Температура перед месячными: может ли быть повышение, почему бывает 37

Повысилась температура перед месячными какая должна быть

Самый обычный вопрос, который задает гинеколог во время осмотра, «регулярный ли у вас менструальный цикл?». Для женщины систематическое и регулярное наступление месячных является главным признаком того, что с ее организмом все в порядке. Любые нарушения, связанные с его продолжительностью, интенсивностью и наличием патологических болевых ощущений вызывает беспокойство, и необходимость обратиться за помощью.

Повышение температуры перед месячными также является отклонением от нормы, ведь во второй фазе цикла базальная температура (БТ), наоборот, должна несколько снизиться, а вот ее увеличение в сочетании с сильными болями и тошнотой – это явный признак болезни, воспалительного процесса или наступления беременности.

Температура перед месячными поднимается незначительно, не выше 37-37,1 градуса, поэтому женщина может даже не почувствовать этого. Различают 2 типа причин, при которых может подниматься значение на градуснике:

За несколько дней до наступления менструации температурный показатель тела может измениться и это нормально. У некоторых представительниц прекрасного пола может быть ощущение наступающей простуды: озноб, безосновательная вялость, потливость. На самом деле это значит, что в организме наступают временные гормональные изменения. Причины, почему перед месячными высокая температура, могут состоять в следующих состояниях:

  • возможно, организм готовится к наступлению менструации;
  • наступила беременность;
  • у женщины предменструальный синдром.

Обычно повышение значения на градуснике до 37 перед месячными является обычной индивидуальной реакцией организма на гормональные изменения в связи с приближающимися месячными. Женские половые гормоны в разной концентрации могут влиять на терморегуляцию:

  • прогестерон перед месячными может поднять температурное значение;
  • из-за повышенного содержания эстрогена температура падает.

Во второй фазе цикла обычно увеличивается концентрация прогестерона, а значит, температура тела 37 – это нормальное явление. Также не является патологией, если повышается температура по таким причинам:

  • у женщины может быть заложена природой повышенная выработка прогестерона в послеовуляционный период;
  • во время менструации к органам малого таза активно поступает кровь;
  • для женщин с повышенной чувствительностью нормой является, если субфебрильная температура перед месячными за 3-4 дня слегка поднимется.

Если женщина не знает, почему поднимается температура перед месячными, то самым простым объяснением является наступление беременности. Если кроме субфебрилитета (устойчивой температуры тела в пределах 37-38 градусов) повышенной является еще и базальная температура в прямой кишке, и месячные еще не наступают, то с большой долей вероятности можно сказать, что яйцеклетка оплодотворена. По этой причине женщинам, которые хотят забеременеть рекомендуют контролировать базальную температуру тела, она более точно прогнозирует зачатие. Базальную температуру можно замерять не только в анальном отверстии, но и во рту и влагалище. Но будьте внимательны, ведь на нее могут повлиять такие факторы:

  • употребление спиртных напитков;
  • прием седативных препаратов;
  • гормональная терапия.

Если же температура тела перед месячными повышенная, а за день до них снизилась до базовой, то яйцеклетка не оплодотворилась и гормональный фон снова изменился.

Для женщин, стремящихся забеременеть, очень важно знать, какая должна быть температура в ту или иную фазу цикла, чтобы понять сможет ли произойти оплодотворение в этот день или лучше подождать более благоприятных условий.

Еще одна подсказка для желающих стать мамами: чтобы повысились шансы на зачатие, нужно дождаться, чтобы базальная температура сутра повысилась до 37,2 градусов, такой подъем говорит о наступлении овуляции.

Предменструальные синдром является признаком гормональных изменений, которые имеют место на протяжении всего менструального цикла. Признаки ПМС:

  • ослабленность и вялость;
  • беспричинная агрессия;
  • вздутие живота;
  • болит грудь;
  • поли в пояснице и спине;
  • болит голова;
  • незначительно может повышаться температурный показатель тела.

Особенности протекания предменструального синдрома:

  • начинается с 25-30 лет и в дальнейшем только прогрессирует;
  • зависит от концентрации прогестерона и эстрогена;
  • усугубляется у женщин с болезнями щитовидки;
  • может усиливаться при нехватке цинка, магния, кальция и витамина В6.

Обычно повышение температуры тела перед месячными из-за ПМС не требует дополнительного лечения, даже если ее значение доходит до 39 градусов, через некоторое время она придет в норму. Если же возникают и другие симптомы, нужно получить консультацию у гинеколога и эндокринолога для облегчения состояния.

Справиться с ПМС поможет диетическое питание, отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом и активная половая жизнь. Также избегайте стрессов и приведите в норму режим дня.

Если температура 37 перед месячными, это не является патологией, но если же отметка на градуснике поднялась до 38 и выше, следует срочно обратиться к врачу и выяснить причины такого поведения вашего организма.

Подниматься температура может, если есть следующие заболевания:

  • воспалены придатки (аднексит). Главный признак наличия воспаления – температурное значение 37,5-37,7 градусов, также есть ноющие боли внизу живота, может тошнить, появляется рвота, чрезмерное потоотделение и проблемы с мочеиспусканием. Если проходят еще и месячные с температурой в прямой кишке выше нормы, то нет никаких сомнений, у женщины гинекологическое заболевание;
  • воспалена матка (эндометрит). После и перед месячными повышается значение на градуснике до 37 и сохраняется продолжительный период. В некоторых случаях была отмечена диарея, а также ноющие боли в нижней части живота, повышенная концентрация СОЭ и уровня лейкоцитов в крови;
  • инфекция во влагалище. Менструация – это период, повышающий риск занесения инфекции не только во влагалище, но и в матку;
  • воспалительные процессы в кишечнике. Температурный показатель подскакивает до 38, начинается понос, пересыхает кожа и слизистые;
  • внематочная беременность или самопроизвольный аборт при нормальной беременности. В таких случаях значение на градуснике подскакивает до 39. Чтобы подтвердить наличие беременности, нужно сделать тест или сдать анализ на ХГЧ;
  • недостаточность лютеиновой фазы. Если базальная температура перед менструацией высокая и не падает, это может означать, что выработка прогестерона является низкой, при этом вторая фаза цикла понижается до 10 дней и меньше. Это состояние очень часто является причиной бесплодия.

Повышенная температура перед месячными не всегда является патологией, но при появлении недомогания и вялости можно облегчить состояние такими методами:

  • делать больше движений. Физическая активность заставляет понижаться усталость и повышает настроение;
  • можно принять душ. Снять усталость и слабость поможет душ комнатной температуры, не годится чрезмерно пониженная температура воды и слишком горячая. Оптимальный вариант для лета – уличный душ;
  • правильно составить рацион. Перед наступлением месячных нужно увеличить в меню присутствие растительной пищи, включить больше овощей и фруктов. Даже если вы еще не выяснили, почему повышается температурный показатель, диета всегда приносит организму облегчение. Также нужно отказаться от алкоголя;
  • соблюдайте режим сна и отдыха. Какими бы загруженными не были ваши будни, найдите немного времени «для себя». Отдохните, поспите. Перед менструацией не нужно посещать баню и заниматься тяжелыми видами спорта;
  • уменьшите количество употребляемого кофе, ведь этот бодрящий напиток оказывает влияние на гормональный фон.

БТ и температура женского тела – это важные показатели, которые следует контролировать, следить повышается ли температурный показатель или понижается. Такая информация наиболее достоверно установит в организме наличие инфекции или порадует женщину наступлением беременности.

источник

ПМС может проявляться по-разному, некоторые женщины отмечают повышение температуры перед месячными. Подобные изменения вызваны определёнными физиологическими процессами в организме, но могут свидетельствовать о наличии воспалительных, инфекционных патологий, беременности.

Повышение температуры перед месячными может говорить о развитии отклонений

Увеличение температурных показателей до субфебрильной отметки незадолго до критических дней – нормальное явление для многих женщин. Перед месячными увеличивается уровень прогестерона в крови – этот гормон влияет на репродуктивную систему и на центр терморегуляции, который расположен в головном мозге. Поэтому температура тела в пределах 37,1–37,5 без иных признаков ухудшения самочувствие не считается патологией.

Показателем состояния женского здоровья является не только температура тела, но и ректальные значения, БТ следует можно измерять не только в прямой кишке, но и во влагалище, под языком, главное, не менять способ в течение всего цикла.

День цикла Показатели (градусы)
Во время месячных 37
I фаза 36,5
Перед овуляцией 37–37,2
За неделю до месячных 37, если произошло зачатие – на несколько десятых ниже
За несколько дней до месячных 36,8–37,1

Важно!Норма базальной температуры перед месячными – 37 градусов, её повышение свидетельствует о наличии воспалительных процессов или беременности.

Повышение температурных показателей перед началом менструации – один из частых признаков предменструального синдрома, который часто возникает у женщин после 25 лет на фоне гормонального дисбаланса, появляется слабость, знобит, присутствуют другие признаки простуды. Незначительное увеличение показателей может свидетельствовать о наступившей беременности. Но если появляются другие неприятные симптомы, температура держится и после начала месячных, то, возможно, в организме присутствуют патологи гинекологического характера.

Основные причины повышения температурных значений перед менструацией:

  1. Эндометрит – воспалительный процесс локализуется на внутренней поверхности матки, именно это заболевание часто провоцирует повышение температурных значений перед месячными. Болезнь проявляется в виде длительной боли в нижней части живота ноющего и тянущего характера, выделений с примесями гноя, проблем с опорожнением кишечника и мочевого пузыря.
  2. Аднексит – воспаление придатков, температура резко поднимается до 39,5 и более градуса, появляются сильные острые боли в нижней части живота слева или справа, которые отдают в ногу. На фоне высокой температуры появляется рвота, слабость, процесс мочеиспускания сопровождается выраженным дискомфортом.
  3. Эндометриоз – патологический процесс, который характеризуется разрастанием эндометрия за пределы матки, что приводит к кровоточивости других органов во время месячных. Кровь скапливается в брюшине, развивается воспаление, появляется дискомфорт в животе, тошнота, повышается температура.
  4. Цистит – воспаление мочевого пузыря, при котором температура повышается до 38 градусов, возникают рези при опорожнении мочевого пузыря, увеличивается число позывов к мочеиспусканию, внизу живота тянет. Перед месячными часто происходит обострение хронической формы заболевания.
  5. Кишечные инфекции – температурные показатели достигают отметки 38 градусов, появляется рвота, диарея, кожные покровы и слизистые пересыхают.
  6. Внематочная беременность, выкидыш – температура повышается до 39 градусов, возникает резкая боль в животе, кровотечение, нарушение сердечного ритма.

Цистит вызывает повышенную температуру во время ПМС

Если температура за несколько дней до месячных поднимается до 37,2, не снижается и вовремя менструации, ближе к вечеру появляется сильная слабость, головная боль, исчезает аппетит – эти признаки переутомления, смена обстановки и полноценный отдых поможет избавиться от неприятных ощущений.

Длительное повышение показателей БТ более 37 градуса свидетельствует о воспалении придатков, эндометриозе. Но необходимо сделать тест, чтобы исключить беременность.

Если показатели температуры тела и БТ сильно отличаются от нормы, появляются выделения с примесями крови, гноя, неприятным запахом, необходимо посетить гинеколога. Поскольку часто заболевания женской половой и репродуктивной сферы развиваются на фоне гормонального дисбаланса, дополнительно потребуется консультация эндокринолога.

Выявление причин повышения температурных показателей при ПМС начинается со сбора анамнеза, если женщина регулярно записывает подмышечные и ректальные значения, описания положения и структуры поверхности шейки матки, это поможет врачу быстрее определиться с первоначальным диагнозом.

Методы диагностики:

  • клинический анализ крови, мочи;
  • биохимический, гормональный анализ крови;
  • УЗИ органов малого таза;
  • КТ, энцефалограмма.

Анализ мочи помогает выявить причины повышенной температуры перед месячными

Если повышение температурных показателей перед менструацией наблюдается впервые, других тревожных симптомов нет, врач назначит анализ на уровень ХГЧ, чтобы подтвердить или исключить беременность.

Высокая температура перед месячными – частый признак воспалительных процессов, если не начать своевременного лечения, болезнь перейдёт в хроническую стадию, что чревато осложнениями, развитием сопутствующих заболеваний, онкологических процессов.

Ярко выраженные симптомы ПМС, сильное повышение температуры развивается на фоне заболеваний пищеварительного тракта, нервной и эндокринной системы, нарушения синтеза простагландинов.

Важно!Если базальная температура перед месячными высокая, вторая фаза цикла сокращается до 10 дней – это может быть признаком недостаточности лютеиновой фазы, низкого уровня прогестерона, что практически всегда становится причиной бесплодия.

Низкий уровень прогестерона и высокая температура при ПМС могут свидетельствовать о бесплодии

Облегчить состояние перед месячными помогут лёгкие физические нагрузки, прогулки, правильное питание, полноценный отдых, хорошо помогают препараты на основе элеутерококка, китайского лимонника. Необходимо полностью отказаться от кофе, спиртных напитков.

Температурные показатели в прямой кишке и подмышечной впадине должны меняться в течение менструального цикла у женщины – это естественный физиологический процесс. Но если наблюдаются резкие скачки значений, появляются другие неприятные симптомы, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

ПОДРОБНОСТИ:   Причины и лечение повышенного билирубина

источник

Одним из важнейших показателей здоровья женщины является регулярность менструального цикла. Поэтому представительницы прекрасного пола тщательно следят за здоровьем своей репродуктивной системы и внимательно прислушиваются к сигналам, которые посылает им организм, особенно в период менструации.

Многие женщины за некоторое время до начала месячных отмечают некоторые изменения в своем самочувствии, к которым относится повышение базальной температуры до уровня 37,5 градусов. В статье рассмотрены ответы на вопросы: почему поднимает БТ базальная температура перед месячными (менструацией), когда поднимается температура перед месячными и это является признаками развития патологии, а когда повышение температуры перед менструацией можно считать нормальным. Попробуем разобраться, относится ли это явление к варианту нормы, либо есть повод задуматься о каких-либо патологиях, почему появляется повышение температуры перед критическими днями, какие причины повышения температуры перед менструацией.

Менструальный цикл женщины находится под влиянием множества гормонов, отвечающих за нормальное функционирование половой системы. Важнейшим из этих гормонов является прогестерон. Увеличение его концентрации в крови может быть причиной повышения базальной температуры. Прогестерон оказывает влияние на процессы темплообмена в организме, воздействуя на определенный участок мозга. Уловить такое колебание базальной температуры непросто. Ведь в этом случае оно не связано с воспалительными процессами в организме, и поэтому не доставляет женщине выраженного дискомфорта. Легче всего наблюдать за показателями базальной температуры путем ее ежедневного измерения.

Как правило, базальная температура увеличивается перед овуляцией. То есть, при регулярном цикле, примерно за неделю до месячных. Когда месячные наступают, уровень прогестерона в крови снижается и базальная температура возвращается к нормальным значениям.

В случае, если повышенная базальная температура сопровождается задержкой менструального кровотечения, есть вероятность наступления беременности. Как и перед месячными, так и в начале беременности возможно увидеть на термометре цифру 37. Несмотря на то, что эти процессы регулирует гормональный фон, физиология у них совершенно разная. Только на показатели базальной температуры в определении беременности полагаться нельзя, поэтому следует воспользоваться специальным тестом, приобрести который можно в любой аптеке. Тест измеряет концентрацию в моче гормона ХГЧ. Если его уровень повышен – на тесте вы, вероятнее всего, увидите две полоски.

Обращаем внимание, что базальная температура и температура тела – разные показатели. Базальная температура, речь о которой мы ведем в статье, может быть измерена путем помещения градусника в рот, анальное отверстие или влагалище. Измерение температуры под мышкой не даст нужных показателей. Таким образом, кривая значений базальной температуры будет постепенно расти от начала месячных и достигнет максимальной точки в период овуляции. Затем, если оплодотворения не произошло, показатели начнут падать, и к месячным достигнут начального уровня. В случае наступления беременности, месячные соответственно, не начнутся, а базальная температура останется на отметке 37 градусов. Также полезной может оказаться статья о том, какая должна быть базальная температура перед месячными.

Если колебания базальной температуры резкие и происходят в различные фазы цикла, помимо месячных, можно предположить, что имеет место воспалительный процесс в органах репродуктивной системы. В таком случае, следует незамедлительно обратиться к гинекологу для прохождения обследования и получения квалифицированной медицинской помощи.

Патологии, сопровождающиеся повышением базальной температуры:

  • Предменструальный синдром. Печально знаменитый признак скорого начала месячных. Помимо таких распространенных проявлений, как недомогание, повышение аппетита, сонливость и перепады настроения, может наблюдаться также небольшое повышение базальной температуры.
  • Воспаление придатков. В этом случае значение базальной температуры может достигать 40 градусов Цельсия и сопровождаться рядом тревожных симптомов:
  • Ноющие боли внизу живота;
  • Приступы тошноты и рвоты;
  • Сильное недомогание;
  • Озноб;
  • Трудности при мочеиспускании.
  • Эндометрит – воспаление слизистой оболочки матки. Этот процесс может сопровождаться не только повышением базальной температуры, но и учащенным сердцебиением, а также тянущими болями внизу живота. Могут также наблюдаться нарушения стула и боли при опорожнении мочевого пузыря.

Очень часто женщины задаются вопросом, из-за чего поднимается температура перед месячными? Менструация – это довольно непростой период для женского организма. Из-за кровопотери и обезвоживания органы вынуждены работать в авральном режиме, чтобы справиться со своими функциями. Многие женщины в этот период отмечают недомогание, в следствии чего базальная температура может расти к вечеру по причине обычного физического утомления. Следует задуматься, если повышение банальной температуры сопровождаются тошнотой, рвотой или болями внизу живота. После выявления таких симптомов следует обратиться к гинекологу, чтобы исключить патологию. Следует помнить, если гормональный фон не нарушен – предменструальный синдром и болезненные месячные не будут беспокоить женщину.

Еще одна причина повышения базальной температуры во время менструации – патологии матки. Физиологические процессы, проходящие перед месячными, могут спровоцировать проникновение в матку патогенных организмов. Ослабленный иммунитет, стресс могут еще сильнее спровоцировать их размножение. В итоге, может воспалиться слизистая матки – эндометрий.

Чтобы не создавать благоприятную микрофлору для размножения бактерий, гинекологи советуют использовать гигиенические прокладки, а не тампоны, а также соблюдать необходимые меры, для поддержания гигиены половых органов. Воспаления желудочно-кишечного тракта также могут повлиять на базальную температуру. Доказано, что месячные могут выступить причиной изменения стула. Несмотря на то, что воспаление ЖКТ не влияет на репродуктивную функцию, необходимо принять меры по лечению данной патологии.

Единственно правильный выход, в особенности, если повышение температуры сопровождается болями, — обращение к врачу-гинекологу. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и медлить. Только доктор сможет назначить квалифицированное лечение по результатам анализов и ультразвукового исследования и поможет вылечить патологию, в случае ее выявления. Незначительные изменения базальной температуры имеют место быть в разные периоды менструального цикла. Они не являются поводом для серьезного беспокойства.

Месячный цикл женского организма состоит в прямой зависимости от выработки ряда гормонов, продуцируемых иммунной системой в разные фазы. К примеру, фолликулярная фаза характеризуется повышением уровня эстрогенов; лютеиновая – прогестерона, оказывающего влияние на терморегуляционный центр головного мозга. Поведение женщины также может значительно меняться в этот период.

Часто в эти периоды базальная температура повышается до субфебрильной. У некоторых девушек скачок температуры наблюдается за несколько суток до начала менструации. Не исключены и случаи повышения температуры следом за овуляцией. С началом менструации уровень гормона прогестерона стремительно снижается, что приводит в норму температуру тела очень быстро. Не следует бить тревогу по этому поводу, повышение температуры в этот период вовсе не является свидетельством того, что организм борется с инфекцией.

Температуру при менструации в пределах 370С принято считать нормой, однако, в тех случаях, когда она повышается до 380С или выше, следует обратиться к врачу, возможно, в организме протекает воспалительный процесс. Наиболее распространенными причинами могут выступать следующие заболевания мочеполовой системы:

  • Цистит (часто имеющий хроническую форму по «скрытому» типу). А для лечения цистита может быть полезной статья о том, какие таблетки для лечения цистита лучше выбрать;
  • Аднексит (воспалительный процесс в яичниках и маточных трубах);
  • Пиелонефрит (воспалительный процесс в почках);
  • Эндометрит (воспаление матки, часто сопровождающееся разрастанием маточного эндометрия);
  • Предменструальный синдром (часто представлен широкой неспецифической симптоматикой – повышенной тревожностью, психосоматическими расстройствами, тянущими болями внизу живота, общей слабостью);
  • Воспалительные процессы в органах таза (застои в толстом кишечнике, хронический аппендицит).

Выше перечисленные заболевания имеют склонность переходить в острую стадию с началом менструации, в некоторых случаях доводя температуру тела до 400С. Когда температура повышается скачкообразно перед началом месячных, а также имеют место болезненные симптомы, нехарактерные ранее, то это явный признак для немедленного визита к доктору.

Многие болезни на зачаточной стадии дают довольно слабую симптоматику, постепенно переходя в хроническую форму без острых состояний и надлежащего лечения. Симптомы наличия различных инфекций в репродуктивных органах могут быть весьма разнообразными:

  • головокружения;
  • продолжительная сонливость;
  • внезапное снижение работоспособности;
  • нехарактерные выделения из влагалища;
  • резкое повышение температуры;
  • снижение аппетита;
  • тошнота;
  • повышенное потоотделение;
  • внезапные сердцебиения;
  • частый озноб без причины;
  • повышенный уровень лейкоцитов в крови;
  • расстройства стула;
  • болезное мочеиспускание;
  • тянущие боли в брюшной полости;
  • схваткообразные боли в брюшной полости;
  • слишком частые позывы к мочеиспусканию;
  • выход вместе с менструальной массой кровяных сгустков и фрагментов маточного эндометрия.

Накануне месячных и во время их матка становится более восприимчивой ко всякого рода инфекциям, проникающим извне и имеющим восходящий принцип развития. Так, к примеру, возникает эндометрит – воспалительный процесс в поверхностном слое слизистой оболочки матки. В этом случае неизбежна высокая температура, которая может возникать спонтанно, сопровождаясь резкими болевыми ощущениями в области всей брюшной полости. При прогрессировании болезни наблюдается существенное увеличение стенок матки, возможны серозно-гнойные выделения из влагалища.

  • тошнота, часто приводящая к рвоте;
  • повышенное потоотделение;
  • холодная потливость;
  • чувство слабости и разбитости;
  • болевой синдром в период мочеиспускания;
  • озноб;
  • резкие боли с переменой к ноющим в нижней области живота, иррадирующие в нижние конечности;
  • повышенное напряжение мышц живота при пальпации;
  • увеличение живота и болезненные ощущения при ношении обтягивающей одежды.

В тех случаях, когда держится высокая температура перед месячными, следует обратиться за помощью к специалисту. Современная гинекология обладает множеством доступных способов проведения тонкой диагностики на любой стадии развития заболеваний. Для диагностики выше описанных заболеваний в обязательном порядке берут анализы мочи и крови, а следом за этим проводят ультразвуковое исследование органов таза.

Женщины всегда стараются следить за своими внешними параметрами. Многочисленная аудитория дам интересуется, в чем же кроется основная причина потребности в еде, особенно перед месячными. Именно во время этого процесса и невозможно сдержать свой…

Что значит тошнота перед месячными? Природа наделила женский пол самой главной привилегией — способностью продолжить человеческий род. Репродуктивная система у женщин зависит от лунного календаря, то есть от фаз луны. Этим объясняется циклический…

Боль в области молочных желез перед началом менструации считается одним из самых распространенных симптомов скорого наступления месячных. У одних женщин боли в груди перед месячными очень сильные и вызывают существенный дискомфорт, но…

источник

Во время месячных женщины в большей или меньшей степени, в зависимости от чувствительности организма, ощущают недомогание. У некоторых оно возникает уже за несколько дней до их начала. Особенные переживания вызывает даже незначительное повышение температуры тела. Однако волноваться стоит не всегда, так как при отсутствии других болезненных симптомов такому явлению можно дать вполне естественное объяснение. Регулярное измерение температуры перед месячными, во время и после них позволит лучше узнать особенности организма, обнаружить патологии, если они есть.

Содержание:

  • Какой в норме должна быть температура перед менструацией
  • Патологические причины повышения температуры перед менструацией
  • Для чего измерять температуру в разные периоды цикла

Изменения температуры тела в течение цикла у каждой женщины могут быть индивидуальны. Это зависит от чувствительности к колебаниям гормонального фона, состояния нервной системы, возраста, физического состояния организма. Но общей закономерностью является то, что во второй фазе цикла у здоровой молодой женщины она повышается на 0.5°-1°, а непосредственно перед началом месячных температура тела снижается до обычных показателей. Нормой считается ее повышение после овуляции до 36.8°-37.4° (у некоторых женщин даже до 38°).

В течение менструального цикла гормональный фон организма изменяется, что обусловлено протеканием различных процессов, связанных с репродуктивной функцией. После овуляции, во второй половине цикла, перед месячными значительно повышается уровень прогестерона (гормона, отвечающего за сохранение беременности после оплодотворения яйцеклетки). Этот гормон активно воздействует на работу вегетативной нервной системы, в частности, на терморегуляцию организма.

Примерно за неделю до начала месячных, когда уровень прогестерона максимальный, температура повышается. Если она возрастает в это время не больше, чем на 1°, причем ситуация повторяется каждый месяц, при этом женщину не беспокоят боли в нижней части живота, необычные выделения до и после месячных, такие колебания являются нормой.

Существует 2 варианта последующего изменения температурных показателей, которые являются естественными:

  1. Наблюдается задержка месячных, температура остается повышенной примерно на 0.5°. Это, скорее всего, говорит о наступлении беременности, когда уровень прогестерона остается достаточно высоким в течение нескольких недель.
  2. Температура тела перед месячными примерно за 2 дня до начала цикла возвращается к значению 36.2°-36.6°. Так происходит, если беременность не наступает, и уровень прогестерона к началу следующего цикла падает до нормы.

Повышение температуры является одним из проявлений предменструального синдрома. Оно происходит за счет прилива крови к яичникам после овуляции. Никакого беспокойства женщине такие незначительные колебания температурных значений не доставляют. Если предменструальный синдром выражен слабо, то температура вообще может оставаться ниже 37° перед менструациями, а также в течение всего цикла.

ПОДРОБНОСТИ:   Антитела к токсокарам igg: что значит суммарные антитела и положительный результат

Примечание: Если у женщины во второй половине цикла никакого повышения температурных показателей не происходит, цикл слишком короткий, беременность не наступает, это свидетельствует о недостаточной выработке прогестерона, необходимости корректировки гормонального фона с помощью специальных препаратов. В этом случае назначается проведение анализа крови на содержание прогестерона и других гормонов, а также дополнительное обследование для выяснения причины гормональных нарушений.

Если значения держатся в районе 37°-37.2° как накануне, так и во время месячных, женщина чувствует слабость (особенно к вечеру), отсутствие аппетита, головную боль, то, возможно, она просто переутомилась. После смены обстановки и отдыха такие явления, как правило, исчезают.

Нередко повышение температуры перед менструацией говорит о наличии в организме патологии. Обязательно обратиться к врачу необходимо в следующих случаях:

  1. Повышение температуры в конце цикла является сильным и внезапным, такая картина нетипична для женщины. Одновременно ярко выражены симптомы недомогания, ломота в костях и мышцах.
  2. Подобному состоянию сопутствуют нехарактерные окрашенные выделения с неприятным запахом, необычной консистенции. Имеются какие-либо нарушения менструального цикла.
  3. Температура не спадает во время менструации, а также после нее.

Если температура перед месячными поднимается до 38° и еще выше, состояние усугубляется резкими болями в животе, а иногда и в молочных железах, месячные являются болезненными, это говорит о возникновении воспалительных процессов в матке (эндометрита – воспаления эндометрия) или в придатках (аднексита – воспаления яичников, или сальпингоофорита – воспаления яичников и маточных труб). При этом температура повышается до 39°-40°.

Такое состояние не прекращается с началом месячных, может возникать в течение цикла. У женщины появляется тошнота и рвота, тянущие боли в пояснице. Одновременно возможно проявление симптомов воспаления мочевого пузыря (жжение, рези, болезненность, повышенная частота мочеиспускания). В этом состоянии откладывать визит к врачу нельзя. Требуется срочное лечение, так как в результате заболевания в придатках могут возникнуть спайки, что ведет к бесплодию.

Причиной повышения температуры перед менструацией может быть также эндометриоз – прорастание эндометрия из полости матки в близлежащие органы: трубы, яичники, брюшную полость, кишечник.

Температура перед месячными, во время и после них позволяет получить следующие сведения:

  1. Узнать, все ли благополучно в состоянии репродуктивного здоровья или имеются признаки отклонений, требующие обязательного посещения специалиста, проведения теста на гормоны, обследования с помощью УЗИ и других методов.
  2. Приблизительно определить момент овуляции, когда возможно наступление беременности. Женщинам, планирующим беременность, это помогает узнать наиболее благоприятное время для зачатия. Тем, кто опасается наступления беременности, измерение температуры позволит установить «опасные дни», когда следует уделять особое внимание использованию контрацептивов.

Дополнение: При определении момента овуляции и возможных для наступления беременности дней врачи рекомендуют измерять температуру тела не в подмышечных впадинах, а в слизистых оболочках рта, влагалища или заднего прохода (так называемую базальную температуру). Она меньше подвержена влиянию посторонних факторов (например, условий окружающей среды), ее измерение дает более точные результаты.

Измерять температуру тела перед месячными и в течение всего цикла необходимо ежедневно, в одно и то же время, одним и тем же термометром. Это особенно касается женщин, планирующих беременность. По изменениям температуры тела врач вовремя заметит нехватку гормонов и отправит пациентку на соответствующее исследование крови. При бесплодии обследование поможет установить его причину и провести своевременное лечение наиболее подходящими методами.

источник

Базальный график позволяет наблюдать за нормальным протеканием процессов в женском организме. Сегодня мы рассмотрим вопрос, какая базальная температура перед месячными и, какие значения характерны для функционирования детородной системы на разных этапах цикла, а особенно перед началом критических дней.

Любая женщина при достижении половозрелого возраста мечтает иметь идеальный циклический процесс, знать время овуляции, чтобы забеременеть в запланированные сроки или наоборот предотвратить нежелательное зачатие. Для этой цели наряду с тестами на овуляцию и другими методами широко применяется измерение температуры в прямой кишке. Именно поэтому вопрос, какая нормальная базальная температура перед месячными, какая должна быть во время выхода клетки и стандарты для обеих фаз, очень актуален в жизни девушек. С помощью графика можно выявить такие моменты:

  • идет ли созревание фолликула;
  • день овуляции;
  • гормональный сбой;
  • день будущих месячных;
  • наступление беременности.

Прежде, чем определить, какая базальная температура перед месячными норма именно в вашем цикле, напомним, что замеры следует проводить как минимум 3—4 месяца для достоверности полученных значений и соблюдать определенные правила:

  • Время измерения 5-7 минут ртутным градусником или 1 минута — электронным;
  • Пользоваться одним и тем же термометром, стряхнув его с вечера;
  • Процедуру делать с утра, сразу после 6 часов спокойного сна, не вставая с кровати и не делая резких движений, желательно в одинаковое время;
  • Данные заносить в график, под которым отмечать малейшие отклонения в привычном образе жизни (простуда, стресс, физическое перенапряжение, употребление алкоголя и т.д.).

Грамотно составленный и правильно прочитанный график поможет определить проблему на ранней стадии, и без последствий ее устранить.

Исследование необходимо начинать с первого дня менструации. Значения в этот период бывают повышенными, а потому в расчет не принимаются. Средняя температура в последний день месячных будет порядка 36,3° и, колеблясь в пределах до 36,5°, держится всю первую фазу. Это наиболее благоприятные условия для роста фолликула под воздействием эстрогена.

Какая базальная температура перед месячными будет, зависит от поведения яйцеклетки: случится оплодотворение или нет. После прорыва фолликула на стенке яичника в месте ранки образуется желтое тело, вырабатывающее гормон прогестерон. Он отвечает за оплодотворение и подготовку матки к приему плодного яйца, и повышает температурные показатели до 37,0-37,5°. Такие значения наиболее оптимальные для развития беременности.

Стандартный график температурных значений на протяжении данного промежутка стабильно будет фиксировать эти цифры. В случае состоявшегося зачатия продолжается схожая картина до и после задержки, что является первым признаком беременности, подтвердить которую помогут другие симптомы и положительный результат теста.

Отвечая на вопрос, какая базальная температура перед месячными за неделю до их начала будет фиксироваться, ответ однозначен: 37 ° и выше, но не более 37,5°. Хотя при 28 дневном цикле именно в это время можно увидеть на графике имплантационное западание. Длится оно сутки, а снижение показаний термометра наблюдается на несколько десятых градуса. Иногда оно сопровождается еле ощутимой болью внизу живота и незначительными кровянистыми выделениями из влагалища. Они оповещают будущую мамочку о внедрении эмбриона в стенку эндометрия. Тем не менее, затем показатели выравниваются и становятся прежними. Причем такое явление наблюдается далеко не у всех женщин.

Какая будет базальная температура перед месячными (за 3 дня), зависит от индивидуальности каждой представительницы прекрасного пола. Статистика говорит о понижении на 0,3-0,5°. Стандартными считаются значения в промежутке 36,8-37,1° именно в этот момент.

На вопрос, какая будет базальная температура перед месячными (за 3 дня), гинекологи отвечают, что средние показатели температуры будут 36,8-37,1°.

Существуют возможные отклонения от нормы из-за заболевания или дисбаланса гормонов, что выражается в иных показателях на графике. Наиболее типичные примеры отклонений:

  • Прогестероновая недостаточность, вызывающая стремление вниз кривой графика. Для нее характерно медленное поднятие температуры, которая держится не больше недели. Разница цифровых значений между фазами становится меньше 0,4°, укорачивается второй период цикла до 10 дней вместо 14, что вызывает появление менструации раньше срока;

При прогестероновой недостаточности базальная температура сначала понижается, потом идет на подъем и держится около двух недель.

  • Эндометрит, воспаление слизистой оболочки матки, наоборот повышает температуру в первые менструальные дни до 37°. Вот какая базальная температура перед месячными и на первый день кровотечения является визитной карточкой данной болезни. Когда после незначительного снижения перед началом, вместо того чтобы и дальше опускаться, наблюдается подъем показателей, понятно, что без обращения к врачу не обойтись;

Базальная температура перед месячными и на первый день, если идет такой воспалительный процесс, как эндометрит держится на уровне 37°.

  • При подтверждении беременности, когда температура держится повышенная – до 37,5°, месячные не начались в срок, а отмечается выделение крови из влагалища, указывает на угрозу выкидыша. При отрицательном тесте и высокой температуре, возможно развитие внематочной беременности;

При беременности базальная температура будет держаться на уровне до 37,5°C достаточно долгое время.

  • Отсутствие овуляции, когда полученный график представляет собой набор хаотичных точек, то повышенных, то низких, без четкой границы между фазами;
  • Воспаление придатков повышает показания термометра, как в первом периоде циклического процесса, так и во втором. В первой половине графика фиксируется повышение до 37° с последующим снижением. Во второй же, какая базальная температура перед месячными будет за 2 дня, такая же держится и дальше, достигая значения 38 °.

Во втором цикле при воспалении придатков базальная температура перед месячными будет держаться на уровне 38 °.

Следует знать, что при приеме оральных контрацептивов задаваться вопросом какая базальная температура перед месячными не стоит. Питье гормональных таблеток искажает показания термометра, и полученный график будет неинформативен.

источник

За несколько дней перед месячными, наверное, каждая из нас начинает особенно внимательно прислушиваться к своему организму. И каково же бывает удивление (или даже паника), если вдруг отмечается повышение температуры перед месячными. А действительно перед менструацией такое поведение организма нормально или это повод для обращения к специалисту?

Как мы знаем, менструальный цикл находится в зависимости от выработки разных гормонов. Так, после овуляции в женском организме усиленно вырабатывается гормон прогестерон, который оказывает мощное влияние на центр терморегуляции, находящийся в головном мозге. Именно поэтому некоторые особо чувствительные женщины отмечают у себя небольшое (до 37,2 °С-37,4 °С) повышение температуры перед месячными, примерно за неделю до события. А когда начинается менструация, уровень прогестерона падает, и температура приходит в норму.

Повышается ли температура перед месячными у всех женщин? Нет, такая реакция организма наблюдается не у всех, и если вы у себя не замечаете никаких температурных колебаний в течение цикла, это не является нарушением.

Поднимается ли температура перед предполагаемыми месячными, если наступила беременность? Да, температура в этом случае поднимается, и тоже из-за гормональных изменений. Но, чтобы говорить о беременности, нужны показания измерений базальной температуры и задержка месячных. Только в этом случае стоит подозревать наличие беременности и делать тесты.

Обязательно измерение именно базальной температуры? Да, измерять для целей установления периода овуляции и возможной беременности нужно только базальную температуру, показания термометра под мышкой не подойдут. И если базальная температура поднялась после овуляции, а дня за 3 до предполагаемого начала месячных упала, то, скорее всего, беременность не наступила, и скоро начнутся месячные. Если же базальная температура держится выше 37°С, да еще произошла задержка месячных, то есть шанс на то, что оплодотворение произошло.

Все, о чем говорилось выше, это нормальная реакция организма на изменения гормонального фона в течение менструального цикла. Но о норме можно говорить только в том случае, если температура поднимается незначительно, не выше 37,4 °С. Если же температура более высокая, то возможно в половых органах идет воспалительный процесс. О каких заболеваниях может говорить повышение температуры тела перед месячными?

  1. Воспаление придатков. В этом случае накануне месячных температура может резко подняться, в некоторых случаях до 40 °С. Кроме того наблюдаются следующие симптомы: сильные ноющие боли внизу живота, которые отдают в ноги, рвота и тошнота, слабость, озноб. Также возможно появление болезненных ощущений при мочеиспускании.
  2. Воспаление матки или эндометрит. При этом заболевании кроме повышения температуры характерно учащение пульса, ноющие или тянущие боли внизу живота и озноб. Также возможно расстройство мочеиспускания и стула.
  3. Предменструальный синдром (ПМС). Да, симптомом предменструального синдрома кроме болезненности и нагрубания молочных желез, слабости и раздражительности, может являться и повышение температуры. Но в отличие от вышеописанных заболеваний, при ПМС температура не поднимается выше 37,6 °С.

Как видим, незначительное повышение температуры перед месячными вызывать беспокойства не должно. Но вот высокая температура, сопровождающаяся другими неприятными симптомами, является поводом для обращения к врачу.

ПОДРОБНОСТИ:   Пятна красные появляются и исчезают - ВрачДерматолог

Внимание! Уникальная возможность сделать свою жизнь лучше! Похудеть за месяц это реально, нужно только…. Читать далее.

Регулярный менструальный цикл является признаком нормального функционирования органов репродуктивной системы. Сильные боли, тошнота и повышение температуры перед месячными могут указывать на развитие инфекционных, воспалительных заболеваний.

Все началось с того, что мой маленький кроха, стал отказываться от еды. Кушал, как дюймовочка, его мучали боли в животе. У него завелись паразиты. Дети все тянут в рот, чтобы избежать заражения нужно. Читайте полностью>>

Перед началом менструации в организме женщины происходит гормональная перестройка, повышается выработка гормона прогестерона, который влияет на терморегуляцию. Из-за этого температура тела перед месячными может повышаться до 37°С.

К физиологическим причинам относится усиленный приток крови к яичникам. У женщин с особой чувствительностью показатели термометра могут быть выше положенной нормы за 2–3 дня до начала критических дней. У представительниц слабого пола, которые страдают ПМС, гипертермия иногда сохраняется до 10 дней, начиная со второй фазы цикла после овуляции и вплоть до появления кровянистых выделений.

Если температура 37 перед месячными поднимается регулярно, и при этом не возникает симптомов недомогания, то это не считается патологией и не требует специального лечения. В случае, когда дополнительно беспокоят сильные боли внизу живота, тошнота, рвота, температура достигает 38°С и выше, следует обратиться к врачу.

Если тошнит после месячных, это бывает связано с особенным строением матки. Во время менструации увеличивается размер органа, что приводит к сдавливанию окружающих нервных окончаний. По этой же причине возникают боли в паховой области, пояснице.

Температура и тошнота после месячных появляется после интенсивных физических нагрузок. В этот период необходимо уменьшать интенсивность тренировок, отказаться от силовых и упражнений для пресса.

Почему поднимается температура перед месячными, с чем это может быть связано? Одной из причин является ПМС. Это симптомокомплекс, который возникает у женщин перед началом менструации, характерные признаки проявляются за 2–10 дней до первых кровянистых выделений. В организме женщины происходят изменения в обменных процессах, состоянии нервной и сердечно-сосудистой системы, что негативно сказывается на общем самочувствии.

Характерные симптомы ПМС:

  • температура, озноб перед месячными;
  • раздражительность, частая смена настроения, склонность к депрессиям;
  • головная боль;
  • повышение артериального давления;
  • рвота, тошнота при месячных;
  • отечность тела;
  • набухание молочных желез;
  • метеоризм.

Как избавиться от метеоризма

При расстройствах психоэмоционального состояния появляется агрессивность, повышенная восприимчивость к запахам, может подташнивать, повышаться температура тела. Нервно-психическая форма ПМС встречается у 70% женщин репродуктивного возраста.

При цефалгическом типе предменструального синдрома характерно появление головных болей, раздражительности, повышенной потливости, набухания молочных желез, бывает тошнота, рвота при месячных, онемение кистей рук. Этот вид патологии диагностируется у 25% женщин.

Существует и атипичная форма ПМС, при которой совмещаются симптомы гипертермии и цефалгии. Температура перед месячными поднимается до 37,4°С, и снижается до нормальных показателей с началом менструации. Женщин знобит, беспокоит сонливость, закрытие одного глаза, появление стоматита в ротовой полости, воспаление десен. Симптомы предменструального синдрома появляются каждый месяц и сохраняются до начала критических дней.

Температура при ПМС и другие признаки недомогания могут быть вызваны серьезными нарушениями работы органов репродуктивной системы, гормональными сбоями. Поэтому при появлении подобных проявлений необходимо обратиться к гинекологу.

Подниматься температура может при наступлении беременности. Гормональная перестройка организма влияет на терморегуляцию, что приводит к гипертермии. На первых неделях беременности, когда женщина еще не знает о зачатии, могут повыситься значения термометра до 37°С. После этого появляется задержка, месячные не наступают в положенный срок, могут начаться мажущие выделения. Это значит, что произошло оплодотворение и имплантация яйца в стенку матки.

Наиболее результативным считается измерение утренней базальной температуры. Самые высокие значения наблюдаются при овуляции и зачатии. Дополнительными симптомами беременности служит тошнота, головокружение, реакция на запахи, женщину может рвать.

Иногда девушки принимают мажущие выделения во время имплантации плодного яйца за начало месячных и не догадываются о наступлении беременности. Но такие выделения идут не более 2 дней. После этого у женщин сохраняется тошнота, увеличиваются молочные железы. Для того чтобы подтвердить наступление беременности, необходимо сделать тест или посетить врача.

Перед наступ­ле­ни­ем месяч­ных жен­щи­ны ста­но­вят­ся более вни­ма­тель­ны­ми к сво­е­му состо­я­нию и любым изме­не­ни­ям. Все при­зна­ки инди­ви­ду­аль­ны, но необ­хо­ди­мо отме­тить один из них: повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры тела до 37˚во вто­рую фазу цик­ла. Рост тем­пе­ра­ту­ры свя­зан с уси­лен­ной выра­бот­кой про­ге­сте­ро­на и счи­та­ет­ся совер­шен­но нор­маль­ным явле­ни­ем. Перед мен­стру­а­ци­ей базаль­ная тем­пе­ра­ту­ра долж­на сни­жать­ся. Тем­пе­ра­ту­ра 37˚ перед месяч­ны­ми может ука­зы­вать на нали­чие бере­мен­но­сти или быть при­зна­ком серьез­ных про­блем со здо­ро­вьем.

Не все­гда у жен­щин появ­ля­ют­ся ощу­ще­ния, кото­рые сиг­на­ли­зи­ру­ют о тем­пе­ра­ту­ре 37 – 37,1, а в неко­то­рых слу­ча­ях и выше. При­чи­ны, поче­му перед месяч­ны­ми уве­ли­чи­ва­ет­ся тем­пе­ра­ту­ра, быва­ют двух видов:

За несколь­ко дней или недель до месяч­ных тем­пе­ра­ту­ра изме­ня­ет­ся. В неко­то­рых слу­ча­ях она не ощу­ща­ет­ся или при­со­еди­ня­ют­ся спе­ци­фи­че­ские про­яв­ле­ния. Неко­то­рых жен­щин зно­бит, появ­ля­ет­ся необос­но­ван­ная сла­бость в тече­ние все­го дня, пот­ли­вость. При­зна­ки напо­ми­на­ют про­сту­ду, но свя­за­ны они с вре­мен­ны­ми гор­мо­наль­ны­ми пере­строй­ка­ми. Боль­шин­ство при­чин, поче­му под­ни­ма­ет­ся тем­пе­ра­ту­ра перед месяч­ны­ми, свя­за­на со сле­ду­ю­щи­ми состо­я­ни­я­ми:

  • под­го­тов­ка орга­низ­ма к мен­стру­а­ции;
  • бере­мен­ность;
  • пред­мен­стру­аль­ный син­дром (ПМС).

Без вре­мен­ных скач­ков гор­мо­нов у жен­щин наступ­ле­ние мен­стру­аль­но­го кро­во­те­че­ния невоз­мож­но. Повы­ша­ет­ся тем­пе­ра­ту­ра под вли­я­ни­ем про­ге­сте­ро­на и отли­ча­ет­ся от нор­маль­ных пока­за­те­лей не более чем на 0,5˚С. Кон­цен­тра­ция гор­мо­на перед месяч­ны­ми под­ни­ма­ет­ся и ока­зы­ва­ет пря­мое вли­я­ние на центр тер­мо­ре­гу­ля­ции в голов­ном моз­ге. Его зада­ча заклю­ча­ет­ся в под­дер­жа­нии посто­ян­ной тем­пе­ра­ту­ры тела.

Повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры перед месяч­ны­ми за 3 – 5 дней в нор­ме про­ис­хо­дит у всех жен­щин. Неко­то­рые жен­щи­ны не ощу­ща­ют таких пере­мен в орга­низ­ме. Скач­ки мож­но под­ло­вить, если регу­ляр­но про­во­дить изме­ре­ние базаль­ной тем­пе­ра­ту­ры. Реко­мен­ду­ет­ся заве­сти кален­дарь и состав­лять гра­фик, на кото­ром будет пока­за­но изме­не­ние зна­че­ний. Они выгля­дят в виде подъ­ема тем­пе­ра­тур­ной линии в момент выхо­да яйце­клет­ки (ову­ля­ция). Базаль­ная тем­пе­ра­ту­ра после месяч­ных сни­жа­ет­ся на 0,3 – 0,5˚, что выра­жа­ет­ся в виде пря­мой линии на гра­фи­ке, рез­ко иду­щей вниз.

У жен­щин пери­о­ди­че­ски встре­ча­ют­ся задерж­ки мен­стру­а­ции. За нор­му при­ни­ма­ют отсут­ствие мен­стру­а­ции не более 3 дней. Если посто­ян­но кон­тро­ли­ро­вать базаль­ную тем­пе­ра­ту­ру, то полу­чен­ные дан­ные помо­гут опре­де­лить нали­чие или отсут­ствие бере­мен­но­сти. Когда опло­до­тво­ре­ния яйце­клет­ки не про­ис­хо­дит, про­ге­сте­рон посте­пен­но сни­жа­ет­ся. Тем­пе­ра­ту­ра тела перед месяч­ны­ми посте­пен­но сни­жа­ет­ся до нор­маль­ных зна­че­ний. Когда они появ­ля­ют­ся, то пока­за­те­ли на тер­мо­мет­ре не пре­вы­ша­ют 36,6˚С. Если рек­таль­ная тем­пе­ра­ту­ра перед месяч­ны­ми отли­ча­ет­ся от нор­мы на 0,3 – 0,5˚С в соче­та­нии с задерж­кой, то это счи­та­ет­ся пря­мым при­зна­ком зача­тия.

Пред­мен­стру­аль­ный син­дром счи­та­ет­ся нор­маль­ным состо­я­ни­ем сре­ди жен­щин. Изме­не­ния, про­ис­хо­дя­щие за 5 – 7 дней до пред­по­ла­га­е­мо­го дня мен­стру­а­ции, опи­сы­ва­ют дан­ное состо­я­ние. Оно вклю­ча­ет:

  • повы­ше­ние аппе­ти­та;
  • боли в живо­те вни­зу ною­ще­го харак­те­ра;
  • пере­ме­ны настро­е­ния;
  • болез­нен­ность молоч­ных желез.

В нор­ме отмет­ка не долж­на под­ни­мать­ся выше 38˚С. В отдель­ных слу­ча­ях пред­мен­стру­аль­ный син­дром отно­сят к пато­ло­ги­че­ско­му состо­я­нию. Жен­щи­ны ощу­ща­ют раз­би­тость, сла­бость и силь­ные боли, зна­чи­тель­но сни­жа­ю­щие рабо­то­спо­соб­ность. При таком состо­я­нии жен­щи­нам тре­бу­ет­ся лече­ние, кото­рое про­во­дит­ся за несколь­ко дней до пред­по­ла­га­е­мо­го дня наступ­ле­ния мен­стру­а­ции. Это поз­во­ля­ет умень­шить выра­жен­ность симп­то­мов.

Повы­ше­ние базаль­ной тем­пе­ра­ту­ры перед месяч­ны­ми свы­ше 38˚С при­ни­ма­ют за пато­ло­гию. Поэто­му необ­хо­ди­ма свое­вре­мен­ная диа­гно­сти­ка и лече­ние.

Гра­фи­ки тем­пе­ра­тур­ной кри­вой, зна­че­ния кото­ро­го не пре­вы­ша­ют 0,5˚С, счи­та­ют­ся нор­маль­ны­ми. Если пока­за­тель на гра­дус­ни­ке при­бли­жа­ют­ся к 38˚С – состо­я­ние счи­та­ет­ся небла­го­при­ят­ным для здо­ро­вья. Что­бы вовре­мя начать лече­ние, необ­хо­ди­мо разо­брать­ся с при­чи­на­ми. Уве­ли­чи­ва­ют­ся циф­ры при сле­ду­ю­щих состо­я­ни­ях:

  • Аднек­сит (вос­па­ле­ние при­дат­ков). Если тем­пе­ра­ту­ра выше 37˚С на 0,5 – 0,7˚С, то это счи­та­ет­ся основ­ным при­зна­ком вос­па­ле­ния поло­вых орга­нов. Кро­ме нее долж­на быть боль вни­зу живо­та ною­ще­го харак­те­ра. Если при изме­ре­нии БТ во вре­мя месяч­ных ста­биль­но дер­жит­ся на высо­ком уровне, то это счи­та­ет­ся при­зна­ком гине­ко­ло­ги­че­ско­го забо­ле­ва­ния.
  • Эндо­мет­рит (вос­па­ле­ние мат­ки). Тем­пе­ра­ту­ра при дан­ной болез­ни до и после месяч­ных 37˚С. Высо­кий уро­вень может сохра­нять­ся дли­тель­но, что дела­ет такой пока­за­тель одним из основ­ных при диа­гно­сти­ке. Боль­шое зна­че­ние состо­ит в при­со­еди­не­нии допол­ни­тель­ных при­зна­ков – диа­рея и посто­ян­ные боли вни­зу живо­та.
  • Инфек­ци­он­ные забо­ле­ва­ния во вла­га­ли­ще. Во вре­мя мен­стру­а­ции часто­та попа­да­ния болез­не­твор­ных мик­ро­ор­га­низ­мов во вла­га­ли­ще и мат­ку может зна­чи­тель­но повы­шать­ся.
  • Вос­па­ле­ние в кишеч­ни­ке. Повы­ше­ние пока­за­те­лей до 38˚С при забо­ле­ва­ни­ях кишеч­ни­ка перед месяч­ны­ми и после – это харак­тер­ный симп­том забо­ле­ва­ния. Прак­ти­че­ски все­гда жен­щи­ны жалу­ют­ся на появ­ле­ние диа­реи и сухость кожи, сли­зи­стых обо­ло­чек.
  • Вне­ма­точ­ная бере­мен­ность или пре­ры­ва­ние нор­маль­но про­те­ка­ю­щей. Если зача­тие про­изо­шло не в поло­сти мат­ки, то мен­стру­а­ция будет отсут­ство­вать, и тем­пе­ра­ту­ра может под­нять­ся до отмет­ки 39˚С. В этой ситу­а­ции необ­хо­ди­мо про­ве­сти тест для опре­де­ле­ния бере­мен­но­сти и под­твер­дить ана­ли­зом кро­ви на ХГЧ.
  • Недо­ста­точ­ность люте­и­но­вой фазы. Сохра­не­ние высо­кой базаль­ной тем­пе­ра­ту­ры перед мен­стру­а­ци­ей ука­зы­ва­ет на недо­ста­точ­ную выра­бот­ку про­ге­сте­ро­на. Такое состо­я­ние сопро­вож­да­ет­ся уко­ро­че­ни­ем вто­рой фазы цик­ла до 10 дней и менее. Неред­ко сопут­ству­ет бес­пло­дию.

Базаль­ную тем­пе­ра­ту­ру изме­ря­ют утром. Свое назва­ние она полу­чи­ла бла­го­да­ря самым низ­ким пока­за­те­лям за сут­ки. Она долж­на изме­рять­ся сра­зу же после про­буж­де­ния рек­таль­но и обя­за­тель­но не вста­вая с посте­ли. Физи­че­ская актив­ность про­ти­во­по­ка­за­на, ведь это сде­ла­ет полу­чен­ные пока­за­те­ли недо­сто­вер­ны­ми. С ее помо­щью опре­де­ля­ют:

Наи­бо­лее рас­про­стра­нен­ные мето­ды опре­де­ле­ния ову­ля­ции – это исполь­зо­ва­ние тест-поло­сок и изме­ре­ние базаль­ной тем­пе­ра­ту­ры. Перед самым выхо­дом яйце­клет­ки из яич­ни­ка пока­за­те­ли на гра­дус­ни­ке сна­ча­ла пони­жа­ют­ся. Во вре­мя ову­ля­ции идет подъ­ем базаль­ной тем­пе­ра­ту­ры до 37 гра­ду­сов. Если зача­тия не про­ис­хо­дит, базаль­ная тем­пе­ра­ту­ра к мен­стру­а­ции сни­жа­ет­ся. Высо­кая базаль­ная тем­пе­ра­ту­ра перед мен­стру­а­ци­ей может ука­зы­вать на наступ­ле­ние бере­мен­но­сти.

Такой метод опре­де­ле­ния тем­пе­ра­ту­ры исполь­зу­ет­ся в каче­стве одно­го из средств кон­тра­цеп­ции. Если каж­дый месяц после про­буж­де­ния запи­сы­вать все пока­за­те­ли и состав­лять гра­фик, то не слож­но опре­де­лить “без­опас­ные” дни во вре­мя цик­ла. Полу­чен­ные дан­ные помо­гут пред­ска­зать дни, кото­рые явля­ют­ся наи­бо­лее бла­го­при­ят­ны­ми для пла­ни­ро­ва­ния бере­мен­но­сти. Сро­ки для зача­тия полу­чит­ся уста­но­вить при нали­чии про­бле­мы с зача­ти­ем, если изме­рять БТ посто­ян­но в тече­ние 3 – 6 меся­цев.

Базаль­ную тем­пе­ра­ту­ру необ­хо­ди­мо мерить 5 минут. Кален­дар­ный метод удо­бен бла­го­да­ря спе­ци­аль­ным про­грам­мам, кото­рые само­сто­я­тель­но стро­ят гра­фик для опре­де­ле­ния ову­ля­ции. Что­бы изме­ря­е­мый пока­за­тель был досто­вер­ным,

необ­хо­ди­мо соблю­дать опре­де­лен­ные пра­ви­ла:

  • После про­буж­де­ния запре­ща­ет­ся дви­гать­ся и тем более вста­вать. Изме­ре­ние тем­пе­ра­ту­ры в пря­мой киш­ке про­во­дит­ся в покое, ведь любая актив­ность спро­во­ци­ру­ет уси­ле­ние кро­во­об­ра­ще­ния и повы­ше­ние пока­за­те­лей. Что­бы удоб­но было дотя­нуть­ся до гра­дус­ни­ка, реко­мен­ду­ет­ся поло­жить его рядом с кро­ва­тью. Его вво­дят в киш­ку на 4 – 5 см. После изме­ре­ния его необ­хо­ди­мо стрях­нуть, что­бы не делать сле­ду­ю­щим утром лиш­них дви­же­ний.
  • Пер­вый гра­дус­ник, кото­рый исполь­зо­вал­ся для полу­че­ния пер­вых дан­ных, исполь­зу­ет­ся и в после­ду­ю­щие дни. Это усло­вие необ­хо­ди­мо для полу­че­ния досто­вер­ных резуль­та­тов.
  • Заме­ры выпол­ня­ют толь­ко после непре­рыв­но­го сна не менее 6 часов. Если нуж­но встать в туа­лет, то до сле­ду­ю­ще­го про­буж­де­ния не долж­но оста­вать­ся мень­ше это­го вре­ме­ни. При месяч­ных про­це­ду­ра не отме­ня­ет­ся.
  • При выбо­ре позы необ­хо­ди­мо руко­вод­ство­вать­ся тем, какая будет наи­бо­лее удоб­на – на боку или живо­те.
  • Ста­вить гра­дус­ник мож­но рек­таль­но или ваги­наль­но, но метод, повы­ша­ю­щий досто­вер­ность, – это тем­пе­ра­ту­ра в про­све­те пря­мой киш­ки. Сре­ди всех пере­чис­лен­ных его отно­сят к наи­бо­лее чув­стви­тель­ным спо­со­бам. Поэто­му если пла­ни­ру­ет­ся бере­мен­ность, долж­на изме­рять­ся рек­таль­ная тем­пе­ра­ту­ра перед месяч­ны­ми.
  • Луч­ше все­го выбрать ртут­ный тер­мо­метр. Он более чув­стви­тель­ный и выда­ет мень­ше погреш­но­сти когда жен­щи­на изме­ря­ет БТ. Элек­трон­ные гра­дус­ни­ки менее точ­ны из-за осо­бен­но­стей при­ме­не­ния при месяч­ных и во вре­мя ову­ля­ции.
  • В гра­фи­ке, кото­рый запол­ня­ет жен­щи­на, долж­ны при­сут­ство­вать стро­ки для спе­ци­аль­ных отме­ток – мен­стру­аль­ный цикл, болезнь и ее симп­то­мы (боль, зно­бит, сла­бость, диа­рея) и если про­ис­хо­дит повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры во вре­мя месяч­ных.

Коле­ба­ния пара­мет­ров во вре­мя изме­ре­ния на фоне пол­но­го здо­ро­вья чаще все­го свя­за­ны с изме­не­ни­ем жен­ских гор­мо­нов. Если жен­щи­на нико­гда не поль­зо­ва­лась кален­дар­ным мето­дом, то начи­нать изме­рять тем­пе­ра­ту­ру сле­ду­ет уже в пер­вый день цик­ла. В гра­фи­ке дела­ют помет­ку как базаль­ная тем­пе­ра­ту­ра во вре­мя месяч­ных.

Мен­стру­а­ции, кото­рые насту­па­ют точ­но в срок, счи­та­ют­ся пока­за­те­лем здо­ро­вья жен­щи­ны. Что­бы кон­тро­ли­ро­вать ову­ля­цию необ­хо­ди­мо вести кален­дарь с зане­се­ни­ем дан­ных о рек­таль­ной тем­пе­ра­ту­ре. Это поз­во­лит свое­вре­мен­но обна­ру­жить любое откло­не­ние, кото­рое может про­те­кать на ран­них ста­ди­ях сво­е­го раз­ви­тия бес­симп­том­но.

источник

Adblock
detector