Мазь от вывихов и растяжений ноги

Причины

Причинами патологии становятся:

  • механические травмы сустава;
  • длительная и интенсивная нагрузка;
  • выполнение однотипных действий в течение долгого периода времени;
  • совершение резких движений (рывков).

Растяжения провоцируют:

  • спешная ходьба;
  • невнимательность;
  • скользкая дорога, гололед;
  • усталость;
  • несоблюдение техники безопасности (во время занятий спортом, на производстве).

Характерные признаки растяжения связок и мышц:

  • боль в месте получения травмы;
  • покраснение кожных покровов;
  • отек;
  • припухлость;
  • кровоподтеки, гематомы;
  • ограничение подвижности сустава;
  • похрустывания и потрескивания внутри сочленения;
  • онемение тканей, потеря чувствительности;
  • деформирование конечности, ощущение излишней подвижности.

В группу риска входят:

  • спортсмены;
  • дети (особенно гиперактивные);
  • пожилые люди;
  • беременные женщины на поздних сроках вынашивания ребенка.

Растяжение связок обнаруживается сразу, болезненные проявления в мышцах появляются только на следующие сутки.

Мазь от вывихов и растяжений ноги

На связки стопы ложится наибольшая нагрузка при ходьбе и занятиях спортом. Причинами растяжения связок часто служит ходьба по неровным дорогам в неудобной обуви, чрезмерная нагрузка на ноги из-за избыточного веса, подъем тяжестей, наличие плоскостопия.

Нередко причиной травм у женщин является неудачный шаг в обуви на высоком каблуке. Занятия спортом в неподходящей обуви или чрезмерные нагрузки для нетренированных ног также могут спровоцировать травму связок.

В зависимости от отмечающихся симптомов растяжения различают три степени тяжести повреждений:

  1. Легкая. Слабая тянущая боль в травмированной мышце, легкое прихрамывание, отсутствие отека.
  2. Средняя. Сильная боль в ступне, отек, ходьба затруднена.
  3. Тяжелая. Сильная острая боль в связках в результате их разрыва, гематома, невозможность самостоятельного передвижения. Возможно повышение температуры тела. Часто сопутствующей травмой является перелом голени.

Вывихи чаще всего происходят в результате удара или падения. Они могут затрагивать суставы голеностопа, ноги, лодыжки, шеи, колена, бедра, плеча, руки или пальцев.

Вывих представляет собой смещение суставных костей за пределы привычного положения. Поврежденный сустав на время остается без движения, вызывая отек и непрекращающуюся боль. Она может носить пульсирующий, тупой или ноющий характер.

Любые незначительные движения доставляют человеку мучения, поэтому очень важно обеспечить пострадавшей части тела полный покой. Помимо острых болевых ощущений, при вывихе также наблюдается неестественное положение сустава и обширный отек.

Растяжение мышц приводит к возникновению болевого синдрома, может появиться отёк. Неприятные ощущения сопровождают пациента только на следующий день после неприятного инцидента. Растяжение мышц не представляет особой опасности, другое дело – неполадки в области связок (особые волокна, соединяющие мышцы и кости).

тяжёлая физическая работа; регулярные занятия спортом. В группу риска входят профессиональные спортсмены или лица, неправильно выполняющие физические упражнения (новички); травмы и повреждения. Даже микроскопические растяжения со временем приводят к полноценному растяжению (при отсутствии должного лечения);

В группу риска относят пациентов с ожирением, заболеваниями костно-мышечной ткани, хроническими недугами, связанными с нарушением обмена веществ.

отёк и припухлость; наличие гематомы, кровоподтёков; болевой синдром разной степени выраженности (всё зависит от характера повреждения); треск, хруст при движении; нарушение подвижности близлежащего сустава.

При полном разрыве связок наблюдается его «расхлябанность», отсутствие контроля над своими движениями. В обязательном порядке обратитесь к специалисту, облегчить боль до приезда медиков помогут холодные компрессы, приём анальгезирующих средств.

Классификация препаратов

Все местные эффективные препараты, применяемые при растяжениях и ушибах мышц, сухожилий и связок, можно условно подразделить на пять больших групп:

  • Обезболивающие. Снимают активный болевой синдром, как правило, легкой или умеренной формы. Естественно, от болевого шока либо же чрезвычайно острого синдрома они не помогут, однако в совокупности с системными лекарственными средствами дадут комплексный положительный эффект;
  • Противовоспалительные. Хорошие мази могут давать явный эффект в 2 направлениях – краткосрочно и среднесрочно. В первом случае преимущественно используется нестероидные противовоспалительные средства, тогда как во втором рационально применение глюкокортикостероидов местного действия. Первые считаются более безопасными, а вторые же обладают пролонгированным действием и более выраженным эффектом;
  • Охлаждающие. Применяется в первые несколько суток после получения повреждения для создания в проблемной области прямого охлаждающего эффекта, снимающего отечность и частично устраняющего болевой синдром;
  • Разогревающие. Используются преимущественно после устранения мощного воспалительного процесса, улучшают периферический кровоток, способствуют расслаблению мышечных тканей. Как правило, назначается уже спустя трое суток получения повреждения;
  • Комплексные травы. Реализуются как БАДы и препараты гомеопатического спектра.

обезболивающие; противовоспалительные; согревающие; охлаждающие.

Обратит внимание! Применение каждого вида лекарственных продуктов обязательно оговаривается с лечащим врачом. Самостоятельное использование медикаментов может привести к усугублению ситуации.

Обезболивающие и противовоспалительные препараты

Механизм действия анальгезирующих мазей прост – активные компоненты лекарств тормозят нервную проводимость, что прерывает передачу нервного болевого импульса к мозгу. Такие средства изготавливают на основе лидокаина, новокаина, анастезина. Медикаменты используются редко, только в начале возникновения патологии.

Наибольшую популярность заслужили нестероидные противовоспалительные средства. Активные компоненты мазей этой группы воздействую на медиаторы воспаления, что устраняет не только симптоматику, но и причину возникновения дискомфорта.

Лекарственные продукты справляются с отёчностью, покраснением кожных покровов, запускают регенеративные процессы. К НПВП относят множество медикаментов, перед использованием конкретного продукта внимательно изучите принципы использования лекарства, другие особенности применения.

Мазь относят к сульфонамидам нового поколения, отлично справляется с поставленной задачей. Средство разрешено применять в тяжёлых случаях растяжения связок, при заболеваниях опорно-двигательной системы (остеохондроз, подагра, ревматизм, бурсит и другие).

Противопоказания: категорически запрещено применять Диклофенак при гиперчувствительности к активным ингредиентам средства, во время вынашивания ребёнка и кормления грудью. Нельзя наносить на открытые раны, ожоги, другие повреждения кожных покровов.

Побочные эффекты: неправильное применение, индивидуальная непереносимость лекарства может привести к возникновению крапивницы, кожного зуда, шелушению кожи, поносу, рвоте, учащённому сердцебиению.

Использование: втирайте в пораженные участки кожи трижды в день, мягко массируя эпидермис. Курс лечения длится не более двух недель, максимально допустимая суточная доза – 8 граммов.

Стоимость средства: один тюбик Диклофенака стоит примерно 90рублей, средство с аналогичным действующим веществом Вольтарен – 150 рублей за упаковку.

Мази и гели на основе этого действующего вещества обладают выраженным противовоспалительным эффектом, справляются с болевым синдромом. Медикаменты используются для лечения растяжений связок, мышц, обезболивания при заболеваниях суставов в острых и хронических формах.

Противопоказания: ссадины, экзема, мокнущие раны. Во время беременности и периода лактации разрешено использовать только с одобрения лечащего врача.

Побочные эффекты: жжение, зуд кожных покровов, шелушение. При длительном использовании могут возникнуть системные нарушения в работе внутренних органов и систем человека.

Способ использования: широкую полоску мази нанесите на поражённый участок, тщательно вотрите, повторяйте лечебные манипуляции трижды в сутки. Курс терапии длится от семи до двадцати дней. Стоимость Ибупрофена – 30 рублей за упаковку, аналогичные медикаменты с таким же действующим веществом: Нурофен гель (140 рублей), Долгит (100–200 рублей).

К группе НПВП относят и другие мази: Пироксикам (90рублей), Финалгель (400 рублей), Нимулид (120 рублей), Найз (100 рублей), Фастум Гель (180 рублей), Кетонал (150 рублей).

Охлаждающие средства

Мази с таким эффектом не снижают температуру кожного покрова, но пациент ощущает прохладу в месте нанесения средства. Такие медикаменты оказывают лёгкое обезболивающее действие, в их состав обычно входят: ментол, эфирные масла, анальгетики.

Обратите внимание! Все средства с охлаждающим эффектом запрещено втирать, чтобы избежать гипермии. Наносите их тонким слоем на эпидермис, ждите впитывания.

Ментоловые охлаждающие мази предназначены для использования сразу же получения травмы, в дальнейшем потребуется использование более сильнодействующих средств, например, мазей группы НПВП.

Троксевазин. Основной действующий компонент – троксерутин, он оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. Троксевазин используется при растяжениях, венозной недостаточности, сильных ушибах мягких тканей.

Побочные эффекты возникают очень редко, иногда отмечаются зуд и сыпь в месте использования. Наносите средство на больное место, сверху повяжите повязку; Венорутон. Производится медикамент на основе натурального ангиопротектора рутозида.

Активный компонент препарата отлично справляется с растяжениями, сильными ушибами. Лекарственный продукт охлаждает, расслабляет мышцы, оказывает выраженное охлаждающее действие. Побочные эффекты возникают крайне редко, средство запрещено совмещать с согревающими мазями, тепловыми процедурами. Наносите Венорутон на поражённый участок, сверху придавите повязкой.

Лучше всего впитываются гели, но эффективность больше от использования мазей и кремов. Последние гуще по консистенции, дольше сохраняют свою эффективность.

Согревающие медикаменты

Медикаменты этой группы используют в период реабилитации, только спустя несколько дней после получения растяжения. Согревающие медикаменты в большинстве случаев включают натуральные компоненты: змеиный яд, экстракты горчицы, перца, камфору, никотиновую кислоту.

Никофлекс. Основными действующими веществами являются: лавандовое масло, экстракт перца. Используют медикамент при растяжениях связок, ушибах. Иногда возникает аллергическая реакция на активные компоненты средства.

Препарат запрещено использовать на участке кожи со ссадинами, царапинами, экземой, беременных женщинам и детям до 12 лет. Лёгкими движениями вотрите мазь в необходимый участок кожи, накройте полиэтиленом (это усилит эффективность медикамента); Апизартрон.

Включает горчичное и другие масла, пчелиный яд, средство запускает обмен веществ, повышает эластичность сосудов, связок. Продукт быстро справляется с поставленной задачей, обезболивает, используется при радикулите, бурсите, полном растяжении связок. Нанесите средство на пораженный участок, оберните тёплым шарфом, оставьте на ночь.

Широкий выбор мазей против растяжения связок может поставить неопытного человека в тупик. Но вы теперь знаете, какие средства использовать, как правильно их наносить. Придерживайтесь инструкции, берегите здоровье.

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Вывих голеностопа: степени, симптомы, лечение медикаментами и натуральными средствами

Мазь от вывихов и растяжений ноги

Невыносимая боль, припухлость сустава в области голеностопа, неестественное положение стопы – признаки вывиха, которые требуют тщательного лечения. Недостаточно использовать холодный компресс или дожидаться, когда боль пройдет самостоятельно. Вывих голеностопа – серьезная травма, лечение которой требует комплексного подхода.

Симптомы вывиха голеностопа

Существует несколько форм вывиха голеностопного сустава. От них зависит и основная симптоматика болезни, и способы лечения, и даже срок реабилитации:

  1. Подвывих стопы. Происходит частичное смещение сустава, разрыва связки не наблюдается. Но возможен разрыв соединительной ткани в области между малой и большой берцовыми костями. Часто возникает у людей с ожирением и большим лишним весом. Если повторяется часто, то приводит к артрозу.
  2. Вывих голеностопа без разрыва. Связки остаются целыми, но наблюдается смещение сустава, в результате чего возникает сильная опухоль. Нога сохраняет подвижность, но прикасаться к области вывиха очень больно.
  3. Вывих с разрывом связок. Тяжелая форма травмы голеностопа, сопровождаемая сильным и болезненным отеком, невозможностью вставать на ногу. Почти всегда возникают кровоподтеки, а сустав значительно меняет привычное положение.

Даже при отсутствии сильных болей и опухоли нужно обратиться за диагностикой. Перелом лодыжки, подвывих и вывих голеностопа сложно различить в домашних условиях. А отсутствие помощи всегда приводит к ухудшению состояния.

Если патология не устраняется, но происходит повторная травма того же места, то развивается привычный вывих голеностопа.

Первичный вывих возникает в результате травмирующих факторов (удары, ушибы, падения). Но привычный вывих может поразить еще не окрепший сустав в результате незначительного воздействия, неопасного для здорового сустава — простая ходьба, спуск по лестнице, чрезмерный поворот ноги. Возникает в результате неосторожности или раннего прекращения лечения.

Вывих и растяжение связок: основные отличия

Мазь от вывихов и растяжений ноги

Вывихи и подвывихи голеностопного сустава можно спутать с растяжением связок. Для вывихов характерны острые боли вплоть до потери сознания. При растяжении связок в состоянии покоя пациенты редко ощущают выраженные спазмы.

Боль чувствуется не в определенном месте, а по всей длине поврежденной мышцы. Область голеностопа не меняет формы, после вывиха же суставная головка выскакивает из сумки, и это хорошо видно по неестественному положению стопы.

Растяжение может сопровождаться разрывом связок. Травматологи выделяют 3 степени повреждений:

  • разрыв отдельных волокон, сопровождаемый легкой припухлостью. Человек может ходить, но испытывает заметную боль;
  • частичный разрыв связок – отечность затрагивает всю наружную поверхность. Пациент может ходить, но почти всегда хромает и не в состоянии в полной мере опираться на стопу. Даже в состоянии покоя нога сильно болит;
  • полный разрыв связок – постоянные острые боли, которые требуют купирования медикаментами. Опухает вся поверхность стопы, появляются сгустки крови под кожей.

Важно знать, что разрыв связок возникает и в результате сильного вывиха стопы.

Эффективное лечение вывиха голеностопного сустава

Правильное лечение вывиха начинается с оказания первой помощи, а после приезда к доктору проводится диагностика, в том числе рентген. Если перелом исключен, а вывих сопряжен со смещением, то травматолог должен вправить поврежденный сустав.

 Наложение повязок и шин проводится только после определения формы и степени вывиха.

Мазь от вывихов и растяжений ноги

Так, если травма относится к легкой степени, то накладывается восьмиобразная перевязка из эластичных бинтов. Необходимо носить ее не менее 3 суток. Если травма средней степени тяжести, то после вправления сустава накладывают U-образную фиксирующую повязку на 12 дней.

Если имел место сильный вывих третьей степени, то иногда требуется помощь хирурга. После вправления обязательно делают повторный рентген, а повязку накладывают гипсовую, фиксирующую голень до колена и всю стопу. Подобная повязка носится не менее 2 месяцев.

В первые дни после травмы пользуются обезболивающими и охлаждающими средствами, но применение разогревающих мазей противопоказано.

К восстановительным процедурам – физиотерапии, массажу и ЛФК – переходят только после снятия повязки и повторного рентгена.

Время восстановления напрямую зависит от тяжести травмы.

I степень II степень III степень
Срок ношения повязки 3-14 дней 10-14 дней 1,5-2 месяца
Полное восстановление 14-20 суток 20-25 дней 2-3 месяца

Даже когда голеностоп полностью заживет, следует заботиться о поврежденном участке и еще некоторое время выполнять легкие упражнения. Тяжелые физические нагрузки могут исключаться на несколько месяцев. Обязательно регулярное посещение доктора для контроля ситуации и исключения привычного вывиха.

Мази при растяжении мышц и связок у детей

В детском возрасте чаще травмируются крупные суставы, кисти рук.

В домашних условиях оказание первой помощи ребенку при получении травмы заключается в:

  • прикладывании холодного компресса;
  • принятии обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Ибупрофен»);
  • наложении тугой повязки на место растяжения.

Из медикаментов детям при ушибах и растяжениях назначаются мази, в состав которых входят природные компоненты (гепарин, живица, декспантенол):

  • «Долобене»;
  • «Траумель гель»;
  • «Капилар».

Мазь от вывихов и растяжений ноги

Использовать подобные лекарственные средства следует на 4-5 сутки (после того, как уйдет отечность и боль), показано наложение тугих повязок на область пораженного сустава. В случае получения тяжелой травмы необходима срочная госпитализация.

Характерной особенностью детского возраста является активность, неусидчивость, эмоциональность. Дети с удовольствием участвуют в подвижных играх. Результатом такой динамичной активности являются травмы, полученные при падениях.

Чаще всего в детском возрасте повреждается связочно-мышечный аппарат нижних и верхних конечностей. Травмам подвергаются крупные суставы (коленный, голеностопный, локтевой, плечевой) и мелкие суставы кистей рук.

При растяжении или разрыве связок возникает сильная и резкая боль. Ребенок начинает плакать, кричать и паниковать. Постепенно нарастает отек мягких тканей. В месте травмы наблюдаются покраснение и гематома.

При растяжении или разрыве связок крупного сустава (голеностопного или коленного) появляются сложности с передвижением. Ребенок старается максимально щадить свой травмированный сустав. В ситуациях, когда произошло падение, желательно, чтобы ребенка осмотрел травматолог или хирург для исключения перелома кости и назначения дальнейшей тактики лечения.

Первая доврачебная помощь при подозрении на растяжение или разрыв связок.

Необходимо успокоить пострадавшего ребенка, обеспечить максимальную иммобилизацию поврежденной конечности. К возникшей гематоме и месту травмы прикладывается лед. В домашних условиях можно взять из морозилки любой замороженный продукт в пакете и приложить на пораженную область.

Чтобы избежать обморожения лед предварительно обматывается тканью или полотенцем. Для уменьшения боли ребенку можно дать обезболивающие препараты (парацетамол, ибупрофен). Сустав нетуго фиксируют эластичным бинтом. Обязательна консультация специалиста для исключения более тяжелых диагнозов.

Тактику лечения определяет врач в зависимости от результата проведенной диагностики. Лечение растяжения связок проводят в течение недели. В острой стадии назначаются антифлогистические препараты, тугие повязки на пораженный сустав и мази с анальгезирующим эффектом.

Применяют Долобене (активные ингредиенты – декспантенол, гепарин), Траумель гель (состоит из растительных компонентов), Капилар (на основе живицы). Для терапии острого периода мазь применяется 4-5 раз в день.

При тяжелой травме связочного аппарата ребенок может нуждаться в госпитализации. После исчезновения выраженной болевой симптоматики и отечности, рекомендованы упражнения, восстанавливающие функциональность пострадавшего сустава. Гимнастику необходимо выполнять в кабинете ЛФК.

Исключить травмирующие факторы в детском возрасте практически невозможно. Необходимо постоянно информировать детей о правилах безопасного поведения, а также контролировать, чтобы физические нагрузки были умеренными.

Вероятные причины и симптомы растяжения

Вывихнутая ступня некоторое время будет лишена подвижности и деформирована. Если вывих или растяжение произошли непосредственно в суставе ноги, пациент будет чувствовать в поврежденной области интенсивную боль, появится локальная отечность.

Первое, что сделает врач – вправит поврежденное сочленение и только после этого он назначит курс терапии.

Основные симптомы, характерные при растяжениях и вывихах стопы:

  1. Покраснение поврежденной зоны.
  2. Болевые ощущения, которые усиливаются даже при незначительных движениях.
  3. Сильный отек.
  4. Изменение размера и формы сустава.
  5. Озноб, ломота, сильный жар.
  6. Иногда после таких ушибов пропадает чувствительность ноги.

Мазь от вывихов и растяжений ноги

Растяжение мышц ноги – явление довольно распространенное. Большинство людей хотя бы раз в своей жизни получали подобную травму. Она может возникнуть при падении, при резких и быстрых движениях, в результате каждодневной большой физической нагрузки. Механизм растяжений обусловлен сильным натяжением связок или мышц.

Основные симптомы, характерные для растяжения:

  • Сильные болевые ощущения.
  • У пострадавшего возникает чувство, будто в поврежденной конечности что-то порвалось или лопнуло.
  • Нарушение функции поврежденного сустава (ограничение подвижности).
  • Иногда на фоне сильной боли может развиться болевой шок.
  • Поврежденный участок тела из-за растяжения начинает сильно отекать, развивается кислородное голодание тканей и воспаление.

Первая помощь при растяжении связок оказывается хирургом или травматологом. Врач после визуального осмотра отправит пациента на аппаратное обследование. Если будет диагностирован вывих, доктор немедленно вправит пострадавшему сустав.

Данная процедура проводится под местным обезболиванием. Быстрота выполнения манипуляции во многом зависит от тяжести полученной травмы. После вправления на поврежденную конечность накладывается шина. Существуют и другие приспособления для обездвиживания больного сустава, их выбор зависит от области полученной травмы.

ПОДРОБНОСТИ:   Растяжение тазобедренного сустава

После того, как первая помощь будет оказана, врач назначит пациенту лечение, которое в основном заключается в применении местных препаратов, коими являются мази, кремы, гели и компрессы.

мазь от вывихов и растяжений ноги

Неосторожное падение, ношение высоких каблуков, интенсивные спортивные тренировки, хрупкие связки и суставы приводят к полному или частичному смещению сустава, или вывиху стопы. В медицине – это травма сочленения нижней конечности и повреждение некоторых соединений, расположенных на стопе человека.

В травматологии различают разновидности вывихов:

  • пальцев стопы – следствие прямого удара по пальцам;
  • предплюсневого сустава (Шоппара) – результат неловкого разворота стопы;
  • подтаранный вывих – это смещение таранной кости и разрыв связок с противоположной травме стороны;
  • плюсны (Лисфранка) – заметное расширение стопы;
  • голеностопного сустава (передний/задний; наружный/внутренний) – в результате падения или внешнее механическое воздействие, часто приводящее к разрыву связок или перелому лодыжки.

Все выше перечисленные разновидности вывихов сопровождаются общими симптомами:

  • острая боль, усиливающаяся при малейшем движении;
  • изменение размера и формы (распухание, расширение, деформация) травмированной стопы и лодыжки;
  • краснота и мраморная окраска кожных покровов поврежденной области;
  • потеря чувствительности;
  • гематомы в области травмы как следствие повреждённых сосудов;
  • озноб, жар, ломота.

Следует отличать вывих стопы от простого растяжения связок голеностопного сустава. Это связано с разными подходами к лечению данных заболеваний.

Различать их можно по следующим признакам:

  • Вывих, как правило, сопровождается характерным хрустом и изменением положения стопы. При растяжении же ступня останется на прежнем месте.
  • При растяжении сустав распухает только со стороны поражённой связки. А при вывихе появляется значительный отёк, который распространяется на всю область стопы.

Умение отличить вывих от растяжения поможет своевременно оказать первую помощь.

Какие мази используют при травмах нижних конечносте

Первая помощь при растяжении связок оказывается хирургом или травматологом. Врач после визуального осмотра отправит пациента на аппаратное обследование. Если будет диагностирован вывих, доктор немедленно вправит пострадавшему сустав.

Диагностика и лечение травмы стопы

Выявляют патологию путем визуального осмотра у врача-травматолога и сбора анамнеза больного, проведением рентгенографии пораженного места. Чтобы убедиться, что деформирующие процессы не задели кость, дополнительно назначаются МРТ, КТ.

Что же делать, если вы не избежали травмы конечности? Какую помощь оказать при вывихе или растяжении?

При повреждении конечности, согласно рекомендациям врачей, надо сразу же приложить холодный компресс. Затем необходимо обработать поврежденную область обезболивающим средством. Но какая мазь при вывихе стопы поможет?

Та, которая моментально снимет болевые ощущения и уменьшит отечность. Обычно это мази, компонентами которых являются диклофенак, кетопрофен или пироксикам.

К примеру, подойдут такие мази при вывихах и растяжениях, как:

  • диклофенак, финалгель,
  • диклак, кетонал и другие.

Как только первая доврачебная помощь оказана, рекомендуется отправиться к специалисту – травматологу или ортопеду. В лечебном учреждении врач осмотрит пациента и, чтобы определить характер травмы, направит на аппаратное обследование.

Для достижения лучшего терапевтического эффекта назначат медикаментозное лечение и обязательно мазь – средство местного действия, которое не всасывается в клетки крови и не имеет побочных эффектов.

Мазь при вывихах и растяжениях производится на жирной основе, в качестве которой используются:

  • вазелин,
  • животный или растительный жир,
  • глицерин, парафин.

Нестероидные и стероидные препараты, пчелиный или змеиный яд, ментол, гепарин – основные действующие вещества средств от вывихов и растяжений, способные быстро воздействовать на поврежденное место.

Травматолог посоветует, чем мазать ногу при вывихе, чтобы снять боль, уменьшить отек, предотвратить дальнейшее развитие воспалительных процессов и возвратить двигательную активность связкам и суставам.

Таким эффектом обладают мази от травм суставов на основе:

  • диклофенака (например, вольтарен эмульгель);
  • ибупрофена (нурофен и другие);
  • кетопрофена (например, быструмгель, феброфид-гель);
  • нумесулида (найз, нимулид);
  • пироксикама (фастумгель).

Чаще всего мазь от вывихов и ушибов производят в виде геля, так он лучше впитывается и не раздражает кожу.

Есть и другие мази при вывихе стопы, которыми можно мазать ногу спустя несколько дней, когда воспаление начинает сходить.

  • Это согревающие мази, включающие вещества, которые стимулируют нервные окончания, расширяют сосуды и возвращают поврежденным связкам подвижность.
  • Они произведены на основе яда пчел и змей, экстракта жгучего стручкового перца, горчицы или скипидара.
  • Среди них випратокс, апизартрон, вирапин, мелливенон, унгапивен, скипидарная, капсикам, никофлекс и другие.

Запомните, что мазь от травм суставов с разогревающим эффектом используют только на третий-пятый день после травмы.

Консервативное лечение

Сразу после получения повреждения связочно-мышечного аппарата нельзя:

  • растирать и согревать место растяжения: тепловые процедуры можно совершать, начиная с третьего дня после травмы;
  • употреблять спиртные напитки: алкоголь замедляет регенерацию тканей;
  • вести активный образ жизни: больным связкам и мышцам следует обеспечить покой.

При легкой и средней тяжести повреждения лечение патологии включает в себя:

  • прием обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Нурофен»);
  • назначение нестероидных противовоспалительных лекарств («Кетопрофен» в виде мази или геля, «Диклофенак»);
  • наложение гипсовой повязки или лонгеты;
  • проведение физиопроцедур: начиная со второго дня терапии, прописываются УВЧ, электрофорез, массаж;
  • занятия лечебной физкультурой;
  • накладывание компрессов.

Как лечить растяжение связок стопы в домашних условиях? Методы лечения таких травм основываются на использовании медикаментозных и домашних средств.

Препараты

При наличии сильных болевых ощущений используются различные мази местного действия, помогающие снять боль и отек, улучшить кровообращение. Вылечить травмированную стопу помогут мази, гели и кремы, содержащие следующие компоненты:

  1. Анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Кетопрофен, гепариновая мазь, Мелоксикам, Матарен, Амелотекс-гель). Эти препараты существенно уменьшают боль и отечность травмированных тканей.
  2. Охлаждающие средства, используемые на этапе первой помощи. Помогают снять отечность и уменьшить боль в поврежденной области (Троксевазин, Лидокаин, Меновазин).
  3. Анестестетики, уменьшающие боль (Хлорэтил спрей, Бензокаин).
  4. Согревающие препараты, способствующие улучшению кровообращения в травмированной конечности и восстановлению поврежденных тканей. Используются на этапе реабилитации (Аналгос, Финалгон, Випросал, Эфкамон, Бен-гей, Апизатрон). Как правило, эти мази содержат пчелиный или змеиный яд.
  5. Рассасывающие средства, способствующие устранению гематом и отеков (Индовазин, Синяк-off).

Компрессы и смеси

Для наложения спиртового компресса (или из теплого молока) следует смочить марлю в растворе спирта (теплом молоке) и приложить к поврежденной поверхности, закрыв пленкой. Сверху надевают теплый носок или обматывают ногу шерстяной тканью. Держат компресс 6–8 часов.

Народные средства также используются для лечения растяжений. В домашних условиях можно приготовить охлаждающие, обезболивающие и противовоспалительные смеси. Вот несколько рецептов:

  1. Охлаждающая смесь. Взять лук, картофель и капусту, измельчить и приложить к больному месту. Помогает уменьшить отек и убрать гематому.
  2. Обезболивающая и противовоспалительная смесь. Натертое хозяйственное мыло (1 ст.л.), 1 взбитый желток, 2 ст.л. воды. Все смешать и прикладывать ткань, пропитанную смесью, к больному месту.
  3. Алоэ и мед. Несколько листьев алоэ измельчить и смешать с двумя ложками меда. Приложить на место растяжения и закрыть чистой тканью.

Для обезболивания и снятия гематом можно использовать такие природные средства, как:

  • бодяга;
  • голубая глина;
  • подорожник.

Лечение домашними средствами следует осуществлять только при незначительных травмах, соблюдая вышеизложенные рекомендации. При серьезных повреждениях следует незамедлительно обращаться за помощью к врачу.

Чтобы быстро вылечить растяжение связок стопы, в первый день к поврежденному месту нужно прикладывать холод в виде холодных примочек или ледяной грелки. Следующие несколько дней нужно наносить йодную сетку. Она поможет снять воспаление в травмированном месте.

Затем можно начать накладывать на стопу компрессы. Хорошее действие оказывает компресс на молоке. Нужно смочить марлю в горячем молоке и прикрепить, поверх замотать пищевой пленкой или полиэтиленом и укутать теплой тканью для согревания.

Только покой

Наряду с медицинской помощью, важно применять и народные средства в домашних условиях. Травмированная нога должна находиться в полном покое. Для этого рекомендуют использовать возвышенность – например, подушку. Так улучшится венозный отток от травмированного участка, убавится боль, спадет отечность.

Лучше избегать движений ногой с поврежденными связками в первые 2–3 дня. Иначе это может привести к еще более тяжелой травме, что негативно скажется на состоянии пострадавшего. Однако длительное обездвиживание может повлечь за собой атрофию мышечных волокон. Поэтому по истечении трех дней необходимо начинать постепенные движения больной ногой.

Бинтование

После приведения поврежденной ноги в состояние покоя, лечение лучше начинать с иммобилизации – обмотать травмированный участок эластичным бинтом. До проведения процедуры рентгенографии это поможет предотвратить возможный перелом.

Охлаждение

При отеке и покраснении к поврежденному участку необходимо незамедлительно приложить лед. Длительность «холодной» процедуры должна составлять 15 минут в течение первых 8–10 часов. Это будет способствовать сужению кровеносных сосудов и предупредит дальнейшее развитие гематомы.

Рекомендуется принять анальгетический препарат. Кашица из репчатого лука, капусты или натертого сырого картофеля впитает в себя воду и позволит снять отек. Но при большом кровоподтеке в области травмы потребуется удаление крови.

Прогревание

На третьи-четвертые сутки на поврежденный сустав нужно накладывать согревающие компрессы и использовать мази с противовоспалительным эффектом. Спиртовой компресс способствует быстрому снятию отечности. Чтобы его сделать, нужно:

  • марлевую повязку смочить в спиртовом растворе;
  • наложить на травмированный участок;
  • сверху накрыть полиэтиленом;
  • надеть шерстяной носок или обмотать пуховым платком;
  • оставить на 6–8 часов.

Среди народных методов лечения растяжений также предлагается использовать лекарственные растения – отвары цветков ромашки, василька или зверобоя. Противовоспалительный и успокаивающий эффект окажут теплые компрессы из полыни, пижмы, почек тополя, арники, лаванды и других.

Сухие компрессы также послужат прекрасным средством для прогревания поврежденной стопы. Для этого необходимо на хорошо раскаленной сковороде разогреть песок или соль. Затем пересыпать «горячее» средство на ткань и приложить к больному месту.

Мазь от растяжения

Чтобы быстрее вылечить растяжение, можно воспользоваться специальной мазью. Такую мазь можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится 1 ст. л. обычного хозяйственного мыла, 1 желток куриного яйца, 2 ст. л. воды.

Натертое мыло смешайте с водой и добавьте желток. После тщательного смешивания нужно пропитать ткань или марлю этой смесью, закрепить при помощи бинта на стопе. Она снимет болевые ощущения от травмы, а растяжение связок быстро пройдет.

О первой помощи

Помните, что квалифицированная первая помощь при растяжении волокон обусловливает перспективу всего будущего лечения и восстановления ноги.

Первое время после получения травмы не стоит принимать горячую ванну или устраивать поход в сауну. Откажитесь от алкогольных напитков, иначе это может спровоцировать отечность стопы и приведет к длительной реабилитации. С массажем тоже лучше повременить, он будет эффективен уже в период восстановительного процесса.

Наберитесь терпения, поскольку продолжительность лечения, в зависимости от степени травмы и скорости регенерации тканей, может затянуться.

При ушибах, вывихах, растяжениях нередко появляются синяки и отеки. Это обусловлено тем, что при травме повреждаются мелкие капилляры, которые провоцируют локальное кровоизлияние, проявляющееся синяками.

Отек возникает вследствие нарушения оттока лимфатической жидкости, одновременно межклеточная жидкость выходит в ткани. Кроме того, что все эти процессы усиливают болевые ощущения, они могут спровоцировать образование тромбов, развитие варикоза.

Топ мазей от синяков

Название средства Описание
Крем Express синяк В состав средства входит экстракт губки Бадяги. Наносить рекомендуется сразу же после падения, ушиба или вывиха – средство предупреждает появление синяков. Если нанести его на ушибленную конечность спустя несколько часов после травмы, синяки пройдут через два дня.
Гель Синяк-off В составе лекарственного средства экстракт пиявок, способствующий ускорению рассасывания гематом, синяков и кровоподтеков, а также уменьшению отечности.
Гель Индовазин Гель включает активнодействующие вещества: обезболивающий, противовоспалительный Индометацин и укрепляющий сосуды, снижающий их ломкость Троксерутин.
Мазь Спасатель Способствует восстановлению защитных функций тканей. Охлаждающий эффект не только обезболивает место травмы, но и способствует быстрому рассасыванию гематомы. Сделан Спасатель из натуральных компонентов.

Прежде чем перейти к обзору лекарственных препаратов, необходимо разобраться, что происходит во время травмы. Всем известен диагноз — растяжение связок. На самом же деле связки не резиновые и они не растягиваются, во время физического воздействия на них, происходит микроразрыв некоторых волокон, что и приводит к появлению всем известных симптомов растяжения:

  • нарушение подвижности сустава;
  • отек тканей;
  • боль;
  • синюшность;
  • воспалительный процесс в пораженном месте.

Лошадиные препараты

Несмотря на то, что специалисты ведут спор об уместности применения лекарственных мазей, которыми лечат суставы и мышцы лошадей, все большей популярностью пользуется данное лечение при разрыве связок, мышц, патологий суставов.

Но почему медики против использования лошадиных препаратов человеком? Это необходимо знать.

  • Повышенная концентрация активных веществ. Взрослый человек может получить токсическое отравление, применяя концентраты.
  • Исследования, подтверждающие безопасность использования средства человеком не проводились. Ведь главная заповедь при лечении — не навредить. Данные препараты не проходили клинические испытания на людях.
  • Аллергическая реакция, раздражение дермы – в состав препарата входят вещества, которые могут вызвать аллергию у человека. Это масла, вытяжки, основы.

Почему люди выбирают мази для терапии лошадей?

  • В целях экономии. Большинство мазей продаются в бутылках от 500 г. Их стоимость по сравнению с аптечными аналогами невысокая.
  • Лекарство быстро впитывается, не оставляет следы на одежде, имеет приятный аромат ментола и лаванды.

Лошади — это животные имеющие сильные ноги с крепкими мышцами, подвижные, стабильно переносящие перегрузки. Терапия связок колена и мышц заднего скакательного сустава лошади и лечение при растяжении мышц бедра и других жил у человека идентично:

  • При ушибе применяют прохлаждающие гели с ментолом, камфарой и лавандой. Они обладают успокаивающим, отвлекающим, расслабляющим действием. Оказывают местное противоотечное, противовоспалительное действие. Некоторые средства включают антисептические добавки, а так же могут обезболить.
  • Для восстановления мышц необходимо улучшить циркуляцию крови. В этом помогут средства, имеющие в наличие охлаждающе-разогревающие и разогревающие компоненты на растительной основе. Они также действуют, как болеутоляющее. В них содержатся хондропротекторы.
  • Ряд гелей и кремов идентичны по составу препаратам, которые продаются в аптеке для лечения при разрыве связок у человека.
  • в составах некоторых комплексов входят ингредиенты для профилактики артроза, хондроза, устранения судорожных и тянущих состояний мышц. Крем с таким действом эффективно использовать при массаже поврежденных участков. Курс лечения составляет 2-4 недели.

Если пострадавший решил воспользоваться лошадиными средствами, то первое, что делать ему следует — это:

  • прочитать состав и действие препарата;
  • прежде чем наносить мазь, необходимо провести тест на аллергию, капнув лекарство на запястье;
  • лечебным кремом можно воспользоваться в качестве базы, и не наносить концентрат на кожу конечностей;
  • концентрированная мазь для связок наносится только на больной участок ноги – это может быть голень, лодыжка, бедренная зона. Ею можно смазать коленную чашечку.

Ушибы и вывихи, как и всякая другая травма, сопровождаются повреждением волокон тканей, кровеносных сосудов, имеют такие же клинические стадии – острую, подострую, восстановительную. Арсенал наружных средств в принципе не отличается от тех, которые применяются при растяжении мышечно-связочного аппарата.

В остром периоде – 1-2 суток после травмы применяют охлаждающие, обезболивающие, противовоспалительные мази, кремы, гели. Их не втирают, а осторожно намазывают тонким слоем на кожу поврежденной области, дают впитаться.

Когда минует опасность нарастания гематомы и отека с 3-х суток начинают использовать разогревающие гели в сочетании с противовоспалительными, применяя при этом легкие массирующие движения.

В восстановительный период по стихании болевого синдрома рекомендованы разогревающие и комбинированные мази стимулирующего действия, содержащие декспантенол, димексид, травяные экстракты.

Мази с противовоспалительным компонентом лечат сильный ушиб, справляются с болезненностью, заживляют ссадины и ушибы, хотя не все обезболивающие и противовоспалительные средства допускается использовать при нарушении целостности кожных покровов.

Хорошая мазь при ушибе – «Нурофен». Она поможет при разрывах мягких тканей, ушибах и растяжениях. Не менее эффективная мазь – «Долгит». Она производит анальгезирующее действие и используется в лечении болезней опорно-двигательного аппарата.

Оба препарата устраняют болевой синдром, а в качестве активного соединения содержат ибупрофен. Они применяются в терапии сильных ушибов кисти руки и выступают основным лекарством в лечение травм голеностопа.

В список действенных обезболивающих мазей НПВС при ушибах вошли:

  • «Дикловит» – и его аналог «Диклак-гель», а также другие мази, в состав которых входит диклофенак. Пораженное место смазывают мазью до 2 раз в день. Средство уменьшает отечность и выступает в качестве местного анальгетика;
  • «Индовазин» – относится к пироксикамсодержащим лекарствам, можно купить аналоги геля – «Софарма», «Индомитацин-акри». Они действуют мягко и не пересушивают верхние слои кожи. Ими нужно лечиться в течение 3-5 дней;
  • «Фастум-гель» – один из популярных препаратов, который приносит помощь при ушибах, способствует рассасыванию тромбов. Аналогично действует «Артрозилен». Нанесение обезболивающей мази целесообразно при спазме мышц, острой невралгической боли.

Чтобы правильно подобрать необходимое терапевтическое средство, необходимо обратиться за медицинской помощью в травмпункт или поликлинику, где высококвалифицированный травматолог подберет нужный препарат для местного применения.

В тяжелых случаях, помимо местного лечения назначают короткие курсы (до 3 дней) нестероидных противовоспалительных средств, а также обезболивающих препаратов системного воздействия. Это могут быть таблетки Ибупрофен, Найз, Имет, Долорен, Нимид, Диклофенак.

Охлаждающие мази

Самыми популярными препаратами с охлаждающим эффектом являются Гевкамен, Флексал, Ментоловая мазь и растирка Меновазин. Эти препараты рекомендуется наносить на пораженный сустав в первые часы после получения травмы.

Анестетики

Помимо замораживающих спреев-анестетиков в травматологии часто применяют мазь Лидокаин, которая при наружном применении оказывает выраженный обезболивающий эффект.

Согревающие мази

На вторые-третьи сутки после травмы, рекомендуют наносить мази с согревающим и противовоспалительным эффектом. В современной медицине есть много препаратов комбинированного состава, которые производят противовоспалительный, согревающий, обезболивающий эффект.

К таким препаратам можно отнести Быструм-гель, Фаст-релиф, Финалгол, Випросал, Випратокс, Дип рилиф. Назначенный линимент рекомендуется наносить 2-3 раза в стуки, распределяя на коже тонким слоем и давая достаточное количество времени для полного впитывания мази.

ПОДРОБНОСТИ:   Вывих большого пальца руки — Суставы

Рассасывающие линименты и ангиопротекторы

Для предотвращения образования кровоподтеком и для укрепления стенок сосудов, рекомендуется также применять ангиопротекторы и рассасывающие кровь препараты. К этим линиментам относят Гепариновую мазь, Троксевазин, Венорутон-гель.

Нестероидные противовоспалительные препараты при местном применении оказывают комплексное воздействие на пораженный очаг. Именно по этой причине, мази данной группы широко применяются при ушибах и растяжении ноги.

Самыми популярными и эффективными являются Долобене гель, Диклофенак мазь, Долгит, Индометацин-гель. Данные препараты можно применять независимо от времени травмирования. Их терапевтический эффект заметен сразу после нанесения, но увлекаться данными препаратами не стоит, так как они хорошо всасываются в кровяное русло и могут воздействовать на все внутренние органы.

Гормональные мази

Стероидные (гормональные препараты) назначают только в очень запущенных случаях. Не зря же среди медиков, данную группу лекарств называют терапией отчаяния. При местном нанесении гормональные мази производят выраженный противовоспалительный эффект, но их недостатком является быстрое проникновение в кровяное русло и воздействие на работу внутренних органов. Мази Гидрокортизон, Преднизолон назначают короткими курсами при наличии прямых показаний.

Стоит также отметить, что в травматологии стали широко применять мази и гель, которые используются в ветеринарной практике. Пусть потребителей не пугает их «животное» происхождение, данные линименты имеют полностью натуральный состав и оказывают быстрое терапевтическое воздействие.

Несмотря на положительные отзывы о многих препаратах, при лечении травмы лучше довериться опытным врачам, которые точно знают, какая мазь при растяжении связок ноги, или руки, будет наиболее безопасной и эффективной для каждого пациента.

Современная медицина безупречно справляется с такими популярными недугами, как растяжение и ушиб. Казалось бы, проще всего: намазать поврежденную местность разогревающей мазью и ждать, когда наступит её действие.

Но все-таки остались люди, которые не приемлют подобные методы лечения, им больше нравятся народные средства, они также эффективны. Их всегда можно найти дома, на огороде, на улице и они обходятся дешевле.

Лечение ушиба:

  1. О необыкновенных свойствах подорожника знает каждый школьник. Его необходимо положить на свежую рану и обвязать бинтом. Желательно использовать только что сорванный лист;
  2. Можно сделать лекарственную заготовку из хмеля. Для этого в середине августа требуется собрать листы растения, высушить их и залить кипятком. После 30-минутной выдержки будущее лекарство требуется процедить. Из оставшейся смеси можно делать компресс;
  3. Подобный народный препарат также делается из цветков календулы. Соцветия собираются с цветоносом, длина должна составлять около трех сантиметров;
  4. При создании компресса из подорожника к 500 мл кипятка требуется добавить 20 гр. спирта;
  5. Еще один эффективный компресс создается на основе мелиссы. Для этого необходимо высушенную траву запарить 250 мм кипятка и оставить на 45 минут. После чего, её необходимо процедить и использовать в качестве компресса.

Мази при растяжении мышц и связок у детей

Лечение растяжения связок голеностопа и других мышц, включает обязательное использование средств для втирания, массажей, расслабления. Первые два дня поврежденную зону следует охлаждать, для этого подойдет охлаждающая мазь.

Нестероидные противовоспалительные препараты — это мази, гели, кремы с охлаждающим эффектом. Наносить их следует в первый день травмы. Они помогают снять воспаление и купировать боль. Действующие вещества:

  • ибупрофен — Долгит, Дип Рилиф;
  • диклофенак — Вольтарен, Диклак гель;
  • индометацин — Индометацин, Индовазин;
  • кетопрофен — Кетонал, Фастум Гель;
  • салицилаты — Навталгин, Бом-Бенге.

Антикоагулянты — при ушибах и растяжениях, чтобы не образовались тромбы, используют мази, улучшающие циркуляцию крови, предупреждающие воспаление. Лечить полученные растяжки нужно втиранием средства с момента травмирования и до полного восстановления.

  • Гепатромбин.
  • Гепариновая мазь.
  • Лиотон;

Охлаждающие мази, содержащие ментол, камфорное масло — успокаивают, охлаждают, купируют болевой синдром, воспаление. Мази применяют при судорожных состояниях, когда тянет мышцу на спине или руке, при растяжении голеностопа.

  • Бенгин.
  • Троксевазин.
  • Ментоловая мазь.
  • Лечение при растяжении связок коленного сустава и других мест повреждения разогревающими мазями проводится с 3 дня травмы.

Для связок и суставов, если проводят лечение, мази используют на основе ядов:

  • пчелиного — Апизатрон, Вирапин;
  • змеиного — Випросал, Випратокс.

Местное использование данных веществ, применяется человеком на протяжении тысяч лет. Яды прекрасно транспортируются к месту травмы, снимают воспаление.

  • Средство на основе растений — камфары, перца, эфирных масел.
  • Мазь от растяжения связок Капсикам, Элаур, Капсодерма — это альтернатива препаратам на основе продуктов животного происхождения. Данная мазь от растяжений содержит вещества, раздражающие кожный покров, расширяющие сосуды, усиливающие циркуляцию крови. Все это вкупе приводит к разогреву обработанного участка.

Мази, которые можно использовать при повреждении связочного аппарата, бывают нескольких видов в зависимости от оказываемого эффекта:

  • обезболивающие («Найз», «Кетонал», «Вольтарен», «Диклофенак», «Ибупрофен»);
  • охлаждающие (гепариновая мазь, «Троксевазин», «Никофлекс»);
  • согревающие («Апизатрон», «Випросал», «Капсикам», «Наятокс»);
  • комплексные.

Лекарственные средства изготавливаются на жировой основе с добавлением активных веществ, препятствуют развитию воспалений, возобновляют работоспособность мышц и связок, снижают отечность, купируют болезненные проявления. Медикаменты обладают минимальным количеством противопоказаний, являются быстродействующими.

Противовоспалительные

Противовоспалительная мазь при растяжении связок голеностопного сустава блокирует воспалительный процесс, снижает боль, улучшает двигательные способности сочленения. Наиболее популярными и часто используемыми являются:

  • «Диклофенак гель». Курс лечения им составляет не больше двух недель, наносится лекарство 4 раза в день. Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости составных компонентов, а также детям, беременным и кормящим грудью женщинам.
  • «Лиотон гель». Имеет в своей основе гепарин натрия, успешно борется с отечностью. Мазать больное место рекомендуют трижды в сутки.

Спортивные

Такие мази от растяжения связок голеностопа рекомендованы при получении травмы людям, активно занимающимся спортом, имеющим хронические микроповреждения конечностей из-за усиленных физических тренировок.

Для лечения подобных повреждений используются:

  • Анестезирующая жидкость – обладает местным обезболивающим эффектом.
  • «Апизатрон» – мазь, созданная на основе пчелиного яда. Согревает больное место, стимулирует кровообращение, ускоряет прохождение обменных процессов.
  • «Бутадион» – борется с воспалениями в мышцах, связках, суставах. Предупреждает артриты, радикулиты, ишиасы, люмбаго.
  • «Диклофенак» – анальгетик, противовоспалительное средство.
  • «Дип Рилиф» – используется при миалгии, патологиях костной ткани, купирует болезненные проявления.

Охлаждающие

Имеют в своем составе ментол, эфирные масла. Охлаждают место боли, снижают отечность, рассасывают гематомы, обезболивают. Часто рекомендуют к использованию мази:

  • «Миотон»;
  • «Нафталгин»;
  • «Димексид»;
  • «Лидокаин».

Согревающие

Согревающие мази восстанавливают кровоток в мышцах, способствует возобновлению утраченных функциональных возможностей, ускоряют выздоровление. Изготавливаются они на основе ядов (змеиного, пчелиного), включают в свой состав перец и горчицу. Наиболее популярными являются:

  • «Випросал»;
  • «Апизатрон»;
  • «Эфкамон»;
  • «Дип Рилиф»;
  • «Капсикам».

Обезболивающие

Такие мази уменьшают боли и отеки, купируют воспалительный процесс.

С этой целью применяются:

  • «Финалгель». Снижает риск развития тромбозов, убирает болезненность в суставах, борется со скованностью в мышцах, отечностью. Наносится 3 раза в сутки.
  • «Диклофенак». Быстро впитывается, используется трижды в день, является очень действенным средством, быстро снимающим боль.
  • «Кетопрофен». Препятствует образованию тромбов. Мазать поврежденный голеностоп или колено следует дважды в день.

Мази комплексного действия

Расширяют сосуды, стимулируют отток жидкости из поврежденных тканей, восстанавливают нервные волокна, ускоряют рассасывание гематом.

Пользуются популярностью мази:

  • «Никофлекс». Способствует заживлению ран, улучшает кровообращение. Применяется до 10 дней, в случае передозировки может проявиться аллергическая реакция.
  • «Долобене». Повышает прочность и эластичность сосудов, уменьшает свертываемость крови, препятствует образованию тромбов.
  • «Долгит». Действует сразу после нанесения.

Мази наделены рядом неоспоримых достоинств. Они являются:

  • доступными (есть дешевые варианты очень действенных лекарств);
  • удобными в использовании;
  • быстродействующими;
  • безвредными для желудочно-кишечного тракта, печени, почек;
  • эффективными при купировании острых болевых синдромов;
  • сосудоукрепляющими;
  • наделенными минимальным количеством противопоказаний (многие из них можно назначать беременным и кормящим грудью женщинам).

Среди недостатков мазей и кремов называют:

  • оставление жирных пятен на одежде;
  • необходимость сочетать препараты с таблетками и микстурами, предназначенными для внутреннего приема.

Выбор медикамента осуществляет лечащий врач, исходя из вида травмы, ее степени тяжести, симптоматики. В случае самостоятельного подбора лекарственных средств пациент рискует получить нежелательные побочные эффекты, способные привести к усугублению состояния.

Основными критериями выбора, проводимого специалистом, становятся:

  • комплексность оказываемого воздействия (при наличии болезненности и кровотечений прописываются многокомпонентные средства);
  • наличие в составе препарата лидокаина, когда требуется обезболивание раны;
  • антибактериальный состав, если имеет место присоединение инфекции;
  • венотонизирующие лекарства в случае очень слабой выраженности симптомов.

К сожалению, не существует универсального местного средства, которое с одинаковой эффективностью создавало все 5 вышеописанных базисных воздействий на проблемную локализацию и самостоятельно лечило бы патологию.

Важным фактором при выборе конкретного препарата выступает целесообразность его использования в текущий момент терапии.

Естественно самоназначение лекарственного средства местного воздействия не является в данном контексте приоритетным, поэтому лучше, чтобы мазь назначалась профильным специалистом – последним выступает травматолог, ревматолог, ортопед, физиотерапевт либо хирург.

Хорошие обезболивающие мази

Первичными средствами местного применения в отношении различных растяжений и ушибов всех структур опорно-двигательного аппарата являются мази на основе эффективного анальгетика.

При этом, основным эффективным компонентом, как правило, выступает нестероидное противовоспалительное средство с максимально выраженным обезболивающим эффектом и незначительным противоотечным воздействием.

Хорошие и эффективные мази от растяжений и ушибов:

  • Метамизол натрия. Более известен под коммерческим названием «Анальгин». Выпускается как в таблетированной форме, так и мазью. Действующее вещество является производным пиразолона. Средство имеет достаточно хороший обезболивающий и жаропонижающий эффект с незначительным противовоспалительным действием. Применять мазь на основе метамизола натрия можно не более 7 дней подряд для снятия непосредственного болевого синдрома в местной локализации;
Это
полезно
знать!
  • Диклофенак. Данная недорогая и эффективная мазь создана на основе диклофенака натрия – противовоспалительного нестероидного средства. Основной механизм действия его основан на ингибиции синтеза простагландинов, а также угнетении агрегации тромбоцитов. Облегчает как лёгкие, так и умеренные, в том числе спонтанные боли, помимо этого частично устраняет отечность и улучшает функциональную активность суставов на короткий промежуток времени. Может использоваться не более 5 дней подряд, если профильный специалист не указал иные сроки применения;
  • Кетонал.Мазь от вывихов и растяжений ногиОдна из наиболее сильных и лучших обезболивающих мазей, созданная на основе кетопрофена. Несмотря на то, что местное средство считается классическим нестероидным противовоспалительным лекарством локального воздействия, благодаря комплексному эффекту блокады синтеза простагландинов, лейкотриенов, циклооксигеназы и липоксигеназы с фоновым замедлением продукции брадикинина устраняет даже достаточно сильную и острую боль, в том числе и системной природы. Противовоспалительный эффект достаточно слаб.

Мазь против ушибов содержит компоненты, которые стимулируют рассасывание синяков, снижают отёчность и предупреждают локальный тромбоз, а именно:

  • Разогревающий компонент. В мазях от ушибов и растяжений это может быть яд пчелы или змеи. В небольших дозах яды животных или насекомых ускоряют кровоток и снижают мышечный спазм, который часто остаётся после удара. Среди других мазей с разогревающим действием – Скипидарная мазь, перцово-камфорный линимент, сложно перцовый линимент, Финалгон и другие составы, которые используют для прогревания связок и лечения кашля.
  • Антикоагулянт – вещество, которое предупреждает образование тромбов и устраняет налипание кровяных телец к сосудистым стенкам. Ушиб почти всегда формирует кровоподтёк, синяк или гематому. Поэтому мазь при ушибах и травмах должна содержать в составе антикоагулянт. Он будет препятствовать сворачиванию крови и образованию тромба в месте ушиба. Снизит количество сгустков и ускорит их рассасывание. Среди наиболее доступных антикоагулянтов – йод (нанесение йодной сеточки способствует рассасыванию припухлости и снижению отёчности). Также примером популярного антикоагулянта в составе мазей является гепарин. На его основе выпускаются несколько торговых названий мазей от ушибов (Гепариновая, Лиотон, Тромблесс, Тромбофоб, Диофлан).
  • Противоотёчное средство – для снижения зоны отёчности и уменьшения боли. Примеры наружных препаратов с противоотёчным действием – гели Троксевазин, Индометацин, Венорутон (с витамином рутином).
  • Обезболивающий – необходим при сильных ушибах. Примером обезболивающего состава является меновазин. Это спиртовая растирка с новокаином, которая сочетает в себе разогревающее и обезболивающее действие. Также обезболивающим действием обладает Финалгон, в составе которого – разогревающий компонент и анестетик. Действие обезболивающей мази от ушибов – симптоматическое. Оно снижает болевые ощущения, при этом припухлость и отёк ещё сохраняются.

Охлаждающие средства

Лечебные эффекты от применения

В общем случае мазь – это всего лишь одна из форм выпуска конкретного лекарственного вещества, преимущественно экстрактирующегося через кожные покровы. Явным их преимуществом выступает исключительно локальное действие на проблемную область, что позволяет параллельно использовать иные медикаменты в рамках системной терапии даже тяжёлых форм патологического процесса.

Следует понимать, что сами по себе мази не помогут вылечить растяжение, либо иные виды повреждений мышц, связок и прочих компонентов.

Лишь в совокупности, они создают предпосылки к положительной динамике дальнейшего выздоровления, особенно если используются как в острый период патологического процесса, так и на стадии реабилитации.

Базисным действием всех лучших местных средств при растяжениях выступает создание обезболивающего и противовоспалительного эффекта. Помимо этого отдельные действующие компоненты могут улучшить работу периферического кровотока, оказывать как охлаждающий, так разогревающий эффект в зависимости от необходимости на конкретной стадии лечения.

В составе каждой такой мази всегда находятся особые активные вещества, цель которых заключается в угнетении действия ферментов. К таким веществам относят диклофенак, кетапрофен и бутадион.

Очень важно помнить о том, что активные компоненты, как и разнообразные вспомогательные вещества в составах мазей, могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед началом использования выбранного препарата необходимо провести обязательную проверку на чувствительность.

Для этого малое количество средства следует нанести на кожу (лучше всего в районе локтевого сгиба или внутренней стороны запястья) и через несколько часов оценить результат. Если никакой неадекватной реакции организма не обнаружено, можно применять препарат для лечения имеющихся повреждений после вывиха, согласно инструкции или рекомендаций доктора.

Для лечения синяков применяются медикаменты со змеиным ядом и вытяжкой из пиявок. Они же принесут пользу при болях в суставах. Мази от ушибов и растяжений часто содержат обезболивающие компоненты, которые приносят быстрое облегчение.

Какую мазь использовать, зависит от многих факторов. Универсальными мазями от ушибов считаются «Вольтарен», «Ортофен», «Финалгон». Они помогут при ушибе голеностопа или бедра, но наносить их на лицо не следует. В этом случае назначают более щадящие средства – часто содержащие гепарин или троксерутин.

При ушибе пальца ноги обходятся бодягой, в случае травмы грудной клетки рекомендованы противовоспалительные средства – НПВС. Обезболивающие используются на разных частях тела. Они помогут при сильном ушибе плеча или ребер.

Выраженным обезболивающим действием обладают препараты, среди компонентов которых есть диклофенак или кетопрофен. Обращают внимание на противопоказания и побочные эффекты медикаментов. Из-за агрессивного действия мази не рекомендованы к применению в раннем детском возрасте.

Вывихом называется травма, полученная в результате смещения суставных поверхностей костей из нормального положения. В процессе вывиха нарушается целостность и функциональность частей тела. В большинстве процентов происшествий повреждение образуется в результате падения или удара. Основные симптомы вывиха – сильная отёчность и боль, деформация суставов и иммобилизация.

Определить наличие вывиха ноги, его сложность просто. Во-первых, на повреждённом месте образуется ярко выраженная опухлость. Во-вторых, поврежденное место стиснуто в свободе движения и вызывает при движении боль.

Боль обнаруживается и в состоянии покоя. О самолечении речи не идёт: вывих вправляет исключительно травматолог. Однако последствия вывиха потребуют от пациента самостоятельного лечения — при желании поскорее поправиться.

После вправления вывиха наблюдаются симптомы повреждения мышц ноги:

  • растяжение связок;
  • опухоль;
  • отёчности;
  • ушибы.

Лечение мышц ноги, её частей, стопы, пятки, производится с помощью мазей, гелей и компрессов. Нередко мазь состоит из масел и жиров растительного или животного происхождения, не вызывая аллергических реакций.

В списке химических ингредиентов, входящих в состав медикамента, присутствуют вещества: глицерин, вазелин и парафин. В зависимости от индивидуальных особенностей и тяжести повреждения ноги, препараты различаются составляющими, действенностью и прочими характеристиками воздействия.

К примеру, гели быстрее впитываются. Свойство мази обусловлено составляющими лекарственными компонентами, часто оказывающими эффект противовоспалительного характера. Такая мазь воздействует быстро, обнаруживает скорую способность проникать к месту локализации.

Первой задачей при лечении последствий травмы становится облегчение боли у пациента. С требованиями легко справляются мази-анальгетики, с успехом используемые по рекомендации врача и при индивидуальном выборе анальгетика.

Непосредственно после травмы возможно применять лишь охлаждающие обезболивающие мази. Анальгетики с согревающим эффектом дозволительны исключительно по прошествии нескольких дней после вывиха, когда воспаление постепенно сходит. Популярными мазями подобного действия считаются:

  • Випросал;
  • Ибупрофен;
  • Кетонал;
  • Индометациновая мазь.
  • боль в суставах;
  • часто бывает трудно, даже невозможно двигать конечностью;
  • даже когда вывих вправлен, сохраняются покраснение и опухлость повреждённой части лодыжки, пятки, стопы, повреждённой области.

Описана масса способов вылечить растяжение связок, обычными средствами традиционной медицины и народными.

Когда наблюдается растяжение связок, противопоказаны разогревающие лекарства, способные усугубить состояние ноги.

Краткий список мазей при растяжении связок:

  • Долгит;
  • Кетонал;
  • Вольтарен;
  • Быструмгель;
  • Эмульгель;
  • Дип Рилиф;
  • Фастум-гель;
  • Найз-гель;
  • Диклофенак.

Указанные средства легко найти в аптеке. Они основаны на нестероидных противовоспалительных препаратах, используются при ушибах. Лекарства безопасны и гипоаллергенны, применимы даже для ребенка любого возраста.

Выделяют народные средства, помогающие устранить растяжение связок. Хорошую помощь при растяжении связок оказывает картофель. Клубень растереть и смешать с тёртым луком, квашеной капустой или разведённой на кефире глиной.

Растяжение связок различных частей ноги, стопы, пятки лечится средствами на гормональной основе. Гормоны способствуют ускорению выздоровления за счёт воздействия на повреждённые связки. Гормональные препараты не рекомендуется применять при лечении связок ноги у ребенка без рекомендации врача, побочными эффектами применения гормональных лекарств становится плохая функция надпочечников, даже замедление роста ребенка.

С большой осторожностью следует применять гормональные смеси взрослым. Подобные средства ускоряют восстановительные процессы и помогают, когда прочие средства бессильны, но часто способны, наряду с полезностью, навредить.

  • Никодан;
  • Гепариновая мазь;
  • Никовен;
  • Троксевазин;
  • Репарил.
ПОДРОБНОСТИ:   ЛФК и гимнастика после перелома лодыжки после снятия гипса

Мази при отёках

Для ликвидации отёков используют мази, описанные в пункте о сосудах, плюс избранные:

  • Лиотон 1000 – кроме противовоспалительного и противоотёчного действия, помогает с профилактикой тромбообразования;
  • Эссавен Гель – улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, снимая отёки ноги;
  • Венитан – мазь на растительной основе. Любима многими за эффективность, за ярко выраженное противоотёчное и противовоспалительное действие.

Упомянем признанные средства народной медицины, способные избавить пациента, включая ребенка, от отёка после вывиха. К примеру, тереть отёкшее место – стопы, пятки либо прочее кубиками льда. Полезен пощипывающий массаж. Допустимо делать ванночки или примазки хвойным экстрактом, полезна повязка с таким средством.

Распространённое при отёках народное лекарство – чеснок. Дольки растереть, залить горячей водой в размере стакана, остывшей до комфортной температуры кашицей мазать место отёка. Через полчаса мазь смыть.

Однако народное средство подходит не всем: с большой осторожностью прибегают к рецепту люди с варикозным расширением вен. Использование горячих смесей нежелательно для подобных больных, вызывает расширение сосудов и застой крови.

Мази при ушибах

Ушибы часто сопровождают вывих ноги. Не спешите хвататься за первую попавшуюся мазь, необходимо удостовериться, что это лекарство не принесёт большего вреда пациенту. Запомните два золотых правила лечения ушибов мазями:

  • Непосредственно после получения травмы требуется снять воспаление и обезболить место травмы. Применимо использование исключительно охлаждающих мазей! Мазь разогревающего характера поспособствует увеличению опухлости части ноги, стопы, пятки, голени, лодыжки;
  • Через несколько дней после вправления вывиха воспаление спадает, боль утихает. Теперь разогревающие мази окажут чудодейственный эффект на ушибленную конечность. Восстанавливающие компоненты, содержащиеся в разогревающих мазях, способствуют быстрому выздоровлению.

Пчелиный или змеиный яд, включенные в различные разогревающие препараты по устранению травматических признаков стопы, пятки и прочих частей ноги, принесут пользу. Охлаждающая повязка, нанесённая на место локализации растяжения связок или ушиба перед использованием разогревающего средства способна усилить эффект полезных компонентов.

Важное правило

Напоследок напомним о главном правиле лечения последствий травм: почаще консультироваться с врачом. Это касается всех этапов лечения, от вправления вывиха до восстановления. Выбор лекарств часто происходит индивидуально, но лучше руководствоваться рекомендациями врачей.

Вывих часто становится результатом пренебрежительного отношения человека к собственному здоровью. Кости к 40-45 годам становятся хрупкими, подверженными различным травмам. Чтобы вывих или перелом никогда не беспокоил, нужно укреплять кости натуральными витаминами, спортом, прочими аспектами здорового образа жизни. Тогда кости и суставы не подведут.

  • Сначала нужно сделать легкий, разогревающий массаж. После него лекарство будет лучше проникать в кожу;
  • Мазь наносится толстым слоем и круговым движением по часовой стрелке;
  • Использовать лекарство нужно 4-5 раз в сутки, желательно, применять его на ночь.

Первая помощь при вывихе

Что делать при растяжении связок стопы в первую очередь? Следует помнить, что при возникновении симптомов растяжения лечение нужно начинать немедленно, чтобы в дальнейшем избежать осложнений и затягивания болезни.

Первая помощь может быть оказана дома. Она заключается в быстром охлаждении поврежденного места: необходимо снять обувь с пострадавшего, сделать компресс из льда или хотя бы холодную примочку. В дальнейшем можно ежедневно наносить сеточку из йода для уменьшения воспаления травмированной ступни.

В первые дни больному рекомендован покой для травмированной ноги. Можно использовать подушку, которую подкладывают под ноги, приподнимая их. Это усиливает отток крови от травмированной области, способствует уменьшению болезненных ощущений и снятию отека.

Важно правильно осуществить бинтование поврежденной конечности. Для этой цели используется эластичный бинт или ортопедические повязки (ортезы), которые обеспечат правильную фиксацию травмированного участка, помогут уменьшить отек и снять болевой синдром.

Туго бинтовать не следует, чтобы не лишить конечность нормального кровоснабжения. На ночь бинт или повязки снимают. В дальнейшем необходимо провести рентгенографию поврежденной стопы с целью исключения наличия перелома.

Крайне важно оказать первую доврачебную помощь пострадавшему с подозрением на вывих.

Алгоритм действия в данной ситуации:

  1. Нужно зафиксировать конечность. Это можно сделать при помощи шины, картона или дощечки.
  2. Приложить лед к поврежденному суставу. Холод частично поможет снизить болевые ощущения и отек.
  3. Вызвать бригаду скорой помощи. Если такой возможности нет, то пострадавшего следует довезти до травмпункта. Постарайтесь не задевать фиксированную конечность.

Важно! Вывих необходимо вправлять, чтобы поставить сустав на свое место, но это должен делать травматолог. Ни в коем случае не пытайтесь вправить его своими силами, иначе можете все усугубить.

Дальнейшее лечение играет также немаловажную роль. В наши дни существует огромный выбор современных мазей от вывихов и растяжений, способных ускорить и облегчить процесс заживления.

Ушиб или растяжение требуется лечить сразу же. Тогда можно предотвратить появление синяка и отечности.

Первая помощь при ушибе:

  1. При сильном ушибе требуется наложить на место поражение холод, например, монету, лед или замороженный продукт;
  2. Требуется наложить тугую повязку и принять лежачее положение;
  3. При повреждении конечностей необходимо сначала наложить эластичный бинт, после чего можно приложить холодный компресс;
  4. Если ушиб не прошел в течение 48 часов, то требуется начинать делать теплые компрессы. Ими могут быть теплые ванны, увч-терапия или магнитотерапия;
  5. В редких случаях ушиб удаляют хирургическим путем, если он не проходит в течение длительного времени.

Первая помощь при растяжении:

  1. Следует придать телу неподвижное положение;
  2. Поврежденный сустав требует обездвижить с помощью тугой повязки или эластичного бинта. Можно его сделать из подручных средств, например, из шарфа или косынки;
  3. При разрыве связки нужно наложить шину. Сделать её можно из линейки, небольшого куска дощечки или фанеры;
  4. Снять боль можно, наложив на поврежденное место грелку со льдом. Также можно сделать компресс из полотенца, смоченного в холодной воде.

Если боль не проходит в течение длительного времени, то требуется обратиться за помощью к специалисту. Врач назначит лечебную физкультуру, разогревающий массаж или увч.

Лечение ушибов зависит от их степени тяжести. Различают четыре степени. Первая-это незначительные повреждения кожи в виде ссадин и царапин, которые проходят самостоятельно в течение нескольких дней. Вторая-эта степень характеризуется разрывом мышечных тканей и образованием гематомы. Третья степень, сопровождается нарушением целостности мышц и сухожилий.

И четвертая, самая опасная степень ушиба, выраженная симптомами, которые искажают полноценное функционирование органов и систем организма. Эта степень, является угрожающей для жизни человека, и без хирургического вмешательства, здесь не обойтись.

Влияние мазей на место ушиба

Ко всему выше перечисленному, очень благотворно влияет на место ушиба нанесение мази. Мазь способствует заживлению пораженного участка кожи, снимает раздражение, уменьшает болевые ощущения. Без исключения все мази от ушибов содержат в себе такие активные и вспомогательные вещества, способствующие угнетению действия фермента, как бутадион, кетапрофен, диклофенак. Наиболее распространенными мазями, являются: финалгон, долобене, випотакс, аналгос, апизартрон.

Перед тем как использовать новую мазь, во избежание аллергических реакций, необходимо сделать предварительную пробу. То есть изначально нужно нанести совсем немного крема на кожу и подождать несколько часов. Если не обнаружится никакой аллергической реакции, то можно смело использовать данную мазь.

Эффективный крем при ушибах

Вывихи. Виды вывихов

Вывихом считается смещение суставов по отношению друг к другу, иногда это смещение приводит к повреждению суставов, суставной сумки или нервов. Если кости вообще не соприкасаются друг с другом, то этот вывих принято считать полным, неполный вывих или подвывих-это частичное соприкосновение суставных поверхностей.

Неполный вывих кисти

Классифицируется вывих двумя видами: врожденный и приобретенный. Врожденные вывихи бывают у новорожденных детей, вследствие дисплазии плода (неправильного внутриутробного развития). Чаще всего встречаются вывихи тазобедренных суставов, и чтобы избежать такого состояния новорожденного нужно провести ортопедическое обследование.

Приобретенный вывих появляется в результате травмы, и в свою очередь, делится как самопроизвольный и патологический. Причиной этого вывиха может послужить прямая травма, либо внезапное сокращение мышц.

Еще они бывают закрытыми и открытыми. Открытый вывих характеризуется открытой раной, а закрытый – без проявлений каких-либо кожных повреждений. В этом состоянии конечность приобретает необычное положение, и сделать ею движение становится невозможным.

Вывихи локализируются в плечевом, локтевом, кистевом, тазобедренном, голеностопном суставах. Не стоит вправлять вывих самостоятельно, это должен делать только специалист. Сделав эту процедуру без врача, можно только навредить суставу и еще больше усложнить ситуацию.

Правильное положение руки при вывихе

Болевой синдром при вывихе ярко выражен, поврежденный сустав может болеть такой острой болью, вплоть до потери сознания пострадавшего. Эта боль постоянного не прекращающегося характера. Она может быть ноющей, пульсирующей, тупой.

При малейшем движении болевые ощущения только усиливаются, поэтому очень важно обеспечить пострадавшей конечности полный покой. Если человек, к примеру, после неудачного падения, обнаружил у себя такие симптомы, то нужно сразу же вызывать скорую помощь.

Лечение вывихов проводит травматолог и сразу же направляет на рентгенографию поврежденного сустава. После того как врач определит, действительно ли это вывих и какого он характера, больному под местным наркозом вправляется вывих.

Что касается медикаментозного лечения, то чаще всего врач назначает препараты снимающие боль, опухлость, воспаление. К таким препаратам относятся диклофенак, мелоксикам, ксефокам, индометацин и другие.

Особое внимание при лечении вывихов, также уделяется различным мазям. Мазь от ушибов и вывихов подбирается в зависимости от периода и стадии повреждения. В острый период, мази на основе нестероидных противовоспалительных средств, как раз то, что нужно.

К таким мазям относятся: навталгин, ментоловая мазь, Бен-Гей, долгит, кетонал. Ментол и камфару используют в виде охлаждающего и отвлекающего эффекта. Очень хорошо помогают, разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов такие мази, как гепариновая мазь, долобене, лиотон 1000 и др.

Начинать лечить растяжение связок стопы необходимо сразу после получения травмы, не стоит ждать “скорую помощь”, первая помощь должна быть оказана сразу вами самими или окружающими вас людьми. Такое лечение несложное и начинать его можно в домашних условиях. Нужно запомнить несколько главных принципов.

Функциональный покой

Поврежденным связкам сустава необходимо обеспечить полный покой. Нельзя двигать ногой после получения травмы на протяжении первых 2-3 суток. Движения могут привести к еще большему повреждению связок (спровоцировать их полный разрыв), что отяготит состояние пострадавшего и ухудшит прогноз. После истечения критических 3 дней, нужно постепенно начинать движения в поврежденной ноге.

Длительное обездвиживание может привести к атрофии мышц и связок, а это грозит уменьшением амплитуды движений в суставе в будущем. Основным ориентиром для вас при увеличении амплитуды и времени активных движений должна служить боль. Если вы начинаете чувствовать ее, то на сегодня движений хватит.

Иммобилизация

Обездвиживание при повреждении связок голеностопа начинается с бинтования ноги эластическим бинтом или использования специальных ортопедических повязок для стопы – ортезов. Такие поддерживающие повязки обеспечивают уменьшение боли, отека, предохраняют поврежденные связочные волокна от дальнейшего травмирования, являются профилактикой кровотечения с образованием гематом.

Нужно следить за тем, чтобы бинтование не было слишком тугим (чтобы не нарушало притока артериальной крови и оттока венозной). На ночь любые повязки нужно снимать, если врач не назначит ношение гипсовых лонгет.

Сразу после получения травмы нужно приложить к больному месту холодный компресс или грелку со льдом, завернутую в мокрое полотенце. Такое простое мероприятие положительно воздействует на прогноз и упрощает дальнейшее лечение.

Холод способствует сужению кровеносных сосудов в месте растяжения связок стопы, что значительно уменьшает боль, отек, воспаление, является профилактикой гематом и кровоподтеков. Холод необходимо прикладывать на 15-20 минут на протяжении первых 4-5 часов.

Возвышенное положение ноги

Поврежденной ноге нужно придать возвышенное положение, например, подложите под ногу подушку. Это улучшит венозный отток крови от поврежденного места, уменьшит боль и отек.

Уменьшение боли

Народные средства при растяжениях и ушибах

О первой помощи

Лечение растяжения:

  1. Лучшее лекарство при растяжении – это сырой натертый картофель. При желании его можно смешать со свежей или квашеной капустой. Два натуральных компонента снимут боль и создадут заживляющий эффект;
  2. Очень простой и эффективный компресс – это смесь двух чайных ложек лука и сахара. Его требуется растереть на месте растяжения и оставить на ночь;
  3. Летом можно использовать мазь из свежих листьев брусники. Предварительно их требуется высушить и запарить.

Перед применением обязательно требуется проверить народное средство на реакцию аллергии, нанеся его на несколько минут на область запястья.

При легких травмах обычно к врачу не обращаются, а используют мазь при растяжения связок и мышц, либо применяют другие средства. Никто не застрахован от различных травм, каждый в своей жизни хоть раз вывихнул ногу, потянул спину или растянул мышцы на руках и ногах.

хозяйственное мыло; желток куриного яйца; небольшое количество воды.

Для приготовления мази используется одна столовая ложка натертого хозяйственного мыла. Оно размешивается в двух столовых ложках чистой воды. К полученной смеси добавляется взбитый желток. Готовая мазь накладывается на ткань или отрез бинта и прикладывается к поврежденной мышце или связке.

При растяжении помогает смесь листьев алоэ и меда. Для ее приготовления берутся листья растения средних размеров и две ложки любого меда. Листья перемалываются на мясорубке и смешиваются с медом. Полученную смесь прикладывают к месту растяжения.

Известна своими целительными свойствами голубая глина. Против растяжения помогает мазь из глины и отвара листьев подорожника. Кашеобразная смесь наносится на сустав или мышцу, сверху накрывается марлей или отрезом ткани. Для лучшего действия поверх ткани накладывается согревающая повязка.

Уменьшить боль помогает следующее средство. Понадобится стакан пшеничной муки, стакан соли и вода. Все компоненты смешиваются до получения теста. Его накладывают на больное место, и держать до тех пор, пока оно не затвердеет. После нескольких применений боль должна исчезнуть.

Избавиться от отека и гематом помогает бодяга. Эту траву можно купить в любой аптеке. Для получения средства 2 столовых ложки лекарственной травы разбавляют 100 граммами воды. Смесь накладывают на участок с гематомой и закрепляют его на 30 минут.

Профилактика растяжения

Чтобы уберечься от травмирования связок и мышц ног, нужно:

  • соблюдать правила занятий спортом и технику безопасности;
  • регулярно выполнять упражнения на растяжку;
  • подбирать удобную обувь для тренировок: это снизит нагрузку на стопы, улучшит подвижность конечности;
  • использовать специальный фиксатор для коленного сустава, который снизит риск получения травмы (его можно заменить его эластичным бинтом);
  • правильно питаться: употреблять пищу, богатую белками, микро- и макроэлементами, витаминами и минеральными веществами; пить большое количество жидкости в течение дня.

С целью предупреждения вывихов суставов, мышечных или связочных растяжений рекомендуют:

  • совершать основные упражнения только после проведения разминки, по окончании занятия следует осуществить заминку – завершение тренировки;
  • заканчивать заниматься нужно с нормальным самочувствием, не переутомляться;
  • избегать падений и ударов конечностей во время гололеда, на скользкой дороге, при подъеме и спуске по лестницам и ступенькам;
  • не стоит ходить по неровным поверхностям, ямам.

Мазь от растяжения связок и мышц – эффективное средство в борьбе с недугом. Она является важной составляющей медикаментозной терапии. Но для того, чтобы лечение с ее помощью было успешным, а восстановление после травмы прошло быстрее, назначать лекарственный препарат и устанавливать нужную дозировку должен только квалифицированный врач.

Из них существует три наиболее эффективных:

  • Никофлекс;
  • Капсодерм;
  • Дольпик.

Все они обладают согревающим эффектом за счет чего, мышцы становятся эластичными.

Несмотря на то, что растяжение связок и мышц не несет серьезного вреда здоровью человека, это травма, которая может ограничить двигательную активность на некоторое время.

Быть внимательными при ходьбе. Дороги не везде идеальны, а значит любая неровность или яма повышает риск травмы. Лучше обойти все ямы и выбоины, даже если это удлинит путь. Не допускать набора лишних килограммов, так как они создают дополнительную нагрузку на суставы.

Ношение обуви на каблуках повышает тонус икроножной мышцы и укрепляет ее. Но при этом стоит выбирать обувь на каблуке не более 5-6 сантиметров. Выбор качественной обуви на зиму на не скользкой подошве, так как большинство травм случаются зимой при гололеде.

Занятия спортом. Выполнение несложных упражнений способно укрепить мышцы, и таким образом, уменьшить риск растяжения. Стоит помнить, что для занятия спортом нужно выбирать легкую и удобную обувь и одежду. Перед началом занятий стоит хорошо размять и разогреть мышцы, чтобы исключить их растяжение.

При растяжении связок обязателен поход к профильному врачу. Это поможет назначить правильную комбинацию лекарственных препаратов, применение которых приведет к быстрому восстановлению подвижности травмированной части тела. Своевременное лечение и выполнение профилактических мер помогут быть всегда в форме.

Выбираем мазь при растяжении связок и мышц

(93.33%)

голосов

(97.5%)

голосов

Цена

Современный выбор препаратов от растяжений, синяков и ушибов очень богат. Благодаря местным препаратам восстановление тканей происходит быстрее, и пострадавший в течение нескольких дней возвращается к привычному укладу жизни.

Приобрести лекарственные средства можно в специализированных точках продаж или же купить в интернет-магазине. В последнем случае предусмотрена адресная доставка, которую вы сможете заказать за отдельную плату (цена на эту услугу у разных онлайн-сервисов отличается). Примерная стоимость популярных мазей:

  • цена на Индовазин – 160-200 рублей;
  • цена на гепариновую мазь – 60-80 рублей;
  • цена на Лиотон – от 300 рублей;
  • цена на Троксевазин – от 150 рублей.
Adblock
detector