем отличается

Важность анализа также заключается в том, что это позволяет своевременно диагностировать гестационный диабет. Иногда уровень глюкозы в крови говорит о проявлении заболеваний, которые ранее были в спящем состоянии.

Если результаты будут отклонены от нормы, не стоит волноваться или паниковать. Анализы назначат повторно, т.к. изменение может произойти из-за влияния внешней среды или несоблюдения правил забора крови.

Гестационный сахарный диабет (гсд) проявляется в слабо выраженных симптомах, отчего его довольно трудно выявить своевременно. По статистике с ним сталкивается не менее 10% беременных женщин. Обычно он дает о себе знать к концу второго или началу третьего триместра. В 90% случаев данное заболевание проходит само собой после родов, даже если не было назначено лечение.

Женщины, у которых гестационный диабет прошел после родов, попадают в группу риска развития сахарного диабета второго типа впоследствии. Анализ на уровень сахара в крови – самый лучший способ выявления этого заболевания. Данный тест можно провести как в специальной лаборатории, так и в домашних условиях, главное – знать нормы сахара в крови.

Диабет при беременности
Гестационный диабет опасен тем, что вредит здоровью женщины и будущего ребенка

Ряд последствий, к которым приводит гестационный диабет:

  • потеря плода;
  • избыточный вес у беременной;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • гипоксия и асфиксия при родах;
  • гипербилирубинемия;
  • диабетическая фетопатия у младенца;
  • нарушения в костной ткани ребенка;
  • нарушения в центральной нервной системе плода.

Скрытый сахарный диабет характеризуется отсутствием проявления типичных симптомов заболевания. В большинстве случаев гестационный диабет проявляется в промежутке между 24 и 28 неделями вынашивания ребёнка. Если был установлен факт гипергликемии (избыток сахаров), то повторные анализы назначаются на протяжении всей беременности и в течение 2-3 месяцев после родов.

Известны случаи, когда вынашивание ребёнка стало решающим фактором для начала сахарного диабета и проявления его в будущем.

Как правило, развивается диабет 2 типа, когда ткани перестают воспринимать воздействие инсулина, несмотря на его нормальный уровень в крови. Для терапии ранней стадии достаточно грамотной диеты, коррекции образа жизни и дозированных физических нагрузок. При необходимости лечение дополняют сахаропонижающими препаратами.

Более точную информацию можно получить измерением уровня глюкозы в крови из вены. Это объясняется тем, что состав капиллярной крови непостоянен. Кроме этого, современные методики взятия биоматериала из вены предполагают стерильность, в отличие от сбора из пальца.

Применение одноразовых вакуумных систем с иглами-бабочками не допускает взаимодействие биоматериала с окружающей средой. Что исключает риск его инфицирования, а также случайное попадание на сотрудника лаборатории.

Для взятия крови из пальца применяются микропробирки, на дне которых располагается антикоагулянт. Методика сбора предполагает свободное стекание капелек крови в пробирку. Однако на практике получить биоматериал без сжатия пальца или прикладывания пробирки к месту прокола практически невозможно.

Кровь из пальца собирается при необходимости экспресс-диагностики в случае проявления признаков гипергликемии у будущей мамы.

Все беременные должны пройти скрининг на выявление СД и ГД в термине 24-28 недель.

С этой целью проводят:

  • Анализ крови натощак на уровень глюкозы.
  • Глюкозотолерантный тест.
  • Определение HbA1c.

Сдача анализа производится натощак. Кровь берут капиллярную, из пальца, с помощью маленького укола скарификатором. Для определения уровня HbA1c кровь набирают из вены. При проведении глюкозотолерантного теста женщина сперва выпивает определенное количество сладкого напитка, а уровни сахара определяют через 1 и 2 часа после этого.

Методы нормализации

Если у женщины всю жизнь были идеальные анализы, это может измениться во время беременности. Нормой сахара у беременных считается показатель от 3,3 до 5,5 ммоль/л натощак, а через 2 часа после трапезы 6,6 ммоль/л. При уровне глюкозы в капиллярной крови свыше 5,2 ммоль/л ставится диагноз «сахарный диабет».

В таком случае назначается нагрузочный тест на отклик глюкозы к углеводам. Диагноз подтвердится, если через час уровень будет 10 ммоль/л или выше.Анализ на уровень концентрации глюкозы в крови обязателен на протяжении всей беременности. Пренебрежение этой процедурой может привести к печальным последствиям.

Таблица норм сахара в крови при беременности

Существует несколько разновидностей тестов по определению концентрации глюкозы. Различают:

  • стандартный гексокиназный тест – разовый сбор биоматериала (из вены или пальца) натощак с проведением ферментативного УФ метода;
  • гликемический анализ крови на сахар – замер осуществляется пациенткой самостоятельно на протяжении 24 часов натощак и после еды. Показатели глюкометра фиксируются с указанием времени измерения. Периодичность замеров определяется врачом и зависит от вида диабета, его тяжести и поставленных целей диагностики;
  • трёхчасовой пероральный тест – поле замера уровня сахара натощак пациентке дают выпить раствор глюкозы (доза растворенной в воде глюкозы зависит от массы тела пациентки), затем производят измерение её содержания с периодичностью в 1 час.

Норма сахара в крови у беременных женщин для всех видов анализов представлена в таблице.

Нормальные показатели сахара для беременных
Разовый гексокиназный тест
Венозная кровь Капиллярная кровь
Натощак 4,0 – 5,5 ммоль/л 3,5 – 5,0 ммоль/л
Гликемический профиль
Натощак 4,2 – 5,5 ммоль/л 4 – 5 ммоль/л
Трёхчасовой пероральный тест (оценивается только венозная кровь)
Натощак Не более 5.1 ммоль/л
Через 1 час Не более 10 ммоль/л
Через 2 часа Не более 8.5 ммоль/л

Следует отметить, что для любого теста допускаются незначительные отклонения от нормы не более чем на 0,5 ммоль/л. Это связано с погрешностью приборов и суточными колебаниями лабораторного критерия.

Нормальные показатели для гликемического профиля после еды не должны превышать 8,25 ммоль/л. В этом случае можно исключить проявление гестационного диабета и угрозу гипергликемии для плода.

Диагноз гестационный сахарный диабет при беременности ставится пациентке, если показатели анализа стабильно превышаю 10 ммоль/л. При этом у женщины проявляются типичные симптомы заболевания.

При нахождении параметра на верхней границе нормы, женщине назначаются повторные тесты до момента их возвращения в норму. При этом врач даёт рекомендацию по корректировке питания и повышения физической активности.

Следует подчеркнуть, что измерение величины гликированного гемоглобина для беременных пациенток не целесообразно. Поскольку показатель отражает уровень глюкозы на момент времени 2-3 месяца назад. Данный анализ может проводиться пациенткам с длительно протекающим сахарным диабетом (негестационным).

Повышение глюкозы в крови, равно как и понижение, свидетельствует о серьезных нарушениях в организме.

Биологическая функция углеводов заключается в снабжении всех клеток организма необходимым питанием, то есть сахар является основным энергетическим источником.

Особое значение уровень глюкозы имеет для женщины, когда на ее организм возложена обязанность сохранения плода.

Сбой в функционировании поджелудочной железы становится основной причиной недостаточного продуцирования инсулина. Это приводит к нарушению процесса утилизации излишков глюкозы, что неизменно влечет за собой повышение ее уровня в крови.

Необходимость поддержания нормы данного показателя при беременности вызывает необходимость постоянного контроля, что дает возможность не запустить болезнь, вовремя скорректировав значения.

Общепринятой нормой сахара считаются значения в диапазоне от 3 до 5 ммоль/л, если забор крови для исследования берется из пальца (капиллярный). В венозной крови отмечаются более высокие показатели, и допустимой нормой считается концентрация сахара в крови 6 ммоль/л.

Пограничные значения концентрации глюкозы во время беременности несколько отличаются от общепринятых норм. Это становится результатом перестройки обменных процессов в организме.

Особенностью определения уровня сахара у беременных является забор крови для анализа обязательно из вены. Тест проводится в утренние часы натощак.

Отмечаются показатели несколько ниже, чем у обычных людей, что объясняется расходованием большего количества энергетических ресурсов организма.

Тестирование проводится обязательно на голодный желудок. Перерыв от последнего приема пищи должен составлять не менее 10 часов. Обязательное условие – полноценный ночной сон перед анализом.

Обнаружение даже незначительных отклонений должно стать поводом для выравнивания концентрации этого важного компонента в крови.

Лечение гестационного диабета предусматривает комплексный подход к устранению проблемы. Это диета, дозированная физическая нагрузка, использование народных средств.

Назначается в исключительных случаях. Действенным методом такого лечения является использование инсулина под строгим контролем врача. Требуется точное выполнение рекомендаций по дозировке и времени введения препарата.

ПОДРОБНОСТИ:   Слизь в кале у взрослого: причины и лечение

Препарат отличается высокой эффективностью. Он безопасен для матери и плода.

Без корректировки питания понизить сахар невозможно. Следует исключить из рациона:

  • жирные, жареные и острые блюда;
  • копчености, маринады, колбасные изделия;
  • кондитерские изделия;
  • алкоголь, курение, газированные напитки.

Список полезных продуктов обширен. При умелом их приготовлении можно составить полноценное меню. Следует употреблять в пищу:

  • гречневую, овсяную и пшенную крупы;
  • овощи, фрукты, ягоды;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • мясо птицы, яйца.

Питание должно быть частым и дробным.

Пониженные значения (гипогликемия) также являются опасным состоянием и нуждаются в коррекции. Повысить сахар в экстренной ситуации можно ломтиком шоколада. Это предупредит возможность потери сознания. Но затем следует хорошо покушать и обязательно поставить в известность своего врача.

Народные средства

Из арсенала народной медицины с целью понижения глюкозы широко применяются чаи, настои, отвары из следующего лекарственного сырья:

  • малины;
  • листьев одуванчика;
  • корня и стеблей петрушки;
  • березовых почек;
  • подорожника.

Перед употреблением растительных средств обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Ведение здорового образа жизни, дозированный подход к отдыху и физическим нагрузкам, правильное питание – основные рекомендации для поддержания организма в надлежащем порядке.

Какой уровень сахара (глюкозы) в крови должен быть в норме у беременных женщин? Уровень сахара при заборе из пальца в 3,5-5,8 ммоль/л для беременной женщины натощак является нормальным. Норма сахара при беременности из вены — 4,0 до 6,1 ммоль/л. После еды норма сахара у беременных повышается до 6,5-7,8 ммоль/л — это считается нормальным.

Таблица нормы сахара в крови у беременных

Если уровень сахара в организме беременной отклоняется от нормального, это свидетельствует о наличии проблем:

  • Низкий сахар при беременности. Происходит благодаря возникновение кетоновых тел в теле женщины, негативно влияющих своей токсичностью.
  • Повышенный уровень сахара при беременности. В этом случае можно говорить о появлении сахарного диабета. В некоторых видах симптомы диабета исчезают с рождением ребенка, тогда говорят о так называемом «временном диабете», присущем беременным женщинам. Однако есть вероятность заболевания настоящим диабетом.

При плохом результате анализа не следует заранее паниковать, так как он может быть ложным. Причины:

  • Стрессовое состояние. Беременные женщины часто подвержены перепадам настроения, эмоциональным вспышкам, что очень влияет на качество и результат анализа.
  • Недавно перенесенные инфекционные болезни.
  • Несоблюдение правил при сдаче анализа. Решив съесть одну «малюсенькую» конфетку, будьте готовы к тому, что результаты анализов могут быть искажены.

В таких случаях не стоит зря расстраиваться. Врач вам назначит пройти тест на толерантность к глюкозе у беременных. Этот анализ является обязательным на третьем триместре. А после него, возможно, вам придется сходить на консультацию к эндокринологу.

У здоровых беременных средние уровни глюкозы натощак составляют 3,8-4,2 ммоль/л. Спустя час после принятия пищи гликемия должна оставаться в пределах 5,8-6,0 ммоль/л. Если у женщины есть СД или развивается ГД, целью лечения является приведение уровней гликемии как можно ближе к норме.

По рекомендациям врачей, у беременных с СД или ГД нужно достичь следующих значений гликемии:

  • Глюкоза натощак – ≤5,3 ммоль/л.
  • Через час после еды – ≤7,8 ммоль/л.
  • Через 2 часа после еды – ≤6,7 ммоль/л.

Еще один важный показатель наличия нарушений обмена сахара у беременных – гликозилированный гемоглобин HbA1c, отображающий средние значения гликемии за прошедшие 6-8 недель. В норме этот показатель ниже 6%. При СД или ГД он повышается.

При беременности лечение повышенного уровня сахара в крови зависит от типа заболевания. Если у женщины СД 1 типа, диагностированный до беременности или во время нее, ей, скорее всего, нужны инъекции инсулина. Однако очень важно тщательно контролировать гликемию, так как вынашивание ребенка может сильно повлиять на ее уровень.

У беременных с гестационным диабетом медикаментозное лечение необходимо только у 10-20% из них, в остальных случаях привести сахар в крови к норме можно с помощью изменения образа жизни.

Нормы показателей

Норма сахара в крови у беременных женщин практически не отличается от таковой до беременности. Важным является то, каким методом определяются значения. Так, нормальные значения капиллярной и венозной крови могут несколько отличаться.

Сахар в крови в течение всего периода беременности должен оставаться в пределах нормы. Отклонения от нормальных показателей всегда должны быть показанием для проведения дополнительной диагностики.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Для удобства определения патологий углеводного обмена врачи пользуются специальной таблицей, в которую внесены границы нормальных значений уровня сахара в крови у беременных женщин. Эта форма представлена ниже:

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

О глюкозе в крови во время вынашивания малыша

Постоянство сахара в организме поддерживается с помощью достаточно многих гормонов. Базовым из них является инсулин. Он вырабатывается специальными клеточками поджелудочной железы. Инсулин — это специальный проводник, проводящий глюкозу ко всем клеточкам внутренних органов. Наиболее нуждаются в этом питательном веществе головной мозг и сердечко малыша.

Метаболизм глюкозы происходит в мышечных клетках. В этом процессе задействовано достаточно много различных ферментов. Избытки сахара в дальнейшем перерабатываются в жир и откладываются в жировых клетках. Это приводит к тому, что у будущей мамы, имеющей нарушения углеводного обмена, появляется проблема лишнего веса.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Активно растущий плод требует для своего развития достаточно много питательных веществ. Такая физиологическая реакция максимально выражена в третьем триместре беременности.

Также потребность в питательных веществах и особенно в глюкозе существенно возрастает при многоплодной беременности.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Повышенный уровень

Стойкая гипергликемия может вызывать целый комплекс различных нарушений. Они приводят к развитию у будущей мамочки дискомфортных симптомов, ухудшающих ее привычное самочувствие.

Повышение сахара в крови способствует появлению сильной жажды и сухости во рту. Такой симптом обуславливает то, что женщина начинает употреблять довольно много жидкости. В некоторых случаях она выпивает 5-6 литров воды в сутки.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Частое питье приводит к тому, что у будущей мамы появляется отечность. Обычно она проявляется на ногах. Лодыжки становятся отечными. Женщина отмечает, что ей становится трудно застегнуть сапоги или другую обувь. При ношении носков на лодыжках появляются сильные следы от них.

Большое употребление воды способствует появлению учащенного мочеиспускания. Порции мочи становятся большими по объему. Клинические же показатели анализов при этом изменяются. Так, удельный вес и плотность мочи может уменьшится. Изменяется также и ее окраска – она становится более бледной.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Будущие мамы, страдающие стойкой гипергликемией, начинают жаловаться на появление у них головной боли. Обычно она умеренной интенсивности и нарастает в вечернее время.

Беременная женщина часто чувствует сильную усталость, даже если еще не совершала никакой интенсивной физической нагрузки. У некоторых будущих мам появляется головокружение, заметно усиливающееся при смене положения тела.

Сильное повышение сахара в крови приводит к тому, что у женщин начинают сильно мерзнуть руки и ноги. Некоторые отмечают снижение зрения. Выраженная гипергликемия может проявиться и нарушением настроения.

Женщина становится более агрессивной, ее внимание рассеивается, ей трудно сконцентрироваться даже на простых, обычных вещах.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Повышенный уровень сахара в крови

Повышенный уровень глюкозы в крови говорит о гипергликемии. Врачи связывают это явление с сахарным диабетом до беременности женщины, либо с развитием гестационного диабета в период вынашивания ребенка. Излишнее количество глюкозы способствует нарушению обмена веществ, а это влияет на здоровье женщины, и, соответственно, на здоровье ребенка.

Глюкоза просачивается через плаценту в кровоток малыша, и увеличивает нагрузку на поджелудочную железу, которая в свою очередь не сформировалась и не может с ней справиться. Поджелудочная железа начинает работать в повышенном ритме и выделяет двойное количество инсулина.

Глюкометр
С помощью тест-полоски вы можете измерять концентрацию глюкозы в крови самостоятельно

Низкий уровень сахара встречается гораздо реже, чем повышенный. Понижение уровня глюкозы в крови у беременных еще более опасно, чем повышение. Глюкоза снабжает энергией организм беременной женщины и ее плода, и если ее количество ниже нормы – это неблагоприятно отразится на здоровье обоих.

ПОДРОБНОСТИ:   Кистозный фиброз легких – что это, лечится ли муковисцидоз легких? Болезнь кистозный фиброз – симптомы, продолжительность жизни

Причины возникновения данного осложнения:

  • ранний токсикоз (тяжелое его течение);
  • несбалансированный рацион питания;
  • большие промежутки между трапезами.

Если беременная женщина кушает редко, и малыми порциями, то энергия, получаемая из пищи, расходуется за пару часов. Организм мамочки и ее плода испытывает недостаток энергии (дефицит глюкозы).

Частое употребление сладостей и продуктов с высоким гликемическим индексом провоцирует резкие скачки глюкозы в организме, а поджелудочная железа начинает вырабатывать больше инсулина для усвоения. В итоге уровень сахара в крови понижается, женщина начинает чувствовать усталость и сонливость, появляется желание скушать что-то сладкое. Поэтому очень важно иметь нормированный рацион, в котором присутствуют полезные вещества и микроэлементы.

Глюкометр
При гестационном диабете приобретите глюкометр, чтобы контролировать уровень сахара

Группы риска возникновения сахарного диабета в ходе беременности

  • первая беременность у женщин от 35 лет;
  • плохая наследственность;
  • вторая беременность при весе первенца свыше нормы;
  • женщины, имевшие выкидыши, или рождавшие мертвых детей;
  • излишний вес мамочки;
  • многоводье.

Состояние гипергликемии опасно для матери и ребёнка, поскольку может привести к:

  • увеличению массы плода до 4,5-6 кг, что приводит к необходимости кесарева сечения. В дальнейшем ребёнок склонен к ожирению и раннему проявлению сахарного диабета;
  • аномалиям в развитии плода: патологии нервной системы и сердца, неправильное развитие внутренних органов;
  • увлечению объёма околоплодных вод, что впоследствии может стать причиной прерывания беременности;
  • сбою в процессе плацентарного обмена;
  • не вынашиванию ребёнка;
  • травмам ребенка и материнских родовых путей в родах (из-за большой массы плода);
  • асфиксии новорожденного;
  • развитию респираторного дистресс-синдрома у новорожденного;
  • нарушению мозгового кровообращения у новорожденного;
  • развитию тяжелых гестозов у матери;
  • тяжелой гипергликемии и гиперинсулинизму у новорожденного;
  • развитию полицитемии у новорожденного;
  • манифестации хронического сахарного диабета, чаще – 2 типа и т.д.

Степень риска проявления пороков развития у ребёнка или послеродовых осложнений прямо пропорциональна уровню гипергликемии у будущей мамы.

Во время скачков сахара значительно повышается вероятность замершей беременности или послеродовых осложнений. Поэтому важно не только следить за величиной показателя, но и соблюдать все рекомендации врача по коррекции питания или режима дня. В некоторых случаях требуется госпитализация в стационар для круглосуточного наблюдения.

После зачатия ребёнка у женщины угнетается функциональная активность поджелудочной железы по выработке инсулина. Гормон регулирует углеводный обмен, увеличивая активность белков транспортирующих глюкозу в клетки. Снижение инсулина пропорционально приводит к росту содержания сахаров.

Параллельно с этим процессом происходит выработка плацентарных гормонов. Соматомаммотропин – основной антагонист инсулина. Это означает способность соматомаммотропина ослаблять действие инсулина на ткани. Он необходим для нормального метаболизма беременной и регуляции процесса поступления глюкозы к развивающемуся плоду.

Повышенное содержание глюкозы при вынашивании ребенка часто становится причиной:

  • тяжелого течения беременности или ее замирания, прерывания;
  • рождения нежизнеспособного младенца;
  • поражения сердца, почек и сосудов глаза;
  • рождения ребенка с пороками различных органов и систем.

Гестационный диабет, перенесенный во время беременности, становится предпосылкой для развития у женщины сахарного диабета 2 типа.

Гипогликемия не менее опасна для жизни женщины и ребенка. Все перечисленные осложнения характерны и этой форме патологического нарушения уровня глюкозы.

При отсутствии своевременного лечения плод вследствие кислородного голодания подвергается гипоксии, задерживается его умственное развитие.

Лучшим профилактическим средством от болезней является своевременное проведение всех рекомендуемых диагностических мероприятий, включая регулярное наблюдение за таким важным показателем, как уровень сахара в крови.

Следить за состоянием сахара в крови во время беременности особенно важно, поскольку это такой период, когда наружу выходят ранее скрытые заболевания, в том числе и хронического характера.

У некоторых женщин имеется повышенный риск заболеть сахарным диабетом именно во время вынашивания младенца. Это могут быть дамы старше 30 лет, имеющие лишний вес, либо генетически предрасположенные к этому заболеванию.

Пониженный уровень

Сниженную концентрацию глюкозы в крови врачи называют гипогликемией. Это состояние встречается во время беременности несколько реже. К его развитию могут привести хронические патологии желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы.

Будущие мамы с дефицитом массы тела и ограничивающие свое питание до беременности также могут находиться в зоне повышенного риска по развитию данного состояния.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Заподозрить умеренную гипогликемию довольно сложно. Она практически никак не проявляется. Лишь при существенном снижении сахара у женщины может появиться сильная слабость и чрезмерная утомляемость. У некоторых женщин стремительно нарастает сонливость.

Критическое снижение сахара в крови — крайне нежелательная патология, так как она очень опасна для плода. Она может привести к острому дефициту питательных веществ, необходимых для его развития.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Крайняя степень выраженности гипогликемии — кома. При этой патологии женщина теряет сознание. В этой ситуации требуется экстренная госпитализация ее в стационар и интенсивная терапия с внутривенным вливанием растворов глюкозы.

Предпосылки повышения глюкозы

Симптомы повышения сахара в крови у женщин

Врач, ведущий беременность, может заметить некоторые признаки, говорящие о повышенном уровне сахара в крови. К таким симптомам относятся:

  • обостренное чувство голода;
  • учащенное мочеиспускание;
  • постоянное чувство жажды;
  • ежедневная слабость, быстрая утомляемость;
  • повышенное артериальное давление.

При такой симптоматике врач назначает анализ крови и мочи, чтобы поставить правильный диагноз и исключить состояние с названием «скрытый диабет». В случае, если показатели немного повышены, это может считаться нормой, т.к. во время беременности поджелудочная железа у женщин не способна нормально функционировать, отчего и повышается уровень глюкозы в крови.

Пробирки с кровью
Анализ крови является одним из важнейших исследований при беременности

Причины возникающих отклонений

В настоящее время ученые установили причину, которая лежит в основе обменных нарушений углеводного обмена во время беременности. Она заключается в том, что у будущих мамочек существенно меняется гормональный фон.

Прогестерон, плацентарный лактоген и человеческий хорионический гонадотропин приводят к тому, что у женщины появляется инсулинорезистентность.

Пик концентрации этих гормонов нарастает к 14-15 неделям беременности. Это состояние приводит к тому, что инсулин не может оказать полноценного действия на метаболизм глюкозы. В конечном итоге это способствует тому, что уровень сахара в крови сохраняется довольно высоким.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Врачи отмечают, что в развитии выраженной гипергликемии или стойкого повышения в крови уровня глюкозы огромную роль играет наследственный фактор.

Научно замечено, что будущие мамы, имеющие отягощенный семейный анамнез по сахарному диабету, имеют более высокие шансы к развитию данной патологии именно во время беременности. Если женщина во время предшествующих родов родила малыша весом более 4 кг, то это также может быть возможным признаком гестационной формы данной патологии.

Норма сахара в крови после еды у беременных, допустимые показатели

Рекомендации

Диабет у беременных женщин поддается контролю. больше двигаться, записаться на плавание и фитнес.

Это поможет предотвратить ожирение. А диетическое питание предотвратит резкие скачки сахара в крови.

Диетические рекомендации для беременных при ГСД:

  • Мониторинг количества углеводов в рационе. Углеводная пища переваривается и превращается в глюкозу в крови. Чтобы уровень сахара оставался в норме, следует отказать от быстрых углеводов.
  • Питание сбалансированное и разделенное на 6 приемов.
  • Продукты с высоким содержанием крахмала следует исключить либо употреблять в умеренных количествах.
  • Молоко полезно для ребенка. Оно является важным источником кальция. Тем не менее, оно является жидкой формой углеводов, поэтому следует пить только обезжиренное.
  • Фрукты являются здоровой пищей, но в ней много сахара. Употреблять их при беременности нужно, однако в небольшом количестве. От консервированных нужно отказаться.
  • Злаковые употреблять на завтрак. Они лучше переносятся организмом, регулируют уровень сахара.
  • Вместо сахара использовать искусственные подсластители. Обратите внимание на дозировку.

При ГСД следует регулярно измерять уровень сахара в крови глюкометром. Делают это до и после еды.

Для контроля потребления углеводов первое время записывают все продукты, которые употребляют за день.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Adblock
detector