Не срастается перелом — что делать с этим и почему так происходит

Почему перелом не срастается

​консолидации​

​Если будете соблюдать эти правила, то перелом срастется очень быстро.​

​1. Скорлупу сваренного вкрутую яйца (20 минут) хорошо высушить, удалив пленку. Измельчите в порошок скорлупу, залейте лимонным соком и поставьте на нижнюю полку в холодильник, чтобы скорлупа растворилась.

Принимайте по 1 чайной ложке 1 -2 раза в день в течение 1 месяца. На скорлупу из трех яиц следует брать сок 1 лимона.​​После того как гипс будет снят, для больного наступает длительный период реабилитации и разработки сильно занемевшей конечности.

Врачи изобрели ряд упражнений, которые помогают восстановиться в домашних условиях. Но бывает, что одним из важных шагов становится рекомендация травматологов провести оперативное вмешательство. Это характерно для открытого типа переломов. Реабилитация в таком случае проходит намного дольше.​

​Носить гипс вам придется до следующего рентгена. Если он покажет, что кость еще не срослась, придется отложить долгожданную процедуру избавления от ненавистной повязки. Часто рентген делают до 3 раз с некоторой периодичностью.

Пока ортопед не удостоверится, что все в порядке, гипс не снимут. Тем более не стоит делать этого самостоятельно. В этом случае целиком и полностью нужно довериться специалисту.​​Со смещением.​​неукоснительно​​После прочтения предыдущего раздела Вы уже наверняка сможете сами ответить на этот вопрос.

Фактически, мы​​5) Открытые переломы срастаются дольше, чем закрытые.​​. У детей переломы срастаются во много раз быстрее, чем у пожилых людей. При этом некоторые переломы в пожилом возрасте вообще не срастаются (например, перелом шейки бедра).​

​костной мозоли,​​перелома.​​В старину знахари, когда лечили переломы, практиковали такой метод: мелким напильником (надфилем) от старой медной монеты настругивали медный порошок. Немного этого порошка (1/10 грамма), размешивали в молоке, или сметане, или протирали с яичным желтком и давали больному внутрь, 2 раза в неделю.

Это способствовало быстрому сращиванию переломов. Перед использованием монеты, ее надо вымыть, а потом прокалить в духовке. Перелом заживет без последствий.​​2. Принимать внутрь по 5-10 капель 3 раза в день пихтовое масло, закапывая его в хлебные шарики.

​Вероника *​​Осложняют процесс выздоровления и разного рода заболевания. Очень плохо влияет на срастание костей сахарный диабет, наличие остеопороза, какие-либо хронические болезни. Поэтому и с гипсом такие пациенты вынуждены находиться дольше. Иногда при наличии особо тяжелых недугов сроки ношения гипсовой повязки увеличиваются вдвое.​

​С осложнениями, когда возникает травматический шок с повреждением других систем организма.​​соблюдать все рекомендации травматолога.​

​не в состоянии ускорить​​Это связано со значительным нарушением кровоснабжения зоны перелома у пациентов с открытыми переломами.​

​2) Чем больше площадь контакта костных отломков, тем скорее наступает сращение перелома.​​то есть костной «муфты», прочно соединяющей фрагменты кости между собой.​​Сращение перелома кости — это не одномоментный процесс.

Он начинается сразу же после получения травмы и продолжается на протяжении нескольких месяцев (а иногда и лет!) после нее.​​Чтобы ускорить сращивание сломанной кости, снять боль и подавить воспалительные процессы при вывихах способны ядовитые травы окопник лекарственный и живокость высокая (дельфиниум).

Попробуйте следующие рецепты: 1 ст.л. травы (без грубых стеблей) живокости залить 1 ст. кипятка, настаивать два часа в тепле. Применять наружно в виде компрессов и примочек. Окопник хорош тем, что применим при любой костной патологии.

Свежий корень окопника измельчить и смешать со свиным салом 1:1. Смазывать переломы. Можно готовить настой сухих корней. Для компрессов 2 ст.л. на 1 ст. кипятка, заварить на ночь в термосе (кипятить нельзя), либо поставить в горячую остывающую духовку.

Утром процедить. Настой для питья готовить также, только брать 1 ст.л. сухих корней на 1 ст. Пить по небольшому глотку каждые 2-3 часа.​​3. Кости будут срастаться намного быстрее, если одновременно 1-2 -раза в сутки рядом с больным местом втирать пихтовое масло (не более 10 мл в сутки).​

​Возможно, в организме чего-то не хватает​

  • ​Время ношения повязки из гипса зависит и от способа ее наложения и фиксации. Как правило, врачи не допускают перегибов, складок. Бинт должен ложиться и распределяться ровно. Именно при соблюдении таких условий перелом будет срастаться быстрее и лучше.​
  • ​Несложные.​
  • ​А как же препараты кальция, продукция Тяньши, творог, бульоны из говяжьих костей? Как же мумие, наконец? Ответ очевиден — все это​

​Сломанная лодыжка без смещения требует ношения гипса до 7 недель. Но минимальный срок – 4 – 5 недель. Со смещением – до 4 месяцев. При травме голени полная фиксация ноги должна длиться порядка 100 дней.

​Обсудить все вопросы о процессе сращения и лечения перелома в Киеве Вы можете, записавшись ко мне на прием.​

​по возможности наиболее точную​

​недостаточное кровоснабжение​

​3) Чем ближе костные отломки друг к другу, тем скорее наступит сращение.​

​сроки сращения, понимает, что костная мозоль достигла той прочности, которая позволяет постепенно включать травмированную конечность в работу.​

​хрящевую мозоль​

​Если у вас есть проверенные​

Достаточно быстро костная ткань восстанавливается у детей, благодаря тому, что их костный скелет еще не до конца сформирован, и костная ткань быстрее регенерируется. У взрослых людей с сильным иммунитетом переломы срастаются также значительно быстрее.

Из-за естественных деструктивных процессов у возрастных пациентов костная мозоль образуется дольше и процесс срастания костей порой затягивается на более длительный срок. 

Обратите внимание! Гормональные расстройства, наличие серьезных патологий внутренних органов и лишний вес также не способствуют быстрому заживлению в месте перелома.

Факторы, вызывающие нарушение заживления

Причин, по которым костная мозоль долго не образовывается и кости плохо срастаются после перелома, может быть несколько:

  • Нарушение кровообращения. Слабый кровоток не позволяет снабжать место травмы необходимыми полезным элементам;
  • Сложный перелом со смещением и попаданием между обломками костей мышц или связок;
  • Заболевания костей, препятствующие быстрому восстановлению, из-за низкой плотности костной ткани (например, остеопороз);
  • Невыполнение врачебных рекомендаций;
  • Индивидуальные особенности организма;
  • Пожилой возраст. У таких пациентов кости имеют ломкую и хрупкую структуру, а все происходящие в организме процессы протекают гораздо дольше;
  • Непереносимость назначенных медикаментозных препаратов;
  • Вредные привычки.

Обратите внимание! Неграмотно оказанная первая помощь сразу после получения травмы или неправильная транспортировка в медицинское учреждение могут усугубить положение больного и стать причиной долгого заживления в месте перелома.

Процесс и стадии срастания

На месте перелома через определенный промежуток времени образуется костная мозоль. Медицинским языком этот процесс носит название консолидации и состоит из нескольких этапов:

  1. Тромбирование. Образование комка из сгустка свернувшейся крови. Его наличие необходимо для правильного формирования волокнистого состава в месте разлома. После приема рассасывающих медикаментозных средств в первые дни после получения травмы комок может не сформироваться и для срастания костей потребуется гораздо больше времени;
  2. Образование гранулярного моста. Кровавый сгусток наполняется остеокластами и остеобластами – клетками, ответственными за скорость восстановления костной ткани. Комок превращается в гранулярный мост, соединяющий края кости и сглаживающий острые обломанные части;
  3. Формирование костной мозоли. Спустя примерно одну неделю клетки моста твердеют, приобретая структуру хряща. Ткани еще очень хрупкие, но уже напоминают кость;
  4. Окостенение. В зависимости от тяжести и локализации перелома следующий этап занимает от 1,5 до 10 недель. В уже сформированную костную мозоль поступает необходимое количество кальция через кровеносные сосуды и она костенеет, приобретая прочную структуру.
ПОДРОБНОСТИ:   Как быстро убрать синяк под глазом от удара

Это важно! Сбой на любом этапе может привести к негативным последствиям, поэтому так важно придерживаться рекомендаций врача и соблюдать предписанный режим питания.

Народная медицина — перелом, лечение после перелома, реабилитация после перелома

​Вообще, плохо срастаться кости могут из за нехватки кальция в организме, поэтому нужно обратится к врачу и сдать анализы, на основании анализы будет ясно на какой границе у вас кальций, если кальций на низкой границе нормы, то врач может назначить препараты кальция, нам назначали курсом Кальцеформин, курс длился месяц.

Вообще, при недостатке кальция, важно не только принимать препараты кальция, важно, что бы состав был хороший, что бы кальций не только попадал в организм, но и хорошо усваивался, а что бы он усваивался, минимум должен быть в составе витамин Д, а так же другие микроэлементы, как раз препарат который я пила, способствует усвоению кальция.

Кроме того, кости могут достаточно плохо срастаться, на фоне серьезного заболевания — остеопороз, если проще говорить, то остеопороз это истончение костей, на фоне нехватки кальция. Поэтому, если кости плохо срастаются, обратитесь к врачу, доктор назначит и обследование и подберет лечение.​

​Нельзя, чтобы загипсованная конечность попадала во влажную среду. Но в таком случае процесс принятия ванны или душа будет очень труден. Тем не менее ученые изобрели ряд приспособлений, которые позволяют принимать водные процедуры без особого труда. Существуют водонепроницаемые материалы, из которых шьют специальные чехлы.​

Перелом срастется быстро.

​Столько же ее держат в гипсе. Если вы поломали без смещения малую берцовую кость, гипс покроет ногу до колена, и снимать его будут не раньше чем через месяц. Больного с переломом голени со смещением сначала месяц держат на вытяжке и только после этого накладывают гипсовую повязку. Гипс будет находиться на конечности до 3 месяцев.​

Чтобы кости срослись быстро.

​Автор статьи: врач высшей категории, кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед Вакуленко Антон Валерьевич. © Киев, 2015.​

​репозицию костных фрагментов​

​места перелома.​

​Поэтому большое значение для скорости сращения перелома играет точность сопоставления костных отломков или, как говорят травматологи, точность их​

​Данный момент времени представляется для большинства пациентов моментом «сращения» перелома. Однако, сращение на этом не заканчивается. На протяжении последующих нескольких месяцев (а иногда и лет) костная мозоль в области перелома будет постепенно укрепляться, в ней будут происходить сложным процессы перестройки.​

​народные рецепты, чтобы кость после перелома срослась быстро,​

Не срастается перелом - что делать с этим и почему так происходит

​Тибетцы при переломах едят кашу из пшена и риса. А молдаване при переломах едят каши из кукурузы. Поэтому:​

Мумие при переломах.

​Перелом – повреждение кости, которое характеризуется нарушением ее целостности. Основной задачей лечения переломов костей, является сращение отсоединенных частей и нормализация утраченных функций. Необходимо подключить упражнения для восстановления утраченных функций.

Чтобы кости срослись быстро способствуют продукты, богатые кремнием: земляная груша (топинамбур), репа, редис, редька, цветная капуста, медуница лекарственная (настой сухой травы -1 ст. ложка на стакан кипятка, лить по 1 /4 стакана 2-3 раза в день.

Каши, скорлупа яиц и лук при переломах.

​Если гипс наложили чуть не до бедра, вам не обойтись без палочки, костыля или даже пары костылей. В этом случае необходимо не лениться и стараться больше двигаться, чтобы в мышцах не было застойных явлений. Старайтесь не делать резких движений, привыкайте к своему новому состоянию постепенно.​

  1. ​Не только кости срастаются по-разному, но и ткани способны восстанавливаться долгое время. Нормализация состояния сухожилий и мышц зависит от характера и места перелома кости. Большую роль играет здесь и возраст человека, процессы, проходящие в его внутренних органах. Немаловажно состояние иммунной системы. Если организм крепкий, то с травмой он справится быстрее. Но и относительно слабый организм может мобилизовать свои силы. У таких людей перелом срастется быстрее, а рана заживает лучше.​
  2. ​Дата публикации материала: 15.06.2015​
  3. ​обеспечить​

​Это, так сказать, теоретическая причина замедленного сращения. На практике у больного с замедленным сращением мы видим:​

Медь при переломах.

​репозиции​

Лечение травами после перелома, для быстрого сращивания сломанной кости.

​В конечном счете, процесс сращения перелома завершится полным структурным и функциональным восстановлением костной ткани. Иногда рентгеновские снимки, сделанные через несколько лет после перелома, не показывают даже намека на прошлую травму.​

Сужожилие говяжье — отличное средство для ускоренного сращивания костей при переломах!

Не срастается перелом - что делать с этим и почему так происходит

​Иными словами, к этому сроку костные фрагменты уже​

Cеребро с яичной скорлупой при переломах

​пишите. Заранее спасибо.​

Курс лечения перелома или остеопороза

​Ешьте при переломах каши из кукурузы и из пшена.​

Мазь, которая поможет после перелома шейки бедра

​Реабилитация после перелома.​

Восстановление после перелома, травмы коленного сустава

​Первое время после гипсования врачи контролируют конечность особенно внимательно. Просматривают, нет ли отеков, не сильно ли сдавлена конечность, нет ли разного типа осложнений. Может быть нарушено кровообращение, ведущее к возникновению посинения кожи.

не срастается перелом что делать

​Вот почему так важно придерживаться здорового образа жизни и время от времени пить витаминные комплексы.​​Врач травматолог — ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук. Диагностика и лечение переломов, вывихов, травм и заболеваний костей и суставов. Остеоартроз.

Асептический некроз головки бедра. Эндопротезирование суставов. Перелом шейки бедра. Остеопороз. Лечебная гимнастика при остеоартрозе. Внутрисуставные инъекции (уколы в сустав). Пластиковый гипс. Почему не срастается перелом?

​неудовлетворительное сопоставление фрагментов перелома (плохая репозиция, значительное смещение отломков костей)​

samsebelekar.ru

  • Инфицирование во время открытой травмы;
  • Попадание мышечных волокон или связок между сломанными костями и не позволяющим им правильно срастись;
  • Сильная потеря крови;
  • Неправильное срастание мелких костей, в результате чего придется ломать их, чтобы они заняли правильное положение.

Основной задачей лечения переломов костей, является полное сращение костных фрагментов и восстановление утраченной функции. Для того чтобы кости срослись быстро и правильно необходимо выполнять разнообразные рекомендации представленные в статье.

Иногда кости очень долго не срастаются, и приходится месяцами ходить в гипсе, особенно пожилым людям.  Чтобы кости и суставы быстрее восстанавливались, им необходимы минеральные вещества и витамины.

ПОДРОБНОСТИ:   Стрессовый перелом стопы и голеностопа: симптомы, лечение

Перелом — это полное или частичное нарушение целостности кости, возникающее вследствие травмы. Переломы бывают открытые и закрытые. При открытом переломе наблюдается нарушение целостности кожи. Образуется раневая поверхность и может произойти инфицирование.

Естественно, это ведет к различным осложнениям и замедлению выздоровления. При травмах могут также образоваться костные трещины и отрывы костных бугорков, к которым крепятся мышцы. Возможно сочетание перелома с вывихом.

С возрастом кости у людей становятся легче и тоньше. Так, у семидесятилетнего человека скелет примерно на треть легче, чем у сорокалетнего. Это уменьшение плотности кости, или остеопороз, возникает, когда нарушается равновесие между естественным разрушением и восстановлением кости.

Практически все пожилые люди страдают остеопорозом, но в различной форме: тяжелее заболевание протекает у людей худощавых и малоподвижных, особенно если их родственники также поражены остеопорозом. Многие и не подозревают, что больны остеопорозом, пока при обычном падении не сломают запястье или бедренную кость.

Чем моложе и крепче организм, тем быстрее идет срастание костей при переломах. Поэтому у детей и у молодых людей все приходит в норму гораздо быстрее, чем у стариков. Стандартов в вопросе срастания костей после переломов не существует.

При переломах, без смещения костей, как правило, назначают амбулаторное консервативное лечение. Принципы лечения переломов просты, при этом наиболее важное значение имеет восстановление целостности кости.

Больному накладывают фиксирующую повязку, как правило, гипсовую лангету. Это позволяет уменьшить болевой синдром и обеспечить неподвижность конечности. При переломах с осложнениями, при тяжелых переломах с осколками костей, со смещением, проводится оперативное вмешательство. В наиболее тяжелых случаях используют фиксацию металлическими спицами.

Можно ли ускорить сращение костей при переломах?

Плохой обмен веществ и проблемы с весом

Можно ли как-то ускорить процесс срастания костей? Да, на него можно повлиять. Ниже несколько полезных рекомендаций:

  •   Соблюдайте все предписания врача. Если он сказал носить гипс месяц, не стоит думать, что уже через 2 недели его вполне можно будет снять.
  •   Старайтесь не двигать повреждённой конечностью, не воздействовать на неё и избегать чрезмерного напряжения. В противном случае произойдёт смещение костей, или же неокрепшая костная мозоль сломается.
  •   Для укрепления костей необходим кальций. Получить его можно из кунжута, молочных продуктов и мелкой рыбы, которую можно кушать с костями. Особенно богат таким микроэлементом творог, так что усиленно налегайте на него.
  •   Также необходим витамин D3, который позволяет кальцию правильно усваиваться. Он содержится в рыбьем жире и жирных сортах рыбы (сельдь, форель).
  •   Без витамина С тоже не обойтись, так как он способствует синтезу коллагена. А коллаген, в свою очередь, является основой многих тканей. Кушайте цитрусы, киви, зелень, квашеную капусту.
  •   Многие врачи советуют больным с переломами употреблять желатин. Особенно полезны мясные холодцы, которые ещё и очень питательны.
  •   Если срастание сильно замедлено, то врач может посоветовать определенный препарат, положительно влияющий на данный процесс.

Физиотерапия при переломах костей

Нужно ли делать операцию при переломе?

​Состарилась ты видать.​

​Способы наложения повязок тоже влияют на время их ношения. Те, что без подкладок, накладывают сразу на кожу. Перед этим мажут место гипсования специальным маслом. Чаще всего оно вазелиновое. Такой гипс носят недолго. С прослойками из ваты повязки рассчитаны на большее количество времени ношения.​

​Сломаться конечность может в любом месте. Различают повреждения бедренной кости, голени, стопы, пальцев и т.д. Чтобы больной не терпел долгие мучения до приезда скорой, необходимо сразу дать ему обезболивающий препарат и зафиксировать ногу, смастерив шину с помощью подручных средств.

Это может быть зонт, дощечка, которые привязывают плотно к месту перелома. Открытый перелом намного опаснее. При нем повреждаются ткани, а кость выходит наружу, прорывая кожу. При креплении ноги нужно постараться найти наиболее чистый материал.

​на процесс сращения перелома. Все это мифы из прошлого и настоящего.​

​процесса сращения. Все остальное делает природа без нашего с Вами участия.​

​Причин, влияющих на скорость сращения перелома очень много. Я перечислил только наиболее существенные и наиболее распространенные из них. При этом в подавляющем большинстве случаев​

vakulenko.in.ua

vakulenko.in.ua

​переломы срастаются быстрее так называемых​

​увеличивается прочность соединения костных отломков между собой.​

  1. ​) играет важную роль в запуске процесса сращения перелома кости.​
  2. ​Есть замечательное средство для укрепления костной системы. Для приготовления порции на курс лечения перелома или остеопороза одному человеку нужна скорлупа от 10 куриных яиц, сок пяти гранатов, 10 средних головок чеснока, 1 л меда и 250 мл оливкового масла. Для профилактики остеопороза этого состава хватит для двоих человек. Вместо гранатов можно взять 10 лимонов, а вместо оливкового масла – льняное. Тщательно помыть яйца с хозяйственным мылом, если есть чернильный штамп, смыть его ваткой, смоченной в столовом уксусе. Насухо их вытереть, использовать в пищу, а скорлупу очистить от внутренней пленки, измельчить в кофемолке и залить соком лимонов (гранатов). Когда скорлупа полностью растворится, добавить кашицу чеснока, мед и тщательно перемешать. Оставить смесь при комнатной температуре на сутки, затем поставить на трое суток в холодильник и еще раз перемешать. Часть состава процедить в небольшую стеклянную банку и поставить ее на кухонный стол, остальную (непроцеженную) часть хранить в холодильнике. Принимать снадобье по 1 ч.л. три раза в день за 10-15 минут до еды, смешав с 1 ч.л. льняного (оливкового) масла. Курс лечения — пока смесь не закончится. Она не только укрепляет костную систему, но и поднимает иммунитет, мягко очищает печень. Можно также в 1/3-1/2 ч.л. порошка из скорлупы яиц добавить пару капель лимонного сока, перемешать, выпить и запить любым кисломолочным продуктом, либо заесть творогом или сыром.​
  3. ​6. 1 ст. ложку истолченных плодов шиповника залить в термосе на 0,5 л кипящей воды, настаивайте 6 часов. Принимайте по 1 стакану 3-4 раза в день. Настой стимулирует регенерацию тканей, срастание костей, повышает сопротивляемость к инфекциям.​
  4. ​Madam​

​Накладывают гипсовую повязку разными методами. Повязки бывают окончатыми, мостовидными, в виде сапожка, корсета, фиксирующие только один сустав (туторы). И от таких факторов зависит продолжительность периода хождения в гипсе.​

Препараты при переломах для быстрого срастания костей 

Успешность и быстрота срастания костей — в большей степени зона ответственности самого человека. Медик может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты в зависимости от вида и сложности перелома. Однако для роста костной ткани и ее укрепления требуются другие компоненты.

Витамины:

  • витамин С
  • витамин В6
  • витамин В12
  • витамин D

Эти компоненты можно получить из продуктов питания, но лекарства, содержащие эти вещества, не будут лишними. Кальций — основной помощник организма в этой ситуации. Поэтому кальцийсодержащие таблетки, например, глюконат кальция, придутся кстати.

Но помните, что это вещество не усваивается без витамина D. Он в первую очередь содержится в рыбьем жире. Если его вкус неприятен, существуют медикаменты с комбинированным составом, содержащие и минерал, и витамин. Витаминные комплексы следует принимать при недостаточно разнообразном питании.

Убрать гематому, улучшить кровообращение и обезболить травмированное место после снятия гипса можно с помощью мази. Например, гель-бальзам «Чудо Хаш», основные активные компоненты которого —хондроитина сульфат и глюкозамин, не только снимают отеки и гематомы возле суставов, но и способствуют заживлению костной ткани.

ПОДРОБНОСТИ:   Смещение кости на ноге без перелома

Народная медицина — перелом, лечение после перелома, реабилитация после перелома

​места перелома.​

Медь при переломах.

​репозиции​

samsebelekar.ru

Долгое время на костную ткань смотрели как на весьма пассивную субстанцию, неспособную вырабатывать электрические потенциалы. И лишь в середине нашего века исследователи обнаружили, что в костях, так же как и в других органах, протекают электрические процессы.

Интересно, что свойство вырабатывать биопотенциалы под действием нагрузки сохранялось также в костях, извлеченных из организма, и даже в специально обработанной кости, в которой оставалась лишь «голая» кристаллическая основа, так называемый матрикс.

Слабые токи способны оказывать заметное влияние на регенерацию костной ткани,  имеющиеся сведения позволяют специалистам применять электростимуляцию в клинике для направленного воздействия на костную ткань.

Врачи знают, что отсутствие нагрузки на поврежденную конечность, длительное ее бездействие замедляют образование полноценной костной спайки после перелома. Поэтому и рекомендуется двигать поврежденной конечностью, естественно, в разумных, допустимых пределах.

Но бывают случаи, когда даже минимальное движение невозможно. Если в такой ситуации воздействовать на поврежденную конечность электрическим током, частота колебаний которого совпадает с частотой колебаний биотоков, возникающих в кости во время физической нагрузки — наблюдается положительная динамика.

Отечественные ученые еще в советском периоде разработали методики, позволяющие применять электроток направленного действия при свежих переломах, когда в силу каких-либо причин нарушается сращение костных отломков, а также при сформированных несросшихся переломах, ложных суставах, некоторых дефектах костей.

Что делать, чтобы кости срослись быстрее

В настоящее время наблюдается склонность к удлинению сроков сращения переломов. Это связывают, прежде всего, с повсеместным недостаточным потреблением таких элементов, как кальций, фосфор и др. А также, распространением среди населения, особенно у лиц старше 50 лет, дефицита витамина D, который обеспечивает поступление кальция из кишечника в кровь и затем в кость.

Кроме того, витамин D усиливает образование целого ряда веществ, которые необходимы для нормального сращения перелома.

Ускорить срастание поврежденных костей помогут препараты на основе кальция карбоната (очищенный мел) Колекальциферол (витамин D3). При этом наблюдается ускорение сращения переломов на 30%.

Кальций также участвует в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений и является компонентом системы свертывания крови. Витамин D3, регулирует обмен кальция и фосфора в организме (костях, зубах, ногтях, волосах, мышцах).

Витамин D3 увеличивает всасываемость кальция в кишечнике. Применение кальция и витамина D3 препятствует выработке паратиреоидного гормона (ПТГ), который является стимулятором повышенной костной резорбции (вымывания кальция из костей).

В период восстановления после перелома необходим полный набор витаминов и микроэлементов.

Питание при переломах

Чтобы кости быстрее срастались, в рационе должно быть достаточно кальция, витамина D и белка. Ежедневно желательно выпивать по стакану любого кисломолочного напитка — кефира, простокваши и съедать по 100 граммов нежирного мягкого творога.

Для того, чтобы кальций лучше усваивался, в пище должен быть также витамин D. Его много в печени трески, жирной рыбе. При переломах организму необходим белок, ведь он — один из строительных материалов кости.

ЛФК

При переломах нужно есть продукты с желатином (мясные холодцы).

При переломах костей не надо ограничивать сладкое. Совсем без сладкого человеческий организм обходиться не может. Сахар содержит сахарозу, которая способствует быстрому срастанию костей после переломов.

Физическая активность при переломах

Физическая активность необходима для того, чтобы кости срастались быстрей. Однако истонченные кости требуют ряда ограничений в программе физических упражнений.

Вам понадобится консультация специалиста по физической культуре и физиотерапевта. Можно попытаться заняться физическими упражнениями в группе.

Вы можете ходить по полчаса 3-5 раз в неделю. В период восстановления после переломов важно ускорить выздоровление и облегчить болевые ощущения, связанные с переломом.

Физические упражнения не только ускорят процесс восстановления, но и помогут снизить риск последующего повреждения (перелома) в случае падения, а также улучшат равновесие, осанку, гибкость и координацию движений.

Сделайте прогулки обязательной частью своей повседневной жизни. Плохая погода или скользкие улицы не должны быть препятствием: можно ходить дома, в больших магазинах или других крытых помещениях. Если физические упражнения трудны для Вас, можно проводить их через день. Всегда прислушивайтесь к своему телу.

не срастается кость после перелома что делать

Физическая активность улучшает физическое состояние: у физически активных людей больше энергии и они устают не так быстро, как менее активные люди. Иными словами, физическая активность помогает чувствовать себя лучше и получать от жизни больше.

Подводя итоги, можно сказать, что срастание костей – сложный процесс, на который влияет множество факторов. Но наши советы помогут вашим костям срастись быстрее.

krasgmu.net

Профилактические мероприятия

Важно беречь свое здоровье, а также уделять внимание профилактическим мероприятиям, чтобы не сталкиваться с необходимостью ускорения процесса срастания переломов в будущем. Если вы находитесь в пожилом возрасте, то избегайте физических нагрузок, которые непривычны для вас.

Не забывайте про прогулки на свежем воздухе, которые необходимо осуществлять по несколько раз в неделю, ведь они помогут улучшить общее самочувствие и укрепить организм. Также рекомендуется заниматься спортом для поддержания мышц в тонусе.

Прогнозы при переломах

Как уже было упомянуто ранее, большая часть переломов без особого труда вылечивается, причём не возникает даже каких-либо осложнений. Важно быть только максимально осторожным после снятия гипсовой повязки, так как примерно в течение 1-2 лет вы подвержены повторному травмированию.

Срастание конечности или каких-либо смежных областей в большинстве случаев происходит на протяжении нескольких месяцев, а также может потребоваться до полугода на полное восстановление функций руки или ноги.

Наиболее же тяжёлым переломом считается травма позвоночного столба, особенно если она случается не у ребёнка, а у взрослого человека. Дело в том, что реабилитация подобных повреждений может занять несколько лет, а в наиболее тяжелых случаях может быть задет костный мозг, что чревато инвалидностью вплоть до отказа конечностей.

Adblock
detector