Питание ребёнка в 9 месяцев на искусственном вскармливании ⋆ От рождения до 1 года

Что лучше: готовое питание или домашнее

Питание 9 месячного ребенка должно состоять из свежей и качественной пищи. Вводить прикорм лучше из домашних блюд, ведь основной минус готового пюре, продающегося в баночках − пюреобразная консистенция. Малыш всасывает его как молоко, не пробуя жевать. Без жевания продукт не обрабатывается слюной, что в итоге может спровоцировать проблемы с пищеварением.

У домашнего пюре, помятого вилкой остаются кусочки и волокна, которые ребенок катает по рту, а после начинает жевать. Готовое магазинное пюре будет проходить трансформацию в кишечнике и может вызвать процесс гниения и брожения. В итоге могут образовываться газы, нарушение стула.

Питание 9 месячного ребенка, меню и режим дня на искусственном, смешанном вскармливании. РецептыНекоторые педиатры считают, что прикорм лучше начать с баночного питания. Все дело в том, что у такой пищи меньше рисков развития инфекции, ведь все продукты проходят тщательную термическую обработку и контроль качества.

Если остановится на домашнем питании, то готовить блюда лучше перед кормлением, не оставлять их на хранение.

Продукты отбирать тщательно, обдавать их кипятком, удалять все порченые места. Если есть сомнения в качестве продуктов, то их лучше не использовать.

Основное меню

Питание для ребенка в возрасте 9 месяцев, находящегося на грудном вскармливании можно разнообразить. В таблице ниже представлено примерное меню на неделю. Первый завтрак и второй ужин − грудное молоко.

День недели Примерное меню
Понедельник На второй завтрак манка с сухофруктами, творог с фруктовым пюре. На обед пюре из капусты с тыквой, мусс из отварной индейки, половинка яичного отварного желтка, компот. Первый ужин может состоять из йогурта, приготовленного в домашних условиях, гречневая каша, пюре из яблока.
Вторник На завтрак гречка с тыквой, сливовое пюре, творожок детский. Днем можно дать суп овощной с тефтелями, фруктовое пюре, хлеб. На первый ужин овсянка, кефир, печеное яблоко.
Среда Второй завтрак может состоять из пудинга с рисом, творога. На обед суп из тыквы, паровая котлета из рыбы, сок из фруктов, хлеб. На первый ужин можно приготовить кукурузную кашу с фруктами, йогурт.
Четверг Утром можно дать овсянку с ягодами, творог, чернослив, измельченный в блендере. На обед пюре из брокколи и мяса кролика, сок, хлеб. Первый ужин может состоять из отварного риса, печенья и кефира.
Пятница На второй завтрак малышу можно дать кукурузную кашу с грушей, творог. На обед куриный суп, фруктовое пюре и сок. На ужин каша из ячневой крупы, кефир, печенье.
Суббота Утром малыш может съесть гречку с фруктами, творог, сок. В обед пюре из моркови и кабачка с добавлением индейки, печеное яблоко, хлеб. На ужин овсянка, пюре из яблок, кефир.
Воскресенье  Завтрак ячневая каша с тыквой, творог с добавлением сливы, кисель. На обед можно подать овощной суп со свеклой, пюре из рыбы, пюре и фруктов, компот. Ужин может состоять из гречки, печенья и йогурта.
Питание 9 месячного ребенка, меню и режим дня на искусственном, смешанном вскармливании. Рецепты
Один из вариантов питания 9-ти месячного ребенка: меню на день и неделю

Это же примерное меню можно использовать и для ребенка, находящегося на смешанном вскармливании. Только ля него первый завтрак и второй ужин должен состоять из порции адаптированной молочной смеси.

Питание ребенка должно включать обязательно овощные, фруктовые, молочные, злаковые, рыбные и мясные блюда. 9 месячному малышу полноценный рацион поможет правильно развиваться, ведь уже в этом возрасте он уже активен, начинает пробовать вставать на ножки.

Составлять меню лучше заранее, учитывая предпочтения ребенка, аллергическую реакцию на отдельные продукты.

Базовые правила кормлений

Кушает малыш до 6 раз за день через каждые 3-4 часа. Первый и последний прием пищи – всегда грудное молоко или адаптированная молочная смесь. Во время остальных трапез ребенку предлагают меню, составленное из блюд «взрослого» стола.

Еду подают в специальной детской посуде – яркой и небьющейся. Жизнерадостные картинки, образы знакомых сказочных героев внесут в питание элементы праздника.

В процессе кормления рассказывайте крохе потешные истории, играйте в «самолетик», пойте веселые песенки.

Малыш растет не по дням, а по часам?

Меню для ребенка 10 месяцев.

Готовим сами

Разнообразить привычное меню ребёнка 9 месяцев мы предлагаем следующими полезными и вкусными рецептами.

Гречка на молоке

Вам нужно взять грамм 50 гречневой муки или крупы, 400 мл молока, третья часть чайной ложки масла (сливочного).

  1. Закипятите молоко.
  2. Добавьте гречневую крупу (при использовании муки, нужно сначала соединить её с малым количеством молока).
  3. Доведите всё до температуры закипания, после этого варите на маленьком огне минут 20 (под накрытой крышкой).
  4. В готовое блюдо добавьте масло.
  5. Остудите и дайте малышу.

Домашний йогурт

Питание ребёнка в 9 месяцев на искусственном вскармливании ⋆ От рождения до 1 года
Отличный продукт, налаживающий пищеварение. Он очень полезен в рационе детей первого года жизни. Настоящий йогурт содержит полезные бактерии, помогающие развиваться собственной микрофлоре кишечника. Настоятельно не рекомендуем покупать йогурты для питания детей в магазине, поскольку почти все они содержат консерванты, красители и стабилизаторы. Для того чтобы приготовить йогурт и накормить кроху полезным продуктом, вам понадобится.

  • молоко низкой жирности, прокипячённое;
  • закваска для йогурта (продаётся практически в каждой аптеке);
  • термос, мультиварка или йогуртница.

Посуда, в которой вы будете готовить должна быть стерильна, можете ошпарить её крутым кипятком. Прежде чем в молоко добавлять закваску дайте ему остынуть. Не добавляйте в йогурт сахар, если желаете его подсластить перетрите в уже готовый продукт грушу или яблоко.

Раскрываем вопрос: Введение прикорма в 4 месяца на ИВ

Какие продукты дополнительно можно ввести в рацион?

Детишки, которых прикармливали по схеме Комаровского, начинают питаться так же, как и остальные. Малышам на искусственном вскармливании или деткам, которых по веской причине начали прикармливать раньше 6-месячного возраста, новые продукты в 9 месяцев не вводят, а лишь увеличивают количество продуктов и делают пищу разнообразнее за счет новых сочетаний продуктов.

А вот малышу, которого до полугода кормили только материнским молоком, в 9-месячном возрасте вводят такие новые продукты:

  1. Желток. Его обычно дают во второе кормление вместе с кашей.
  2. Творог. Его добавляют в четвертое кормление к фруктовому пюре.
  3. Кисломолочные напитки. Их тоже дают в четвертый прием пищи вместе с фруктами, творогом и детским печеньем, формируя таким образом полдник.
  4. Коровье молоко. На нем варят кашу.
Грудничок ест кашу

Картофельно-кабачковый суп с индейкой

Ингредиенты:

  • картофель – 6 шт.
  • филе индейки – 300 гр
  • кабачки – 2 шт.
  • соль по вкусу
  • петрушка, укроп по желанию

Филе индейки мелко нарезать, отварить в подсоленой воде. Пока индейка закипает, нарезаем очищенные кабачки и картофель. Добавляем сперва картофель, затем кабачки. Супчик варить под крышкой на медленном огне до готовности. В самом конце варки добавляем зелень петрушки, укропа. Свежий, легкий и очень питательный обед готов.

Довольно просто научиться готовить вкусные и необычные блюда из ограниченного списка продуктов. Разнообразьте меню вашего 9-месячного крохи использованием новых форм приготовления привычных продуктов. Питание ребенка в 9 месяцев очень просто организовать, используя те нехитрые принципы, которые мы вам предложили.

ПОДРОБНОСТИ:   Когда зеленые сопли у ребенка лечение комаровский

Клюквенный напиток

Для приготовления полезного и вкусного напитка вам потребуется 4 чайных ложки клюквы, 4 чайных ложки фруктозы и 250 мл воды. Все варить на медленном огне 20 минут, клюкву отжать и пропустить через мелкое сито. Приятнее пить остывший напиток.

Когда и сколько должен есть ребенок

Питание 9 месячного ребенка должно предполагать 5 разовое кормление. При этом первый завтрак, а также второй ужин должны состоять из грудного молока или адаптированной молочной смеси.

Между кормления нужно выдерживать в среднем 4-4,5 часа. Итак, если первый завтрак в 6 часов, то последний ужин не позднее 2 часов.

Питание 9 месячного ребенка, меню и режим дня на искусственном, смешанном вскармливании. РецептыНачинать вводить новую пищу ребенку следует в малых количествах − по 1-2 ч. л. Когда ребенок привыкнет к новой пище, можно давать полную порцию. Период привыкания к новой пище составляет в среднем около 10 дней. Рассчитать оптимальное количество еды в сутки несложно. Следует массу ребенка в граммах разделить на 9.

Стоит помнить, что вводить новый продукт в рацион нельзя, если у ребенка наблюдается высокая температура, у него наблюдается слабость.

Консистенция

  • Питание 9 месячного ребенка должно включать различные виды каш: гречневую, кукурузную, рисовую, перловую, овсяную, манную. Время приготовления каш зависит от вида крупы. На варку овсянки уйдет намного меньше времени, чем на приготовление кукурузной каши. Варить кашу следует до разваривания крупы, после чего ее заливают молоком и еще раз вскипячивают. В кашу кладут небольшой кусок сливочного масла. Если каша приготовлена из крупы крупного помола, то перед тем, как давать ее ребенку можно измельчить ее блендером или через сито.
  • Мясо ребенку лучше давать с овощами или с кашей. Его можно отваривать и пропускать через мясорубку, готовить из него тефтели или котлеты.
  • Овощи можно тушить, запекать, перетирать блендером, заправляя маслом.
  • Фрукты 9 месячному ребенку дают в основном в виде пюре. Можно дать кусочек яблока или груши. Добавлять фрукты можно в творог, каши.
  • Вводить в рацион рыбу можно такую: судак, хек, тунец, минтай. Ее запекают, делают рыбные котлеты или варят бульон.

Меню ребенка в 9 месяцев

Меню 6 месячного ребенка на грудном вскармливании

Питание детей на гв и искусственном вскармливании в 9 месяцев практически не будет отличаться. Отличаются утренние и вечерние приемы пищи.

Молочный суп с лапшой

Питание ребёнка в 9 месяцев на искусственном вскармливании ⋆ От рождения до 1 года
Для приготовления необходимо 1,5 литра молока, 0,5 литра воды, 25 гр сливочного масла, половина отваренного желтка. 6 столовых ложек лапши. Лапшу варим в кипящей воде около 10 минут, если тонкая лапша, то меньше. Сливаем воду. Прокипячённое молоко добавляем в лапшу и кладём в суп половину размятого желтка куриного яйца.

Новые продукты в рационе

Меню ребенка в 10 месяцев

Меню в 9 месяцев достаточно разнообразно. Необходимо ввести в питание следующие продукты, при условии, что малыш не начал их кушать раньше:

  • Яичный желток. За один прием пищи ребенок должен получить не больше ¼ продукта, лучше смешать его с другой едой: пюре или кашей. Он богат витаминами, минералами, аминокислотами, антиоксидантами. Они помогают организму бороться с вредным воздействием окружающей среды, содержат вещество – лецитин, необходимое для развития нервной системы и функционирования мозговой деятельности.
  • Кисломолочные продукты. Это творожки, йогурты, кефиры, биолакты. Они являются источником белка и способствуют пищеварению за счет полезных бактерий, входящих в их состав.
  • Мясо. Сначала вводят индейку, кролика, затем – цыпленка, говядину, телятину. Курица является аллергенным продуктом, лучше отложить ее употребление. Наблюдать за реакцией малыша, если хорошо реагирует на индейку и кролика, можно пробовать другие мясные продукты. В чистом виде давать не рекомендуют, нужно смешивать с другой пищей, например, с пюре из овощей.
  • Рыбу. Нужно начинать с наименее жирной: это треска, хек, минтай. Вводить после того, как малыш привыкнет к мясным блюдам. Заменять их рыбными рекомендуют 1-2 раза в неделю. Лучше давать в первой половине дня. До обеда продукт легче усвоится, и, если проявится аллергия, можно будет принять меры. Рыба богата жирными кислотами, кальцием, йодом, другими минеральными веществами. Но считается аллергенным продуктом, многие дети ее не любят. Поэтому нужно осторожно и внимательно приобщать малыша к рыбному меню.

Особенности рациона 9-месячного ребенка

  1. Малыш в таком возрасте уже меньше нуждается в мамином молоке или адаптированной смеси, но отменять их врачи не советуют. Пусть кроха на грудном вскармливании и дальше продолжает прикладываться к маминой груди рано утром и перед ночным сном, а также запивает женским молоком новые блюда. Ребенку-искусственнику рекомендуют продолжать давать смесь после просыпания и на ночь.
  2. Перечень продуктов, введенных в рацион деток на грудном вскармливании и малышей-искусственников, в 9-месячном возрасте стал одинаковым. Разница лишь в объеме некоторых блюд. Их деткам на искусственном вскармливании дают больше из-за более раннего начала прикорма и повышенных потребностей в минералах и витаминах. Речь идет о пюре и соках из фруктов, твороге, желтке и кисломолочных напитках.
Кормление грудью ребенка

Перечень продуктов

Питание 9 месячного ребенка должно включать в себя такие продукты:

  1. Каши. Готовить их можно на цельном молоке, заправлять маслом.
  2. Молочная продукция. Это может быть изначально нежирный творог, заправленный сметаной, а после жирность можно увеличивать.
  3. Субпродукты. Печень говяжья или куриная, язык.
  4. Яйца.
  5. Мясо и рыба.
  6. Мучные изделия. Сухари домашнего приготовления, печенье, хлеб.
  7. Пюре из овощей и фруктов.

Из напитков малышу с 9 месяцев можно давать кефир, фруктовые и овощные морсы, соки, выжатые перед употреблением, компот, очищенную негазированную воду, кисель.

В 9 месяцев у ребенка уже есть зубы, но еще слишком твердую пищу давать ему рано.

Чтобы пища хорошо переваривалась и нравилась малышу, следует учитывать такие моменты:

  1. Каши, готовящиеся из круп, обязательно нужно хорошо разваривать, чтобы улучшить их вкус можно добавлять пюре из овощей и фруктов.
  2. Мясо требуется для правильного развития мышц, но отдавать предпочтение лучше телятине, курице или кролику. Именно эти виды считаются наиполезнейшими. Мясо отваривают, готовят из него паровые котлеты. Покупной фарш ребенку давать не следует.
  3. Выбирая из субпродуктов, остановиться лучше на языке. Он обогащен железом, которое помогает предотвратить развитие анемии.
  4. Готовое мясное пюре можно найти в отделах детского питание. На каждой баночке указан возраст, с которого его можно давать и полный состав.
  5. Рыбу давать не чаще 1 раза в неделю, готовя ее на пару или готовя из рыбного филе котлеты, фрикадельки.
  6. Разрешено давать малышу растительное и сливочное масло. Среди растительного масла лучше остановить выбор на льняном, оливковом или кунжутном.
ПОДРОБНОСТИ:   Какая норма прогестерона на 21 день цикла? Когда сдавать анализ на прогестерон?

Питание 9 месячного ребенка, меню и режим дня на искусственном, смешанном вскармливании. РецептыВсе эти продукты можно вводить в рацион ребенка, находящегося на смешанном или искусственном вскармливании.

Питание при искусственном вскармливании

При искусственном вскармливании перечень рекомендуемых блюд ничем не отличается. Только грудное молоко заменяется смесью. Она должна быть подобрана по возрасту и легко переноситься малышом. Детям, употребляющим смесь, обязательно нужно предлагать воду. Грудное молоко на 80 процентов состоит из воды.

Пошаговый процесс приготовления

  1. Телятину необходимо пропустить через мясорубку, используя сито с мелкими ячейками.
  2. Дольку чеснока и морковь нужно очистить, натереть на мелкой терке.
  3. Далее следует соединить морковно-чесночную смесь с фаршем, тщательно вымешать.
  4. Затем необходимо вбить сырое яйцо и присолить.
  5. Потом нужно сформировать руками небольшие тефтели.
  6. Необходимо вскипятить в кастрюле 3 ст. воды, положить в кипящую воду тефтели и отварить 2-3 мин.
  7. Затем следует вынуть тефтели из воды, а в нее положить натертый на терке сыр и оставить на 5-7 мин. до полного его растворения.Питание 9 месячного ребенка, меню и режим дня на искусственном, смешанном вскармливании. Рецепты
  8. В форму для запекания необходимо выложить тефтели, залить сырным соусом. Поставить в духовой шкаф на 25 мин., предварительно его следует разогреть до 180 °С.

Признаки правильно введенного прикорма

Меню ребенка в 5 месяцев на искусственном вскармливании

Если малыш с удовольствием ест предлагаемые ему блюда, не наблюдается тревожных изменений в стуле, аллергических реакций на коже, значит, родители все делают верно. Бывает, что малыши отказываются от новых продуктов, отталкивают ложку, отворачиваются.

Возможно, просто не время, нужно попробовать предложить его позже. Педиатры советуют вести пищевой дневник. Туда нужно записывать вводимые в рацион малыша продукты и их количество. Так, при возникновении аллергии можно определить компонент, вызвавший ее.

Обратите внимание! ВОЗ разработана таблица, содержащая нормы веса детей по месяцам. Показатели у девочек и мальчиков немного различаются. Нужно ознакомиться с этими рекомендациями. Также важен показатель – индекс массы тела, показывающий соотношение веса и массы ребенка.

Если у ребенка наблюдаются отклонения в развитии, признаки рахита, анемия, то, возможно, ему не хватает питательных веществ. Основная причина – позднее введение прикорма, скудный рацион. Ребенок не получает все необходимые ему элементы для нормального развития. В этом случае нужно обратиться к педиатру за консультацией.

Примерное меню

У малыша, вскармливаемого до 6-месячного возраста исключительно грудью, в 9 месяцев меню будет выглядеть так:

У девятимесячного малыша, знакомство которого с прикормом произошло в 4-5-месячном возрасте вследствие недостаточного количества женского молока у мамы, меню на день будет таким:

У малыша на искусственном вскармливании дневное меню в девять месяцев будет выглядеть так:

Примерный режим дня для ребенка до 1 года

На девятом месяце жизни основной рацион малютки составляет грудное молоко, но для компенсации потраченной энергии его уже недостаточно.

Ребенку необходимо вводить дополнительные продукты питания:

  • Снабжающие организм необходимыми питательными веществами и витаминами.
  • Удовлетворяющие повышенную жевательную нагрузку, разрабатывая челюсти и помогая прорезаться зубам.
  • Формирующие пищевое предпочтение.

Режим дня ребёнка в девять месяцев мало чем отличается от всех предыдущих возрастов: меняется лишь время, затраченное на то или иное действие:

  • Сон.
  • Бодрствование.
  • Кормление.
  • Игры и развлечение.
  • Гигиенические процедуры.

Примерная таблица расписания режима дня выглядит так:

Время Действие
6-00 Пробуждение
6-05 Первое кормление
6-20 Гигиенические процедуры
6-35 Общение с окружающим миром
9-00 Сон
11-00 Второе кормление, можно разнообразить рацион овощными пюре и фруктами
11-20 – 13-00 Прогулка, развивающие игры
13-00 Сон
15-00 Третье кормление
15-20 – 17-00 Общение с близкими, игры, прогулка
17-00 Сон
19-00 Четвертое кормление
19-20 – 20-30 Спокойные игры
20-30 Вечерние гигиенические процедуры
21-00 – 6-00 Сон
23-00 Пятое ГВ или ИВ

Обратите внимание! Предложенный график носит рекомендательный характер. Каждый ребенок индивидуален и, наблюдая за ним, можно составить собственную схему, удобную малышу.

Примеры рецептов

Предлагаю несколько рецептов для вашей малютки.

Противопоказания

Есть список продуктов, которые не желательно давать ребенку в 9 месяцев, даже если порция будет небольшой.

Не следует давать малышу:

  1. Мед, орехи и коровье цельное молоко. Эти продукты являются сильнейшими аллергенами, поэтому отложить их ввод в рацион лучше до 2-х лет.
  2. Соль. Она создает дополнительную нагрузку на почки.Питание 9 месячного ребенка, меню и режим дня на искусственном, смешанном вскармливании. Рецепты
  3. Сахар. Он портит эмаль молочных зубов, лучше использовать заменитель − сахарозу.
  4. Готовые полуфабрикаты. В их состав добавляют соль и растительный белок, которые создают дополнительную нагрузку на внутренние системы организма.
  5. Консервы, соусы и копчености. Они нагружают желудок и кишечник, ведь в состав их входят загустители, жиры растительного происхождения, вкусовые усилители.
  6. Шоколад, сладости. Лучше давать малышу сухофрукты и пастилу.
  7. Мучные изделия. Их количество следует уменьшить, ведь чрезмерное употребление провоцирует лишний вес и проблемы с работой сердца.

Пшенное суфле (прекрасная альтернатива традиционной каше)

Ингредиенты:

  • пшенная крупа – 1 ст.л.
  • молоко – 1 ст.
  • сахар – ½ ч.л.
  • ванилин – на кончике ножа
  • фруктовое пюре – 1 ст.л.

Пшено обдать кипятком , слить воду, таким образом, вы избавитесь от возможной горчинки. Кипящим молоком заливаем ошпаренное пшено и варим до готовности под крышкой. Кашу измельчаем с помощью блендера, добавляем ванилин и фруктовое пюре. Сытный и вкусный завтрак готов!

Пюре из овощей

Для приготовления берите качественные овощи, без дефектов.

Для этого блюда вам понадобиться картофель и морковь (по 50 грамм), по 100 грамм кабачков и брокколи, а также третья часть чайной ложки масла (растительного).

  1. Сначала вам нужно хорошенько вымыть все овощи, очистить их от кожуры.
  2. Покрошите всё кубиками.
  3. Ставьте на огонь кастрюлю с водой, после закипания необходимо опустить в неё нарезанную морковь.
  4. Когда этот овощ будет готов наполовину, добавьте в кастрюлю брокколи и картофель.
  5. Кабачок добавляется в последнюю очередь, так как быстрее всех варится.
  6. После закипания воды должно пройти минут 20 до полной готовности блюда. Однако лучше самостоятельно проверять с помощью прокалывания овощей вилкой. Если они сварились, добавьте масло (растительное) и прокипятите ещё пару минут.
  7. В зависимости от того, как ваш малыш уже кушает, измельчите блендером или перетрите готовое блюдо.
  8. Остудите и дайте малышу.

Рацион питания в 9 месяцев

Девятимесячный ребенок попробовал много продуктов. К этому времени разницы в питании у детей на грудном (гв) и искусственном вскармливании нет. Единственное – искусственники могут начинать пробовать некоторые продукты немного раньше, чтобы восполнить запас необходимых питательных веществ.

Режим питания 9-месячного малыша

Многие девятимесячные дети уже привыкли питаться по графику. Режим кормления важен для правильного роста и развития. Если его строго придерживаться, то не возникнет проблем с пищеварительным трактом на фоне недо- либо переедания.

Также распорядок дня дисциплинирует ребенка. Малыш привыкает принимать пищу в определенное время. Поэтому проблем с кормлением у родителей обычно не возникает.

ПОДРОБНОСТИ:   Скрежет зубами во сне. 5 основных причин скрипа зубами у взрослых и детей

Режим питания девятимесячных детей имеет следующие особенности:

  • сокращение кратности кормлений. Пищу такие дети получают пять раз в сутки;
  • отсутствие перекусов ночью;
  • увеличение перерывов между употреблением еды.

Некоторые дети в девятимесячном возрасте еще могут просить грудь ночью. Отказывать им в кормлении не рекомендуется. Возможно, малыш не наелся предыдущей порцией. Если капризность связана с недостатком внимания, то лучше предложить вместо груди воду, укачать и успокоить малыша.

Искусственники обычно ночью не перекусывают. Кормят девятимесячных детей через каждые 4 часа. Примерный режим питания малышей такого возраста приведен в таблице ниже.

Тип кормления Время приема пищи Особенности питания
грудничка искусственника
Первый завтрак 6:00 материнское молоко адаптированная смесь
Второй завтрак 10:00 прикорм прикорм
Обед 14:00 прикорм прикорм
Ужин 18:00 прикорм прикорм
Поздний ужин 22:00 молоко молочная смесь
Ночной перекус 2:00-4:00 молоко (по требованию)
Общее количество кормлений 5-6 5

Рекомендации при отказе от прикорма

Дети консерваторы и ко всему новому относятся с большим сомнением. Это касается и появления новых продуктов в рационе. Иногда приходиться предлагать ребенку блюдо не один раз прежде, чем малыш привыкнет и распробует. Бывает, что у малыша нет настроения, и он просто не хочет есть или не хочет именно этот продукт.

У взрослых тоже бывает, что нет желания есть гречневую кашу или пюре из брокколи. К тому же у каждого свои предпочтения: кто-то больше любит фрукты, кто-то – овощи. Если ребенок плачет, капризничает, устал, то лучше не предлагать ему прикорм, особенно это касается новых блюд.

Возможно, у грудничка появились плохие ассоциации с ложкой, например, пил горькое лекарство. Поэтому теперь при виде столового прибора малыш начинает нервничать и не хочет есть. В таком случае надо заменить ложку и все наладится. Может она слишком холодная или горячая. Чтобы согреть, нужно опустить ее в прикорм до начала трапезы. Если горячая, подержать под струей холодной воды.

Нельзя кормить ребенка через силу, отвлекать его и класть еду в рот, когда малыш зазевался. Особенно вредно кормление во время просмотра мультиков. Это нарушает процесс пищеварения и может способствовать перееданию в будущем.

Можно дать малышу ложку в руку, возможно, он хочет сам пробовать еду. Возникнет интерес, желание научиться, пытаться делать самому. Пусть сначала ребенок будет делать все плохо, не аккуратно, без этого не обойтись. Нужно повязать грудничку слюнявчик и предоставить ему свободу в поедании пищи. Обязательно находиться рядом, в таком возрасте дети не очень хорошо жуют, могут давиться большим количеством пищи.

Малыши часто интересуются содержимым тарелок родителей и пытаются ухватить кусочек. Поэтому родителям необходимо питаться правильно. Лучше предлагать прикорм после прогулок. Свежий воздух и активность способствуют пробуждению аппетита. Если малыш плохо ест в основные приемы пищи, не давать ему перекусов.

Ребенка кормит мама
Ребенка кормит мама

Самое главное – не нервничать, не повышать голос, оставаться спокойными. Не смотреть ребенку в рот и не переживать за каждый кусочек, вдруг малыш подавится. Страх мамы передастся малышу, он будет бояться приемов пищи.

Рецепт овощного пюре

Готовить пюре лучше перед употреблением, отбирая только свежие и лучшие овощи.

Рецепты в копилку

Мамы часто задают себе вопрос, как разнообразить меню ребенка? Как одни и те же продукты могут разнообразить стол? Мы поможем советами и рекомендациями по приготовлению диетических и питательных блюд.

Сколько должен кушать малыш?

Для определения общего суточного объема питания для девятимесячного ребенка нужно знать вес малыша. Разделив массу карапуза на 8 или 9, вы узнаете, сколько примерно должен съедать ребенок этого возраста в день.

Рекомендации в отношении блюд прикорма:

Советы

Будьте осторожны с новыми продуктами. Хотя кроха уже познакомился с очень большим количеством новых блюд, всегда существует риск реакции на какой-либо продукт питания. Начинайте давать все новое с маленького количества в утреннее кормление и оценивайте реакцию к вечеру. Если с кожей и пищеварением крохи все в порядке, можете увеличить порцию.

Грудничок с ложкой во рту

Учтите следующие нюансы:

  • Постепенно приучайте ребенка есть не только гомогенизированную пищу, но и мелкоизмельченную. Например, реже предлагайте крохе овощные пюре, заменив их на супы, в которых овощи будут просто размятыми вилкой.
  • Фруктовое пюре можно давать в полном рекомендуемом для данного возраста объеме в четвертое кормление, смешивая его с творогом, но чаще часть фруктов добавляют ко второму кормлению (в кашу).
  • Кормите ребенка всегда свежей пищей. Если вы покупаете для крохи готовое детское питание, следите за сроками годности на упаковке, а также соблюдайте условия хранения.
  • Не следует настаивать, если малыш против какого-либо нового продукта. Придумывайте новые сочетания, которые понравятся крохе и сделают его меню разнообразным и вкусным.

Как вы считаете, стоит ли давать витамины грудничку в этом возрасте? Ответ на этот вопрос вы узнаете из нашей статьи.

Состав ингредиентов

  • 400 г мяса кролика;
  • 4 картофелины;
  • по 1 шт. моркови, кабачка;
  • по 50 г брюссельской и цветной капусты;
  • 8 ст. воды;
  • 50 г стручковой фасоли.

Суп в мультиварке с кроликом

Мясо кролика рекомендуют вводить в рацион ребенка уже с 9 месяцев, а все благодаря тому, что в нем содержится почти весь комплекс минералов: кальций, сера, калий, железо, молибден и другие.

Суп из картофеля и кабачка с индейкой

Мясо индейки − это источник животных аминокислот и питательных веществ, которые помогают укрепить иммунитет и сформировать полноценно-здоровые клетки растущего организма.

Суп из печени

Вам потребуется 130 грамм печени, одна картошка, небольшая морковка и луковица. Печень режем кубиками, а овощи небольшими ломтиками, варим все ингредиенты до полной готовности, после чего измельчаем суп в блендере или перетираем через мелкое сито.

Тефтели с добавлением моркови

Телятина полезна для детского прикорма, ведь в ней содержится много белка, легкоусвояемого железа. Это мясо нежное и вкусное.

Тыквенное пюре с добавлением яблок

Вам потребуется 1 яблоко, 100 грамм тыквы, 5 грамм сахарного песка.

  1. Помойте, очистите от кожуры и сердцевины (семян) яблоко и тыкву.
  2. Покрошите всё крупными кубиками.
  3. Поместите ингредиенты в пароварку. Посыпьте их сахаром.
  4. Готовится это блюдо приблизительно 20 минут.
  5. По приготовлению измельчите доступным способом для удобства малыша.
  6. Остудите и дайте крохе.

Советую фантазировать с разными блюдами, делать трапезу увлекательней. Малыш должен наслаждаться приёмом пищи.

Не забывайте делать меню вашего карапуза разнообразней. Приучайте его к более плотной и твёрдой пищи. Пусть в его рацион обязательно входят овощи, каши фрукты, рыба, мясо и мамино молоко (смесь). Каждая группа этих продуктов очень важна в развитии крохи. Избегайте ночных кормлений, ваш малыш уже достаточно взрослый.

Adblock
detector