Мазь от растяжения связок и мышц

Почему не помогает?

Случается и такое, что на фоне правильно проводимого лечения, улучшения не наступают. Этому есть множество объяснений.

Во-первых, всегда нужно точно определиться со степенью повреждения. Практически бессмысленно пытаться вылечить грубый разрыв мышц или связок применением одних только мазей. Такие случаи требуют незамедлительно вмешательства врача с применением иммобилизации, перорального или внутримышечного назначения лекарственных препаратов, а также, при необходимости, оперативного лечения. Мази здесь – лишь компонент комплексного лечения.

Во-вторых, всегда нужно чётко представлять, какая именно «поломка произошла», иначе можно только навредить. Например, воспалительный компонент повреждения практически бессмысленно лечить гепариновой мазью.

Вероятные причины и симптомы растяжения связок

Растяжение мышц приводит к возникновению болевого синдрома, может появиться отёк. Неприятные ощущения сопровождают пациента только на следующий день после неприятного инцидента. Растяжение мышц не представляет особой опасности, другое дело – неполадки в области связок (особые волокна, соединяющие мышцы и кости).

Медики выделяют несколько факторов, влияющих на возникновение патологии:

  • тяжёлая физическая работа;
  • регулярные занятия спортом. В группу риска входят профессиональные спортсмены или лица, неправильно выполняющие физические упражнения (новички);
  • травмы и повреждения. Даже микроскопические растяжения со временем приводят к полноценному растяжению (при отсутствии должного лечения);
  • резкая остановка во время быстрой ходьбы, бега, неудачное падение, ношение высоких каблуков (более 5 сантиметров).

В группу риска относят пациентов с ожирением, заболеваниями костно-мышечной ткани, хроническими недугами, связанными с нарушением обмена веществ.

При растяжении связок человек у человека наблюдается такая клиническая картина:

  • отёк и припухлость;
  • наличие гематомы, кровоподтёков;
  • болевой синдром разной степени выраженности (всё зависит от характера повреждения);
  • треск, хруст при движении;
  • нарушение подвижности близлежащего сустава.

При полном разрыве связок наблюдается его «расхлябанность», отсутствие контроля над своими движениями. В обязательном порядке обратитесь к специалисту,
облегчить боль до приезда медиков помогут холодные компрессы, приём анальгезирующих средств.

Виды мазей и характеристика продуктов

Мазь от растяжения связок и мышц

Все препараты местного действия при травме суставов сгруппированы между собой по терапевтическому эффекту или по механизму воздействия. Некоторые мази от растяжения связок и мышц имеют комбинированный эффект, то есть могут обеспечить разогрев места ушиба и убрать боль после спортивной травмы. Лекарственные средства такого действия делятся на три группы:

  • противовоспалительные, призванные снять боли и отеки;
  • обезболивающие (охлаждающие), которые применяют непосредственно после травмы;
  • разогревающие, применяемые через несколько дней после ушиба, поскольку они помогают в заживлении.

Противовоспалительная мазь для мышц

Такие лекарственные средства очень важны, особенно когда после травмы, разрыва сухожилий или вывиха присутствует боль и отеки. Они быстро ликвидируют очаг воспаления, убирают болевые синдромы. Самыми распространенными в применении противовоспалительными лекарствами принято считать Диклофенак, Димексид.

Охлаждающие мази

Эти препараты создают ощущение прохлады на коже, мягко обезболивая. Они имеют в составе ментоловые эфирные масла, анальгетики и коагулянты, которые предотвращают боль, снимают отек. Как правило, охлаждающим бывает гель от растяжения связок и мышц, поскольку он быстро впитывается, не раздражая кожные покровы.

Согревающая мазь для мышц

Эти препараты считаются «второй линией», так как их назначают через несколько дней после вывиха или растяжения в период восстановления. Они производят согревающий эффект за счет присутствия в составе таких компонентов, как пчелиный или змеиный яд, экстракт красного перца или горчицы.

Лекарство увеличивает гиперемию костных тканей, улучает теплообмен, расширяет сосуды. Эффект от воздействия согревающих препаратов проявляется в виде легкого жжения на месте нанесения. К эффективным лекарственным средствам этой группы относятся Апизартрон, Капсикам, Випросал.

maz

На начальном этапе восстановления сустава используются мази при растяжении связок на ноге, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Выбор объясняется тем, что:

  • Первый признак растяжения — появление болевого синдрома, который приносит серьезный дискомфорт.
  • Если растяжение связок обусловлено следствием патологических процессов в организме, вызванных инфекционным заболеванием.

Для этих целей применяются следующие группы медикаментов:

  1. Нестероидные препараты, в виде охлаждающей мази и крема. Они способствуют быстрому устранению болевого синдрома и воспаления. В качестве действующего вещества применяются Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин. К числу нестероидных препаратов относятся Кетопрофен, Вольтарен и другие.
  2. Антикоагулянты. Такие средства предназначаются для улучшения кровотока. Они препятствуют образованию тромбов в кровеносных сосудах. Мази на основе антикоагулянтов рекомендуется наносить на поврежденную мышцу в течение всего срока, необходимого для полного восстановления. Кроме того, эти средства можно использовать для профилактики сосудистых заболеваний и устранения неприятных ощущений в ноге.
  3. Охлаждающие. Имеют в своем составе ментол и камфорное масло, за счет чего устраняются судороги и расслабляются мышцы.

Но также для лечения растяжения мышц и связок на ногах, врачи рекомендуют применять мази, основанные на стероидных гормонах. Эффективность подобных препаратов объясняется тем, что гормоны подавляют воспалительные процессы в суставах и снижают отечность за счет уменьшения проницаемости стенок кровеносных сосудов.

Обезболивающие мази

Выбор любого лекарственного средства должен основываться на рекомендациях врача. Так как препараты могут содержать в себе компоненты, на которые у пациента может развиться аллергическая реакция. Кроме того, самостоятельно покупать мази, обладающие обезболивающим эффектом, не рекомендуется в случаях, когда вследствие травмы повредился кожный покров.

Ниже приведен краткий перечень мазей, кремов и гелей, которые можно применять для устранения болевых ощущений при поражениях связок и мышц:

  • Апизартрон;
  • Гевкамен;
  • Гепариновая мазь;
  • Кетонал;
  • Хондрекс;
  • Долгит;
  • Фастум-гель;
  • Быструм-гель;
  • Вольтарен;
  • Индовазин.

Хороший эффект достигается за счет сочетания мази и таблеток Троксевазина.

Согревающие мази

Согревающие мази необходимо применять только на третий день после растяжения связок или мышц ног. Такие средства способствуют расширению стенки мелких кровеносных сосудов, за счет чего улучшается местное кровообращение. В результате спадает очаг воспаления и ускоряется процесс регенерации поврежденных связок.

Согревающие мази подразделяются на два вида:

  1.  На основе пчелиного или змеиного яда. В первом случае речь идет о мазях типа Апизатрона и Вирапина, во втором – Випросала и Випратокса. Такие препараты отличаются повышенной всасываемостью, поэтому эффект от их применения становится заметным достаточно быстро.
  2. На основе растительных компонентов (Капсикам, Элаур, Капсодерма).

Мазь от растяжения связок и мышц

В составе таких препаратов встречаются камфора, эфирные растительные масла, никотиновая кислота. За счет разогревания пораженного участка расширяют стенки сосудов, что способствует быстрому восстановлению. При сильном жжении рекомендуется нанести растительное масло.

Важно отметить, что согревающие мази противопоказаны к применению в следующих случаях:

  • Лицам, у которых на кожном покрове, в месте поражения, образовались открытые раны.
  • Беременным и женщинам, которые кормят грудным молоком.
  • Лицам с онкологическими заболеваниями.
  • При обострении хронических соматических патологий и заболеваниях суставов.
  • В случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата.

Перед применением, небольшое количество согревающей мази следует нанести на кожу, с целью проверки наличия аллергической реакции. В дальнейшем препарат используется 3 раза в день. Втирать его необходимо, массируя сустав в месте растяжения. Кроме того, во избежание попадания мази на слизистые оболочки наносить ее следует в перчатках.

Мази для снятия отечности

Мази, применяемые для снятия отечности при растяжении мышц и связок ноги, в своем составе содержат компоненты, которые подавляют активность медиаторов воспаления. Попутно такие препараты устраняют болевой синдром.

Для снятия отечности в области растяжения связок и мышц применяются:

  • Вольтарен;
  • Аспирин;
  • Троксевазин;
  • Кетопрофен;
  • Индометацин.

Такие мази способствуют стабилизации сосудов. Чтобы усилить достигаемый эффект, на поврежденные конечности можно нанести компрессы, состоящие из календулы, подорожника и мяты.Наилучшим препаратом для восстановления связок является то средство, которое, во-первых, не вызывает аллергическую реакцию, и, во-вторых, можно применять на всех этапах лечения.

Мазь от растяжения связок и мышц

Все местные эффективные препараты, применяемые при растяжениях и ушибах мышц, сухожилий и связок, можно условно подразделить на пять больших групп:

  • Обезболивающие. Снимают активный болевой синдром, как правило, легкой или умеренной формы. Естественно, от болевого шока либо же чрезвычайно острого синдрома они не помогут, однако в совокупности с системными лекарственными средствами дадут комплексный положительный эффект;
  • Противовоспалительные. Хорошие мази могут давать явный эффект в 2 направлениях – краткосрочно и среднесрочно. В первом случае преимущественно используется нестероидные противовоспалительные средства, тогда как во втором рационально применение глюкокортикостероидов местного действия. Первые считаются более безопасными, а вторые же обладают пролонгированным действием и более выраженным эффектом;
  • Охлаждающие. Применяется в первые несколько суток после получения повреждения для создания в проблемной области прямого охлаждающего эффекта, снимающего отечность и частично устраняющего болевой синдром;
  • Разогревающие. Используются преимущественно после устранения мощного воспалительного процесса, улучшают периферический кровоток, способствуют расслаблению мышечных тканей. Как правило, назначается уже спустя трое суток получения повреждения;
  • Комплексные травы. Реализуются как БАДы и препараты гомеопатического спектра.

Какой эффект окажет мазь напрямую, зависит от содержащегося в ней действующего вещества.

Фармакологическая индустрия выпускает массу средств, предназначенных для устранения растяжений связок. Существует несколько видов, каждый направлен на решение определённых проблем при возникновении патологии. Выделяют четыре вида мазей:

  • обезболивающие;
  • противовоспалительные;
  • согревающие;
  • охлаждающие.

Обратит внимание!
Применение каждого вида лекарственных продуктов обязательно оговаривается с лечащим врачом. Самостоятельное использование медикаментов может привести к усугублению ситуации.

Обезболивающие и противовоспалительные препараты

Механизм действия анальгезирующих мазей прост – активные компоненты лекарств тормозят нервную проводимость, что прерывает передачу нервного болевого импульса к мозгу. Такие средства изготавливают на основе лидокаина, новокаина, анастезина. Медикаменты используются редко, только в начале возникновения патологии.

Наибольшую популярность заслужили нестероидные противовоспалительные средства. Активные компоненты мазей этой группы воздействую на медиаторы воспаления, что устраняет не только симптоматику, но и причину возникновения дискомфорта.

Лекарственные продукты справляются с отёчностью, покраснением кожных покровов, запускают регенеративные процессы. К НПВП относят множество медикаментов, перед использованием конкретного продукта внимательно изучите принципы использования лекарства, другие особенности применения.

Диклофенак

Мазь относят к сульфонамидам нового поколения, отлично справляется с поставленной задачей. Средство разрешено применять в тяжёлых случаях растяжения связок, при заболеваниях опорно-двигательной системы (остеохондроз, подагра, ревматизм, бурсит и другие).

Симптоматика

При хорошей физической подготовке растяжений обычно не происходит, так как волокна мышц эластичны. У неподготовленного человека при повышенной физической нагрузке конечностей, спины или шеи происходит растяжение мышечной ткани, которое приводит к частичному надрыву или полному разрыву связок.

Получить такую травму можно и без нагрузки, достаточно резкого движения, когда нога, рука или туловище принимает неестественное положение. Растяжение может произойти при длительном неудобном положении конечности или головы, например, во время сна.

При растяжении мышечной ткани человек ощущает боль различной интенсивности. Она может быть острой, тянущей, ноющей. Выраженность болевого синдрома зависит от степени повреждения и локализации травмы. В области травмы возникает воспалительный процесс, который приводит к отечности окружающих тканей.

Растяжение бывает трех степеней. При первой связки растягиваются, но остаются целыми. Человек с такой травмой может ходить, двигать рукой, головой, телом. Боль выражена слабо и проходит за несколько дней.

При второй степени растяжения происходит частичный надрыв связок, болезненные ощущения более сильные, двигательная активность ограничена. Если травма имеет третью степень, то происходит полный разрыв связок, человек не может шевелить поврежденной конечностью, на месте травмы большая гематома. При разрыве связок для лечения может быть назначена иммобилизация конечности с помощью гипса.

Часто бывает так, что при незначительных растяжениях человек не желает обращаться за помощью медиков.

Однако спустя некоторое время он может ощутить яркую нарастающую симптоматику, которая требует обязательного лечения.

Так, признаками растяжения голеностопного сустава станут:

  1. болевой синдром. Болит очень сильно, если пациент пытается задействовать пораженную конечность, опереться на нее, притронутся. Объяснить такое состояние легко, ведь в голени есть много нервных окончаний, которые пронизывают насквозь связку. Часто после растяжения болезненность нарастает, особенно, если не начать адекватное лечение;
  2. гематомы. Их цвет со временем сменяется с легкой красноты до синюшности. Если сначала не прикладывать ледяные компрессы, то кровоподтеки становятся интенсивными. Восстановление пораженных мест в таких случаях происходит естественным путем, но для ускорения этого процесса потребуется применить мазь;
  3. отечность. Унять ее также можно при помощи льда. Степень проявления отеков напрямую зависит от обширности растяжения;
  4. температура. Происходит повышение температуры покровов как местно, так и по всему телу. Это вызвано постепенным развитием в пострадавшей связке воспаления, или же реакцией на распад крови, которая вытекла из раны;
  5. гиперемия. При сильном увеличении кровотока возникает гематома, травмированное место краснее, усугубляя ситуацию.
ПОДРОБНОСТИ:   Растяжение икроножной мышцы — симптомы и лечение дома мазями, что делать если потянул мышцу на ноге и как лечить

Растяжение мышц руки, лечение

Сначала необходимо разобраться, какие симптомы появляются при растяжении связок плечевого сустава или другого участка опорно-двигательного аппарата: боль, отек, внутреннее кровотечение, что провоцирует гематому, ограничение подвижности. Мазь характеризуется большим количеством полезных свойств:

  • обезболивает;
  • способствует уменьшению интенсивности развития отека;
  • восстанавливает подвижность сустава.

Наряду с мазью предлагаются гель и крем. Часто это взаимозаменяемые препараты. Они могут содержать одинаковые активные компоненты, но характеризуются разной скоростью и продолжительностью действия. Например, мазь впитывается не сразу, а значит, эффект от ее применения продлится дольше.

гель от растяжения связок и мышц

Средства наружного применения при растяжении мышц бедра, голеностопного сустава или других участков опорно-двигательного аппарата используются в среднем на протяжении 7–10 дней. Они помогают устранить симптомы за более короткий срок, однако для достижения нужного результата рекомендуется продолжать наносить мазь на пораженный участок до устранения проявлений патологии.

Лечение, прежде всего, направлено на достижение следующих результатов:

  • устранение болевого синдрома в связках и мышцах;
  • снятие отечности;
  • удаление сгустков крови;
  • восстановление поврежденного сустава.

Длительность лечения напрямую зависит от характера травмы и степени ее тяжести. Восстановление связок при растяжении занимает обычно не менее одной недели. На эффективность лечения прежде всего оказывает влияние то, как пациент выполняет рекомендации, данные врачом.

В терапии растяжения мышц и связок ноги специалисты назначают следующие процедуры:

  • Массаж для расслабления мышц.
  • Охлаждающие гели. Применяется в течение первых двух дней после получения травмы.
  • Согревающая мазь. Назначается на третий день.

Лечение растяжения мышц, при котором сохраняется целостность связок, заключается в соблюдении двухдневного постельного режима, дополненного применением обезболивающих мазей.

Человек, получивший растяжение мышц или связок в результате вывиха, обычно ощущает сильную боль, а место ушиба отекает. В таких случаях в качестве первой помощи применяются препараты, оказывающие охлаждающий и обезболивающий эффекты.

Далее требуется восстановление мышц и связок, оно осуществляется с помощью средств, стимулирующих кровообращение. Так как в результате их применения (согревающих мазей) в поврежденной области усиливается теплообмен, первые 3 дня после получения травмы использовать их не рекомендуется.

Боль в месте растяжения мышц и связок может мучить человека достаточно долго. В таких случаях можно применять препараты, способствующие более быстрому восстановлению мышечной ткани. Лучшими средствами для уменьшения неприятных ощущений и других симптомов растяжения являются мази на основе диклофенака или ибупрофена.

Чтобы не допустить сильного кровоизлияния к поврежденному участку, желательно использовать препараты в виде геля. Данная форма препаратов позволяет действующему веществу быстрее проникнуть вглубь тканей и воспрепятствовать возможным осложнениям.

Мазь при растяжении связок должна подбираться доктором исходя из каждого конкретного случая, иначе она может не принести должного эффекта и запустить заболевание до хронической формы. Препарат должен не только устранять симптомы растяжения, но и восстанавливать мышечную ткань.

При растяжении нарушаются не только мышцы и связки, страдают и ближайшие к суставам ткани. Поэтому сразу следует использовать средства, проникающие в самую глубь мышечной ткани. Лучше всего для этой цели подойдет противовоспалительный гель.

При возникновении кровоподтека применяются нестероидные противовоспалительные крема, которые снимают отечность. Вместе с ними лучше использовать гепариновую мазь, которая способствует рассасыванию подкожных кровоизлияний и препятствует возникновению тромбов в поврежденных сосудах.

Вместе с основным лечением, при растяжении, необходимо использовать мази или крема, которые укрепляют сосудистые стенки, и восстанавливают кровообращение в венах. Для этого можно применять Венотурон или Троксевазин.

Вывих/ подвывих сустава;

Падение с высоты с «приземлением» на руку;

Поднятие чрезмерных тяжестей.

При травме наблюдаются типичные симптомы: отечность, резкая боль, гематома, затрудненность движений.

Травмирование кисти и запястья сопровождается отеком, острой болью и затрудненностью движения;

Растяжение мышц плеча часто сочетается с вывихом. Отек не выражен в такой степени, как при травмировании других конечностей. Часто травму сопровождает разрыв мышцы. Обычно это происходит при поднятии тяжестей, вывихе / переломе плечевого сустава.

При растяжении мышц руки пострадавшему нужно обеспечить покой поврежденной конечности, снять отек при помощи холода (прикладывать обернутый полотенцем пакет со льдом несколько раз в день на 20 мин.) и обратиться к травматологу.

Обычно, растяжения мышц руки лечатся консервативно: с применением лекарственных препаратов в виде таблеток: ибупрофен, аспирин и т.д.), мазей («Диклофенаковая»/ «Индометациновая», «Нурофен-гель») для наружного нанесения, физиотерапии, гормональных препаратов в инъекциях (глюкокортикоиды), лечебной гимнастики (на завершающем этапе, как и физиотерапии).

Тяжелая форма (3 степени) растяжения может потребовать стационарного лечения и даже операции. Незначительная (1-2 степени) — лечится примерно в течение 10 дней.

Травма типична для спортсменов, но может быть спровоцирована любым неосторожным движением, не относящимся к спорту. Диагностику повреждения конечности должен проводить врач. С целью исключить подозрение на перелом, делают рентген.

Наложение холода (следует использовать прокладку из полотенца!);

preparati

Сустав сдавливают тугой повязкой;

Поврежденную конечность располагают выше уровня сердца с целью минимизации отека;

При необходимости принимают обезболивающее;

На завершающем этапе применяется физиотерапия, а также для улучшения двигательной активности восстановленной мышцы и профилактики повторения травм — лечебная физкультура.

Растяжение связок голеностопного сустава практически всегда сопровождено болями на фоне воспалительного процесса. По этой причине лечение травмы требует применения нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков, причем и местных.

Среди хороших мазей с подобным эффектом следует выделить те, которые содержат действующие вещества:

  • диклофенак (Дикловит, Диклак, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен);
  • ибупрофен (Нурофен, Долгит);
  • (Найз);
  • кетопрофен (Артрозилен, Кетонал, Фастум, Феброфид);
  • индометацин (Индометацин-Акри, Индовазин);
  • пироксикам (Финалгель).

Каждая названная мазь характеризуется противовоспалительным эффектом, способностью купировать болевой синдром. Однако следует знать, что запрещено длительное их применение ввиду повышенного риска развития негативных эффектов.

лекарства от растяжения связок и мышц

Не стоит забывать про возможность наличия невосприимчивости организма к определённому препарату или о нарушении техники и условий нанесения мази.

В любом случае при неэффективности проводимого лечения, нельзя пускать всё на самотёк. Не леченные растяжения грозят нарастанием отёка и, как следствие, сдавлением сосудов и нервов, что имеет очень печальный финал.

Народные средства

Занятие спортом — одна из основных причин травм. Даже профессионалы не застрахованы от этих неприятностей. В связи с этим спортивными врачами составлен список самых популярных и эффективных мазей и гелей для снятия симптомов травмы и помощи в заживлении.

В этот список мазей от растяжения связок и мышц входят:

  • Бадяга;
  • Индовазин;
  • Троксевазин;
  • Лиотон;
  • Траумель С;
  • Ируксол.

Все они оказывают комплексное влияние на поврежденный участок – снимают боль, убирают отек и препятствуют проникновению инфекций.

Ушибы и вывихи, как и всякая другая травма, сопровождаются повреждением волокон тканей, кровеносных сосудов, имеют такие же клинические стадии – острую, подострую, восстановительную. Арсенал наружных средств в принципе не отличается от тех, которые применяются при растяжении мышечно-связочного аппарата.

В остром периоде – 1-2 суток после травмы применяют охлаждающие, обезболивающие, противовоспалительные мази, кремы, гели. Их не втирают, а осторожно намазывают тонким слоем на кожу поврежденной области, дают впитаться.

Когда минует опасность нарастания гематомы и отека с 3-х суток начинают использовать разогревающие гели в сочетании с противовоспалительными, применяя при этом легкие массирующие движения.

В восстановительный период по стихании болевого синдрома рекомендованы разогревающие и комбинированные мази стимулирующего действия, содержащие декспантенол, димексид, травяные экстракты.

Такие мази при растяжении связок голеностопа, колена, мышц плеча, бедра и других участков опорно-двигательного аппарата оказывают разностороннее воздействие. Основные свойства:

  • противовоспалительное;
  • анальгезирующее;
  • противоотечное.

Средства назначаются при терапии в результате травмы и для профилактики при дегенеративных процессах в мягких и твердых тканях. Список препаратов данной группы:

  • Долгит;
  • Нурофен;
  • Вольтарен;
  • Диклофенак;
  • Артрозилен;
  • Кетонал.

Как действуют Долгит и Нурофен?

Активным компонентом средства Долгит является вещество ибупрофен. Препарат снимает боль, останавливает воспалительный процесс. При регулярном приеме частично восстанавливается подвижность конечностей, если произошло растяжение мышц или связок.

Нурофен — еще одно лекарство на основе ибупрофена. Это мазь от растяжения связок и мышц на ноге руке, шее. Нурофен оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие. Он показан при избыточных физических нагрузках, спортивных травмах, патологических состояниях, развившихся в результате невралгии, дегенеративно-дистрофических процессов в мягких и твердых тканях (артрит и пр.).

Препараты на основе диклофенака

Вольтарен представляет группу НПВС. Это средство предназначено для наружного применения. Основные свойства: противоотечное, анальгезирующее, противовоспалительное. Препарат рекомендован тем, кто занимается спортом.

Он помогает снять симптомы при растяжении, которое произошло в результате дегенеративных процессов в тканях икроножной мышцы, мышц плеча, связок стопы, колена, кисти и других участков. Длительность применения — не больше 2 недель.

Диклофенак содержит одноименное активное вещество. Препарат оказывает местное жаропонижающее действие, останавливает развитие воспалительного процесса, устраняет боль. Диклофенак показан людям в период восстановления после травм, если произошло растяжение связок или мышц.

  • детский возраст младше 6 лет;
  • эрозивные процессы в органах ЖКТ;
  • заболевания пищеварительного тракта в период обострения;
  • индивидуальные реакции на один из компонентов в составе.

Подробнее о лекарствах Артрозилен и Кетонал

отек

Активный компонент — кетопрофена лизиновая соль. Свойства препарата: местное жаропонижающее, противовоспалительное, анальгезирующее. Его назначают при травмах, в послеоперационный период, а также при поражении мягких и твердых тканей в случае, когда причиной послужили дегенеративные процессы костно-мышечного и костно-связочного аппаратов.

Кетонал тоже содержит кетопрофена лизиновую соль. По принципу действия препарат схож с уже рассмотренным Артрозиленом. Показания к применению: острая боль при травмах, в период восстановления после операции, развитие дегенеративных процессов. Кетонал считается эффективным средством, но он имеет много противопоказаний:

  • детский возраст до 15 лет;
  • нарушение свертываемости крови;
  • индивидуальная реакция на активный компонент в составе;
  • дисфункция печени и почек.

Несмотря на огромный выбор лекарственных средств, принцип действия большинства из них одинаков. Среди них много аналогов. Можно отметить наиболее известные из них:

  1. Охлаждающие мази: Лидохлор, Меновазин, Капилар, Лиотон, Лидокаин, а также средства, содержащие ментол и эфирные масла (мята, эквалипт).
  2. Противовоспалительные мази (действующее вещество – НСПВ): Вольтарен, Ортофен (диклофенак), Долгит, Дип Релиф ( индометацин, ибупрофен), Индовазин (троксевазин), Фастум-гель (кетопрофен).
  3. Мази, способствующие рассасыванию гематом. К ним относятся средства, содержащие гепарин и другие антикоагулянты: Долобене, Троксевазин, Индовазин. Антикоагулянты, входящие в их состав, препятствуют образованию тромбов за счет симулирования кровообращения.
  4. Противовоспалительные мази с гидрокортизоном и преднизолоном, применение которых помогает уменьшить отек, укрепить стенки сосудов, а также устранить проявления аллергических реакций.
  5. Препараты, оказывающие комплексное воздействие на поврежденный участок: Бодяга, Окопник, Индовазин, Троксевазин, Фастум-гель, Никофлекс, Долобене, Траумель С. При их использовании отмечается уменьшение болевых ощущений, отека, противовоспалительный эффект.
ПОДРОБНОСТИ:   Растяжение грудной мышцы: симптомы и лечение

Нельзя точно сказать, какая лучшая мазь при растяжении связок, все должно подбираться в индивидуальном порядке. В некоторых случаях необходимо попробовать несколько мазей, чтобы понять, какая из них подходит больше. Вот еще мази, которые используются для лечения растяжений:

  • Звездочка — бальзам содержит в себе мяту, эвкалипт и гвоздику;
  • Лидокаин — обезболивает при нанесении три раза в день;
  • Финалгон — приводит к расширению сосудов, улучшает кровообращение;
  • Никофлекс — содержит лавандовое масло, убирает отек, согревает область повреждения.

Для профилактики растяжений можно использовать хондропротекторы, в состав которых входит коллаген. Он делает связки и мышцы более эластичными, что предохранит их от травмы.

нога

Большинство мазей, применяемых для лечения растяжения мышц и связок, имеют комбинированный состав, который обеспечивает комплексное действие и одновременное устранение нескольких симптомов.

Также вещества могут усиливать действие друг друга. Эти моменты учитываются производителями, что дает возможность получать средства с максимальной эффективностью.

  • Долобене – отличное средство при растяжении мышц и связок, так как имеет комплексный состав, который обеспечивает устранение всех симптомов. В составе содержится гепарин, декспантенол и диметилсульфоксид. Гепарин способствует восстановлению поврежденных тканей, устраняет отек и гематомы, препятствует тромбообразованию, улучшает кровообращение. Декспантенол способствует регенерации поврежденных тканей и улучшает процессы обмена. Диметилсульфоксид оказывает обезболивающее, противовоспалительное и противоэкссудативное действие, а также способствует улучшенному всасыванию других компонентов препарата.
  • Апизартрон – мазь на основе пчелиного яда и метилсалицилата. Оказывает раздражающее, согревающее и обезболивающее действие. Благодаря этому, мазь оказывает положительное влияние на процессы восстановления поврежденных тканей и способствует скорейшему выздоровлению.
  • Никофлекс – мазь, имеющая комплексное действие благодаря многокомпонентному составу. В ней содержится гидроэтил-салицилат, капсаицин, этил-никотинат. Благодаря этим веществам мазь оказывает согревающее, отвлекающее, противовоспалительное, сосудорасширяющее, обезболивающее действие. Эффект от применения мази развивается быстро и длится не менее часа, при этом болевые ощущения снимаются на более продолжительный период.
  • Финалгон – обладает отвлекающим, разогревающим, болеутоляющим и противовоспалительным действием благодаря входящим в состав ванилилнонамиду и бутоксиэтиловому эфиру никотиновой кислоты.
  • Фастум гель – действующее вещество этого препарата – кетопрофен, который оказывает сильное противовоспалительное, болеутоляющее действие. Благодаря гелевой основе действующее вещество проникает быстро и глубоко в ткани, не оказывая при этом системного действия на организм.
  • Дип Хит – крем, содержащий в составе метилсалицилат, ментол, эвкалиптовое масло и терпентиновое масло. Такой состав обеспечивает противовоспалительное, обезболивающее, отвлекающее, раздражающее, согревающее действие.
  • Троксевазин – гель, оказывающий ангиопротекторное действие. Его применение при растяжении мышц и связок обеспечивает снятие отечности, рассасывание гематом, предупреждение развития застоя крови и улучшение кровообращения и питания в поврежденных тканях.
  • Репарил-гель – препарат, содержащий гепарин, конский каштан, салициловые кислоты. Он оказывает охлаждающее, болеутоляющее, противовоспалительное и регенерирующее действие, а также улучшает кровообращение, устраняет отечность и гематомы.

При возникновении легкой травмы, лечиться можно дома, применяя для этого любую мазь от растяжений, разные компрессы и физические упражнения. Конечно, в случае серьезных повреждений, необходимо обследоваться и лечить растяжения мышц препаратами, которые назначит доктор.

К счастью, большинство травм, полученных во время спорта и в быту, связанных с растяжением связок, этого не требуют. Потянуть ногу, спину или руку можно занимаясь спортом или обычными повседневными делами.

  • Звездочка — бальзам содержит в себе мяту, эвкалипт и гвоздику;
  • Лидокаин — обезболивает при нанесении три раза в день;
  • Финалгон — приводит к расширению сосудов, улучшает кровообращение;
  • Никофлекс — содержит лавандовое масло, убирает отек, согревает область повреждения.

Самые распространенные мази

Современная жизнь заставляет человека находиться в постоянном движении и даже будучи неспортивной личностью, легко можно получить растяжение связок и мышц на ногах.

Какую мазь выбрать в этом случае однозначно сказать нельзя. Все зависит от индивидуальных особенностей, характера травмы.

В принципе все мази имеют практически идентичный состав, их разделяют по механизму воздействия.

Мазь от растяжения связок и мышц

К мазям при растяжении мышц, снимающим отек с пораженного покрова, относят препараты, стабилизирующие сосуды:

  • Троксевазин;
  • Никодан;
  • Гепариновую мазь.

Расслабить и разогреть, а также улучшить кровоснабжение помогут:

  • Бруфен;
  • Капсодерм;
  • Никофлекс.

Для усиления действия их комбинируют с компрессами из лекарственных трав:

  • календулы;
  • подорожника;
  • мяты.

Снять боль и отек, главная задача обезболивающей мази, а с этим отлично справляются мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов с охлаждающим эффектом:

  • Миотон;
  • Нефталгин;
  • Фастум-гель;
  • Дип-релиф.

От своевременности предоставленной первой помощи при растяжении зависит то, как быстро восстановится пациент. Поэтому среди многообразия средств важно выбрать именно самое эффективное при этом виде травмы.

Современная медицина предлагает несколько разновидностей мазей, целью которых есть:

  • обезболивание;
  • охлаждение;
  • согревание.

Действия мази от растяжения связок и мышц направлено на обезболивание, уменьшение отечности, болевых ощущений. Применение мази способствует снижению раздражения и воспалительного процесса. Их действие направлено на улучшение снабжения поврежденных тканей кровью и, как следствие, на облегчение состояния пациента и ускорение его восстановления.

Лучшими мазями для уменьшения воспаления считаются препараты, в состав которых входит диклофенак и ибупрофен. Для улучшения действия часто в мазях используют эфирные масла, вытяжку из конского каштана или арники.

Действие мази, в состав которой входит гепарин, направлено на восстановление стенок поврежденных кровеносных сосудов и кровотока по ним. Действующее вещество также значительно уменьшает отек после травмы.

При сильных болевых ощущениях врачи рекомендуют применять мази с обезболивающим эффектом. В состав таких средств входят анальгетики и охлаждающие эфирные масла, например ментол. Они не только уменьшат боль, но и снимут отек и гематому.

Облегчить состояние человека при растяжении связок и мышц можно мазями, приготовленными в домашних условиях. Основным преимуществом их является простота приготовление и ингредиенты, которые есть в каждом доме.

Мазь с эффектом охлаждения прекрасно заменит народное средство на основе лука, картофеля и капусты. Все овощи нужно измельчить до кашеобразного состояния и прикласть на больное место. Это средство поможет уменьшить отек и гематомы на месте растяжения.

Хорошо зарекомендовала себя мазь, в состав которой входит:

  • хозяйственное мыло;
  • желток куриного яйца;
  • небольшое количество воды.

Для приготовления мази используется одна столовая ложка натертого хозяйственного мыла. Оно размешивается в двух столовых ложках чистой воды. К полученной смеси добавляется взбитый желток. Готовая мазь накладывается на ткань или отрез бинта и прикладывается к поврежденной мышце или связке.

При растяжении помогает смесь листьев алоэ и меда. Для ее приготовления берутся листья растения средних размеров и две ложки любого меда. Листья перемалываются на мясорубке и смешиваются с медом. Полученную смесь прикладывают к месту растяжения.

Известна своими целительными свойствами голубая глина. Против растяжения помогает мазь из глины и отвара листьев подорожника. Кашеобразная смесь наносится на сустав или мышцу, сверху накрывается марлей или отрезом ткани. Для лучшего действия поверх ткани накладывается согревающая повязка.

Уменьшить боль помогает следующее средство. Понадобится стакан пшеничной муки, стакан соли и вода. Все компоненты смешиваются до получения теста. Его накладывают на больное место, и держать до тех пор, пока оно не затвердеет. После нескольких применений боль должна исчезнуть.

Избавиться от отека и гематом помогает бодяга. Эту траву можно купить в любой аптеке. Для получения средства 2 столовых ложки лекарственной травы разбавляют 100 граммами воды. Смесь накладывают на участок с гематомой и закрепляют его на 30 минут.

Растяжение связок рук наиболее распространенная травма.

После того, как это произошло, нужно предпринять следующие действия:

  1. Придать больному удобное положение.
  2. Обеспечить неподвижность поврежденной конечности.
  3. Накласть охлаждающий компресс на поврежденную часть конечности.
  4. Для уменьшения отека приподнять руку как можно выше тела.

При растяжении связок руки врачи рекомендуют использовать мази, действие которых направленно на охлаждение, улучшение кровообращения, снижение воспаления и отечности. Сразу после травмы рекомендовано применение охлаждающих мазей, например, Эфкамон или Меновазин. Эти средства помогут уменьшить болевые ощущения сразу после травмы.

Мазь от растяжения связок и мышц

Чтобы улучшить снабжение кровью травмированного участка руки, уменьшить синяк и снять воспаление можно использовать следующие мази:

  • апизартрон;
  • випросал;
  • троксевазин;
  • троксерутин.

По прошествии нескольких дней, можно использовать согревающие мази, такие как Финалгон или Эспол.

Важно, на первых порах, обеспечить полный покой поврежденной конечности и полностью исключить всяческие нагрузки на нее. В некоторых случаях рекомендуется накласть фиксирующую повязку.

Восстановить двигательную активность руки можно, выполняя простые упражнения. Их уже можно выполнять после уменьшения боли и снижения отечности. Помогут процедуры, которые улучшат снабжение конечности кровью, питание тканей и их восстановление. В таких случаях поможет массаж и физиопроцедуры.

Каждая группа средств имеет свои показания и противопоказания, особенности применения.

Обезболивающая мазь от ушибов и растяжений

Само название этой группы говорит о том, что в состав препарата входит компонент с анальгезирующим действием. Применение их очень широко – при любом виде травмы в острый период и на протяжении всего времени лечения, когда в этом есть необходимость.

Мазь от растяжения связок и мышц

Противопоказаниями к применению являются нарушения сердечного ритма, болезни печени, индивидуальная непереносимость (аллергия).

К «чистым» обезболивающим гелеобразным средствам, содержащим только анестезирующее вещество, относятся: новокаиновая, лидокаиновая, тримекаиновая мази. Однако в чистом виде они редко применяются, так как оказывают локальный и кратковременный эффект. Чаще анестетики входят в состав комбинированных наружных средств.

Выраженным обезболивающим эффектом обладает мазь и гель димексид, он глубоко проникает в ткани, снижает чувствительность болевых рецепторов.

Обезболивающее действие оказывают препараты на основе противовоспалительных средств, и они находят более широкое применение. Также уменьшают болевые ощущения при растяжении связок, ушибах или вывихах и охлаждающие, и разогревающие мази – подробнее об этих группах поговорим далее.

Охлаждающие мази при растяжении

В основе охлаждающего эффекта лежит сужение кровеносных сосудов. В результате уменьшается приток крови к месту повреждения, это уменьшает нарастание посттравматического отека и кровоизлияния при повреждении сосудов.

Параллельно уменьшаются болевые ощущения за счет меньшего сдавливания тканей отеком и гематомой и самого чувства приятного холодка в области травмы, поэтому охлаждающие мази применяют в остром посттравматическом периоде – в течение первых 2-3 суток.

Ингредиентами, которые оказывают сосудосуживающее действие, являются ментол и эфирные масла. В чистом виде они применяются редко, в основном, в составе комбинированных средств с охлаждающим эффектом, куда входят гепарин, венотоники, анальгетики. Примерами являются меновазин, эфкамон, Бом-Бенге, бенгин, гевкамен.

Противопоказаны средства при аллергии, в период беременности и кормления грудью, детям до 5 лет. Мази такого действия нельзя втирать, их наносят легкими движениями типа аппликации. Рассмотрим популярные препараты с охлаждающим эффектом:

  • Меновазин. В состав входят ментол и анестетики новокаин и бензокаин, поэтому она получила наибольшую популярность для снятия болей и отека в первые сутки после травмы.
  • Эфкамон. Содержит ментол, камфару, гвоздичное, эвкалиптовое и горчичное масло. Применяется для обезболивания со 2-х суток.
  • Бом-Бенге, бенгин. Содержат ментол и метилсалицилат, эффективны в первые дни после получения травмы.
  • Гевкамен. Включает ментол, экстракт листьев мяты, эвкалиптовое масло, обладает выраженным охлаждающим эффектом.
ПОДРОБНОСТИ:   Закрытый перелом хирургической шейки правой плечевой кости

Препараты разогревающего действия

Разогревающий эффект вызывается компонентами мазей, которые, проникая глубоко в кожу, раздражают нервные рецепторы. Возникает легкое ощущение жжения и двойной эффект. С одной стороны, болевые рецепторы «переключаются» на новый раздражитель, боль уменьшается, с другой —  они посылают в мозг сигналы о поступлении нового раздражителя. Как ответная реакция, дается «команда» на расширение сосудов и увеличение притока крови.

В итоге и возникает эффект разогревания – ощущение тепла, улучшение циркуляции крови, рассасывание отека и гематом, ускорение заживления поврежденных тканей, поэтому мази разогревающего действия никогда не назначают в 1-е сутки травмы, они могут усилить отек и кровоизлияние, а лишь со 2-3 суток.

Разогревающие мази при растяжении связок или вывихах противопоказаны к применению в случае аллергических реакций, наличия повреждений, сыпи на коже и в возрасте до 14 лет.

Действующими веществами являются экстракт горького перца, горчичное масло, никотиновая кислота, камфара, скипидар, пчелиный или змеиный яд. Список эффективных разогревающих мазей от ушибов и растяжений включает:

  • Апизартрон. Содержит апитоксин, расширяющий кожные сосуды и вызывающий прилив крови.
  • Випратокс. Действующим веществом является яд змеи гюрзы в сочетании с камфарой, аспирином.
  • Наятокс. В составе яд кобры, чем отличается от випратокса.
  • Финалгон, никофлекс. Сходные по составу, включают капсаицин, содержащийся в перце, и никобоксил – производное никотиновой кислоты.
  • Капсикам. Содержит производное никотиновой кислоты нонивамид, камфару, скипидар, димексид.

Охлаждающие мази

  1. Противовоспалительной, которая снимает отечность и болезненные ощущения;
  2. Охлаждающей, помогающей вызвать спазм сосудов, сто становится причиной уменьшения боли и гематомы;
  3. Разогревающей, помогающей нормализации кровообращения и регенерации тканей.

Гепариновая мазь

Как применять

В общем случае мазь – это всего лишь одна из форм выпуска конкретного лекарственного вещества, преимущественно экстрактирующегося через кожные покровы. Явным их преимуществом выступает исключительно локальное действие на проблемную область, что позволяет параллельно использовать иные медикаменты в рамках системной терапии даже тяжёлых форм патологического процесса.

Следует понимать, что сами по себе мази не помогут вылечить растяжение, либо иные виды повреждений мышц, связок и прочих компонентов.

Лишь в совокупности, они создают предпосылки к положительной динамике дальнейшего выздоровления, особенно если используются как в острый период патологического процесса, так и на стадии реабилитации.

Базисным действием всех лучших местных средств при растяжениях выступает создание обезболивающего и противовоспалительного эффекта. Помимо этого отдельные действующие компоненты могут улучшить работу периферического кровотока, оказывать как охлаждающий, так разогревающий эффект в зависимости от необходимости на конкретной стадии лечения.

Поврежденное место следует максимально обездвижить и приложить к нему холод. После этого уже можно применять местные средства в виде мазей, кремов, гелей и линиментов. Наносить их следует аккуратно, легкими круговыми движениями, стараясь не причинить пострадавшему еще большей боли и не принося вред суставу или другой части тела.

При выборе подходящего препарата следует учесть наличие повышенной чувствительности и аллергии к его компонентам.

Любая мазь втирается аккуратными легкими движениями, чтобы не нанести дополнительную боль поврежденному суставу. Ввиду возможной аллергической реакции рекомендуется сделать тест на чувствительность. Для этого немного мази наносится на неповрежденный участок кожи.

Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно он составляет от недели до месяца. Мазь втирается от 2 до 4 раз в сутки. Количество препарата, требуемого на один раз использования, прописано в инструкции по применению. Для мышц плеча или руки достаточно 2-3 см мази. Для голеностопа и стопы – 8-10 см.

Побочные эффекты затрагивают разнообразные системы организма:

  1. Свёртывающая система крови может ответить на применение подобных веществ кровотечениями из желудка, мочевых путей. Это могут области, подвергшиеся нанесению препарата и испытывающие давление, например область руки. Не являются исключением и операционные раны. Возможно снижение уровня тромбоцитов.
  2. Желудок и кишечник обычно отвечают тошнотой, нарушениями аппетита, рвотой, поносом и изменениями биохимических анализов.
  3. Нередка аллергия, проявляющаяся крапивницей, зудом, течением из носа.
  4. Длительное использование разнообразных средств от растяжений чревато остеопорозом и переломами.
  5. Если мазь имеет в своём составе гормоны, то могут развиться различные нарушения, связанные с ними.

Основными противопоказаниями к назначению мазей от растяжений с различными свойствами являются:

  • все виды кровотечений;
  • нарушения свёртываемости крови;
  • возможное наличие гематом в полости черепа;
  • аневризмы любой локализации;
  • печёночная и почечная патология;
  • лечение раковых опухолей;
  • беременность в стадии угрозы прерывания, роды;
  • имеющаяся невосприимчивость компонентов препарата.

Эту группу указаний нужно обозначить подзаголовком «осторожно» или «опасность»:

  1. Ни в коем случае нельзя наносить мази и гели на открытые повреждения руки или ноги.
  2. Крайне осторожно использовать у больных с аллергией, особенно поливалентной, с бронхиальной астмой, диабетом, эндокардитом и перикардитом.
  3. Использовать мази можно только наружно.
  4. Обратить внимание на наличие тромбоцитопении у пациента.
  5. Исключить приём препарата при тяжёлых патологиях почек и печени.

Народные средства

  1. Чесночная смесь с эквалиптом. В растопленный свиной жир нужно положить 10 листьев растения и немного прокипятить, после всю массу смешать с натертым чесноком и подождать до полного застывания.
  2. Глина яблочный уксус (данное средство не следует подвергать воздействию высоких температур).
  3. Картофельная смесь с подорожником (готовится аналогично чесночной мази, все компоненты измельченные).
  4. Настой полыни, арники.
  5. Молочный отвар.
  6. Алоэ мед. Несколько средних листьев нужно измельчить до кашицеобразного состояния и добавить 2 ложки меда.
  7. Бодяга помогает убрать гематому и отек. К 2 с. л. добавляют 100 г воды, кашица наносится на поврежденный участок на 30 минут.
  8. Средство, приготовленное из лука, капусты и картофеля. Эту смесь нужно наносить на больной участок, она способствует уменьшению отека и рассасыванию гематомы.

Для приготовления настоя из полыни понадобится 1 ст. л. травы и 1 стакан кипятка. Приготовленному раствору нужно дать постоять около 2 часов, после чего его можно использовать для пропитки марлевых салфеток. Последние используются в качестве компрессов на больное место.

Мазь от растяжения связок и мышц

Настой из арники готовится из 2 ст. л. цветков и 1 стакана кипятка (время настаивания — 2 часа). Молочный отвар в большей степени полезен для восстановления тканей. Целебное средство готовится из 1 стакана молока и 0,5 смеси, приготовленной из корней, ветвей и коры барбариса.

Полученная травма пройдет быстрее, если использовать средство, жировой основой которого служит хозяйственное мыло, а дополнительными ингредиентами — яичный желток и вода. Пропорции для его приготовления – 1 к 2 (мыло, вода). Пропитанную средством марлевую салфетку прикладывают к больному месту.

Стоит также отметить средство из глины и подорожника. Для его приготовления понадобятся растительный отвар и глина в таких пропорциях, чтобы полученная масса по консистенции напоминала сметану. Желательно на обработанную область наложить повязку и все обмотать теплым шарфом.

В домашних условиях можно приготовить и обезболивающее средство. Для этого из пшеничной муки, соли (1:1) и воды замешивается тесто, которое после раскатывания в пласт прикладывается к месту растяжения.

Компресс из картофеля окажет успокаивающее и охлаждающее действие (натереть на терке пару картофелин, подержать некоторое время в холодильнике, затем приложить к травмированному участку, накрыть клеенкой, оставить на 20 мин.);

Компресс из печеного лука также хорошо справится с болью (в печеную луковицу положить столовую ложку сахара, приложить к больному участку, накрыть клеенкой на полчаса);

Незаменимым средством при растяжении является алоэ (кашицу из растолченных листьев, завернутую в марлю, приложить к больному суставу на полчаса).

Не менее эффективным станет компресс из репчатого лука. Его измельчают, смешивают с крупной кухонной солью и прикладывают к пораженному месту, предварительно прикрытому стерильной марлей. Такая процедура обеззаразит место растяжения, выведет из него избыток воды и отлично справится с чрезмерной отечностью.

Мазь от растяжения связок и мышц

По этому же принципу используют кашицу из тертого картофеля.

Профилактические мероприятия

Несмотря на то, что растяжение связок и мышц не несет серьезного вреда здоровью человека, это травма, которая может ограничить двигательную активность на некоторое время.

Поэтому, чтобы избежать подобного явления рекомендуется выполнять следующие профилактические меры:

  1. Быть внимательными при ходьбе. Дороги не везде идеальны, а значит любая неровность или яма повышает риск травмы. Лучше обойти все ямы и выбоины, даже если это удлинит путь.
  2. Не допускать набора лишних килограммов, так как они создают дополнительную нагрузку на суставы.
  3. Ношение обуви на каблуках повышает тонус икроножной мышцы и укрепляет ее. Но при этом стоит выбирать обувь на каблуке не более 5-6 сантиметров.
  4. Выбор качественной обуви на зиму на не скользкой подошве, так как большинство травм случаются зимой при гололеде.
  5. Занятия спортом. Выполнение несложных упражнений способно укрепить мышцы, и таким образом, уменьшить риск растяжения. Стоит помнить, что для занятия спортом нужно выбирать легкую и удобную обувь и одежду. Перед началом занятий стоит хорошо размять и разогреть мышцы, чтобы исключить их растяжение.

При растяжении связок обязателен поход к профильному врачу. Это поможет назначить правильную комбинацию лекарственных препаратов, применение которых приведет к быстрому восстановлению подвижности травмированной части тела. Своевременное лечение и выполнение профилактических мер помогут быть всегда в форме.

Скованность, напряжение мышц;

Капсикам

Разбалансированность работы разных групп мышц;

Недостаточная тренированность;

Усталость мышц.

Обязательно нужно любые физические упражнения для увеличения выносливости мышц предварять разминкой;

Разминка должна включать регулярные упражнения для растяжки мышц. Их программа соответственно уровню тренированности может быть составлена инструктором, или же примеры можно взять из Интернета. Такие упражнения пользуются популярностью у спортсменов, как важный этап эффективной тренировки.

Прежде чем опять получить нагрузку от возобновившихся спортивных занятий, мышцы должны восстановить свою силу и эластичность. На восстановление после незначительных растяжений необходимо около 3 недель. Лечение тяжелых травм (с разрывом волокон) более продолжительно – до полугода.

Растяжение мышц и связок – явление довольно распространенное. Обеспечение условий покоя для поврежденной конечности, применение должного лечения помогут восстановить целостность тканей. Лечебная гимнастика, включение в систему тренировок упражнений для растяжки, обеспечат необходимую профилактику повторения травм.

Растяжение связок – частая причина обращений к доктору. Многие пытаются справиться с проблемой в домашних условиях, что категорически запрещено. Только медицинский работник может оценить состояние пациента, диагностировать ту или иную степень поражения связок.

Фармакологическая индустрия выпускает массу препаратов, предназначенных для устранения растяжения связок, популярность у пациентов завоевали специальные мази на основе натуральных компонентов. Каждый лекарственный продукт имеет свои особенности, полезные свойства, противопоказания. К выбору мази подходите ответственно, прислушивайтесь рекомендаций доктора.

Хондропротекторные препараты, имеющие в своем составе коллаген, рекомендованы в качестве профилактических мер для предотвращения растяжения мышц. Они дают возможность суставам и связкам функционировать в полной мере.

Отзывы

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Adblock
detector