Через сколько дней после месячных можно забеременеть (при нерегулярном цикле)

Всем планирующим!!! «тонкости» зачатия!!!

Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» зачатия!

Главное – поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.

Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!

Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями – миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения – жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

ПОДРОБНОСТИ:   Гомоцистеин при беременности что это такое

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.

Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.

Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % – 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев

Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.

Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.

– Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может бытьпсихологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.

Вагинальная микрофлорадолжна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.

Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).

Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.

– Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

ПОДРОБНОСТИ:   Гормон афп при беременности

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.

Всем планирующим!!! «Тонкости» зачатия!!!

Если беременность не наступила… Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.

Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!

Смотрите также: можно ли забеременеть до овуляции

§

Говорят, что будто до зачатья,
Дети выбирают пап и мам,
И для нас огромным будет счастьем,
Если ты, малыш, придёшь скорее к нам!
Обещаю, буду я стараться
Стать хорошей мамой, самой лучшей,
Может, что не будет получаться,
Ты меня, малыш, всему научишь!
Малыш, ты должен непременно видеть сам,
Как много интересного на свете!
Моря и реки, лес и океан
И красота закатов и рассветов!
Твой первый шаг и первые слова,
Как многому ты сможешь научиться,
Ведь каждый день, как новая глава:
И в первый класс пойти, и в первый раз влюбиться!
Ты будешь мир чудесный познавать,
И мы с тобой всё снова проживём!
Малыш, ты непременно должен знать
Мы верим, любим, и с надеждой ждём!

§

http://www.youtube.com/watch?v=BGHxIVFJD0A  Очень поучительное видио.Девченки! Советую посмотреть! Как зарождается жизнь?!

§

http://www.eovulation.ru/ovulation-calendar-online/ Девочки сдесь календарь   овуляции.Очень даже интересно.Все расчитано уже за тебя… супер! только бери и дерзай!

§

Ты хочешь стать мамой, и стала другая,
и голос стал прежний – нежнее, и мягче…
В любимых руках, что тебя обнимают,
ночами неслышно в подушку ты плачешь…

и месяц за месяцем – ходишь по кругу –
таблетки, врачи, процедуры, осмотры,
простое теперь притяженье друг к другу –
всё по расписанию, и под присмотром…

ты грустно вздыхаешь, увидев в трамвае,
то маму с коляской, то чей-то «животик»,
и, утром в субботу, ты, сонно зевая,
то градусник /– нАте!/, то – антибиотик,

таблицы и графики, точки, пунктиры,
(ты стала умней всех светил академий),
прививки, дантисты, ремонты в квартире,
и толстые книги по заданной теме…

Вздыхая, глядишь на полосочку теста –
ведь снова она оказалась без пары…
по дому скользишь, не найдя себе места…
«За что? Почему? Неужели все даром?»…

А знаешь, тебе-то осталось, возможно,
Всего – улыбнуться, надеясь на встречу,
и…
скоро в тебе, где тепло и надежно,
свернется калачиком твой Человечек…

Женские факторы

Среди женских факторов следует выделить такие причины, как:

  • Схема менструального циклаДень менструального цикла. В отличие от мужчин, в женском организме половые клетки формируются только в определенные периоды менструального цикла. Именно поэтому предполагаемое зачатие планируется в дни возможной овуляции.
  • Наличие заболеваний, как репродуктивной сферы, так и соматических патологий. В первую очередь, на зачатие влияют в основном, воспалительные процессы в полости матки и яичниках. Перенесенное воспаление в яичниках, приводит к снижению шансов на созревание яйцеклетки почти наполовину. Воспаление слизистой матки приводит к нарушению последующей имплантации плодного яйца.
  • Тяжелые соматические заболевания могут вызывать нарушение защитных сил организма и развитие интоксикации. Запас питательных веществ уменьшается и полноценность созревания яйцеклетки снижается.
  • Инфекции, чаще всего это инфекции передающиеся половым путём. Самыми распространёнными среди них являются хламидиоз, трихомониаз и гонорея. Именно они приводят к развитию спаечного процесса в органах малого таза, тем самым препятствуя наступлению беременности. Кроме того, при них существенно повышен риск развития внематочной беременности из-за нарушения проходимости маточных труб.
  • Молодая и старая женщинаВозраст женщины. Именно данный фактор может играть ведущую роль при зачатии. Связано это с тем, что яйцеклетки у женщины формируются ещё до момента рождения, следовательно, все негативные факторы, воздействующие на организм, могут способствовать ухудшению генетического материала. Оптимальным возрастом для наступления зачатия является период с 20-025 лет. После 40 лет шансы забеременеть существенно снижаются, из-за снижения жизнеспособности яйцеклетки. Также за данный промежуток времени накапливается определенное число заболеваний, в том числе и репродуктивной системы.
  • Репродуктивная функция. Значительное влияние оказывает и состояние репродуктивной системы, наличие в анамнезе абортов и выкидышей. Аборты и выкидыши или оперативные вмешательства снижают риск развития беременности, в большей степени из-за снижения шансов на имплантацию. Это может быть связано с повреждением эндометрия из-за выскабливаний полости или нарушения целостности матки с ушиванием дефекта. Именно поэтому оптимальным сроком для планирования беременности после аборта или выкидыша является период в 6—9 месяцев, после кесарева сечения не рекомендуется планировать беременность в течение двух лет.
  • Использование контрацепции.Большое значение на беременность влияют выбранные методы контрацепции:
    • Средства контрацепцииИспользование оральных контрацептивов не нарушает последующей фертильности, в то время как при гормональных нарушениям курсовой приём комбинированных оральных контрацептивов способствует наступлению беременности.
    • Барьерные методы контрацепции, такие как презервативы, также не играют роли на последующее наступление беременности.
    • Введение спирали и длительное ее применение может в значительной степени ухудшить последующее развитие беременности, из-за нарушения имплантации плодного яйца в полость матки. Связано это с развитием асептического воспалительного процесса, вследствие наличия инородного предмета. Эндометрий характеризуется изменением его структуры и нарушением дифференцировки, которая приобретает вид воспалённого элемента.
  • Аномалии строения маткиСтроение половых органов, аномалии их развития. Существует большое количество пороков развития половых органов, которые в значительной степени могут влиять на наступление беременности, возможность вынашивания и т.д. Некоторые из патологий могут не только препятствовать развитию беременности, но и возможному половому акту. Среди самых опасных и возможно абсолютно бесперспективных являются аплазии органов, таких как матка и яичники. Именно при отсутствии данных органов женщина не сможет самостоятельно выносить ребёнка и забеременеть.
  • Нарушения менструального цикла. Это одна из самых частых причин развития первичного бесплодия. Причин, появления подобного состояния может быть множество. Среди них часто проявляются дисгормональные нарушения и патологии яичников. Множество из подобных патологий характеризуются формированием кист в области яичников. Невозможность развития беременности появляется при отсутствии или нарушении овуляции, а также недостаточности прогестероновой фазы.
ПОДРОБНОСТИ:   Какие продукты повышают давление при беременности таблица

Как снизить риск развития незапланированной беременности?

Существует много различных способов, которые помогут предотвратить нежелательную беременность.

Среди них:

  • Оральные контрацептивыИспользование медикаментозных средств. К ним относятся оральные контрацептивы, содержащие в своём составе гормоны. Преимущество отдаётся оральным контрацептивам комбинированного происхождения, имеющих незначительную дозу гормона. Так снижается риск развития побочных эффектов.
  • Введение спермицидов, обладающих токсичным действием в отношении сперматозоидов. Крем вводится во влагалище непосредственно перед половым актом. Существует высокая вероятность того, что часть сперматозоидов может проникнуть в полость матки и привести к беременности.
  • ПрезервативыБарьерные методы, такие как презервативы. Они создают механическое препятствие к продвижению сперматозоида во время секса. В настоящее время это один из самых эффективных способов защиты не только от беременности, но и инфекций, которые передаются половым путём.
  • Введение внутриматочных средств. Использование спирали способствует изменению полости матки и развитию асептического воспаления. Применение ее длительное, но существует ряд ограничений к введению, а также побочных эффектов.
  • Градусник и график базальной температурыИспользование тестов функциональной диагностики, которые основаны на воздействии гормонов репродуктивной системы относительно дней менструального цикла. Так измеряется базальная температура, при которой отмечается снижение ее, с последующим повышением. В момент самой минимальной температуры наступает овуляция. Поэтому важно на данный период воспользоваться средствами защиты.
  • К одной из вариаций относят проведение лабораторного теста на определение уровня хорионического гонадотропина человека при задержке месячных.
  • Также измеряется длина шеечной слизи и симптом зрачка. Подобные тесты функциональной диагностики проводить достаточно сложно.
Adblock
detector