Как пользоваться тампонами в первый раз: как правильно вставлять

Что такое тампоны?

Тампоны — это очень легкие в применении средства, не требующие при введении во влагалище никаких больших умений. Изготавливаются они из мягких материалов, которые легко впитывают влагу, чаще всего это вата. Для придания вате цилиндрической формы несколько ее слоев плотно сшивают, закручивают и прессуют. Тампон вводится во влагалище, где набухает, впитывая менструальные выделения, и принимает форму вашего тела.

Можно ли тампоном лишиться девственности?

Тампонами без боязни нарушить девственную плеву (перегородку из слизи, перекрывающую вход во влагалище, и оставляющую для истечения менструальной крови гименальное отверстие) могут пользоваться даже девушки, не имеющие опыта половой жизни.

У большинства девочек к первой менструации (11-14 лет) гименальное отверстие в диаметре составляет 1,5-2 см, максимальный же размер тампонов в диаметре составляет не больше 1,5 см. Поэтому тампон может быть введен во влагалище данной девочки без ущерба для здоровья, кроме того, впервые лучше использовать размер «мини» или «норма».

Чтобы облегчить введение, девушкам рекомендуются тампоны с аппликаторами – устройствами, облегчающими введение тампона и позволяющими не испачкать рук.

Почему мешает тампон?

При пользовании тампонами дискомфорт, как правило, связан с неправильным введением во влагалище данного гигиенического средства. Тампон практически не ощутим, если он расположился правильно, поэтому помните, что главное при его введении — это умение расслабить мышцы.

Может ли выпасть тампон?

Тампон не может выпасть, потому что располагается между влагалищными мышцами, также он не может подняться в матку, потому что канал шейки матки очень узкий, его ширина равна 1 мм.

Как вытащить тампон?

Тампон легко извлекается потягиванием за вытяжной шнур, поэтому не может затеряться и застрять внутри тела. Не паникуйте, если в исключительном случае вытяжной шнур оторвался, и тампон остался внутри тела. Вымойте хорошо руки, введите пальцы во влагалище и извлеките тампон. В случае если это сделать все же не удалось, обратитесь к гинекологу, который тампон удалит легко.

Когда менять тампон?

Чтобы проверить, не пора ли тампон сменить, нужно потянуть за шнур. Если тампон за вашими движениями следует легко, то значит его пора сменить. Тампон можно оставить еще на некоторое время, если он не поддается при легком потягивании. Во время менструации интенсивность выделений меняется, поэтому главное, постоянно подбирать тампоны нужной степени впитываемости.

Общее правило. Если с момента введения тампона прошло менее 4 часов, а вы чувствуете, что его пора поменять, то вам нужно попробовать тампоны с более высокой степенью впитываемости, например, вместо «нормального» «супер». Если же при удалении тампона через 5 часов на нем еще остались белые пятна, то вместо «нормального» нужно взять «мини».

Не нужно использовать тампоны с более высокой степенью впитываемости, чем вам необходимо в данный момент. Даже если вам лень менять их часто.

Самый лучший вариант – тампоны менять каждые 3-4 часа, даже при несильных выделениях. Протекания и дискомфорт могут быть вызваны только недостаточно глубоким или неправильным введением тампона. В таких случаях тампон нужно удалить, а потом ввести новый.

Размер тампонов.

Тампоны различают по объему впитываемой жидкости:

  • Super plus- для очень обильных менструальных выделений;
  • Super- для обильных и умеренных выделений;
  • Regular – для умеренных и незначительных выделений;
  • Lites – для незначительных выделений и для подростков (рекомендуемые тампоны для девочек).

Такое разнообразие тампонов позволяет их использовать весь период менструации. Но постоянно пользоваться тампонами не рекомендуется по причине риска развития инфекций.

Где пользоваться тампонами?

Тампоны незаменимы при занятиях активным спортом, в частности плаванием, поскольку купаться с тампонами можно, а также на отдыхе и на дискотеке. Однако можно получить проблемы со здоровьем, если пользоваться только тампонами и не чередовать их с прокладками.

Тампоны. Противопоказания.

Перед тем как начать пользоваться этими средствами гигиены, необходимо посетить гинеколога, потому что тампоны может применять только гинекологически здоровая женщина. Тампоны нельзя использовать:

  • при нетипичном строении тела, выявленном гинекологом;
  • при лечении вагинальных инфекций (тампон может впитать часть лекарств);
  • при воспалении влагалища (до излечения);
  • после родов, пока не придет в норму менструальный цикл.
  • СТШ. Синдром токсического шока.

Говоря о тампонах, нельзя пройти мимо такой проблемы как СТШ (синдром токсического шока), который возникает при проникновении бактерий, ядов, токсинов в кровоток. СТШ — это очень редкое и опасное для жизни заболевание, которое чаще встречается у женщин, применяющих во время критических дней тампоны с очень высокой впитываемостью.

В небольшом количестве гноеродный Стрептококк, золотистый Стафилококк и Клостридии в норме населяют слизистые оболочки рта, носа, влагалища и кожу любой женщины, иногда по какой-либо причине возрастает количество этих бактерий, они ведут к увеличению токсинов, в результате развивается инфекционное заболевание.

Установлены следующие причины развития СТШ (синдром токсического шока):

  1. В слизистой оболочке женских половых органов при введении тампона образуются микротрещинки, в результате бактерии и их токсины проникают прямо в кровоток.
  2. Во влагалище тампон удерживает бактерии, которые там быстро растут и способствуют увеличению количества токсинов.
  3. Применение влагалищных контрацептивов: диафрагм, колпачков, спермицидных губок.
  4. Хирургические вмешательства, повреждения кожи или другие инфекционные процессы в организме.

В группу риска входят женщины 15-30 лет.

Симптомы СПШ (синдром токсического шока):

  • озноб, головная боль, повышение температуры до 40 гр. и выше,
  • спутанность сознания, головокружение, резкое снижение артериального давления,
  • понос, рвота,
  • обмороки, судороги,
  • сыпь, похожая на солнечные ожоги, обычно появляющаяся на ладонях и подошвах.

При проявлении данных симптомов срочно удалите тампон и обратитесь к врачу.

Когда же наступят месячные? пока только коричневые пятна на трусах

Честно говоря, я думала, что, прочитав подобные откровения, достигла в исследовании невежества дна, но я ошиблась. Потому что дальше я наткнулась на такой часто задаваемый вопрос: можно ли ускорить наступление месячных? Для большинства из нас ответ на него очевиден: нет, нельзя.

Так, одни из «гуру» утверждают, что все зависит от духовного настроя.

«Я полагаю, что месячные наступают в тот момент, когда ты достаточно разовьешься физически и будешь к этому готова морально».

Это еще цветочки. Потому что есть и ягодки:

«Вот тебе дружеский совет. Если хочешь, чтобы пришли месячные (по-моему, не иметь месячных в 13 лет — это стыд и позор), раз в день стимулируй анус. Еще один прием: смочи палец в воде и просунь как можно глубже в вагину, пока не услышишь легкий хлопок, похожий на пук. Удачи!»

Увы, месячные служат источником стыда даже тогда, когда их еще нет. В этой игре нет победителей. Если у тебя месячные, тебе должно быть стыдно; если у тебя нет месячных в определенном возрасте (каждый устанавливает его в соответствии с собственными представлениями), тебе все равно должно быть стыдно.

Отмечу также, что подавляющее большинство участниц форума — это девочки, которые волнуются из-за того, что у них нет месячных.

«Я понимаю, что ты чувствуешь, потому что я такая же, как ты. Это ужасно — ощущаешь себя какой-то неполноценной. Как будто все твои подружки уже взрослые, а ты все еще маленькая девочка. Они без конца твердят, что мне надо радоваться, но чему тут радоваться?»

Мне тоже понятны чувства этих девочек. Позднее наступление месячных действительно негативно влияет на самооценку: ты как будто исключена из компании себе подобных. Я сама была последней из ровесниц, кто сподобился приобщиться к армии менструирующих женщин, и тоже страшно из-за этого переживала. Но с тех пор я успела забыть, что это ожидание способно превратиться в настоящее наваждение.

Девочки на форумах тратили целые недели на то, чтобы получить хоть какую-то информацию и убедиться, что их развитие не выходит за рамки нормы. По каким признакам можно определить, что у тебя скоро начнутся месячные? Если на трусах появилось какое-то странное пятно, как узнать, что это означает? Кстати сказать, многие из них, обнаружив на белье темно-коричневые пятна, поначалу думали, что у них пищевое отравление.

ПОДРОБНОСТИ:   Синупрет для детей: инструкция по применению детского препарата при аденоидах, таблетки и ингаляции, аналоги

Первые месячные часто становятся источником бесчисленных тревог и сомнений. Так, на форумах довольно часто попадаются сообщения типа: «Несколько месяцев назад у меня на трусах появились какие-то коричневые пятна, но месячные так и не начались. Что это было?».

Девочки почему-то считают, что в первый день первой менструации из них должна потоком хлынуть ярко-красная кровь. Также для них остался тайной тот факт, что в первый год — или даже в первые два-три года — менструации носят нерегулярный характер. Они знают, что такое менструация, — уже хорошо, но понятия не имеют, как она может протекать: в каком виде, с какой частотой, с какой интенсивностью. Задача родителей — объяснить им все это как можно более подробно, не боясь вникать в детали.

Противопоказания к использованию

Влагалищные тампоны для женщин и девушек очень удобны. Это популярное средство гигиены. Но существует ряд противопоказаний к их применению:

  • если у женщины хоть раз возникал синдром токсического шока, связанный с длительным применением гинекологического тампона, то данное средство в дальнейшем применять не стоит, так как возможно повторение патологии;
  • проявление аллергической реакции на какой-либо материал, из которого изготовлено средство гигиены (зуд, покраснение и отек слизистой оболочки влагалища);
  • аномальное строение половых органов (врожденное или послеоперационное);
  • воспалительные заболевания влагалища.

Итак, если у вас нет противопоказаний к использованию и вы решили применять во время месячных гигиенические тампоны, подойдите к выбору ответственно. Лучшие женские тампоны производят уже зарекомендовавшие себя фирмы. Правильно подберите размер тампона.

При правильном введении средства вы не должны чувствовать в себе посторонний предмет и ощущать дискомфорт. И тогда гигиенические тампоны станут для вас незаменимыми во время менструаций, помогут поддержать активный образ жизни и отличное настроение.

Вы получили необходимую информацию?

Елена Минеева

Елена Минеева

Акушер, гинеколог. Стаж 24 года

Задать вопрос

Если вы не нашли в статье необходимую информацию — задайте вопрос нашему эксперту!

Почему девочки мало знают о месячных? потому что об этом не пишут в книгах

Продолжая свои изыскания, я отправилась в районную библиотеку — посмотреть, какую литературу на эту животрепещущую тему предлагают современные авторы подросткам. С одной стороны, я была удовлетворена: большая часть книг выдержана во вполне позитивном духе, практически в каждой из них говорится, что в месячных нет ничего грязного и стыдного.

Авторы ничего не пишут о том, как выглядят первые месячные; они обходят молчанием вопросы, которые больше всего интересуют девочек, например, не рассказывают о том, что выделения могут быть разной интенсивности и к концу цикла меняют свой цвет и плотность.

Они не объясняют, что необходимо следить за видом выделений и учиться отличать норму от патологии (ни слова не говорится о белях, тогда как это один из важнейших признаков, по которому можно судить о здоровом состоянии вагины: если бели меняют цвет, плотность или запах, это должно звучать сигналом тревоги).

Как правило, авторы пособий делают упор на соблюдении правил гигиены. Справедливости ради отмечу, что в паре книжек я нашла совет при слишком обильных выделениях обратиться к врачу, но больше — никакой конкретики.

Наконец, у меня вызывает сожаление тот факт, что до сих пор выходят книги для подростков, адресованные отдельно мальчикам и девочкам. Мне кажется, было бы совсем неплохо, если бы мальчики почитали о том, что такое месячные, — это помогло бы им избавиться от привычки насмехаться над ровесницами. Да и девочкам не помешало бы получше узнать, что происходит с мальчиками в подростковом возрасте.

Напоследок еще одно замечание. У меня сложилось впечатление, что авторам книг о половом созревании подростков не хватает… чувства юмора. Пубертатный период — не самая легкая пора в жизни человека, и, на мой взгляд, с излишней серьезностью рассуждая о проблемах, возникающих в это время, мы нагнетаем у детей нервозность.

Купание при менструации

Многие женщины предпочитают носить тампоны не на постоянной основе, а только во время купания в бассейне или водоеме. Однако нужно понимать, насколько это опасно или же безопасно.

Многие гинекологи говорят, что купаться во время месячных можно как минимум на третий день после их начала и только в чистой воде. Дело в том, что первые дни выделения особо обильные, поэтому если тампоны сильно намокнут в воде, они просто не смогут выдержать большое количество жидкости, даже когда они предназначены для сильных месячных.

А еще такое купание опасно и по той причине, что средство гигиены препятствует выходу крови наружу, но не защищает от попадания внутрь инфекции, которая может легко проникнуть в эти дни. А если вода грязная, то такой риск существенно возрастает.

Во многих бассейнах вода очищается специальными приспособлениями и фильтрами. Но даже это не дает стопроцентную гарантию.

https://www.youtube.com/watch?v=XYTHrfDZEgU

Но если в бассейне есть хоть какая-то система очистки воды, то купание в пресных водоемах представляет большую опасность. Особенно это касается водоемов со стоячей водой, где очень много вредоносных бактерий.

Купаться при месячных в море более безопасно, поскольку морская вода не такая благоприятная среда для развития бактерий. Но даже здесь нужно соблюдать меру и купаться не дольше 20 минут.

Перед тем как приступить к купанию, обязательно нужно ввести только новый тампон. По окончании водной процедуры его нужно обязательно вытащить и поставить новый либо заменить прокладкой. Рекомендуется при менструации купаться не больше двух раз в день и только с тампонами. Без них находиться в море категорически запрещено.

Гигиенические тампоны не так распространены среди женщин, как прокладки. Они более трудны в применении, а их неправильное использование может вызывать боли и дискомфорт. Но есть ситуации, когда без них не обойтись, а еще они более надежно способны защитить от протеканий, если это действительно нужно.

Мифы о тампонах

Применение тампонов у многих вызывает опасение, поскольку вокруг них родилось большое количество мифов, что не соответствуют действительности. В их числе:

  • Как использовать тампонИх можно «потерять» в теле — изделия оснащены прочными крепкими нитями, что проходят полностью сквозь них, поэтому оторваться они не могут;
  • Они препятствуют нормальному мочеиспусканию — такой миф появился вследствие незнания физиологии. Ведь тампоны вставляют в вагинальное отверстие, а уретральное отверстие хоть и расположено рядом, но совсем другое, поэтому на функции мочевого пузыря тампон никак не влияет. По этой же причине распространен миф о том, что при мочеиспускании он может выпасть;
  • Девственницам можно пользоваться только прокладками — это не так. Если вводить тампоны правильно, их можно применять даже совсем юным девушкам;
  • Средства могут лишить девушку девственности — конечно, есть риск растяжения или разрыва девственной плевы, если пользоваться ими неправильно, но лишить невинности они никак не могут;
  • Можно приобрести ряд инфекционных и грибковых заболеваний — такой миф родился на фоне того, что организм во время менструации склонен к присоединению инфекций. Но с гигиеническими средствами это явление никак не связано.

Поэтому переживать по поводу применения этих гигиенических приспособлений не стоит, главное — это правильно их использовать. Многие мифы рождены по незнанию, и прислушиваться к ним не стоит.

Безопасное извлечение тампона

Не стоит опасаться того, что разбухшее от выделений средство не получится извлечь наружу. Достать тампон не сложно. Строгих правил здесь нет.

Необходимо помыть руки с мылом и принять позу, удобную для извлечения. Следующий шаг – потянуть за ниточку. Выпавшее изделие завернуть в бумагу и выбросить. Обмыть испачканные органы и всунуть новый тампон.

ПОДРОБНОСТИ:   2 месяц беременности: признаки и чего опасаться

Если не получается достать застрявший тампон, причин может быть две:

  • Оторвалась ниточка.
  • Шнур не был расправлен до введения тампона, поэтому оказался внутри.

Как вытащить тампон без веревочки самостоятельно, не прибегая к помощи врача:

  1. Вымыть руки.
  2. Уединиться и расслабиться.
  3. Сесть на корточки и погрузить во влагалище средний и указательный пальцы.
  4. Потужиться, как при дефекации.
  5. Нащупать край спрессованного изделия и ухватиться за него.
  6. Неторопливо вытащить изделие.

Если цилиндр не удается достать из-за влагалищных спазмов, которые происходят рефлекторно, необходимо расслабить тело, но немного напрячь мышцы нижней части туловища. Изделие выскользнет самостоятельно.

У женщин с сухими половыми путями застревание тампона объясняется его прилипанием к влагалищным стенкам. Извлечение в этом случае проходит болезненно. Чтобы избежать дискомфорта, специалисты рекомендуют подождать несколько часов. Максимально увлажненное выделениями средство получится достать быстро, потянув за вытяжной шнур.

Можно ли девственницам пользоваться тампонами

Как правило, первые месячные у девочек идут в возрасте 11 – 14 лет. К этому времени диаметр влагалищного отверстия составляет 1.5 – 2 см. Он совпадает с максимальным размером тампона (цилиндров шире 1.5 см не бывает). Девственная плева не полностью закрывает влагалище. Для оттока слизи и кровянистых выделений природой предусмотрено отверстие.

Разобраться, как вставить тампоны девочкам, в целом несложно. Достаточно купить размер «мини» или «стандарт».

Чтобы гигиеническое средство легко проскользнуло в половую щель, специалисты советуют покупать тампоны с аппликаторами. Четкое следование инструкции и аккуратные действия не опасны для девственной плевы. На свое усмотрение девочка может использовать с первых дней месячных тампоны разных фирм (Ола, Котекс, Либресс, Оби, Тампакс). Главное, чтобы впитываемость изделия не превышала 3 капли.

В силу своей неопытности юные леди также интересуются, можно ли с тампоном во влагалище ходить в туалет. Если гигиеническое средство менялось недавно, нет смысла извлекать его и впоследствии ставить новое. Наличие тампона внутри тела не влияет на процессы мочеиспускания и опорожнения кишечника. Можно рукой придерживать веревочку, чтобы она не запачкалась испражнениями.

Можно ли лишиться девственности из-за тампонов?

Известно ли вам, что сегодня полным-полно девочек, уверенных, что использование тампонов способно лишить их девственности? Поэтому я возьму на себя труд еще раз внятно и отчетливо повторить: нет, тампон не может нарушить девственную плеву. С анатомической точки зрения это практически невозможно.

Утрату девственности мы связываем с первым половым контактом. Тем не менее миф о вреде тампонов для девственниц чрезвычайно живуч, а многие девушки относятся к вопросу утраты (или сохранения любой ценой) девственности очень серьезно. Большинство из них считает, что начинать пользоваться тампонами можно только после первого полового контакта.

«Ни в коем случае не используйте тампоны, если у вас еще не было… ну, сами понимаете чего. Не то потом окажетесь без вины виноватой!»

(Отдельно отметим акцент на чувстве вины.)

Если некоторые девушки боятся тампонов, то другие видят в них средство, как бы это выразиться, гарантировать себе будущие отношения:

«Я читала в интернете, что если не пользоваться тампонами, то у тебя никогда не будет нормального секса. Может, это и враки, но я на всякий случай перешла на тампоны…»

Разновидности изделий

Разновидности тампонов Прежде чем выяснить, как поставить тампон в первый раз, нужно сделать правильный выбор. Рекомендуется приобретать продукцию известных брендов, которая не вызовет опасения, в частности тех, что и производят прокладки, которыми приходилось до этого пользоваться.

В большинстве случаев они оснащены аппликатором, но есть модели и без него. Благодаря аппликатору их будет проще ввести во влагалище. А вот если его нет, то продвигать изделие внутрь придется вручную, что первое время может вызывать сложности. Но модели без аппликатора более миниатюрны и их можно носить даже в кармане.

Аппликаторы могут быть сделаны из бумаги или пластика. Изделие из бумаги легче утилизировать, а вот пластиковое, по мнению многих девушек, более удобное в использовании.

Тампоны чаще всего по своей степени впитываемости подразделяются на обычные и для обильных кровотечений. Впервые лучше всего вводить обычный вариант, чтобы привыкнуть, а потом уже можно применять и побольше. Их использовать сложнее, поскольку они гораздо крупнее.

Что такое девственная плева и можно ли ее порвать тампоном

Девственная плева (гимен) – это небольшой участок слизистой ткани, который находится в преддверии влагалища. Пленка пронизана нервными окончаниями и сосудами, поэтому при дефлорации возникает боль и кровотечение.

Увидеть ее можно следующим образом: присесть над небольшим зеркалом, развести широко ноги и раздвинуть пальцами в разные стороны складки половых губ. Расположение и строение гимена у каждой девушки индивидуально. Чаще всего на его поверхности имеется 1 – 2 отверстия разной величины и формы. По мере взросления девочки размер защитной пленки остается прежним.

Удастся ли порвать девушке плевру тампоном? При нормальном строении пленки и аккуратном введении изделия во влагалище девственность будет сохранена. Отверстие в центре складочки предусмотрено природой для истечения менструальной крови и влагалищной секреции.

Чтобы окончательно убедиться в том, что тампон не нарушит целостность плевры, девушка может попросить гинеколога сделать замер при помощи гименометра. Нормальное отверстие имеет диаметр 1 – 2.5 см, а диаметр тампона составляет 1.5 см. Узкая цилиндрическая форма и аппликатор максимально облегчают эксплуатацию изделия. Так что при анатомически правильном строении плевры можно не беспокоиться об утрате невинности.

Как правильно выбрать

При выборе изделия важно остановиться на надежном производителе. Зарекомендовали себя фирмы Kotex, Obi, Tampaх. На упаковке качественного товара всегда стоит информация о сертификации и подробное описание по использованию. Тампоны отличаются между собой по объему впитываемой крови.

Существует четыре размера: мини, норма, супер и супер плюс. Обычно на упаковке размер изображается капелькой крови. Одна или две капли — это самые маленькие размеры для юных девушек, у которых менструальные выделения скудные. Три и четыре капли для женщин с обильным или умеренным кровотечением.

Сейчас выпускают два вида гигиенических тампонов — с аппликатором или без него. Тампон с аппликатором проще вводить, так как он имеет гладкую пластиковую поверхность. Какие тампоны лучше использовать, каждая женщина решает сама.

Проголосовало: 3

Чего нельзя делать с тампоном

Распространённые ошибки девочек при использовании тампонов:

  • Мытье рук только после введения. (конечно же санитарная обработка необходима и до, и после).
  • Если ввести недостаточно глубоко, то это создаст дискомфорт при движении. (Тренируйтесь и внимательно слушайте своё тело, чтобы почувствовать, что что-то не так).
  • Менять только один раз в день опасно. (Иначе это станет уютным домом для болезнетворных бактерий).
  • Используя тампон в качестве ежедневного гигиенического средства, нарушаете микрофлору, иссушаете стенки влагалища. (Используйте их только при необходимости).
  • Не менять даже после попадания в него мочи. (То есть каждый туалет является причиной искать новый).
  • Оставлять на ночь. (Без комментариев…)
  • Не менять после плавания. (Это то же самое правило, ведь так возникает идеальная среда для молниеносного размножения инфекции).
  • Смывать в унитаз — ошибка! (Если только не хотите встретиться с симпатичным водопроводчиком).

Когда девушки допускают подобные ошибки при использовании тампонов это приводит к неприятным ощущениям и болезням. Не делайте так!

Виды тампонов для девственниц

Выбирая тампоны для девственниц, необходимо обращать внимание на упаковки с надписью Mini, Light, Normal.

Изделия с пометкой Super, предназначенные для впитывания обильных выделений, до начала половой жизни нельзя использовать. Они более крупные и могут повредить гимен.

ПОДРОБНОСТИ:   Мазок из цервикального канала при беременности: как берется, расшифровка - Диагностика

Инструкция по применению тампонов девственницами:

  1. Купить изделия с аппликатором (Мини или Лайт).
  2. Вымыть руки с мылом, подмыться.
  3. Извлечь тампон из индивидуальной упаковки, раскрутить шнур.
  4. Расслабиться, присесть на корточки и вставить тампон под углом, протолкнув тонкую трубочку аппликатора в середину широкой (правильный наклон поможет избежать сопротивления). Когда изделие окажется на нужной глубине, трубочки должны сомкнуться и остаться снаружи вместе с вытяжной нитью.
  5. Проверить собственные ощущения – дискомфорта внутри быть не должно. Если возникают неприятные ощущения, испорченный тампон извлекают и ставят новый.
  6. Выбросить аппликатор и вымыть руки.
  7. Через 4 – 8 часов сменить тампон (оптимально чередовать с прокладкой).

Полезные советы

Зная, куда вставлять тампон и через какое время извлекать его, современная женщина должна прислушиваться к мнению врачей, читать отзывы и соблюдать полезные рекомендации.

  • Всегда использовать средство согласно объёму выделений.
  • Покупать качественную продукцию популярных фирм. В ней мало химических и синтетических компонентов.
  • Предпочитать тампоны белого цвета. На светлом фоне хорошо видны выделения, характерные для гинекологических патологий.
  • Использовать тампоны днем, не забывая менять их каждые 4 – 6 – 8 часов.
  • Защищать нижнее белье ежедневной прокладкой, если планируется повышенная активность (спорт, танцы, длительные прогулки).
  • Запастись тампонами на 3 – 4 капли, если намечается поход в бассейн или поездка на море. При наличии скудных выделений недостающую влагу средство получит от воды. Учитывая его склонность к набуханию, находиться в водоёме можно не дольше 20 – 30 минут.

Из-за тампонов развиваются гинекологические заболевания

Учеными доказано, что применение гигиенических тампонов не влияет на интенсивность и регулярность менструации, не раздражает стенки влагалища и не провоцирует аллергических реакций. Кроме того, тампоны совершенно безопасны в плане развития таких серьезных патологий, как:

  • Бесплодие.
  • Киста.
  • Опухоль.
  • Молочница.
  • Эрозия шейки матки.
  • Воспаление органов малого таза.

Синдром токсического шока – это не миф, а опасное последствие неправильного использования тампонов. Его провоцируют токсины золотистого стафилококка. Симптомы СТШ – усиление плохого самочувствия во время месячных, мышечные боли, слабость, головокружение, резкий подъем температуры тела до высоких отметок, рвота, понос, кожные высыпания, обморок. При появлении перечисленных признаков необходимо сразу удалить тампон и обратиться к врачу.

Средства гигиены во время месячных

Потеря крови во время месячных не критичная, но раньше (20-25 лет назад) для прекрасной половины нашей страны это был настоящий стресс. Ведь нужно было придумывать, как защитить себя от протечек и не испачкать одежду. Никаких гигиенических средств в магазинах и аптеках не продавалось, кроме ваты и марли.

С появлением новых средств гигиены критические дни перестали доставлять прежние большие неудобства.

Использование гигиенических прокладок обычно никаких вопросов не вызывает. Все элементарно понятно и просто. А вот с гинекологическими тампонами немного сложнее. При неправильном применении эти средства гигиены могут вызвать неудобства и даже заболевания.

Правила применения

Если женщина боится, то она может обратиться гинекологу, который подробно расскажет, как правильно использовать тампоны. Чтобы не возникало проблем, нужно придерживаться таких правил:

  • Выбирать размер изделия нужно в зависимости от интенсивности выделений. Один и тот же в течение всей менструации не подойдет;
  • Нужно своевременно менять средство гигиены;
  • Рекомендуется чередовать их с прокладками;
  • В случае поднятия температуры или других болей, изделие нужно срочно вытащить и посетить гинеколога;
  • Запрещается хранить изделия в открытом виде;
  • Перед использованием нужно проверять прочность нити;
  • При извлечении нельзя делать резкие движения.

Обязательно перед применением нужно внимательно изучить инструкцию. Если она снабжена картинками, то там наглядно показано, как правильно вводить тампон и затем без проблем его извлечь.

Зачем девочке знать тип собственной плевы?

В ходе осмотра гинеколог может дать ей рекомендации по применению тампонов и проведению первых половых актов. Зачастую защитная складка оказывается слишком плотной, не эластичной, имеющей слишком мелкое отверстие или множество нервных окончаний. Первый сексуальный опыт заканчивается неудачей из-за значительного препятствия для мужского члена.

Настойчивые попытки преодолеть барьер причиняют девственнице невыносимую боль независимо от того, что проникает во влагалище – половой орган партнера или тампон. В результате либо происходит разрыв гимена, либо травмируются внутренние гениталии и развиваются неблагоприятные последствия.

Девственная плева нужна женскому организму для поддержания чистоты влагалища. После дефлорации микрофлора органа начинает обильно заселяться разнообразными бактериями.

Как правильно вставить тампон

Можно ли девственницам пользоваться не только тампонами с аппликатором? Ответ: подойдут любые тампоны небольшого размера, но на первых порах советуем вооружится маленьким ручным зеркальцем, чтобы внимательно рассмотреть влагалищное отверстие.

Тампон устремляют закруглённым концом в свод малых половых губ и продвигают до тех пор пока пальцы не коснутся кожи. После введения вы не должны чувствовать что он выползает обратно.

Обучение тому, как вставлять и снимать тампон занимает некоторое время и каждая девушка в первый раз нервничает. Заверяем, что при правильном введении невозможно ничего повредить. Как правило, подробная информация с картинками предоставляется в каждой упаковке, объясняющая как легко вводить, вынуть его и утилизировать тампон. Следуйте инструкции и у вас обязательно получится.

Возможные осложнения

Работники здравоохранения настаивают на том, что тампоны для девочек от 12 лет представляют наименьшую опасность при одновременном использовали гигиенических прокладок попеременно: день так, день этак. Материалы для средств гигиены сделаны из хлопка и, следовательно, они могут содержать пестициды, которые распыляются при выращивании.

Хлор — отбеливающий агент, который используется для высветления тампонов, может вызвать проблемы у некоторых.

Хлор вызывает образование диоксина, который представляет опасность для здоровья. Каждой девочке нужно помнить о самом главном осложнении — синдроме токсического шока (ТСС). Знайте о причинах и симптомах, дабы минимизировать риск его возникновения. Нужно безопасно использовать тампоны, регулярно менять и соблюдать правила гигиены.

Правила пользования тампонами.

При пользовании тампонами необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Используйте тампоны с размером, который подходит именно вам. Особенно, избегайте тампонов «макси».
  2. Не забывайте после окончания менструации удалять последний тампон.
  3. Пользуйтесь тампонами нечасто, только когда это на самом деле необходимо.
  4. Меняйте тампоны каждые 4 часа.
  5. Не меняйте тампоны после каждого посещения туалета.
  6. Используйте тампоны только во время месячных. Не применяйте их при обычных выделениях.
  7. Не пользуйтесь тампонами ночью, потому что сон – это лучшее лекарство для заживления ранок и трещинок во влагалище, появившихся от использования тампонов.

Прислушайтесь к нашим нехитрым советам, и это поможет вам избежать такого опасного заболевания, как СТШ!

Что представляет собой тампон

Тампоны изготавливаются в виде свертка на основе вискозы и хлопка, который способен впитывать кровь. Размещают его во влагалище, что препятствует вытеканию крови наружу. По сравнению с прокладками, риск «протекания» гораздо ниже.

Но все равно их используют не так часто по сравнению с первыми гигиеническими средствами. Некоторые испытывают боль при введении тампона, другие переживают, что он может вызвать эрозию шейки матки и другие заболевания, третьи полагают, что из-за них кровь не может нормально выйти наружу.

Но если верить исследованиям, большинство опасений, что связаны с этим, напрасны, и возникают обычно по той причине, что женщины не знают, как правильно использовать тампоны. Патологии возникают только тогда, когда тампон неправильно подобран и введен.

Adblock
detector