Первая помощь при ушибах, растяжениях и вывихах

Что такое растяжение

Растяжения возникают при слишком активных движениях сустава. Очень часто при этом можно наблюдать частичный надрыв связок (или же полный их разрыв). Симптомы, которые возникают, напоминают ушиб: сильная боль, гематома, оттек.

Отличить от ушиба растяжение можно по тому, что травмированному даже с посторонней помощью крайне трудно совершать движения. Таким образом, первая помощь при переломах, вывихах, растяжениях базируется на том, что необходимо максимально ограничить движения в месте травмы до обследования специалистом.

Растяжение связок ‒ это повреждение мягких тканей связок или тех, что находятся вокруг сустава. Как правило, страдают и прилегающие к месту разрыва кровеносные сосуды. Чтобы заработать растяжение, достаточно лишь оступиться, поскользнуться, преувеличить физические нагрузки.

Вывих – это результат выпадение кости из своего места («гнезда»). Другими словами, суставные кости смещаются. Например, в результате тяжелой физической нагрузки или каких-то телодвижений. Чаще всего подвержены вывиху такие части тела, как нога, рука, палец и плечо.

Ушиб – это повреждение тканей (иногда и органов) без нарушения их структуры. При легких ушибах травмируются кожа, клетчатка подкожная, мышцы и надкостница. Во время тяжелых ушибов могут повредиться внутренние органы и даже произойти омертвение тканей.

Перелом – это нарушение целостности кости в результате сильного повреждения. Бывают переломы открытые, когда травмируются прилегающие ткани, кожа и образуется рана, и закрытые.

Неопытные люди могут спутать вывих с закрытым переломом. Главным отличительным признаком последнего является то, что боль не проходит даже через время, а травмированное место начинает опухать и менять цвет на темно-синий.

Причины и признаки растяжения связок

степени растяженя связок голеностопа

Повреждение связок и суставов ОДА возникает вследствие следующих факторов:

  • Верхние конечности:
    • падение на вытянутые руки;
    • прямой удар по кисти, локтю или плечу;
    • занятие силовыми видами спорта или альпинизмом;
    • поднятие тяжестей, связанное с профессиональной деятельностью.
  • Нижние конечности:
    • ношение неудобной обуви на высоких каблуках;
    • подворот ноги;
    • сильный ушиб ступней об угол мебели или твердый предмет;
    • занятие видами спорта, где доминирует нагрузка на ноги;
    • падение или прыжки с высоты, где упор приходится на стопы.
  • Мышцы и связки шеи:
    • резкие движения головой;
    • увлечение гимнастикой, аэробикой или танцами;
    • занятия восточными единоборствами с захватом головы;
    • неудобный матрас или подушка для сна.

Вывих и растяжение связок (дисторсия) на любом участке ОДА сопровождают следующие симптомы:

  • сильная боль;
  • гематома;
  • отечность;
  • частичная или полная утрата двигательных функций;
  • покраснение кожи на месте травмы;
  • местное и общее повышение температуры;
  • деформация конечности.

При повреждении шейных связок и мышц вследствие сдавливания сосудов к общим признакам присоединяются:

  • головокружение и головная боль;
  • сонливость;
  • вялость;
  • обморок.

Чаще всего происходит растяжение связок суставов ног – голеностопного и коленного, на третьем месте — связки локтевого сустава. Травма всегда происходит во время физической активности — бег или прыжки.

Одна из наиболее частых причин – резкие движения в «неразогретом» состоянии у спортсменов, нередко причиной растяжения в голеностопном суставе является неудобная обувь, особенно высокие и неустойчивые каблуки у женщин.

Характеризуется растяжение связок интенсивной болью, наступающей непосредственно после травмирующего движения, слабостью мышц, отвечающих за движение в данном суставе, появлением отека и иногда образованием гематомы (подкожное кровоизлияние или, попросту говоря, синяк). Боль в конечности усиливается при движении.

Растяжения чаще всего возникают в момент движения сустава, которое превышает нормальный физиологический объем, выполняется в несвойственном суставу направлении.

Зачастую повреждению подлежат связки суставов.

Клиника растяжения схожа с признаками ушиба.

Отличается только локализацией в области сустава. Основные симптомы растяжения:

  • гематома;
  • боль;
  • припухлость;
  • кровоизлияние;
  • ярко выраженное нарушение функции сустава.

Первая помощь

Оказание первой помощи при травмировании этого типа заключается в выполнении следующих действий:

  1. Прикладывание холода на травмированное место. После этого следует наложить тугую повязку, эластичный бинт.
  2. Бинтование травмированной конечности (руки, ноги). Его нужно выполнить в кратчайший срок. С этой целью лучше всего использовать эластичный бинт. Его следует бинтовать так, чтобы не нарушить кровообращение, кончики пальцев обязательно должны быть открытыми (их цвет указывает на тугость бинтования). При побледнении пальцев бинтование следует послабить. В ночное время повязку нужно снимать.
  3. Предоставление покоя растянутому органу.
  4. Через 2 дня после травмирования необходимо применять тепло для рассасывания кровоизлияния (согревающий компресс, местная теплая ванночка).
  5. Профилактика повторного растяжения. Для этого пострадавшему делают массаж, назначают лечебную гимнастику.
  6. Если у пострадавшего обнаружено подозрение на разрыв, следует немедленно обратиться в медицинское учреждение за оказанием первой помощи. В мед пункте выполняют рентген для исключения закрытого перелома.

Этот вид травмы сопровождается смещением суставных концов, разрывом суставной капсулы. Чаще всего травмированию подлежат следующие суставы:

  • локтевой;
  • плечевой;
  • тазобедренный;
  • большой палец;
  • челюсть.

Основными симптомами вывиха сустава выступает:

  • припухлость;
  • боль;
  • неестественная форма;
  • проявление кровоизлияния (спустя 3 дня).

При вывихе челюсти невозможно закрыть рот. Двигать поврежденным суставом невозможно, боль проявляется даже в состоянии покоя.

Оказание первой помощи

При вывихе потерпевшему следует оказать первую помощь, которая предполагает выполнение следующих действий:

  1. Выполнение фиксации поврежденного сустава. С этой целью используют шину. При травмировании нижней конечности можно прибинтовать ее к здоровой ноге. Поврежденную руку можно прибинтовать к туловищу. В случае вывиха челюсти нужно одеть повязку, которая ограничит ее движение. Рот рекомендовано прикрыть во избежание попадания в гортань посторонних предметов.
  2. Прикладывание холода на область пораженного сустава. Он помогает при вывихе, ушибе, растяжении.
  3. Использование обезболивающих препаратов: анальгин, амидопирин (при необходимости).
  4. Обратиться в медицинское учреждение для оказания квалифицированной помощи. Ели не обращаться к врачам, отеки, возникающие при вывихе, могут привести к осложнениям.

Вывихи и растяжения связок — как отличить и что делать

называют выпадение головки кости из суставного сочленения. Вывих тоже может быть полным и неполным. Неполный вывих чаще называют подвывихом. – это, фактически, частичное прерывание волокон связок. Первая помощь при растяжении часто бывает затруднена тем, что травма не обнаруживается сразу. : при растяжении боль может возникнуть не сразу, а спустя 1-2 часа после травмирования. Сустав при этом становится отечным, нарушается его двигательная функция.

Нужно уметь отличить вывих от растяжения

Признаки вывиха

при вывихе очень сильная, часто превышает по интенсивности боль при переломе кости. В поврежденном суставе или значительно ограничено. Наблюдается по сравнению со здоровым. Конечность приобретает – человек может поддерживать здоровой рукой больную, что приносит облегчение.Наиболее часто вывих наблюдается в следующих суставах:

  • плечевой сустав – рекордсмен по количеству вывихов, как первичных, так и повторных; вывих плечевой кости может сопровождаться переломом;
  • нижняя челюсть;
  • тазобедренный сустав – довольно неприятный вывих, может сопровождаться переломом шейки тазобедренной кости;
  • фаланги пальцев, особенно часто страдает большой палец.
ПОДРОБНОСТИ:   Вывих плечевого сустава - причины возникновения, диагностика и лечение

Первая помощь при вывихе

. Обращайтесь в травмпункт. Учтите: неправильные действия приводят к формированию привычного вывиха.

Вывих вправляет врачПри любом вывихе перед вправлением обязательно выполняют рентген. Небольшой вывих может вправиться самопроизвольно. При этом важно помнить: суставная капсула после травмы остается растянутой.

 
Привычный вывих

Привычный вывих довольно часто формируется в области плеча, реже — в области фаланг пальцев, локтя, в челюстном суставе. При многократном повторении вывиха возникает растяжение суставной капсулы, и в дальнейшем к травме может привести даже незначительное резкое движение. Поэтому травматологи рекомендуют проведение операции по укреплению суставной капсулы, а лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц, может снизить частоту рецидивов.

Человек, страдающим привычным вывихом, часто может вправить его самостоятельно. Но стоит помнить, что в результате привычного вывиха формируется артроз сустава. 

Первая помощь при вывихе челюсти

Вывих челюсти происходит при попытке широко открыть рот, откусить что-либо большое. Часто это случается при врачебных осмотрах, в кабинете у стоматолога. Случаи вывиха челюсти на свадьбах тоже не редки — челюсть выпадает в тот момент, когда молодые откусывают каравай.

Вывих челюсти

Вправление вывихов, которые случились впервые, выполняет только специалист в медицинском учреждении.Единственное, что можно сделать, — зафиксировать челюсть повязкой или косынкой вокруг головы и доставить пострадавшего в травмпункт.

Первая помощь при растяжении связок

Наложите фиксирующую повязку обычным или эластичным бинтом. Холод в первые часы после травмы уменьшит отек, давящая крестообразная повязка способствует выздоровлению.

Наложение крестообразной повязки

При травме голеностопа следует привести стопу кверху и фиксировать широким бинтом в таком положении. При растяжении связок голеностопного сустава часто ломается наружная лодыжка, поэтому при выраженном болевом синдроме целесообразно выполнить снимок.

Растяжение связок запястного сустава может происходить при падении на руки или при рывках, неудобных движениях. На запястье рекомендуется накладывать повязку из эластичного бинта.При растяжении связок локтя, запястья, голеностопного или коленного сустава можно приобрести специальную ортопедическую повязку. Она надежно фиксирует сустав и может предохранить от повторных травм.

Повязки фиксирующие

Насколько опасны растяжения связок: когда стоит обратиться к врачу

Растяжения могут быть опасны в плане нарушения функций конечности и формирования очага хронической боли. Неприятная особенность растяжений в том, что в одном и том же месте.Если человек склонен к растяжениям, это может свидетельствовать о врожденной слабости соединительной ткани. А слабая соединительная ткань приводит к формированию пролапсов клапанов сердца, формированию межпозвонковых грыж и другим проблемам. Своевременное обращение к ортопеду или травматологу поможет избежать неприятных последствий.

1. Общая классификация опасностей (признаки и виды).

Понятие
— опасность трактуется
по разному. В современном русском
языке слово
«опасность» обозначает возможность
чего-нибудь
очень плохого, какого-нибудь несчастья.

Первая помощь при ушибах, растяжениях и вывихах

В
технической
литературе под
опасностью понимают «явления, процессы,
объекты, свойства предметов, способные
в определенных условиях наносить ущерб
здоровью человека».

В
медицинской
среде «опасность»
трактуется, как возможность причинения
вреда организму – в виде заболевания,
травмы, ухудшения течения болезни,
смерти.

Опасностью
обладают все системы —
имеющие энергию, химически или биологически
активные компоненты, а также характеристики,
не соответствующие условиям
жизнедеятельности человека.

Источником
опасности может быть все живое и неживое,
и подвергаться опасности также может
все живое и неживое.

Влиянию
опасностей подвергается: человек,
природная среда, материальные ценности.
Аксиома жизнедеятельности говорит:
«Жизнедеятельность
человека потенциально опасна».

Мир
опасностей, угрожающих человеку, весьма
широк и непрерывно нарастает. В
производственных, городских, бытовых
условиях на человека воздействует
одновременно, как правило, несколько
негативных факторов.

Человек
находится в причинно – следственных
полях опасностей.

Правила оказания первой помощи при растяжении связок

Первый круг опасностей (непосредственно
действующих на человека): опасности,
связанные с климатическими и погодными
изменениями; содержанием вредных
примесей в атмосферном воздухе, в воде
и продуктах питания; возникающие при
стихийных явлениях и техногенных
авариях.

Опасности
второго круга (воздействуют
на источники опасностей первого круга).
Это отходы объектов экономики и быта;
технические средства, здания и сооружения,
обладающие недостаточным уровнем
безопасности;

Опасности
третьего круга (не
всегда выражены достаточно четко). Сюда
можно отнести: отсутствие необходимых
знаний и навыков у разработчиков
технологических процессов, технических
систем, зданий и сооружений;

Классификация
опасностей.

Признак
классификации

Вид
(класс)

По
происхождению

Естественные,
антропогенные, техногенные.

По
видам потоков

Энергетические,
информационные

По
интенсивности потоков

Опасные,
чрезвычайно опасные

По
длительности действия

Постоянные,
переменные, (периодические), импульсные
(кратковременные)

По
видам зон воздействия

Производственные,
бытовые, городские (транспортные и
др.), ЧС.

По
размерам зоны воздействия

Локальные,
региональные, межрегиональные,
глобальные

По
степени завершенности процесса
воздействия опасности

Потенциальные,
реальные, реализованные

Признаки и симптомы

При ушибах любой степени у человека повреждаются мягкие ткани и разрываются кровеносные сосуды, однако структура их остается цельной. Особенно могут пострадать ткани, расположенные близко к костям и суставам. Из-за этого может начаться кровоизлияние в полость поврежденных суставов или тканей.

Через некоторое время после получения травмы человек начинает ощущать боль. Несмотря на то, что кожные покровы не нарушаются, мягкие ткани пропитываются кровью, поэтому при ушибах у пострадавшего образуются кровоподтеки. В результате излияния и скапливания в нарушенных тканях образуется гематома.

При ушибах наблюдаются следующие симптомы:

  1. Пострадавший испытывает сильную боль, особенно во время надавливания на поврежденную область тела.
  2. В месте травмы образуется припухлость.
  3. В ткани может изливаться кровь из пораженных кровеносных сосудов.
  4. Человек не может двигать поврежденной конечностью из-за сильных болевых ощущений.

первая помощь при вывихах и растяжениях

Если кровоизлияние продолжается, боль при ушибах усиливается, поэтому пострадавшему необходима первая помощь, чтобы остановить кровотечение и предотвратить образование гематомы.

В месте травмы при осмотре не всегда можно видеть кровоизлияние, если сосуды повредились глубоко в тканях. В этом случае первые часы кожный покров будет иметь обычную окраску.

Однако в месте ушиба обычно образуется припухлость, которую можно обнаружить, если сравнить при осмотре симметричность конечностей или частей тела. Оттенок кожи на протяжении нескольких дней постепенно меняется.

Подобные нарушения возникают, если в момент обвала или землетрясения на человека падает стена, тяжелая балка или иные предметы, имеющие большую тяжесть.

Пострадавший в этот момент может испытывать шок, после чего происходит отравление организма продуктами распада нарушенных мягких тканей.

Обе эти травмы, вывих и растяжение, довольно часто путают с переломами, так какони имеют схожие симптомы:

  • боль в месте повреждения или вокруг него;
  • опухоль (припухлость, гематома);
  • полная или частичная неспособность осуществлять движения;
  • деформация конечности или участка тела (характерно для открытых и закрытых переломов, вывихов);
  • любое изменение цвета (обесцвечивание, кровоподтеки, синева).
ПОДРОБНОСТИ:   Разрыв связок полового члена

Как распознать вывих и перелом?

На место ушиба следует положить лед, обернутый мягкой тканью

Во время произошедшей травмы, прежде чем приступить к оказанию первой помощи, необходимо распознать, какой вид повреждения имеет место. Несмотря на то, что любая травма имеет общие симптомы, нужно уметь отличить вид повреждения, так как он играет немаловажную роль для дальнейшей тактики.

Вывих — это повреждение связочного аппарата, который удерживает сустав. Во время растяжения или разрыва связок происходит смещение сустава относительно суставной поверхности.

Перелом, в отличие от вывиха, характеризуется нарушением целостности костной ткани. При этом перелом может быть в виде трещины, частичного или полного перелома.

Симптомы, характерные для вывиха

Любая травма сопровождается общими симптомами. Пострадавшие предъявляют жалобы на наличие выраженной боли, припухлости, кровоподтека, страдает подвижность конечности. Поэтому важно из общих симптомов выделить характерные клинические признаки вывиха и перелома.

Основные симптомы, проявляющиеся при вывихе:

  1. Деформация и смещение в области сустава.
  2. Невозможность движений в суставе за счет выраженной боли.
  3. Припухлость за счет отека.
  4. Гематома.

Отличительной особенностью проявления вывиха является боль, которая возникает сразу после травмы.

Симптомы, характерные для перелома

В зависимости от целостности кожного покрова, переломы подразделяются на открытые и закрытые. Открытые переломы, по сравнению с закрытыми, протекают тяжелее, так как сопровождаются повреждением мягких тканей, кровотечением и инфицированием раны.

Основные симптомы перелома:

  1. Болевой синдром.
  2. Ограничение в движении.
  3. Припухлость и нарастающий кровоподтек в месте, где имеется повреждение.
  4. Ощущение патологической подвижности костных обломков.
  5. Изменение длины конечности.
  6. При открытых переломах можно наблюдать из раны костные обломки.

Растяжение, причины, симптомы

Из-за большого количества нервных окончаний, разрыв связок сопровождается сильным болевым синдром, что может проявиться не сразу, а через некоторое время. В основном симптоматика зависит от степени растяжения сухожилия:

  • Первой степени растяжения характерно незначительное повреждение связующих волокон, без окончательного разрыва сухожилий. Пациент может жаловаться на не острую боль, когда двигает суставом.
  • При второй степени растяжения наблюдаются такие симптомы, как кровоподтек, опухание области сустава. Малейшее усилие движения приводит к болезненным ощущениям.
  • Третья степень – это абсолютный разрыв волокон соединительной ткани. Отечность становится очевидна, на месте разрыва появляются гематомы, болевой синдром очень сильный.

Обычно растяжения связок могут возникать при резких и слишком сильных движениях суставов. В этом случае повреждаются сухожилия, мышцы и нервы. Очень часто подобное явление можно встретить у спортсменов, особенно у волейболистов и гимнастов, которые перепрыгивают через гимнастического коня. При этом повреждаются суставы пальцев рук и необходима первая помощь при растяжении связок.

Также растяжениям связок подвержены голеностопы из-за неосторожной ходьбы, неудачных прыжков или быстрого бега. При падении во время катания на роликовых коньках часто происходит растяжение связок запястья.

Иногда разрыв связок может быть не только частичный, но и полный, который сопровождается кровоизлиянием из поврежденных кровеносных сосудов во внутренние ткани.

При растяжении у пострадавшего наблюдаются следующие симптомы:

  1. В месте поврежденного сустава образуется припухлость разной степени.
  2. Пострадавший ощущает сильную боль.
  3. Особенностью является тот факт, что при растяжении пациент может двигаться, несмотря на боль и ограничения в движении, в отличие от ушибов и вывихов.
  4. Через три дня можно обнаружить подкожные кровоподтеки, которые образуются из-за излияния крови во внутренние ткани.

Первая помощь

Помощь народными средствами

На поздних этапах повреждения связок для ускорения заживления травмы можно использовать народные способы терапии:

  • Мелко нарезанный лук смешать с сахаром до получения однородной массы. Эту смесь выложить на салфетку, закрепить на месте легкого растяжения на непродолжительное время. Такая аппликация имеет выраженный согревающий эффект, что помогает восстановить нормальную циркуляцию крови в суставе.
  • Небольшую головку чеснока измельчить, залить 0,5 л яблочного уксуса и 0,1 л водки. Перемешать и отставить в темное место недели на две. После чего отфильтровать и добавить 10-20 капель масла эвкалипта. Этот компресс имеет обезболивающее действие, снимает большинство симптомов разрыва связок.

Быстрое восстановление связок после растяжения зависит от действий окружающих людей и оперативных действий в момент травмы. Все вышеперечисленные действия в будущем могут сохранить здоровье пострадавшему, обеспечить правильное срастание.

После оказания первой медицинской помощи при растяжениях важно помнить, что ткани мышечной структуры в процессе выздоровления необходимо разминать, делать восстанавливающую гимнастику. В первое время рекомендуется минимально нагружать сустав: растягиваться мышцы будут плавно, чтобы привести в норму показатели эластичности и работоспособности.

Первая помощь при ушибах

Первая помощь заключается в максимальном устранении болевых ощущений и остановке кровоизлияния во внутренние ткани.

  • Чтобы уменьшить излияние крови при ушибе, нужно приложить к укрытому участку тела холод. Для этого используется медицинский лед, холодные примочки, грелка с холодной водой, бутылка со снегом. Холод держится на месте травмы не менее двадцати минут. Через час процедуру рекомендуется повторить, чтобы уменьшить припухлость.
  • Прикладывание холода делается на протяжении трех дней. Однако такая первая помощь не подойдет, если ушибленное место раньше обмораживалось. Также нельзя прикладывать лед людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • При ссадинах и небольших ранах первая помощь начинается с обработки поврежденных тканей при помощи перекиси водорода, йода или зеленки. Важно не трогать место ушиба, а дезинфицировать только ссадины.
  • На место ушиба накладывается стерильная давящая повязка, на которую после накладывается холод.
  • В том числе первая помощь заключается в том, чтобы обеспечить максимальный покой поврежденной части тела. Для этого руку можно подвесить на тканевую косынку. Если повреждена нога, ее следует поднять вверх, чтобы уменьшить кровоток, и обездвижить, положив на подушку.
  • Теплую грелку можно прикладывать к месту ушиба только через три дня.
  • Чтобы снять отек и ускорить процесс восстановления поврежденных тканей, рекомендуется использовать специальные мази, в которых содержится гепарин.

Если ушиб легкий, оперативное вмешательство не требуется. При сдавливании первым делом необходимо освободить человека из-под обрушившихся на него тяжелых предметов.

Чтобы предотвратить поступление ядовитых продуктов распада в организм из нарушенных тканей, необходимо наложить жгут как можно ближе к основанию конечности.

Ушиб живота сопровождается резкой болью

Для остановки кровотечения нужно обложить конечности льдом, бутылками с холодной водой или смоченной в холодной воде тканью.

На поврежденную в результате сдавливания конечность накладывается шина. Чтобы не допустить наступление шока, человека тепло укрывают, дают выпить водки, горячего чая, кофе или вина.

Аналогично ушибу, при растяжении связок первая помощь заключается в максимальном обездвиживании поврежденной конечности.

  • Первым делом необходимо сделать тугую повязку на травмированную ногу или руку при помощи эластичного бинта.
  • Однако при бинтовании важно сохранить кровообращение, чтобы кровь могла поступать к поврежденным тканям. Поэтому, накладывая тугую повязку, нужно оставить незабинтованными концы пальцев, чтобы ориентироваться по цвету, насколько туго забинтована конечность.
  • Если пальцы бледнеют и немеют, нужно снять эластичный бинт и подождать, пока симптомы перетягивания пройдут. После этого конечность снова бинтуется более слабо. На ночь повязку нужно обязательно снимать.
  • После того, как первая помощь будет оказана, нужно обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит прохождение рентгенологического исследования, чтобы исключить возможность разрыва связок или перелома костей.
ПОДРОБНОСТИ:   Растяжение связок кисти руки: как лечить в домашних условиях растяжение сухожилия запястья, симптомы разрыва связок и что делать

Для этого пострадавшему накладывается гипсовая повязка, чтобы разорванные связки находились в неподвижном состоянии и могли быстрее срастись. Дополнительно проводится лечение при помощи артроскопии.

Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно вправлять вывих, так как неудачная попытка может привести к нежелательным и серьезным последствиям. Пострадавшему необходимо как можно скорее оказать первую помощь и вызвать врача.

  • Поврежденная конечность фиксируется при помощи шины. Если вывих произошел в нижней конечности, ее можно прибинтовать к здоровой ноге. В случае нарушения верхней конечности рука прибинтовывается к туловищу.
  • При вывихнутой челюсти пациенту надевается специальная повязка, которая придерживает челюсть. Чтобы в рот не попадали холодный воздух или внешние предметы, нужно его аккуратно прикрыть.
  • К поврежденному суставу нужно приложить холод, чтобы уменьшить отечность и остановить кровотечение.
  • Чтобы не возникли осложнения из-за обильного кровоизлияния, необходимо сразу же обратиться за помощью к врачу.

До того, как приедет врач, нужно максимально обездвижить травмированную конечность в том положении, в котором она была после повреждения. Если вывих произошел в лучезапястном суставе, необходимо вложить в кисть валик, наложить одинарную шину и подвесить на перевязанный бинт согнутую в локте руку.

В случае вывиха плечевого сустава рука подвешивается на косынку или прибинтовывается прямо к туловищу.

Когда вывихнут голеностопный сустав, накладывают восьмиобразную или крестообразную повязку. При вывихе коленных суставов поврежденная конечность фиксируется при помощи черепашьей повязки.

Основной задачей при оказании первой помощи является создание покоя для травмированной конечности и снятие болевого синдрома.

С этой целью необходимо сделать следующее:

  1. Исключить движения в поврежденной конечности. Сделать это необходимо, чтобы не усугубить травму, а также для того, чтобы избежать чрезмерной боли;
  2. Приложить к месту растяжения холод. Это может быть пузырь со льдом, бутылка воды из холодильника или любой другой холодный предмет. Такая мера поможет избежать сильного отека и появления гематомы;
  3. Зафиксировать травмированную конечность в области повреждения. Лучше всего для этой цели подойдет специальный эластичный бинт. Можно сделать это обычным бинтом, закрепив его при помощи компрессионной трубчатой повязки;
  4. Дать пострадавшему обезболивающее. Для этого подойдет любой анальгетик, отпускающийся в аптеке без рецепта.

Как правило, этих мер достаточно. Показателем того, что все было сделано правильно, является уменьшение боли.

Дальнейшее лечение состоит в создании покоя для поврежденной конечности в течение двух дней. В течение этого времени боль и отек, как правило, проходят. Спустя двое суток движение в конечности следует восстанавливать, однако делать это необходимо постепенно, нагружая конечность не в полную силу. Полностью все функции восстанавливаются в течение двух-трех недель.

При ушибе необходимо оказать первую помощь. Первая медицинская помощь при получении ушиба заключается в выполнении следующих действий:

  1. Прикладывание холода. Это действие способствует уменьшению кровоизлияния. Холод следует прикладывать на одежду, материал (нельзя на голое тело) примерно на 20 минут. Затем его убирают и повторяют процедуру через час. Такие действия следует продолжать в течение 3 суток. Запрещено прикладывание холода выполнять людям, страдающим на сердечно-сосудистые заболевания. Также запрещено прикладывать холод к органу, который был в прошлом обморожен.
  2. При наличии ссадин стоит провести дезинфекцию посредством зеленки, перекиси водорода, йода. Обработке подлежат только ссадины. Запрещено обрабатывать сам ушиб.
  3. Наложение давящей повязки.
  4. Предоставление покоя ушибленному органу. Допустим руку подвешивают на косынке, ногу помещают на подушку.
  5. Ушибленной конечности необходимо придать возвышенное положение.
  6. Прикладывание теплых грелок к месту ушиба (через 3 дня после травмирования).
  7. Нанесение на ушиб мази, в состав которой входит гепарин.При ушибе необходимо оказать первую помощь

К помощи врачей при ушибе прибегают очень редко. Если травма сопровождается ушибом, сотрясением головного мозга, оказание первой помощи будет заключаться в выполнении таких действий:

  • обеспечение полного покоя пострадавшему;
  • прикладывание холода на травмированный участок.

При нарушении дыхательной функции, сердечной деятельности необходимо выполнять реанимационные мероприятия: искусственное дыхание, массаж сердца. Одновременно следует вызвать бригаду скорой помощи.

При травмировании головы может пострадать головной мозг

При травмировании области груди, живота, которые сопровождаются ушибом внутренних органов, внутренним кровотечением, следует приложить холод на место ушиба. Пострадавшего срочно транспортируют в медицинский центр для оказания первой помощи.

Первая помощь при вывихах и растяжении связок не представляется возможной без некоторых материалов:

  • эластичный бинт или то, что может его заменить на ближайшее время (например, тряпка, одежда, обычный марлевый бинт, полотенце, постельное и так далее);
  • ножницы;
  • шина, которую можно заменить любым ровным твердым предметом (например, палкой).

Первая медицинская помощь при растяжении связок и других травмах будет оказана неверно, если человек, который ее предоставляет, не будет соблюдать существующие примечания.

К их перечню относится следующее:

  • Не пытайтесь вставить перелом или вывих на место самостоятельно — это может привести к дальнейшим травмам.
  • Людям без медицинского образования бывает сложно определить, какой характер носит травма ‒ перелом, вывих или растяжение. Если вы сомневаетесь, то всегда относитесь к травмам как перелому.
  • При переломе ключицы поддерживайте руку чуть в стороне от потерпевшего, сделав перевязь.
  • Если вы подозреваете вывих сустава, то дайте поврежденному участку отдых и приложите к нему пакет со льдом.

После повреждений у пострадавшего могут появляться время от времени незначительные неприятные ощущения в травмированной области (например, тянущие боли, которые появляются с изменением погоды с солнечной на дождевую).

Но такой результат возможен с практически стопроцентной вероятностью, если первая помощь при растяжении связок, вывихах, ушибах и переломах не была грамотно предоставлена. Поэтому это является еще одним побуждением соблюдать все пункты из вышеизложенных примечаний.

Самое главное то, что первая помощь при растяжении связок, вывихах, ушибах и других каких-то травмах должна оказываться человеком, который не поддался панике и мыслит здраво. В большинстве случаев от этого зависит успех заживления поврежденных участков.

Adblock
detector