Растяжение связок кисти руки: симптомы и лечение

Почему происходит растяжение связок лучезапястного сустава?

  • А. Сгибание и разгибание.
  • Б. Отведение и приведение.
  • В. Сгибание пальцев.
  • Г. Разгибание пальцев.

Растяжение сустава происходит из-за анатомического строения предплечья и кисти. Суставная ткань находится между костями. Её функция заключается в осуществлении движений.

При получении травмы или возложении большой физической нагрузки связки натягиваются до определённого уровня. Затем, при продолжении давления на сустав, он растягивается или разрушается.

Связки состоят из коллагеновых волокон, которые делают их более эластичными и подвижными. Однако, чем меньше её размер и ширина, тем быстрее она повредится. Растяжение лучезапястного сустава ограничивает движение кисти влево, вправо и её поворот.

Что приводит к растяжению суставов:

  1. Натяжение при падении или сильной опоре на твёрдый предмет.
  2. Травмирование тяжестью.
  3. Смещение костных отломков при получении открытого или закрытого перелома.
  4. Резкое приподнимание тяжёлых предметов.
  5. Подвешивание на турниках, держась кистью без опоры под ногами.

К группе риска относят:

  1. Пожилых пациентов, у которых происходит возрастное разрушение тканей связок.
  2. Людей с врождёнными патологиями сухожилий предплечья, люди страдающие артритом лучезапястного сустава.
  3. Пациентов, перенёсших инфекционные заболевания.

Распространенные причины растяжения

Указанные выше травмы являются частным случаем такого сложного повреждения суставов, как растяжение связок руки. Причины их возникновения могут быть самыми разнообразными.Такие травмы могут возникнуть под влиянием следующих факторов:

  • обычно это может произойти при резком движении при держании руки;
  • часто повреждение кисти может быть результатом вывихов;
  • во многих случаях связки на руке повреждаются при падении.

Обычно такие травмы характерны для таких людей, у которых основная физическая нагрузка падает на руки. К группам риска можно отнести спортсменов, вязальщиц, грузчиков и людей подобных профессий. В бытовых условиях травма может появиться при падении человека на выставленную вперед свою собственную руку.

растяжение связок кисти руки

Спортсмены получают растяжения после исполнения различных отжиманий при поднятии тяжелой штанги, гири, или гантели. Гимнасты имеют все шансы получить подобную травму во время выполнения разнообразных упражнений на кольцах или турнике.

Повреждение связок кистей на руках часто происходит у детей при активном движении во время какой-либо игры. Эту травму своему ребенку могут нанести и родители, когда они резко поднимают ребенка за руку, и при этом не контролируют свои силовые возможности.

У спортсменов чаще обычного встречается такая проблема, как говорят в простонародье «раскистилась, развилась рука». Упражнения сильно увеличивают риск растяжения запястья, от того страдают и жилы.

Во избежание этого, профессиональные спортсмены используют эластичные бинты для перевязки.

При появлении начальных симптомов дискомфорта в руке нужно обратиться к врачу для проведения рентгена, который позволит выявить наличие повреждений. Чем дольше вы выбудете затягивать с процедурами, тем сложнее окажется лечение.

К основные причины травмирования кисти:

  • Резкое и неосторожное движение;
  • Подъем тяжести;
  • Приземление после прыжка или падения;
  • Тяжелые физические нагрузки;
  • Регулярные активные занятия спортом.

Связки являются прочными и эластичными соединительнотканными образованиями, которые объединяют кости и мышцы в единый комплекс для обеспечения движений в суставах. Нарушение их структуры в результате растяжения или разрыва может быть следствием таких причин:

  1. Подъем тяжелых предметов.
  2. Выполнение силовых упражнений для мышц руки и плечевого пояса (в том числе и с применением тренажеров).
  3. Падение на кисть руки.
  4. Занятия на спортивных снарядах (турнике, брусьях).

Наиболее часто встречаются спортивные или бытовые травмы, приводящие к повреждению связок руки. При этом больше страдают дети и подростки из-за повышенной физической активности и собственной невнимательности.

Чтобы избежать растяжений связочно-мышечного аппарата, необходимо соблюдать правила техники безопасности, быть внимательным при занятиях спортом, а также учитывать возрастной фактор при физической работе.

Как и другой вид травматического повреждения, растяжение руки возникает тогда, когда сила механического фактора, приложенного к ней, превышает прочность связок, сухожилий и мышц. Это наблюдается среди людей разных возрастных и социальных групп, может произойти не только в спорте, но и в быту.

  • Поднятие тяжестей.
  • Падение на прямую руку.
  • Удар кистью по тупому предмету.
  • Выполнение определенный упражнений: на брусьях и перекладине, жим штанги лежа, другие силовые тренировки.

У детей растяжение связок запястья может произойти, если родители поднимают ребенка за кисти. Таким образом, под влиянием повышенной нагрузки на связки и сухожилия сначала наблюдается их микроповреждение, а затем и полноценный разрыв, что имеет соответствующие симптомы.

Возможна даже хроническая травма, когда человек постоянно сталкивается с неблагоприятным воздействием. А у людей после 45 лет важное значение имеют дегенеративно-дистрофические процессы в тканях, которые и становятся главной причиной патологии.

Растяжение связок кисти руки часто происходит в быту. Провоцирующими факторами выступают травмы при падении, неудачные движения, сильные нагрузки на кисть.

Дети тоже подвергаются такому виду растяжения. Нередко это происходит по вине родителей. Если упавшего ребенка резко поднимать за руку, то очень легко спровоцировать травму кисти руки.

Спортсмены чаще всего страдают от такого недуга, некоторые упражнения сильно увеличивают риск травмирования. Может возникнуть растяжение сухожилия кисти руки.

Сухожилия — это часть мускулов с увеличенной плотностью, которая не имеет эластичности. С ее помощью мышечная ткань прикрепляется к костной. Поэтому если нарушается целостность сухожилья, то некоторые функции кисти могут выйти из строя.

Выделяют несколько основных причин растяжения связок кисти руки:

  • резкое и неосторожное движение;
  • подъем тяжести;
  • неудачное приземления при падении или после прыжка;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • регулярные и очень активные занятия спортом.

Растяжение связок кисти руки: симптомы и лечение

Проблемы с сухожильями могут возникнуть по таким причинам:

  • одноразовая или многократная травма суставов;
  • бактериальная инфекция, что поражает сухожилья;
  • ревматизм;
  • болезни позвоночника;
  • анатомические нарушения в строении сустава;
  • некоторые заболевания иммунной системы;
  • дисплазия суставов кистей врожденная или приобретенная;
  • невропатия.

Связки служат для укрепления суставов кисти во время совершения любых действий. В момент выгибания руки за допустимые пределы происходит их растяжение. Среди причин, способных спровоцировать чрезмерное натяжение связок, следует выделить:

  • Внезапное падение, когда человек пытается смягчить травму, выставляя руку;
  • Сильный удар;
  • Растяжение в момент поднятия тяжелого предмета;
  • Неосторожное движение при выполнении упражнения на спортивной площадке, профессиональных обязанностей или в быту;
  • Повторное травмирование суставов.

Это важно! Часто к растяжению связок могут привести монотонные операции, требующие постоянной нагрузки на кисть. Например, вязание, игра на музыкальных инструментах, погрузочно-разгрузочные работы и т.д.

Виды травм

Повреждения мягких тканей, выраженные травмой сумочно-связочного аппарата кисти, диагностируют довольно редко. Согласно статистике, приведенной Е.А. Богдановым, растяжения связок в среднем занимают от 4,7 до 6,15% повреждений кисти.

В «Анатомическом атласе» представлены основные виды связок запястья, подвергающиеся разрывам и растяжениям:

  • Тыльные лучезапястные связки. Травма провоцирует невозможность поворотного движения кисти, так как соединительная ткань проходит от лучевой кости до запястных.
  • Ладонные лучезапястные связки. Расположены на ладонной поверхности. При разрыве волокон вращение внутрь кисти производится через сильную боль.
  • Тыльные пястно-запястные связки. Соединяют запястье с пястьем. Травма провоцирует опухание тканей и уменьшение амплитуды движений.
  • Лучевая коллатеральная связка. Расположена между шиловидным отростком, ладьевидной и трапецивидной костями. При повреждении затрудняются повороты кистью в стороны.
  • Тыльные пястные связки. Находятся между костями пястья. При травме движения фалангами осуществляются через боль.
  • Локтевая коллатеральная связка. Соединяет локтевую кость с гороховидной и трехгранной так, что при повреждении тканей появляется боль в запястье и затрудненность сгибательных и разгибательных движений.

Растяжению подвержены связки отдельных пальцев и непосредственно в области запястья.

Растяжение связок запястья

В данном случае могут пострадать ладьевидная и трехгранная связки запястного сустава. Как правило, после растяжения наблюдаются интенсивные боли, быстро нарастает отечность, а спустя 2-3 часа на месте повреждения появляется обширная гематома.

Растяжение связок пальцев

Растяжению чаще всего подвержены кольцевидные связки. Симптомами являются боли, отечность на ладони или в области пястно-фаланговых суставов. В некоторых случаях палец может быть деформирован. При попытке согнуть его боль усиливается.

У ребенка

Оно случается довольно часто. Основная причина — повышенная физическая активность малыша, разнообразные игры, высокая энергичность.

растяжение связок кистевого сустава лечение

Такие травмы, как переломы и вывихи встречаются реже. Это связано с тем, что кости в детском возрасте более гибкие, чем у взрослых. Они склонны выдерживать большую нагрузку.

Акцент при травме приходится на связки кисти руки. Так как связочный аппарат компенсирует силу воздействия и подвергается растяжению.

При растяжении кисти руки малыш чувствует сильную боль, но она может исчезнуть через некоторое время. Поэтому ребенок в состоянии еще играть и не обращать внимания на травму.

Через несколько часов на поврежденном участке появляется припухлость или гематома. Тогда малыш не может шевелить рукой, как обычно.

Установить степень повреждения самостоятельно очень сложно.

Только после обследования, установления точного диагноза и согласия врача, применяйте рецепты народной медицины.

степени растяжения

У ребенка растяжение связок кисти руки случается довольно часто. Основной причиной является повышенная физическая активность малыша, разнообразные игры, высокая энергичность.

При этом такие травмы, как переломы и вывихи встречаются реже. Это связано с тем, что кости в детском возрасте более гибкие, чем у взрослых. Они склонны выдерживать большую нагрузку.

Акцент при травме приходится именно на связки кисти руки. Так как связочный аппарат компенсирует силу воздействия и подвергается растяжению.

Только после обследования, установления точного диагноза и согласия врача, можно применять рецепты народной медицины.

Признаки и симптомы повреждения

Тяжесть травм Основная причина Растяжение связок запястья: симптомы
I степень Повышенная нагрузка на связочный аппарат Слабое уменьшение амплитуды движений
Болевой синдром с локализацией в области крепления связки
Внутреннее кровоизлияние
Отслоение надкостницы
II степень Избыточное наклонение или падение Внешнее или внутреннее кровоизлияние
Надрыв надкостницы
Острая боль
III степень Резкое падение или рывкообразное движение Открытые переломы в области крепления связок и сухожилия
Сопутствующие подвывихи
Острый болевой синдром во время движений и в период покоя
ПОДРОБНОСТИ:   Перелом пальца, симптомы перелома пальца, перелом пальца на руке

Чтобы исключить переломы, вывих или подвывих необходимо сделать рентгенограмму в 2 или 3 плоскостях.

При растяжении запястья руки симптомы проявляются постепенно. Сначала ощущается болевой синдром и ухудшение функциональных способностей, в последнюю очередь появляется характерный отек и гематома. Если наблюдается сопутствующее смещение сустава, то может быть неконтролируемая подвижность соединений концов лучезапястных костей.

  • Сильные болевые ощущения. Правда бываю случаи, когда боль отсутствует, но это встречается достаточно редко.
  • Отечность, которая возникает достаточно быстро.
  • Гематома вследствие поврежденных сосудов поврежденных тканей, может проявляется еще и в наличии уплотнений на травмированном участке.
  • Нарушение подвижности сустава.
  • Возможно наличие высокой температуры, может быть в области растяжения связок или общее повышение.

Те или иные симптомы зависят от стадии растяжения связок. Распознают три степени тяжести:

  • Легкая степень – при микроскопических надрывах, чувствуется незначительная боль и при этом рука способна сама функционировать. Зачастую, пациент просто растянул связки кисти.
  • При средней степени наблюдается легкий разрыв связок кистей рук, боль достаточно сильная, могут быть гематомы, припухлости, затрудняется шевеление руки.
  • Третья степень – самая сложная. Она типична разрывом волокон, присутствуют симптомы неестественного движения руки, а также, проявлением всех выше перечисленных симптомов.

Характерные симптомы повреждения связок отличаются в зависимости от тяжести полученного растяжения:

  • При легкой степени – усиливающаяся боль при попытке сгиба в месте поврежденных связок и небольшая припухлость (возможна гематома);
  • Растяжения средней тяжести сопровождаются сильной болью, покраснением на месте травмы и подкожным кровоизлиянием. В данном случае возникает заметная отечность в области травмированного участка;
  • Тяжелая степень характеризуется резкой постоянной болью, полным обездвижением конечности, нарушением функциональности, наличием обширной гематомы и сильным отеком.

Симптомы

Признаки повреждения обычно проявляются сразу после получения травмы. Симптомы растяжения связок кисти руки могут быть следующие:

  1. У пострадавшего возникает сильный болевой шок.
  2. Область, которая поражается при травме, сильно припухает.
  3. Сустав, получивший в этот момент основное поражение, перестает нормально функционировать и теряет способность двигаться.
  4. Если основная травма приходится на сухожилие, которое в этот момент разрывается или отрывается, то у пострадавшего появляются очень сильные болевые ощущения. Во многих случаях после повреждения боль может не проявиться и тогда это приводит к тяжелым последствиям, так как человек, не чувствуя боли, вновь и вновь нагружает этот сустав, чем усугубляет травму.

При растяжении кисти основные симптомы чаще всего зависят от тяжести полученных травм. Поэтому их можно классифицировать в таком порядке:

  1. При получении повреждений легкого типа в волокнистых структурах сухожилий возникают микротрещины. Болевые ощущения при этом слабые, пострадавший может практически свободно двигать рукой. Неприятные явления человека начинают беспокоить при попытке согнуть или разогнуть кисть и руку. При легких травмах обычно отсутствует отек тканей.
  2. При средней степени повреждения возникает частичный разрыв отдельных связок. Во время этого процесса может произойти кровоизлияние и появиться отек. При подобных травмах в суставе возникают постоянные болевые ощущения. При этом человек практически не может двигать рукой или кистью.
  3. В тяжелых случаях, когда происходит разрыв большой части связок, часто наблюдается гематома. У пострадавшего появляются сильные отеки в местах повреждения. Человек чувствует сильный болевой шок. Ему очень тяжело просто пошевелить суставами, которые затронула травма. Двигать рукой больной при тяжелом повреждении запястья не может. В таких случаях пациент часто не чувствует ни одного пальца, что вызывает у него панику. Это происходит из-за нарушения целостности сухожилия во время такого разрыва связки.

К основным симптомам относятся:

  • острая боль;
  • отек на месте повреждения, возможное онемение руки;
  • затрудненное движение кистью;
  • рука покраснела.

В некоторых случаях травма не сопровождается болевыми ощущениями. И это очень опасно, т.к. нагружается травмированная кисть.

Категории:

  1. Легкая – повреждено небольшое количество волокон ткани. Боль при травме не сильная, но при попытках сгибания кисти она усиливается. Отечности на травмированном участке нет.
  2. Средняя – повреждено 50% волокон. Травма сопровождается появлением сильной боли и отечностью. Движения руки становятся ограниченными.
  3. Значительная – происходит разрыв большого количества волокон. Возникает резкая боль, появляются гематомы, значительный отек. В физическом плане движение кисти будет полностью блокировано.

Выясните расположение травмированного участка по появившимся симптомам.

Растяжение связок руки сопровождается неприятными проявлениями, возникающими из-за травмирования мягких тканей. Симптомы в основном зависят от локализации травмы и степени разрыва соединительных волокон. Растяжение связок верхней конечности сопровождается такими признаками:

  • Боль различной интенсивности.
  • Усиление болевых ощущений при движениях.
  • Отек мягких тканей поврежденной области.
  • Покраснение или синюшность кожи, как результат мелких кровоизлияний.
  • Ограничение подвижности в руке.
  • Болезненность при пальпации.

Если после травмы стали беспокоить подобные симптомы, единственное, что нужно делать в такой ситуации – обратиться к врачу, чтобы провести обследование и своевременное лечение патологии.

Повреждение связок запястья

Наиболее часто растяжение связок кисти руки возникает в результате травм или повышенной нагрузки. Как правило, обнаруживают повреждение локтевой или лучевой связки запястья. В основном это происходит при отведении, переразгибании кисти или усиленной ротации.

Быстро нарастает отечность, появляются кровоизлияния. Пальпация в области растяжения также будет болезненной. При выраженном разрыве симптомы могут сохраняться продолжительное время.

Повреждение связок пальцев

Связки пальцев часто подвержены растяжению в тех случаях, когда на них приходятся значительные нагрузки (например, при занятиях скалолазанием). Разрыву наиболее подвержены кольцевидные связки, которые могут не выдержать резких, высокоамплитудных движений и перегрузки.

Такое повреждение наиболее характерно для безымянного пальца кисти, когда необходимо удерживаться на высоте открытым хватом. После повреждения беспокоит боль по всему сухожилию – от пальца к запястью, ограничение сгибания и разгибания.

Повреждение связок большого пальца

Разрыв сухожилия может быть следствием воздействия повышенной нагрузки на разогнутый большой палец (например, при ударе мячом в волейболе). Кроме того, травма может сопровождаться вывихом пястно-фалангового сустава.

Это наблюдается в случае резкого отведения большого пальца – при ударах или падении. Симптомы повреждения однотипные: боль, отечность и нарушение двигательной функции.

наложение повязки на кисть

Хотя растяжение связок и рассматривается как легкая травма, но нужно помнить, что при несвоевременном выявлении и неадекватном лечении она может привести к ограничению движений в пораженной области.

Травмирование ткани лучезапястного сустава разделяется на 3 стадии:

  1. 1 стадия. Лёгкая. Характеризуется незначительным нарушением тканей. Пациент может заниматься ежедневными делами, вести здоровый образ жизни. Чаще травма проходит бессимптомно, без выраженной боли и отёка мягких тканей.
  2. 2 стадия. Умеренная. Характеризуется частичным нарушением целостности волокон. Сопровождается отёчностью мягких тканей, выраженной болью и воспалительным процессом. Подвижность сустава снижается. При умеренной стадии пациенты чаще всего обращаются к специалисту за оказанием медицинской помощи.
  3. 3 стадия. Тяжёлая. Характеризуется полным разрывом суставной ткани. Мягкие ткани отекают, появляется гиперемия кожных покровов, которая незамедлительно сменяется синюшностью. При разрыве тканей пациент испытывает молниеносную боль и слышит хруст. При несвоевременном оказании лечения происходит кровоизлияние, которое скапливается в суставной сумке и вызывает отёк мягких тканей с подкожной гематомой, важно чтобы не развилась гигрома.

Растяжение суставов может протекать бессимптомно в 1 и 2 стадии патологического развития. При тяжёлой форме болезненность усиливается при осуществлении движений. Также меняется амплитуда поворота сустава.

Травмироваться могут не только связки и сухожилия, но и мышечные волокна, а при выраженном повреждении вовлекаются даже суставы и кости, что проявляется вывихами и переломами. Это будет существенно влиять на симптомы и последующее лечение.

  • Довольно выраженные боли, которые усиливаются при попытке движений пальцами или кистью.
  • Отечность в пораженной области.
  • Ограничение подвижности в руке.
  • Болезненность при пальпации.

Если в момент травмы пациент слышал хруст, то возможен разрыв связок или сухожилий. При повреждении мышц зачастую определяются подкожные кровоизлияния и гематома. Клинические симптомы травмы зависят от ее выраженности, поэтому различают такие степени растяжения:

  • Легкая – микроразрывы волокон.
  • Средняя – повреждено менее 50% волокон.
  • Тяжелая – разрыв более половины волокон или полный отрыв.

Нурофен-гель

Во время осмотра врач определит в каком месте произошло растяжение связок руки и что нужно делать в дальнейшем.

Растяжение лучезапястного сустава

Чаще всего на приеме травматолога обнаруживается повреждение локтевой или лучевой коллатеральной связки, участвующих в стабилизации сустава. Это происходит при насильственном превышении амплитуды отведения или приведения кисти.

Сразу после травмы пациенты отмечают резкую боль, постепенное нарастание отечности с одной стороны лучезапястного сустава. Выполнение движений затруднено, а при разрывах появляется гематома.

Растяжение пальцев

Растяжение связок кисти руки может включать и повреждение пальцев. Чаще всего это наблюдается у людей, которым необходимо удерживаться на высоте, например, альпинистов. Тогда травмируются кольцевые связки пальцев, которые отвечают за движения захвата кистью, и появляются такие симптомы:

  • Искривление пальца.
  • Трудности при разгибании.
  • Отечность сустава или всего пальца.

Может произойти растяжение сухожилия сгибателя одного пальца, чаще всего безымянного, что случается при необходимости удерживаться открытым хватом. Это сопровождается болью, которая распространяется вплоть до лучезапястного сустава.

Растяжение большого пальца

Нередко травмируются связки первого пястно-фалангового сустава. Такое растяжение связок кисти наблюдается во время игры с мячом, например, в волейболе или баскетболе, когда сила воздействует на большой палец в выпрямленном положении. После травмы пациенты отмечают боли при отводящих движениях в стороны.

ПОДРОБНОСТИ:   Как понизить нижнее давление в домашних условиях не понижая верхнего?

К характерным симптомам растяжения связок кисти руки относят следующие:

  1. Постоянная боль, которая усиливается с любым движением.
  2. Появляется отечность в травмированной зоне.
  3. Болезненные ощущения при прикосновении.
  4. Покраснение поврежденного участка и возникновение гематомы.

Перевязка

Кроме этого, существуют разные степени повреждения, от них напрямую зависят симптомы недуга:

  1. При незначительной травме сухожилья сильно не повреждаются, возникают несущественные надрывы. При этом кисти рук болят не сильно, явной отечности нет, легкие болевые ощущения появляются только при резких движениях.
  2. Если травма средней тяжести, в связках образуются частичные разрывы. Поврежденная область характеризуется припухлостью и покраснениями. Возникает сильная боль при движениях рукой.
  3. При травме тяжелой степени происходит обширный разрыв связок, кисти рук очень отекают, боль резкая и постоянная. Появляется гематома и человек не может двигать рукой, функциональность связок нарушается.

Диагностика

Адекватное лечение возможно лишь после установления точного диагноза. Если механизм травмы и ее клинические симптомы выявляют во время опроса и осмотра, то подтвердить растяжение или разрыв связок, сухожилий и мышц помогают визуализационные методы исследования. При различных травмах показано проведение таких процедур:

  • Рентгенография суставов.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • Ультразвуковое исследование.

Иногда может потребоваться проведение лабораторных анализов крови или синовиальной жидкости, полученной при пункции. Но консультация травматолога обязательна в любом случае.

Диагностировать растяжение может только специалист после тщательного осмотра. Для исключения перелома или трещины в костях пациента посылают на рентгеноскопию в нескольких проекциях.

Лечение растяжения на кистях рук

Лечение в больнице показано только при тяжелых растяжениях III степени. Если у пострадавшего наблюдается патологическая подвижность в сочленении кисти, то высок риск разрыва коллатеральной связки. Операцию по сшиванию необходимо провести через 10 дней после травматизации.

В качестве альтернативы известный травматолог Уотсон-Джонс настаивает, что вместо хирургического вмешательства необходимо наложить коллодийную повязку, которая представляет собой свернутую в несколько слоев марлю, пропитанную веществом коллодием.

Полная трудоспособность, согласно данным медицинского руководства «Травматология» Котельникова Г.П., возвращается через 10-15 дней. При осложнениях – через 15-25 дней. Рекомендуется пройти курс физиотерапии, чтобы ускорить процесс.

Лечение в домашних условиях является залогом восстановления функциональных способностей кисти. При легком растяжении показаны дополнительные сеансы криотерапиии, включающие прикладывание льда на 10-15 минут. Процедуру можно повторять 5-6 раз в сутки, однако обязательно нужно делать получасовые перерывы.

Степени

Криотерапия обычно проводится 2-3 дня до полного исчезновения болевых ощущений, однако если сильный дискомфорт не прошел, то необходимо обратиться в стационар для прохождения физиопроцедур и уточнения диагноза.

Показано также при растяжении связок на запястье руки ношение фиксирующей повязки из марли. Не должно возникать сильное пережатие тканей, которое внешне будет проявляться синевой кожных покровов. Однако при ослабевании фиксации необходимо заново перебинтовывать руку. Снимать повязку нельзя (даже ночью). Показана постоянная иммобилизация.

При растяжении II степени показана иммобилизация лучезапястного сустава и рекомендовано прохождение физиотерапии. Согласно статистике, при таком типе растяжения 60—70% пострадавших продолжают вести обычный образ жизни, но 30-40% людей необходимо сделать перерыв в работе и акцентировать внимание на лечении.

Медикаментозные препараты

Если диагностировано растяжение запястья руки, лечение в домашних условиях включает наружное применение линиментов и обезболивающих препаратов. При острых болях рекомендуют ставить уколы в ягодицу – Олфен, Дексалгин, Диклофенак, Мовалис.

При лечении растяжений в домашних условиях показано нанесение мазей. Оптимальная длительность лечебного курса – 1 месяц или до полного исчезновения негативной симптоматики. Втирать мазь необходимо мягкими круговыми движениями, нанося тонкий слой на поврежденную область 2-3 раза в день.

Тип линимента Лечебный эффект Название
Охлаждающий Снятие отечности Гэвкамен
Эфкамон
Купирование болевого синдрома Ментоловая мазь
Троксевазин гель
Гормональный Подавление воспалительного процесса Гидрокортизон
Преднизолон
Разгогревающий Нормализация кровотока Эспол
Ускорение регенерации тканей Финалгон
Пчелиный яд
Нестероидные противовоспалительные препараты Купирование воспалительного процесса Диклофенак
Кетопрофен
Индометацин

Народные методы

Как лечить растяжение запястья руки в домашних условиях рассказывает Н. Мазнев в «Энциклопедии народной медицины»:

  1. Марля складывается в 4 раза и пропитывается горячим молоком. Дополнительно накладывается слой ваты и бумаги. Как только марлевая повязка остынет, ее нужно сменить. Процедуру можно повторять 3— 5 раз в день.
  2. Мелко шинкуются 2 небольшие луковицы и смешиваются с 2 ст. л. сахара. Смесь укладывается на марлю и фиксируется на поврежденном участке. При растяжении лучезапястного сустава лечение необходимо повторять 2 раза в сутки.
  3. При ярко выраженном воспалительном процессе лечение включает компресс из растолченной дикой руты — 3 ч. л., смешанной с солью. Марля прикладывается на 20—30 мин.
  4. Чтобы снять отек, рекомендуют 2 ст. л. ложки отрубей смешать с уксусом и наложить на лучезапястный сустав. Симптомы пройдут через 1—2 часа.
  5. Наиболее простой способ ускорить регенерацию тканей – 2 раза в день обматывать кисть свежими листьями капусты.

Про то, как лечить растяжение руки в запястье с помощью шерстяной нитки, читайте в материале «Помогает ли шерстяная нитка на запястье от растяжения: медицинское доказательство эффективности».

Врачи укладывают пострадавшего в стационар только при тяжелой стадии поражения сустава. Для того, чтобы лечить такого больного травматологи могут применить два метода — операцию или фиксирование суставов при помощи гипса.

Если у человека разрывы связок, то лечение может продолжаться несколько месяцев, а при средней и легкой степени поражения больной может проходить курс излечения в домашней обстановке. Тогда терапия длится до 14 дней.

На первом этапе лечение начинают с использования противовоспалительных мазей, кремов или гелей. Препаратами такого рода удается устранить отеки и снять болевой синдром. Для этих целей можно применить такие лекарства, как нурофен гель, индометацин, диклофенак.

Если растяжение мышц приняло у пациента хронический характер и при острой форме травмы, врачи рекомендуют использовать противовоспалительные препараты. Если они не помогают, то переходят на применение глюкокортикоидов в виде мази.

Если больного доставили в клинику вовремя и травма не запущена, то травматологи могут направить пострадавшего на физиотерапевтические процедуры, которые снимут основную симптоматику повреждений. Для этого пациент проходит курс электрофореза или место травмы облучают аппаратурой УВЧ.

При излечении пострадавшего большое значение имеет устранение отеков. На первом этапе больному прикладывают грелку с холодной водой и льдом, а затем туго перебинтовывают область травмы. На следующем этапе на это место наносится масло лавандовое. Поверх этого делается тугая повязка. В таком состоянии пациента держат около 7 суток.

Больной не должен бояться шевелить суставом на следующий день после получения растяжения. Ему надо делать массаж поврежденной области (1/4 часа), и врачи рекомендуют смазывать это место при помощи различных разогревающих мазей, которые сделаны из багульника или арника.

Можно использовать и настойку из перца. Перед отходом ко сну больному делается компресс на основе разбавленного в воде спирта. Можно применить водку. Хорошо снимают болевой синдром ванночки из отвара багульника.

Растяжение связок кисти руки всегда диагностируется врачем-травмотологом. Как лечить растяжение связок кисти руки расскажет врач. Устранять симптомы травмы можно различными способами. На стационарное лечение помещают пациента, в крайнем случае – при тяжкой фазе поражения.

Сначала используют мази с охлаждающим эффектом – Гэвкамен или Эфкамон. Их нужно нанести тотчас после повреждения. Следующим этапом служит использование мазей с содержанием нестероидных активных веществ, например, Нурофен-гель, Вольтарен, Индоматацин, Кетопрофен.

Как только сойдет отек, рекомендуют использовать мази, способствующие  улучшению кровообращения – Гепарин, Апизартрон, Випратокс, Випросал, Финалгон, Эспол, Миотон. Такие мази как Венорутон, Троксевазин способствуют укреплению травмированных сосудов кисти руки.

Наложение повязки на руку

Симптомы растяжения связок кисти руки часто устраняются при накладывании определенного рода повязки на конечность. Налаживается она в форме креста. Для этого запястье обматывается 2-3 раза так, чтобы слои  плотно прилегали друг к другу.

Медикаментозное лечение

Часто, в комплексе применяют медикаментозное лечение. Назначают противоотечные препараты (Эсцинат, L-зина); анальгетики и противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен); местные анестетики (Лидокаин, Новокаин). Все эти препараты способствуют устранению боли, воспаления и отечности.

При медикаментозной терапии могут также применять хондропротекторы (Глюкозамина сульфат и Хондроитина). Часто практикуется применение Витаминов группы В (Нейрорубин). Все это способствует скорейшему восстановлению.

Физиотерапия. Такой вид лечения помогает улучшить кровообращение поврежденных сосудов, убрать боль. Различают такие виды физиотерапии:

  • Лазерное лечение.
  • Магнитотерапия.
  • Электрофорез.
  • Волновая терапия.
  • Бальнеотерапия.
  • Парафино и грязелечение.

Гимнастика и массаж

Кеторол гель

Как только спадет отек необходимо начать заниматься лечебной гимнастикой. Только врач-травматолог способен подобрать правильный комплекс упражнений. При отсутствии гематом, повреждений сосудов, угрозы кровотечении, а также наличии нормальной температуры назначают массаж. Обычно это происходит спустя 3-5 дней.

Народная медицина

В народной медицине существуют также способы лечения данного недуга. Применяют различные компрессы. Самый популярный – смесь лука или картофеля с сахаром. Для его приготовления необходимо измельчить луковицу, добавить сахар и все тщательно перемешать.

ПОДРОБНОСТИ:   Признаки непроходимости маточных труб, причины патологии, лечение и удаление маточных труб

Операция

Операция показана профессиональным спортсменам, при полном или обширном разрыве связок. Если ее не успели провести в первую неделю после травмы, потом операция проводится не раньше, чем через шесть недель.

Объясняется это тем, что в этот период в суставной полости скапливается большое количество жидкости и крови, которые будут мешать проведению операции, повышать риск инфицирования.

Какой вид операции будет выбран и каким способом осуществлен доступ к поврежденным тканям, зависит от типа и локализации травмы. Если повреждения позволяют, связочные ткани подшиваются, в тяжелых случаях проводится ауто- или аллотрансплантация.

Для трансплантации нередко используются связки пациента из другого органа – например, надколенника. В хирургии почти всегда применяется артроскопия.

Выполняется пластика связок, при необходимости остеосинтез, накладывается гипсовая иммобилизация на 2 недели. Реабилитационный период после операции более длительный – до 1-2 месяцев.

В остром периоде, который длится от 5 до 15 дней, назначают комплексную терапию. В нее входят противоотечные препараты, средства для улучшения микроциркуляции в тканях, а при необходимости – медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных средств.

Пустырник форте

По окончании острого периода к лечению подключают физиотерапию – парафин, озокерит, ионофорез с лекарственными средствами, необходимые для улучшения трофики, обмена веществ в поврежденных тканях.

На следующем этапе – реабилитации – очень полезен массаж, лечебная гимнастика, водные процедуры. Функция кисти быстро восстанавливается при помощи тренажеров.

Медикаменты

Лечение должно быть комплексным. Применяйте разные методы для восстановления. Никакой форум вам не поможет в лечении, нужна помощь врача, ведь перелом так просто не проходит.

В стационаре лечение производится только при значительной степени поражения связок.

Тогда возможна операция или наложение гипса на сустав. При не тяжелой степени лечение осуществляется и в домашних условиях.

Применяют следующие средства:

  1. Анальгетики и противовоспалительные средства (нурофен, диклофенак).
  2. Местные анестетики (лидокаин, новокаин).
  3. Противоотечные препараты (L-лизина эсцинат).
  4. Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).
  5. Витамины группы B (нйрорубин).

На первой стадии — кроме таблеток применяются внутривенные инъекции. В последующем используются гели и мази. Локальное применение мазей максимально увеличивает концентрацию действующего вещества в травмированных волокнах, что обеспечивает скорейшее выздоровление.

Различают несколько групп препаратов с различным действием:

  1. Охлаждающие мази (Гевкамен), используемые сразу после травмирования.
  2. Противовоспалительные мази с кетопрофеном или диклофенаком.
  3. Рассасывающие мази (Апизартрон), применяемые после снятия отека.
  4. Препараты для укрепления сосудистых стенок (Троксерутин).
  5. Согревающие мази (Финалгон, Эспол).

Мероприятия для лечения подразумевают физиотерапевтические процедуры. Они позволяют значительно улучшить эффект применения препаратов, ускорить восстановление.

Народные средства для лечения недуга

Кроме того, некоторые из них подходят для периода реабилитации, что дает возможность суставам быстрее восстановиться. Хорошо себя зарекомендовали такие рецепты:

  1. Народные средства для лечения недугаКомпресс на поврежденный участок из сырого картофеля и лука. Для приготовления понадобится головка репчатого лука и большой картофель. Ингредиенты следует измельчить и добавить немного свежей или квашенной капусты. Затем нужно взять глину и разбавить кефиром. Все ингредиенты перемешать и наложить средство на больной сустав на ночь.
  2. Тесто на основе воды, муки и соли. Необходимо сделать лепешку и приложить ее к пораженному участку. Сверху укутать полотенцем. Снять после того, как тесто полностью затвердеет. От правильно выполненной процедуры, зависит то, через сколько времени пройдет боль. Если стадия не острая, симптомы исчезнут в течение трех суток.
  3. Луковая кашица. Лук нужно измельчить при помощи блендера и добавить в него сахар. Полученную массу выложить на марлю или ситцевую ткань и нанести на кисть.
  4. В домашних условиях можно приготовить яично-мыльную смесь. Для этого следует натереть брусок хозяйственного мыла на мелкой терке, добавить сырой куриный желток и немного воды. Средство используют в качестве повязок на больное место.
  5. Перед сном можно сделать компресс из водки. Но оставлять его на ночь не следует.
  6. Мазь на основе чеснока и мяты. Для приготовления нужно сделать из чеснока кашицу и измельчить листья мяты. Все перемешать и залить горячим свиным жиром. Средство должно немного постоять, затем его следует процедить и втирать три раза на день в поврежденный участок.
  7. Кашица из алоэКомпресс из чеснока и лимонного сока. Необходимо измельчить чеснок и выдавить в кашицу сок из лимона. Полученное средство процедить, обмакнуть в нем марлю и приложить компресс на поврежденную область. Держать до момента, когда марля не станет теплой. Затем снова пропитать и повторить процедуру. Это делать нужно раз в день до тех пор, пока не наступит облегчение.
  8. Настойка на спирту из чеснока, уксуса и водки. Все ингредиенты в равных количествах нужно перемешать и настоять в течение двух недель. Затем средство процедить и добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта. Наносить на кисть утром днем и вечером до наступления улучшения.
  9. Кашица из алоэ. Для приготовления нужно размять листья растения и приложить к больному участку. Сверху накрыть тканью и укутать полотенцем. Это создаст тепло и усилит эффект.

Важно понимать, что народная медицина имеет большое разнообразие действенных рецептов. Но результат будет зависеть от того, насколько правильно они используются и для какой стадии заболевания.

Мази

Гель с противовоспалительным нестероидным составом помогает убрать отечность и купировать боль. Использовать их разрешается не более 10 дней.

Стероидная мазь в своем составе имеет гормональные вещества, способные подавить воспалительные процессы и предотвратить образования отечности. К стероидным препаратам относят преднизолоновую и гидрокортизоновую мазь.

Рассасывающая мазь применяется для усиления локального кровообращения, что способствует рассасыванию воспалительного инфильтрата и быстрому восстановлению поврежденных тканей.

Любую мазь наносите на поврежденный участок очень аккуратно, тонким слоем, втирая спокойными движениями без давления на ткань. Для борьбы с растяжением сделайте 10-и дневный курс лечения одним препаратом.

Первая помощь

Основные принципы неотложной помощи:

  1. Ограничьте движения травмированной руки. При помощи эластичного бинта туго зафиксировать кисть.
    Воспользуйтесь шарфом или полотенцем. Руку нужно оставить в подвешенном состоянии. Если поврежденный сустав подвижен, то обязательно наложите шину.
  2. На участок травмы делается холодный компресс для снятия отека и болевых ощущений. Если боль слишком сильная, то примите обезболивающие средства, либо попросите врача сделать укол.
  3. Сразу посетите травматологическое отделение, где специалист назначит лечение, физиопроцедуры и выпишет лекарства для скорейшего восстановления.

После получения травмы пострадавшему необходимо оказать первую помощь:

  • Придать телу удобное положение и разместить руку на возвышенности, чтобы максимально снизить отечность;
  • Обеспечить неподвижность в области поражения. Для этого не слишком плотно обмотайте руку эластичным бинтом. Помните, что тугое бинтование может спровоцировать нарушение кровообращения;
  • Снизить вероятность появления внутреннего кровоизлияния и обезболить поврежденный участок можно, приложив к нему холодный компресс (пакет со льдом или грелку с очень холодной водой);
  • Если боль невыносима, необходимо дать больному любой анальгетик;
  • Доставить пострадавшего в травмпункт или вызвать бригаду медиков.

Это важно! Наиболее опасными считаются разрывы связок. Определить наличие такой травмы можно по косвенным признакам, одним из которых является неестественная подвижность суставов.

Народные средства для лечения недуга

Народные методы

При травме также широко применяются народные средства в восстановительном периоде. На стадии острой боли не стоит отказываться от медикаментов.

Чем лечить:

  1. Холодный компресс на туго перевязанным участке будет действовать только в первые 24 часа после растяжения связок. Затем нужно будет прогревать руку.
  2. На следующий день после травмы делайте массаж самостоятельно, либо с помощью близких. Время массажа должно быть небольшим. Участок лучше растирать перцовой настойкой или мазью, в основе которой содержится багульник, для большего разогревающего эффекта.
  3. Ночью делают марлевый компресс, смоченный спиртом. Сверху уже не нужно перетягивать кисть эластичным бинтом.
  4. Эффективные народное средство — луковый компресс. Измельчите лук до кашеобразной консистенции и добавить сахар. На марлю наносят смесь, и прикладывают к поврежденному участку. Держите компресс не дольше 6 часов.

Последствия

При отсутствии лечения осложняется острым, а затем и хроническим тендинитом. Для патологии характерно развитие воспалительного процесса с прогрессирующим нарушением функций кисти. В дальнейшем воспаленные связки оссифицируются, то есть в них откладываются соли кальция.

Большинство людей склонны причислять подобную травму к несерьезным, считают что она не требует вмешательства квалифицированного врача. Но в этом случае крайне важно понимать, что без определенных знаний можно поставить неправильный диагноз, и тогда не удастся избежать негативных последствий.

Профилактика растяжений

Упаковка с анальгезирующими таблетками 20 штук по 10 миллиграмм.

Для исключения растяжения связок кисти при выполнении физических и монотонных работ необходимо совершать небольшие перерывы и давать отдых натруженным суставам.

В холодное время года важно соблюдать осторожность во время пересечения скользких участков. При тренировках в спортзале надо пользоваться специальными защитными перчатками. 

Во время работы, связанной с поднятием тяжестей, делать упор на ноги, равномерно распределяя нагрузку на все тело.

Adblock
detector