Короткий цикл месячных: почему сокращается менструационный цикл (причины)

Почему сокращается цикл месячных

Сбой цикла месячных — это довольно распространенная женская проблема. Наверное, чаще всего именно из-за нарушений цикла и обращаются пациентки к гинекологам. Причины сбоев могут быть самые разные, связанные как с какими-то временными явлениями и состояниями (к примеру, цикл может сбиться, если женщина потеряет работу и будет из-за этого сильно переживать), так и с тяжелыми болезнями, причем не обязательно связанными именно с половой системой. Сбой цикла исследуют сразу 2 врача — гинеколог и эндокринолог.

Сразу оговоримся, что под нарушениями менструального цикла мы, в первую очередь, подразумеваем изменение его продолжительности в большую или в меньшую сторону, а также менструальноподобные выделения. Итак, какие сбой цикла месячных причины обычно имеет?

https://www.youtube.com/watch?v=5FXH5S7GC1g

1. Гормональные. Менструальный цикл регулируется при помощи нескольких гормонов. В первую фазу, когда созревает яйцеклетка, главенствуют эстрогены, которые способствуют утолщению эндометрия в матке и прочим изменениям, без которых яйцеклетка в случае своего оплодотворения не получит развития. Вторая половина цикла регулируется прогестероном.

При его нехватке ни о каком нормальном развитии беременности не может быть и речи. Если зачатия не произошло, или по каким-либо причинам оплодотворенная яйцеклетка не смогла имплантироваться в стенку матки, происходит резкое падение гормонов, и начинается отслойка эндометрия — то есть менструация. Если в данном процессе произошел какой-то сбой, то возможны задержки, межменструальные кровотечения.

2. Резкая потеря веса. Если вы сидите на строгой диете, то не удивляйтесь, если у вас произойдет сбой месячного цикла. Чем быстрее вы худеете — тем больший урон организму наносите. У очень худых девушек месячные могут совсем пропасть. Так, у больных анорексией месячный цикл не просто нарушается, а отсутствует.

3. Межменструальные кровянистые выделения — это проблема также серьезная. В норме такое бывает разве что в первые три месяца приема гормонального противозачаточного средства, или после приема средства экстренной контрацепции (вроде постинора). А в других ситуациях, скорее, является симптомом заболевания.

4. Кратковременный сбой часто наблюдается в стрессовых ситуациях, при перемене климата, приеме некоторых лекарственных средств и болезнях, не связанных с женской репродуктивной системой.

В некоторых случаях нарушения цикла являются нормальным явлением. Нерегулярный менструальный цикл — это норма для подростков в первые два года после менархе (первого менструального кровотечения). При беременности в норме ежемесячных кровотечений вообще нет. И про сбой цикла месячных после родов, наверняка, тоже все слышали.

Нерегулярность кровотечений обычно сохраняется вплоть до окончания кормления грудью. Этот период (лактация) характеризуется повышенной выработкой гормона пролактин, который мешает как наступлению беременности, так и нормализации цикла. И, наконец, нерегулярные месячные — это одно из проявлений климакса, когда детородная функция угасает за счет понижения выработки вышеописанных гормонов.

В данной статье мы уделили внимание нарушениям цикла, связанным с его продолжительностью, но сбоем можно считать и резкое изменение продолжительности месячных, а также количества выделений. Обильные месячные могут быть очень опасными и часто являются симптомом новообразования в полости матки. Часто продолжительные и обильные кровотечения становятся побочным эффектом установки внутриматочной спирали.

А наоборот — резкое уменьшение количества выделений, продолжительности месячных, а также изменения цвета выделений на очень темный может быть признаком эндометриоза. А иногда такое наблюдается при беременности — нормальной или внематочной. Потому, при похожих симптомах, а также при наличии половых контактов не помешает провериться на беременность. Подобный сбой не должен оставаться без внимания.

В целом, можно выделить 3 группы причин сбоев менструального цикла:

  1. Физиологические (внешние);
  2. Патологические;
  3. Медикаментозные.

Внешние факторы (причины) представляют собой воздействие на организм косвенно, без прямого физиологического воздействия. Тем не менее, они имеют большое значение.Примерами таких факторов могут быть:

  • Стресс, невроз ;
  • Смена климата;
  • Изменение образа жизни (чрезмерные физические нагрузки);
  • Неправильное питание (диета. ограничение приема пищи);
  • Резкая смена веса (похудение или ожирение );
  • Злоупотребление кофеином, алкоголем;
  • Курение .

К патологическим причинам относится огромное количество заболеваний, при которых отмечается изменение менструального цикла. От заболеваний, угрожающих жизни женщины, до банальной простуды. В эту группу причин также можно отнести результат самопроизвольного аборта (выкидыша) и осложнение медицинского аборта. В этих случаях особенно часто возникают сильные кровотечения и нарушение менструального цикла.

Медикаментозные причины очень часто становятся виновниками нарушений в менструальном цикле. Практически любое лекарство, вновь поступившее в организм, оказывает непосредственное действие на все органы и системы человека, а на репродуктивную систему женщины, особенно.

Отдельно следует сказать еще об одной распространенной причине сбоя в менструальном цикле у женщины – это установка внутриматочной спирали. Даже при правильной ее установке происходит некоторое нарушение цикла. А вот при нарушении ее расположения (повреждение) или при неграмотной установке очень часто бывают случаи маточных кровотечений и серьезных нарушений в менструальном цикле.

Нормальным явлением считается сбой менструального цикла после родов. во время кормления грудью.

Когда у женщины сбился цикл месячных, причины происходящего обязательно следует выяснять. В медицине принято считать, что нормальный менструальный биоцикл протекает 28 суток.

Из них примерно 3-5 дней приходится на овуляцию, в течение которой наиболее высокий риск развития беременности. Однако у большинства женщин может наблюдаться укорочение или, наоборот, удлинение цикла (более 28 дней). Довольно сложно определить сбои цикла, т. к. не всегда можно назвать его точную длительность.

Нормальный цикл протекает следующим образом:

  1. Первая фаза цикла — эстрогензависимая — начинается с момента последнего дня менструации и продолжается до 14 дня. На протяжении 2 недель происходит образование яйцеклетки в яичниках и ее выход из фолликула в полость матки. При этом происходит подготовка внутреннего слоя матки — эндометрия — к принятию оплодотворенной клетки (увеличивается рыхлость его клеток, улучшается кровоснабжение за счет образования новых сосудов). На месте фолликула, в котором развивалась яйцеклетка, образуется желтое тело, интенсивно вырабатывающее прогестерон, необходимый для нормального протекания беременности.
  2. Вторая фаза цикла отсчитывается с момента овуляции и до последнего дня менструального кровотечения. Она начинается в том случае, если не происходит оплодотворение яйцеклетки. Наблюдается регрессия желтого тела с превращением его в белое, угнетается синтез вырабатываемых им гормонов. Маточный эндометрий начинает постепенно отторгаться из-за локальной ишемии в нем, происходит снижение кровообращения в мелких его сосудах. Данное отторжение сопровождается небольшим кровотечением (т. к. в этот период внутренняя поверхность матки представляет собой открытую кровоточащую рану). На данной фазе крайне низка возможность наступления беременности.

Как было сказано выше, 2 данные фазы занимают в среднем 28 дней. Различные заболевания и состояния приводят к изменению их длительности и вырабатываемых веществ, что приводит, соответственно, к изменению длительности цикла.

Причины подобного нарушения могут быть следующими:

  1. Стрессы. Наиболее частая причина изменения длительности менструации. Часто может приводить к ее полному исчезновению и нормальному появлению через месяц. Нервное или физическое переутомление приводят к угнетению работы всех физиологических механизмов, протекающих в организме, в том числе и эндокринной системы, от которой напрямую зависит цикл месячных. При частых нарушениях рекомендовано обратиться к психотерапевту и эндокринологу для определения плана лечения.
  2. Начало половой жизни. У девушек, которые только начали жить половой жизнью, может наблюдаться изменение длительности кровотечения. Наиболее распространенная жалоба у них — сбились месячные после секса с партнером. Обычно, если половая жизнь становится регулярной, наблюдается и нормализация цикла. Долгие перерывы и отсутствие половой жизни тоже могут привести к тому, что цикл сбивается.
  3. Молодой возраст. Довольно часто нарушенный цикл месячных можно наблюдать у девочек, у которых недавно произошла первая менструация. У подростков в силу переходного возраста и гормональной перестройки организма может наблюдаться нестабильность цикла месячных и его длительности (может быть чередование короткого и длинного циклов, несколько длинных и несколько коротких). Обычно к 15 годам у большинства он нормализуется и имеет приблизительно одинаковую длительность (допускается разница в 1-2 дня).
  4. Потеря веса или избыточное ожирение. Менструальное выделение может сбиться в результате длительного голодания или, наоборот, малоподвижного образа жизни и потребления большого количества вредных продуктов. В данном случае восстановить нарушенный ритм можно при помощи коррекции своего дневного рациона и избавления от лишнего веса.
  5. Смена места жительства или поездка на отдых. Данная причина является косвенной, т. к. не всегда при акклиматизации происходит нарушение цикла. Однако некоторые факторы новой местности все же могут привести к нарушениям менструации: повышенная инсоляция, влажность, некоторые температурные факторы, продукты питания. Обычно нарушение менструальных выделений наблюдается единично, а следующие уже протекают в обычном режиме.
ПОДРОБНОСТИ:   Эстрадиол: когда сдавать анализ и на какой день цикла он будет верным

Основные причины

Заметили, что в этом месяце практически не использовали прокладки, тампоны? Стоит задуматься! Возможно у вас серьезная патология. Можно выделить основные причины уменьшения месячных.

Поликистоз яичников

На яичниках образовывается большое количество маленьких кист. Кроме того, что уменьшается количество месячных, на теле появляется большое количество волос, женщина резко набирает вес.

Снижение веса

Проблемы с питанием, отказ от полноценного приема пищи может отразиться на менструации. Чаще всего на месячных сказывается булимия, анорексия. Когда женщина резко худеет, постоянно недоедает, у нее значительно сокращается объем менструаций.

Гормональный дисбаланс

Часто проблемы с месячными возникают при гормональном сбое. Он может быть вызван многими болезнями, приемом некоторых лекарств. Также гормональный дисбаланс характерен для женщин после родов, кормления грудью.

Стресс

Количество менструации может заметно сократиться после перенесенного стресса. Хотя у некоторых женщин после пережитого нервного потрясения количество месячных, наоборот, увеличивается. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Синдром Ашермана

Редкая патология, которая характеризуется спайками в матке. Все заканчивается скудными месячными, аменореей, бесплодием, невынашиванием плода. Синдром характерен для женщин, которые пережили аборт методом кюретажа, дилатации. Кроме того, синдром развивается после перенесенной инфекции в органах таза.

Интенсивные физические нагрузки

Когда женщина-спортсменка готовится к соревнованиям, у нее часто происходят сбои в менструальном цикле. Сначала месячные становятся скудными, затем нерегулярными. Все заканчивается аменореей.

Приближающийся климакс

Уменьшение месячных в объеме – первый распространенный симптом менопаузы.

Гипотиреоз

Нарушенная работа щитовидной железы сказывается на менструальном цикле.

Контрацепция

При комбинировании оральных контрацептивов значительно уменьшается количество выделений. Поэтому в этой ситуации единственный выход – отказаться от некоторых препаратов.

Злокачественная опухоль

Если у вас появились сбои в менструальном цикле, немедленно отправляйтесь к гинекологу. Этот симптом может указывать на рак шейки матки, других женских органов.

Эндометриоз

Данная патология редко уменьшает количество месячных, наоборот, при эндометриозе беспокоят менструальные кровотечения.

Воспаление органов малого таза

Инфекции, передающиеся половым путем и другие нарушения значительно отражаются на работе репродуктивных органов. В данном случае необходимо лечить основную причину.

Методы лечения

  • Когда скудные месячные сопровождают период пременопаузы, не нужно специально проходить лечение.
  • Женщинам-спортсменкам достаточно уменьшить нагрузку.

В других случаях лечение зависит от того, какое заболевание привело к уменьшению количества месячных.

Если страдаете анорексией, булимией, вам необходима помощь психотерапевта. У вас поликистоз яичников? Требуется прием гормональных препаратов. А вот при нарушениях эндокринной системы нужно сдать необходимые анализы.

В зависимости от результатов врач назначит лекарственное или хирургическое лечение.

Чтобы оценить, насколько опасно протекает заболевание, врач собирает историю болезни, полностью осматривает женщину. Дополнительно берет мазок из полового пути, проводит бактериальный посев, ПЦР на половые инфекции. Немаловажное значение имеет УЗИ яичников, матки, биопсия, гистология.

В случае необходимости может потребоваться прием витаминов, гормональных препаратов, специальных противомикробных средств. Отлично зарекомендовали себя гомеопатические препараты, которые практически действуют также как и гормоны.

Если скудные месячные сопровождаются слабостью, депрессией, головной болью, апатией, фригидностью, необходимо психотерапевтическое и физиотерапевтическое лечение, с помощью которого можно избавиться от функционального расстройства.

Итак, вы должны понимать, если у вас уменьшается количество месячных, это уже указывает на конкретное заболевание. Не затягивайте с походом к гинекологу. Возможно, у вас серьезная патология, которая требует срочного лечения.

Кроме того, стоит обратить внимание на образ жизни, часто ли вы подвергаетесь стрессам, как питаетесь – эти факторы также могут отражаться на менструальном цикле. В случае выявления гинекологического заболевания, нельзя отказываться от лечения.

Всегда внимательно следите за своим женским здоровьем!

Первопричины пропуска ежемесячных

В реальности первопричин сможет быть много и все они смогут ходить разный нрав. Однако главными все же числятся противозачаточные средства, какие воздействуют на сексуальную систему довольно отрицательно.

Когда ограничение цикла и численности выделений длится достаточно долгое время, то это сможет указывать о задачах с щитообразной железой. Исходная заболевание сможет привести и к целому остановке ежемесячных.

Еще одной первопричиной возможно почитать лишний вес, поэтому что при ожирении скапливается в организме очень великое число эстрогена, то имеется дамского сексуального гормона. А вот при худобе, напротив, показывается недостаток железа, из-за чему месячный курс в порядочной ступени сжимается.

В отдельных вариантах склизкий оболочка матки подвергается изменению благодаря подобных болезней, как туберкулез и другие инфекции.

Аборт и ненастоящие роды, благодаря каких порядочно травмируется сексуальная система девушки, также представляются главной первопричиной убавления ежемесячных.

Подводя результаты, возможно пометить цельный ряд первопричин, благодаря каких убавился месячный курс:

  • повреждение метаболизма;
  • бессилие;
  • болезнь;
  • анемия;
  • несовершенство витаминов, железа и остального в организме из-за ошибочного кормления;
  • напряженные переделки;
  • болезненное формирование сексуальных организаций;
  • заражение;
  • прием контрацептивов и большенство иных медикаментов;
  • аборт;
  • глубокое вспаивание;
  • дробное контактирование с химикатами и служба в излучательном помещении;
  • сбой в эндокринной системе.

Не стоит позабывать и о возрастной категории, так как после 45-ти парение ежемесячные смогут сжиматься по первопричине менопаузы, то имеется приближения климакса. То же наиболее смотрится и к девушкам-подросткам, поэтому что курс еще мог не поспеть полно стационироваться.

Какие признаки указывают на проблему

Короткий цикл не является заболеванием и до двух раз в течение года может наблюдаться у здоровых женщин. Рассматривать это состояние нужно в комплексе с другими клиническими проявлениями.

Существует три разновидности пройоменореи (укорочение цикла менструаций):

  • двухфазный цикл, в котором сокращается первая стадия – фолликулярная. Овуляция отмечается в более ранний период;
  • двухфазный с уменьшением второй стадии – лютеиновой. Овуляция наступает в положенный срок, но при этом наблюдается кратковременное повышение базальной температуры;
  • однофазный. Овуляция вовсе не наступает, а базальная температура постоянно изменяется.

В большинстве случаев наблюдается сокращение лютеиновой фазы. Несмотря на то, что цикличность уменьшается, выделения становятся обильными и наблюдаются продолжительный период.

Поводом для беспокойства являются вторая и третья разновидности нарушения, способные привести к бесплодию. То, что цикл стал короче, считается признаком дисфункции репродуктивной системы.

Появление месячных на 21-й день нормально только в том случае, если это не повторяется систематически и не сопровождается дополнительными симптомами, такими как:

  • болевые ощущения в области поясницы;
  • мигрень;
  • рвота и тошнота;
  • метеоризм;
  • запоры;
  • эмоциональная неустойчивость;
  • повышенная утомляемость и слабость при месячных;
  • подавление сексуального влечения;
  • кровотечения из носа.

В случаях, когда первым днем менструаций становится двадцать первый день цикла, возможно развитие ряда гинекологических заболеваний. При этом критические дни сопровождаются такими симптомами:

  • продолжительность менструальной фазы не превышает три дня;
  • промежуток между месячными составляет около двух недель;
  • скудные, мажущие выделения.

Симптоматика и здоровые советы

Сжиматься ежемесячные смогут приметно либо неприметно. Часто скромные выделения появляются в варианте маленьких капель бурого тона. Причем оттенок сможет колебаться от ясного до наиболее беспросветного. При необильных кровях в порядочной ступени убавляется и число суток.

Как закон, девушка довольно элементарно и легковесно передается на суженный курс, поэтому что он никаким ролью себе не обнаруживает. Однако временами являются мощные схваткообразные болевые признаки.

Выходит это благодаря мощного пропуска матки в эти дни. Помимо такого, девушка ощущит ведущею и глубокую болезнь. Достаточно зачастую является рвота и тошнота, модифицирование стула и и истечение из носа.

Когда долгое время не обходиться к гинекологу, то возрастает возможность понижения сексапильного хотения и вырабатывания бесплодия, потому элементарно нужно при первоначальных же свойствах немедленно трогаться к гинекологу.

Он, в собственную очередность, проложит скрупулезное свидетельство и распределит подходящее гидротерапия в связи от первопричины происхождения гипоменореи.

Не стоит сильно болеть пред операцией в клинику, поэтому что ограничение месячного цикла не постоянно указывает о патологиях.

Пример, когда это выходит в период менопаузы у старшей девушки либо в время сексуального созревания у девченки, тогда этот факт представляется достаточно природным и не обязан возбуждать тревогу.

Однако в другом случае нужно посещать на прием к профессионалу и желанно к собственному врачующему гинекологу. Для изучения есть особая аппаратура и лаба, куда двигаются организованные разборы. Помните: лишь доктор станется с правильностью зафиксировать болезнь либо его неимение.

Как лечить короткий женский цикл

Лечение коротких женских циклов возможно только после прохождения обследования. Самолечение опасно. Только правильный диагноз позволит пойти восстановительный курс и получить отличный результат.

ПОДРОБНОСТИ:   Мед, лимон, чеснок: рецепт волшебной настойки и правила приема

Если выявляется гинекологическая патология, врач выписывает препараты, решающие эту проблему. Инфекции или воспаления сегодня лечатся за 2-4 недели. Чаще всего процесс протекает в домашних условиях, все процедуры безболезненны. Современные препараты позволяют решить такие проблемы без осложнений.

При диагностировании внематочной беременности, а короткий цикл — это может быть ее признак, врач предложит несколько вариантов решения проблемы. В зависимости от срока, будет принят оптимальный курс для восстановления.

Если же сбой цикла вызван гормональными нарушениями, то эндокринолог выписывает препараты, которые восстанавливают баланс эстрогенов и гестагенов в организме. Такое лечение более длительное, занимает от 2-х до 6 месяцев. Требуется регулярно сдавать анализы, чтобы видеть изменения. Но такая терапия необходима для полноценной работы всего организма.

Если же причина — ановуляция или неправильное созревание фолликула, важно пройти курс терапии, чтобы избежать бесплодия. Восстановление цикла происходит за несколько месяцев, и эта процедура помогает сбалансировать репродуктивную функцию. Бросать такое лечение не рекомендуется, если женщина планирует еще рожать детей.

Если сократился цикл из-за возрастных изменений, эндокринолог выписывает препараты, позволяющие легче пережить климакс. Они делают жизнь женщины проще, помогают избежать перепадов настроения, температурных изменений и сложностей с менструацией.

Причины короткого цикла

Основная причина — дисфункция яичников, нарушение выработки женских половых гормонов, их перестройка в связи с новыми для пациентки состояниями. Важны индивидуальные факторы.

Если короткий цикл – вариант нормы для женщины, нелишне будет посетить врача и уточнить, все ли в порядке.

Резкое, нехарактерное сокращение менструального цикла – серьезный повод для тревоги и незамедлительного визита к гинекологу.

Факторы, приводящие к пройоменорее:

  • Наследственность
  • Гормональный сбой
  • Период климакса, раннего климакса, период после родов
  • Становление цикла (это не патология)
  • Воспалительные процессы в малом тазу с болями, жжением, изменением выделений
  • Инфекционные болезни
  • Опухолевые патологии женской репродуктивной системы – кисты, фибромиомы, полипы
  • Искусственные, самопроизвольные аборты
  • Болезни эндокринной системы
  • Болезни хронического течения
  • Нарушения свертывания крови
  • Выраженный эмоциональный стресс
  • Прием контрацептивов
  • Месячные могут уменьшиться из-за травм
  • Неправильное развитие половых органов, например, загиб матки
  • Снижение веса в сжатые сроки
  • Сопутствующие гинекологические болезни (эндометриоз)
  • Голодание, погрешности питания в сторону скудного витаминами
  • Смена климата
  • Проблемы с иммунитетом
  • Вредные факторы среды
  • Беременность

Почему происходит сокращение менструации

Уменьшение количества выделений при месячных, медицинским языком говоря, гипоменорея, является нарушением на гормональном уровне. Причины, почему так происходит — разные, в зависимости от возраста и образа жизни женщины. Обычно различают физиологический или патологический характер.

  1. К физиологическим относятся нарушение работы яичников или одной части головного мозга – гипофиза. К этому списку причисляются такие болезни, как эндометриоз, воспаление легких, заболевания щитовидной железы, почек и надпочечников. При таких болезнях сокращается не только количество выделений, но и период их выхода – критических дней.
  2. Патологические нарушения. К ним причисляют: истощение, быструю потерю веса, анемию, стрессы, хирургическое вмешательство, гормональные препараты, воздействия химических реактивов (особенно это касается женщин, работающих на химических предприятиях).
  1. Есть причины, которые заставляют женский организм бунтовать и задуматься о неправильном режиме и отношении к себе. Переутомление, хронические недосыпания, физические и психологические нагрузки, диеты для похудения – все это образ жизни и мыслей в голове. Они же заставляют паниковать организм и работать в неправильном направлении. Сюда относят и частую перемену климата.

Надпочечники могут быть ответственны за сокращение месячных

Лечение при коротком цикле

Заболевание не излечится «само», без помощи извне. Своевременное обращение женщины к врачу приведет к назначению, скорее всего, консервативной терапии и успешному выздоровлению. Лечение подбирается в зависимости от причин и результатов диагностики. Цель – восстановление нормального для конкретной женщины цикла.

  • Гормонотерапия. Цель — восстановление лютеиновой фазы. Эффективны гормоны желтого тела в виде инъекций. Врач назначит оральные эстроген-содержащие противозачаточные препараты. При желательной беременности назначают прогестерон-содержащие медикаменты, например, дюфастон
  • Медикаментозное лечение. Часто назначают кровоостанавливающие средства, такие ка дицинон, аминокапроновая кислота, транексам. При сопутствующих воспалительных заболеваниях врач рекомендует антибиотикотерапию, вагинальные свечи с антисептическим, противогрибковым действием
  • Важен прием витаминов С, Е, К. Витаминотерапия сочетается с гормональным лечением
  • Диетотерапия
  • Умеренная физическая активность
  • Физиолечение — электрофорез, магнитотерапия, фонофорез
  • Фитотерапия
  • Гомеопатия
  • Санаторно-курортное лечение
  • Не исключена терапия через хирургическое вмешательство при опухолях. Методы – лапароскопические, гистероскопические, открытые операции.

Важно! Самолечение – под запретом!

Меры профилактики

Укороченные временные интервалы между месячными легче предупредить, чем долго и мучительно лечить. Для предотвращения возникновения данной проблемы нужно следовать ряду правил:

  • избегать чрезмерных физических, умственных и психоэмоциональных нагрузок;
  • полноценно питаться;
  • не допускать переохлаждения организма, особенно органов малого таза;
  • своевременно устранять выявленные патологии;
  • принимать гормональные контрацептивные препараты в строгом соответствии с рекомендациями врача;
  • регулярно обследовать организм, особое внимание уделяя половым органам;
  • не допускать случайных половых связей;
  • во время секса с новым партнером использовать презервативы;
  • носить нижнее белье строго своего размера и только из натуральных тканей;
  • тщательно следить за гигиеной интимных органов, подмываясь не менее 2 раз в сутки;
  • во время менструации каждые 3 часа менять прокладки;
  • не допускать резкого увеличения или снижения массы тела;
  • пользоваться надежными средствами предохранения, что исключит необходимость прибегания к экстренным контрацептивным препаратам и искусственному прерыванию беременности;
  • отказаться от пагубных пристрастий.

Виды нарушений

Регулярный менструальный график для каждой женщины свой, поэтому определять женский цикл следует самостоятельно. При заметных отклонениях, когда происходит задержка месячных либо выделения имеют резкий запах, более насыщенный оттенок, необходимо обратиться к врачу.

При нерегулярности цикла и сопутствующих симптомах принято говорить о следующих возможных нарушениях:

  • полименорея (длительные маточные кровотечения, график цикла определяется как промежуток менее 21 дня);
  • гиперменорея (обильные менструальные кровотечения);
  • гипоменорея (скудные кровянистые выделения, пониженная выработка половых гормонов);
  • олигоменорея (длина менструации не превышает 2-х дней);
  • аменорея (отсутствие критических дней более полугода);
  • метроррагия (нетипичное кровотечение, при котором не происходит отторжение железы эндометрия);
  • альгодисменорея (менструации, которые сопровождаются сильными болезненными ощущениями).

Советы по профилактике

  • Быть спокойной. Женское репродуктивное здоровье зависимо от настроения, реакции на события.
  • Быть активной. Изматывающие тренировки усугубят ситуацию с укорочением менструального цикла, умеренные занятия посильным спортом помогут справиться с проблемой и избежать повторения.
  • Контролировать вес. Там, где избыток жировой ткани, наблюдается избыток половых гормонов. Зависимость цикла от избытка либо недостаточности гормонов прямая.
  • Прием пищи, богатой ценными компонентами в сочетании с фитотерапевтическими средствами. При сокращении цикла эффективны рецепты народной медицины. Для отваров и настоев применяют шелуху репчатого лука, листья костяники, корень девясила, лесную землянику, спорынью, пижму, цветы календулы. В свежем виде применяют сок калины обыкновенной. Любой рецепт требует согласования с лечащим гинекологом.

Если менструации укорачиваются, значит в организме что-то идет не так. Залог успешной терапии во многом определяется своевременным обращением женщины к специалисту. Стабильный менструальный цикл позволит ощущать в полной мере здоровье и выносить ребенка.

Итоги

Важным показателем здоровья женщины является менструальный цикл. Короткий нерегулярный период выделений сигнализирует о дисбалансе в работе детородных органов.

Под влиянием разнородных причин, менструация может менять периодичность или отсутствовать в принципе. Нарушения менструального периода сопровождаются рядом симптомов, ощутив которые женщине необходимо своевременно обратиться к специалисту за консультацией, чтобы предотвратить негативные последствия.

У здоровой женщины менструальный цикл имеет определенную продолжительность. Его укорочение может быть временным и не представлять угрозы женскому здоровью. Однако в ряде случаев уменьшение интервала между первым днем предыдущих месячных и началом последующей менструации может свидетельствовать о наличии в организме женщины серьезного патологического процесса, требующего немедленного лечения.

Какие причины провоцируют сокращение менструального цикла на 3 и более дней? Что делать, если этот период уменьшился до 14, 15, 16, 17, 18 или 19 дней? Можно ли предотвратить уменьшение интервала между началом предыдущих и последующих месячных?

Диагностика

Важно выделить субъективные факторы и индивидуальные от симптомов болезни. При климаксе, после родов, травмы, аборта и при собственно заболевании тактика обследования гинекологом разнится.

В первые два года после первого кровотечения цикл месячных девушки устанавливается, и его отклонение в сторону короткого – вариант физиологической нормы.

В некоторых случаях врач назначит тестирование на беременность.

Кроме гинекологического осмотра, анализа отделяемого из влагалища и ультразвуковых исследований, при пройоменорее пациентка сдает анализы крови с целью определения уровня половых гормонов по определенной врачом схеме. Составляется график измерения ректальной температуры за весь менструальный цикл.

ПОДРОБНОСТИ:   Бесцветный кал у взрослых и детей причины диагностика и методика лечения

Гинеколог изучает количество и качество слизи в цервикальном канале, может назначить и дополнительные обследования – кольпоскопию, рентгенологические методы, цитограмму, биопсию, анализы.

Если для женщины важно наступление беременности, следует сообщить ей о том, что фертильность восстанавливается до первой менструации.

Почему сжимается число ежемесячных

Ежемесячные стартуют у девушки в оный период, когда в полости матки выходит отнятие верхнего оболочки эндометрия.

Воображают выделения собой некоторую смесь из вагинального тайны, слизи шеи матки и конкретно склизкий слоя, какая отторгается. Менструация обязана продолжаться возле 3-6 суток с промежутком в 20-35 дней.

Число крови обыкновенно сочиняет от 10-ти до 80-ти миллилитров. При данном девушка не обязана чувствовать мощные болевые чувства либо дискомфорт.

Понижение месячного цикла сможет сопровождаться убавлением размера выделений, длительности и периодичности протекания. Впервые ежемесячные смогут уменьшиться еще в подростковом возрасте. Медики вяжут сходственный факт с прирожденными патологиями сексуальный системы.

Мнение врачей

Сокращение менструального цикла не всегда сигнализирует о наличии проблем в организме. Так, каждый гинеколог заверит вас, что это является нормой в следующих ситуациях:

  • Первичные менструации у девочек подросткового возраста. Месячные, длящиеся 1-2 дня с периодичностью до 21 дня, встречаются у девочек в первое время после менархе. Цикл выравнивается обычно на протяжении двух лет, после чего становится регулярным.
  • Снижение функционирования репродуктивной системы во время наступления климакса.
  • Беременность и послеродовой период. Отсутствие менструации или нерегулярное ее протекание встречается в период грудного кормления и не является серьезной проблемой. Стабилизация цикла обычно происходит после прекращения кормления ребенка грудью.

Почему сокращаются менструальные циклы у женщин

О таком факте, как менструация знают все. По телевидению постоянно крутят ролики о прокладках и их возможности защитить девушку от протекания в периоды критических дней. Но, существует одно «НО». Не все знают процессы, происходящие в женском организме во время месячных.

Все знакомы с тем, что это больно, неприятно, что есть возможность запачкать свою одежду в менструальные выделения. А вот почему их бывает много или наоборот мало, никто не задумывается. Если месячные обильные, то догадаться о том, что есть проблемы с функцией работы половых органов, можно.

Мало кто знает и думает, что при короткой и малоактивной менструации нужно обращаться к врачу.

Короткие месячные — повод сходить на прием к гинекологу

Резкая потеря веса

Распространенной причиной укорочения менструального цикла является резкое похудение. Часто представительницы прекрасного пола в погоне за модельной фигурой изнуряют себя строжайшими диетами, едят мало и не употребляют продукты, богатые ценными витаминами и минералами.

Конечно, цифры на весах приятно радуют, но так ли это полезно для организма? Это может отобразиться на менструальном цикле (он может уменьшаться), ведь для организма резкая потеря веса является стрессом, и чем стремительнее будет потеря веса, тем большим будет вред.

При быстром похудении месячные могут исчезнуть.

Как проверить опасность сокращения менструального цикла

Если женщина переутомлена или часто находится в разъездах, есть риск в уменьшении месячных. Существуют болезни, которые могут спровоцировать их уменьшение или исчезновение. Как же понять, нужно, или нет отправляться к врачу?

Прежде всего, необходимо исключить болезни. Сдайте анализы на гормоны и график базальной температуры.

Если все в норме, значит необходимо просто отдохнуть, расслабиться и заняться своей красотой. В случаях отклонения гормонов или температуры, посещение гинеколога обязательно. Чем раньше это сделаете, тем быстрее наступит выздоровление.

Цикл сократился: образ жизни

Во время лечения женщина может дополнительно себе помочь. Для этого следует сократить прием острой пищи, алкогольных напитков. Избыточная физическая нагрузка противопоказана. Полезна лечебная ходьба (терренкур), плавание, дыхательная гимнастика.

Лучше избегать интимной близости. Менструальный цикл сократился – нужно суметь успокоиться. Эффективна и психологическая коррекция состояния больной, обучение релаксации.

Для профилактики и своевременного реагирования на тревожащие симптомы женщина ведет «менструальный дневник».

Почему сокращается менструальный цикл

Постоянный цикл устанавливается в течение первых двух лет после появления менархе. Длительность его у каждой женщины отличается, но находится в пределах от 21 до 35 дней. Под воздействием различных факторов продолжительность может изменяться.

Такая ситуация бывает однократной, но в некоторых случаях повторяется. Причины короткого цикла месячных зачастую кроются в нарушении рациона питания или нервном перенапряжении.

Иногда изменения указывают на серьезные заболевания, нуждающиеся в безотлагательном лечении.

Симптомы

Менструация у женщины в виде капель, следов крови может быть коричневого цвета. При скудной менструации появляются такие неприятные симптомы:

  • Стесняет в груди.
  • Болит в пояснице.
  • Беспокоит запор.
  • Наблюдается диспепсия.
  • Человек мучается от головных болей, тошноты.

Скудные месячные очень болезненные, потому что спастически сокращается матка. Некоторые женщины жалуются на кровотечение из носа. При гипоменорее уменьшается выработка эстрогенов, поэтому снижается либидо.

Скудные месячные, в чем причина?

Некоторые женщины не могут понять, почему у них уменьшился объем месячных. Действительно, в норме менструация должна продолжаться в течение 7 дней, обильное кровотечение длится около трех дней, затем оно идет на спад.

У каждой женщины должно быть не менее 40 мл крови. Обращаем внимание, здесь важно самостоятельно следить за изменениями организма. Если вы замечаете, что резко уменьшилось количество крови, нужно срочно идти к гинекологу.

Насколько опасна скудная менструация? На что она указывает?

Интересное положение

Беременность также является причиной того, что менструальный цикл будет сокращаться. Чтобы определить, действительно ли имеет место беременность, достаточно купить тест в аптеке.

Но если сомнения все же остаются или тест показал положительный результат, нужно обратиться к гинекологу. Это важно, ведь беременность может быть как нормальной, так и внематочной, и очень важно распознать ее как можно раньше.

Внематочная беременность очень опасна не только для женского здоровья, но и для жизни.

Оперативное лечение

Такое лечение назначается, если цикл стал короче из-за того, что в репродуктивной системе начались опухолевые процессы. Существует несколько вариантов проведения оперативного лечения.

  • Лапароскопия.
  • Лапаротомия.
  • Гистероскопия.
  • Гистероктомия.

Выбор метода лечения осуществляется исходя из данных обследования. Важной информацией является то, насколько сильно разрослась опухоль, какие органы пострадали, желает ли пациентка в дальнейшем иметь детей.

Климакс

В период климакса репродуктивные функции постепенно подавляются, а концентрация гормонов существенно снижается. В связи с этим укорачивается цикл менструаций и отмечается уменьшение объема выделений.

Таким образом организм сигнализирует о завершении способности деторождения и прекращении выработки половых гормонов яичниками. Вслед за климаксом наступает менопауза, и месячные полностью прекращаются.

Почему так бывает

Причины укорочения цикла бывают патологическими и физиологическими. Сбой могут вызвать как серьезные заболевания, так и ряд внешних факторов, изменений в организме.

Далеко не всегда короткий менструальный цикл указывает на проблемы со здоровьем, но оставлять его без внимания все равно не стоит. Подобные нарушения в любом случае являются поводом для визита к гинекологу.

Эндометриоз

Чрезмерное разрастание слизистой оболочки матки (эндометрия) может вызывать укорочение цикла. Это коварное заболевание, которое требует незамедлительного лечения. Для решения проблемы проводится операция, после чего назначается лечение гормонами.

Кроме того, что цикл при эндометриозе может сократиться: кровянистые выделения характеризуются темным цветом крови.

Медикаментозная терапия

Обычно при коротком цикле назначается не одно лекарство, а комплекс препаратов. Они призваны нормализовать гормональный фон, снизить кровопотери, если это необходимо, и улучшить работу иммунной системы пациентки.

Если причиной являются воспалительные процессы, то дополнительно назначаются антибиотики и антисептики в виде вагинальных суппозиториев.

Стоит ли тревожиться, если месячные сократились?

Когда число ежемесячных сократилось, значивает, показался какой-то сбой в организме. И данному сможет быть много первопричин. Когда менструация изучает недостаточно, медики это именуют болезнью гипоменорея. Выходит это благодаря срыва функциональности яичников либо склизкий слоя матки. Первопричиной данному сможет предназначать значительное.

Почему так бывает?

Конкретно определить причины сокращения цикла месячных, а также сказать, нормально это или нет, может только врач после проведения обследования. Поэтому не стоит раньше времени паниковать, а тем более заниматься самолечением. Если смог уменьшиться и произошел сбой цикла месячных, то причины могут быть такими:

Какие признаки указывают на проблему?

  • Продолжительность менее 21 дня.
  • Частые месячные, практически каждые две недели.
  • Менструация идет максимум три дня.
  • Скудные кровянистые или мажущие выделения.

Последствия укорочения менструального интервала

Короткий менструальный цикл может отрицательно сказаться на возможности забеременеть. Объясняется это следующими состояниями:

Почему сократились месячные?

Почему сократились месячные?

Adblock
detector