Сбой менструального цикла: причины и что делать

Виды нарушений

Нарушением менструального цикла считается, если его длительность увеличивается более, чем на 7 дней или интервал между выделениями сокращается на неделю. Причем о болезнях говорят, если такие явления приобретают систематический характер.

В таком случае необходимо полное обследование.

Отклонения нормального протекания месячных делятся на несколько категорий:

  1. Аменорея. Это когда месячные отсутствуют несколько циклов. Аменорея может быть первичной, когда выделений нет до 16 лет, но признаки полового созревания «на лицо». Вторичной называется, когда менструации начались, но пропадают на длительное время.
  2. Дисменорея. Отклонения в менструациях бывают в любую сторону – сокращения или увеличения. Дисменорея может появиться независимо от возраста. Однако если цикличность еще только начинается и полностью не отрегулирована (подростковый, послеродовой периоды), то это к патологиям не относится.
  3. Олигоменорея, когда менструации очень редкие. Кровотечение идет не более двух дней, выделений мало. Первичная олигоменорея возникает из-за недоразвития матки, вторичная – вследствие отклонений в гипоталамо-гипофизарной системы, опухолей, после инфекционных заболеваний. Обычно сбои месячных свойственны женщинам с избыточным весом. Часто возникают проблемы с зачатием.
  4. Гипоменорея. При этом наблюдается скудное количество выделений – кровопотеря менее 50 мл. Месячные задерживаются и сопровождаются негативными симптомами – головной болью, тошнотой, отсутствием аппетита, слабостью в ногах и т.д. Причиной гипоменореи могут стать дисфункция яичников, гипофиза, изменения в слизистой матки.
  5. Пройоменорея. Это уменьшение периода до 21 дня. Чаще месячные короткие – идут всего пару-тройку дней. Чаще выделения небольшие, но могут быть и обильными. Пройоменорея нередко сопровождается овуляцией, иногда ановуляторными периодами.
  6. Опсоменорея – это когда цикл увеличивается минимум до 35 дней (но не более 3 месяцев). При этом выделения скудные, менструации короткие. Зачастую это сопровождается бесплодием. Женщины с опсоменореей склонны к ожирению, могут иметь некоторые мужские черты, часто страдают от акне.
  7. Полименорея. Кровотечение длиться более недели.
  8. Гиперменорея. При этом объем выделений сильно увеличивается, но длительность менструаций остается нормальной. Вызвать это могут гинекологические заболевания, уменьшение в крови тромбоцитов, полипы, эндокринные заболевания.
  9. Меноррагия. Продолжительность менструаций увеличивается, выделений много.
  10. Метроррагия. Характеризуется сильным маточным кровотечением, вызванным опухолями, заболеваниями, отсутствием овуляции.

Сбои менструального периода делятся на несколько категорий в зависимости от причин:

  1. Гипоталомические отклонения вызываются инфекционно-токсическими повреждениями, травмами, психическими расстройствами. При этом концентрация гонадотропных гормонов остается в норме, но лютеинизирующего становится меньше. Реактивность матки снижается, появляется вторичная аменорея. В половых органах могут быть обнаружены атрофические изменения.
  2. Гипофизарные развиваются вследствие дефицита гонадотропных гормонов. Это происходит при беременности, родах. Далее может возникнуть атрофия яичников и наружных половых органов, выпадение волосяного покрова. Нарушение менструального цикла сначала проявляется в виде гипо- и олигоменореи, потом – аменореи. Отклонения провоцируются опухолью гипофиза, болезнью Иценко-Кушинга, гиперплазией.
  3. Овариальные. Это нарушение менструального цикла может быть гипер- и гипогормональным и делится на гипер- эстрогенную, прогестерогенную. Они появляются вследствие фолликулярной кисты, гнойных сальпингоофоритов. Ранняя атрезия и рубцевание приводит к гипо- и аменорее.
  4. Выделяется большое количество прогестерона. Причиной могут стать лютеиновые кисты, персистирующее желтое тело (но это – редкость). Структура эндометрия нарушается и если не восстанавливается, это приводит к меноррагии.
  5. Еще одно нарушение менструального цикла – сбои в работе яичников. Бывают первичными или вторичными, когда наблюдается дефицит гонадотропных гормонов. Причинами могут стать психические травмы, анатомические аномалии.

Чаще всего сбои менструаций возникает на фоне гинекологических заболеваний – влагалищных свищей, опухолей, сальпингоофоритов, эндометритов. Цикл сбивается из-за анемии, авитаминоза, инфекционных болезней, когда тяжелый труд сопровождается плохим питанием.

Какой цикл считается нормальным?

Внешнее проявление естественного овариально-менструального цикла – менструации, которые возникают со свойственной каждой женщине периодичностью и длятся чаще всего 3-6 дней. В это время происходит отторжение всего разросшегося функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки).

Вместе с кровью его обрывки выходят через приоткрывающийся цервикальный канал во влагалище и затем наружу. Естественному очищению полости матки способствуют перистальтические сокращения ее стенок, что может доставлять определенный физический дискомфорт.

Зияющие после отторжения тканей сосуды быстро закрываются, образовавшийся тотальный дефект слизистой оболочки регенерирует. Поэтому нормальная менструация не сопровождается значительной кровопотерей и не приводит к развитию анемии, выраженной астении и потере трудоспособности. Средний объем кровопотери составляет до 150 мл, в выделениях при этом нет сгустков крови.

Но менструальный цикл – это не только этап обновления эндометрия. В норме он включает также фолликулярную фазу с созреванием яйцеклетки в яичнике, овуляцию и последующую секреторную фазу с разрастанием эндометрия и его подготовкой к потенциально возможной имплантации плодного яйца.

У здоровой женщины репродуктивного возраста бывают и ановуляторные циклы, что не считается патологией. Они в норме не приводят к изменению продолжительности или характера менструаций и не влияют на длительность межменструального промежутка. В такие циклы женщина не фертильна, то есть наступление беременности у нее невозможно.

Менструации начинаются в период полового созревания. Их появление свидетельствует о готовности репродуктивной системы к зачатию. Первая менструация (менархе) отмечается в возрасте 9-15 лет, чаще всего в промежутке между 12 и 14 годами. Это зависит от многих факторов, основными из которых является наследственность, национальная принадлежность, общее состояние здоровья, достаточность питания девочки.

Завершение репродуктивного периода характеризуется наступлением менопаузы – полного и окончательного прекращения менструаций. Этому предшествует климактерический период, который в норме наступает в среднем в 46-50 лет.

Лечение сбоя менструационного цикла

В лечении сбоя цикла применяются не только серьезные меры по гормональной коррекции. Как правило, высокую эффективность показывают народные средства, препараты на основе натуральных трав или масел. Также хорошую эффективность по корректировке гормонального фона показывает общее укрепление иммунитета, занятия спортом, прием витаминов.

Лечить сбой менструального цикла гормональными препаратами, корректирующими фон, показано только при серьезных нарушениях, признаком которых является длительная задержка менструации (от 2 до 6 месяцев). Также серьезно лечения требует состояние поликистоза яичников.

Лекарственные, гормональные препараты при лечении сбоя менструального цикла назначает только врач гинеколог.

Конечно, гормонотерапия – это всегда риск последствий. Именно поэтому врачи настаивают на тщательном обследовании до и во время лечения, что позволит не только подобрать точную дозировку препаратов, но и корректировать ее при необходимости. Чаще всего лечение гормонами сказывается на весе пациенток, увеличивая лишние запасы жировых отложений.

Отличные результаты в лечение неотягощенных сбоев менструального цикла показывает масло примулы вечерней Гинокомфорт. Данное средство было создано специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС и имеет полный список необходимых сертификатов, разрешений к использованию и других документов. Оно относится к биологически активным добавкам, доказавшим на деле свою эффективность.

При нарушениях менструального цикла или сильно выраженном предменструальном синдроме БАД мягко воздействует на гормональный фон и стимулирует синтез простагландинов, нехватка которых чаще всего и вызывает указанные «неполадки» в работе женского организма. Принимать масло примулы вечерней рекомендовано во время еды дважды в день.

За счет мягкой и плавной коррекции эффективность действия препарата можно увидеть через один месяц. При этом для достижения отличного результата курс приема повторяют 3-4 раза в год. Масло примулы вечерней при регулярном приеме показывает:

  • антиоксидантное действие, защищая клетки организма от свободных радикалов;
  • укрепление иммунитета;
  • устранение воспалительных процессов;
  • снижение уровня пролактина, который часто становится причиной тяжелого течения ПМС.

Мнение эксперта

Важность своевременного обнаружения причины расстройства менструального цикла и решения данной проблемы сложно переоценить. Помимо того, что игнорирование проблем со сбоями менструального цикла чревато развитием таких осложнений, как бесплодие и невынашивание беременности, стоит также учитывать возможность развития психоэмоциональных расстройств, которые зачастую наблюдаются у девушек с расстройствами цикла.

Механизм развития номц

Овариально-менструальный цикл в женском организме является эндокриннозависимым процессом. Поэтому основная причина его нарушений – дисгормональные расстройства. Они могут первично возникать на разных уровнях, в том числе с вовлечением вроде бы не относящихся к репродуктивной системе желез внутренней секреции. На этом основана классификация нарушений менструального цикла. Согласно ей, выделяют:

  • Центральные нарушения с поражением высших центров нейроэндокринной регуляции репродуктивной системы. В патологический процесс могут вовлекаться корково-гипоталамические, гипоталамо-гипофизарные и только гипофизарные структуры.
  • Нарушения на уровне периферических структур, то есть собственно органов репродуктивной системы. Могут быть яичникового и маточного генеза.
  • Нарушения, связанные с дисфункцией других желез внутренней секреции (надпочечников, щитовидной железы).
  • Нарушения, обусловленные генетическими и хромосомными аномалиями с врожденными гипер- или гипоплазиями органов, нарушением процесса секреции ключевых биологически активных веществ и расстройством так называемой обратной связи между периферическими органами и нейроэндокринными структурами.
ПОДРОБНОСТИ:   Заболевания мочевой системы у детей

Сбои на любом уровне в итоге все равно будут проявляться различными типами НОМЦ. Ведь гормональный дисбаланс приводит к изменению работы яичников, даже если они не имеют структурных аномалий. Закономерным следствием этого является нарушение секреции основных половых гормонов (эстрогенов и прогестерона).

А их основной мишенью является функциональный слой слизистой оболочки матки, именно он отторгается с кровью при завершении очередного цикла. Поэтому-то любые дисгормональные изменения в организме могут приводить к нарушению характера и регулярности менструаций.

Эндокринная патология – основная причина менструальной дисфункции. Лишь в достаточно небольшом проценте случаев она не обусловлена гормональными расстройствами. Нарушения менструального цикла могут быть вызваны, к примеру, выраженными изменениями эндометрия.

Немного о менструациях и менструальном цикле

Первая менструация или менархе наступает у девочек около 12 – 14 лет, причем, чем южнее проживает ребенок, тем раньше у нее начинаются месячные. Заканчиваются менструации около 45 – 55 лет (этот период называют пременопаузальным).

Менструация – это отторжение или десквамация функционального слоя слизистой матки в ответ на снижение выработки прогестерона. Именно поэтому гинекологи любят повторять, что менструация является кровавыми слезами матки по несвершившейся беременности. Чтобы разобраться с данным определением стоит вспомнить физиологию менструального цикла. Как известно, месячный цикл женщины делится на 3 фазы:

  • В первую, фолликулярную фазу вырабатываются эстрогены, действие которых обуславливает созревание фолликулов. Из этих фолликулов выделяется главный или доминантный фолликул, впоследствии из которого выходит созревшая яйцеклетка.
  • Вторая фаза самая короткая (около суток), именно в этот период главный фолликул разрывается, и созревшая яйцеклетка выходит «на свободу», готовая к встрече с «живчиками» и оплодотворению.
  • В третью фазу, лютеиновую, начинается синтез прогестерона желтым телом, которое возникло на месте разорвавшегося фолликула. Именно прогестерон обуславливает подготовку эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. В том случае, если зачатие не произошло, желтое тело медленно «умирает» (регрессирует), выработка прогестерона падает и начинается отторжение эндометрия, то есть месячные.
  • Далее снова набирает силу продукция эстрогенов и цикл повторяется.

Из всего сказанного становится понятным, что менструальным циклом называют циклические изменения, происходящие в организме через строго определенное время.

  • Нормальной продолжительностью месячного цикла считается 21 – 35 дней. Отклонение от привычного ритма в ту или иную сторону на 3 – 5 дней не является патологией, а более длительные сдвиги должны насторожить женщину.
  • Месячные в норме длятся от трех дней до недели и не доставляют выраженного дискомфорта женщине.
  • Количество теряемой крови в период менструации не превышает 100 – 140 мл.

Регуляция менструального цикла соверается на 5 уровнях:

  • Первым считается кора головного мозга, то есть все эмоциональные переживания могут приводить к нерегулярным месячным. Например, известно, что в военное время у женщин месячные отсутствовали, что имеет свое название — «аменорея военного времени».
  • Вторым уровнем регуляции является гипоталамус, в котором синтезируются рилизинг-факторы, оказывающие влияние на следующий.
  • Третий уровень – гипофиз. В последнем вырабатываются гормоны: фолликулостимулирующий и лютеинизирующий, или гонадотропные гормоны.
  • Под их влиянием в яичниках – четвертый уровень начинают синтезироваться эстрогены или прогестерон (в зависимости от фазы цикла).
  • Пятым уровнем регуляции являются матка, фаллопиевы трубы и влагалище. В матке происходят изменения эндометрия, маточные трубы перистальтируют, помогая встрече яйцеклетки и сперматозоида, во влагалище обновляется эпителий.

Обследование

В большинстве случаев НОМЦ имеют благоприятный прогноз, так как обусловлены не опасными для жизни женщины изменениями. Но не следует забывать, что до 10% случаев приходится на онкогинекологические заболевания различной локализации. Поэтому диагностика такого состояния требует тщательного обследования для установления истинной причины менструальной дисфункции, определения характера и выраженности имеющихся изменений. Именно такая тактика позволит подобрать оптимальную корректирующую терапию или своевременно провести радикальное лечение.

Базовое обследование должно включать:

  • Тщательный сбор акушерско-гинекологического анамнеза с уточнением времени появления жалоб, возможной связи с какими-либо факторами, факта уже имевшихся ранее нарушений менструации, возраста менархе (первой менструации) вероятности зачатия. Обязательно выясняют перенесенные заболевания и операции, количество и давность абортов и родов, течение и исход предшествующих беременностей. Важны также факт приема любых препаратов, характер используемой контрацепции.
  • Гинекологический осмотр влагалища и шейки матки в зеркалах, бимануальная пальпация органов малого таза. При этом могут быть выявлены структурные изменения видимой слизистой оболочки (дефекты, разрастания, деформации, изменения цвета, отечность), варикозная трансформация поверхностных вен, изменение контуров, размера, положения и консистенции матки и придатков. Оценивают также характер выделений из влагалища и из цервикального канала.
  • Взятие мазков со стенок влагалища, губок цервикального канала, уретры на основные урогенитальные инфекции (ЗППП), степень чистоты.
  • Мазок на онкоцитологию с шейки матки, что особенно актуально при наличии на ней патологических очагов.
  • Исключение беременности. Для этого проводят мочевой экспресс-тест или определяют уровень ХГЧ в крови.
  • Определение эндокринного статуса. Необходимо оценить уровень основных гормонов, регулирующих работу яичников и менструальный цикл. К ним относят эстроген, прогестерон, гормоны гипофиза – ЛГ (лютеинизирующий), ФСГ (фолликулостимулирующий), пролактин. Во многих случаях целесообразно также определять показатели работы щитовидной железы и надпочечников, ведь нарушения функционирования этих желез отражаются и на работе яичников.
  • УЗИ органов малого таза. Чаще всего используют трансвагинальный и абдоминальный датчики. Этого достаточно для полноценного осмотра матки и ее шейки, придатков, параметральной клетчатки, сосудов и регионарных лимфатических узлов. При сохраненной девственной плеве вместо вагинального при необходимости применяют ректальный датчик. УЗИ является самым доступным и при этом вполне информативным методом визуализации внутренних органов.
  • Гистологическое исследование эндометрия, получаемого путем раздельного диагностического выскабливания шейки и полости матки. Это показано в основном при гиперменструальном синдроме и метроррагиях.

При наличии показаний на 2 этапе обследования используются высокотехнологичные диагностические методики (КТ, МРТ, ПЭТ и другие). Чаще всего их назначают при подозрении на онкогинекологическую патологию.

Причины дисфункций

Причин для появления менструальной дисфункции достаточно много. Причем у женщины могут выявляться одновременно несколько этиологических факторов, приводящих к функциональным сбоям на различных уровнях.

Наиболее вероятные из них:

  • Разнообразные по типу аденомы гипофиза (ацидофильная, базофильная, хромофобная), которые могут быть гормонально активными или приводить к сдавливанию и атрофии аденогипофиза. Болезнь и синдром Иценко-Кушинга.
  • Прием препаратов, оказывающих влияние на синтез и обмен дофамина и норадреналина в мозговых структурах, что приводит к дисфункции гипоталамо-гипофизарной системы. К ним относят резерпин, ингибиторы МАО, типичные и атипичные нейролептики, антидепрессанты различных групп, метоклопрамид, производные фенотиазина и ряд других лекарственных средств.
  • Аденомы надпочечников и другие опухоли, продуцирующие андрогены и кортизол. Адреногенитальный синдром вследствие врожденной гиперплазии надпочечниковой ткани.
  • Некоторые психические расстройства, сопровождающиеся нарушением центральной нейроэндокринной регуляции. Это могут быть депрессивные состояния средней и тяжелой степени различного генеза, эндогенные заболевания (шизофрения) в стадии обострения, нервная анорексия, реактивные расстройства, нарушения адаптации при хроническом стрессе.
  • Гипо- или гипертиреоз различного генеза.
  • Синдром склерокистозных яичников (Штейна-Левенталя).
  • Подавление функции яичников и нарушения обратной связи между ними и гипоталамо-гипофизарной системой после длительного приема КОК и их резкой отмены.
  • Синдром резистентных яичников и синдром преждевременного истощения гонад. Они могут иметь и ятрогенный генез – например, вследствие повторного участия женщины в протоколах вспомогательных репродуктивных технологий со стимуляцией гиперовуляции.
  • Резкие не физиологичные изменения гормонального фона, что может быть вызвано самопроизвольным или медицинским абортом, приемом препаратов для быстрого подавления лактации.
  • Пороки и аномалии развития матки, в том числе обусловленные хромосомными заболеваниями.
  • Последствия перенесенных хирургических вмешательств на яичниках и матке, проведенной лучевой и химиотерапии, воспалительных заболеваний репродуктивных органов. Это могут быть значительное уменьшение объема функционирующей яичниковой ткани, внутриматочные синехии вплоть до развития атрезии полости матки, удаление гонад и матки.
  • Опухолевое поражение яичников. Причем клиническое значение могут иметь не только злокачественные, но и крупные доброкачественные новообразования с вторичной атрофией яичниковой ткани.

Нарушение менструального цикла после 40 лет в большинстве случаев обусловлено нарастающими возрастными изменениями репродуктивной системы. Их причиной является естественное истощение фолликулярного запаса яичников с нарастанием числа ановуляторных циклов, прогрессирующей гипоэстрогенией и угасанием репродуктивной функции.

ПОДРОБНОСТИ:   Применение Бифиформа во время беременности. «Бифиформ» при беременности: инструкция, цена, аналоги

Нарушение менструации у девочек пубертатного возраста чаще всего обусловлено неравномерным созреванием гипоталамо-гипофизарной и яичниковой систем. Но не стоит забывать, что именно в этот период могут дебютировать клинические проявления некоторых врожденных синдромов, хромосомных заболеваний и аномалий развития внутренних органов репродуктивной системы.

Кроме того, у девочек-подростков нередко встречаются нарушения пищевого поведения с формированием алиментарного дефицита ключевых нутриентов и особенно жиров. Это приводит к выраженному снижению синтеза стероидных (в том числе половых) гормонов, что проявляется чаще всего вторичной аменореей.

Причины патологии

Основной причиной сбоя является изменение гормонального фона. Происходит это при различных заболеваниях и состояниях. Также немаловажную роль играет наследственный фактор – если у предков по женской линии наблюдались сбои в периодах или другие нарушения, вполне возможно, это отразится на характере месячных у женщин в следующих поколениях.

Поскольку в регуляции периодичности месячных задействованы головной мозг и органы эндокринной системы, очень часто проблема возникает из-за нарушений взаимодействия.

Недосыпание, стресс, чрезмерные физические нагрузки, психологическое утомление, смена часового пояса или климатических условий могут привести к сбою. Нередки случаи проблем с менструацией у тех, кто регулярно бодрствует в ночное время. Опухолевые образования мозга и нейровирусные инфекции также могут привести к сбоям.

Гормональные факторы наблюдаются и при многих заболеваниях. Наиболее часто это случается на фоне патологий эндокринной и мочеполовой систем, таких как:

  • генетические и гормональные патологии яичников;
  • воспаления матки и придатков;
  • инфекционные поражения органов малого таза;
  • сахарный диабет;
  • болезни щитовидной железы, надпочечников;
  • ожирение и пр.

Функциональные проблемы эндокринной системы, проявляющиеся в накапливании эстрогена при одновременном дефиците прогестерона, тоже вызывают сбои. Нарушиться периодичность может и из-за любых инфекционных и неинфекционных заболеваний, острых или хронических.

Среди других факторов, которые могут привести к сбоям месячных, наиболее часто встречаются:

  • Длительные диеты, несбалансированное питание, нехватка определенных элементов в пище.
  • Слишком низкая/высокая масса тела.
  • Острые или хронические интоксикации (в том числе, регулярное употребление алкоголя, курение).
  • Прием некоторых медикаментов.

Таким образом, в группе риска оказывается подавляющее большинство женщин. Но это не значит, что проблему сбоев можно игнорировать, «списывая» нарушения на хронические стрессы или недостаток сна. Если возникли сбои, обязательно требуется врачебная консультация для исключения серьезных заболеваний.

Нарушения в менструальном цикле могут быть симптомом опасных заболеваний, включая онкологические.

Факторы, обусловленные патологическими состояниями:

  • ​Обусловленные яичниковой патологией

К ним относятся нарушенная связь между яичниками и гипофизом, стимуляция овуляции медикаментами, раковые заболевания яичников, недостаточность второй фазы цикла, профессиональные вредности (вибрация, радиация, химическое воздействие), операция на яичниках (удаление большей части тканей яичников), травмы мочеполовых органов и формирование свищей и прочее.

  • ​Нарушение взаимодействия между гипоталамусом и передней долей гипофиза

Недостаточное или избыточное выделение рилизинг-факторов и гонадотропных гормонов, опухоли гипофиза, кровоизлияние в гипофиз или некроз, опухоли головного мозга, сдавливающие гипофиз/гипоталамус.

Не имеет значения генитальный или экстрагенитальный эндометриоз, в любом случае заболевание носит гормональный характер и ведет к дисбалансу гормонов.

  • ​Нарушенная свертываемость крови (гемофилия, генетические патологии).
  • ​Заболевания печени и болезни желчного пузыря.
  • ​Выскабливания полости матки — искусственное прерывание беременности или лечебно-диагностические выскабливания способствуют повреждению эндометрия, что нарушает его рост или может осложниться воспалением матки и придатков.
  • ​Гормональнозависимые опухоли — рак молочной железы, матки, надпочечников, щитовидной железы.
  • ​Заболевания надпочечников (опухоли, травмы и пр).
  • Полипы слизистой оболочки матки.
  • Хронический эндометрит — не формируется полноценный эндометрий.
  • ​Быстрое изменение веса — похудение или ожирение ведет к сбою менструального цикла, потому как жировая ткань продуцирует эстрогены.
  • ​Аномалии матки — половой инфантилизм, перегородка в матке, двойная матка и прочие.
  • ​Инфекции — негативно повлиять на яичники могут как перенесенные инфекции в детстве (краснуха, ветрянка), так и передающиеся половым путем.
  • Патология матки — к данному пункту относятся опухоли матки и патология эндометрия (гиперплазия).
  • ​Психические заболевания (шизофрения, эпилепсия, алкогольный психоз).
  • ​Эндокринная патология.
  • ​Хромосомные аномалии (например, кариотип 46ХУ при женском фенотипе).
  • ​Артериальная гипертензия (см. препараты от повышенного давления).
  • ​Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
  • ​Гиповитаминозы и авитаминозы.

Я здоров!

Итак, нарушения менструального цикла. Какие причины их вызывают? В каких случаях нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью, а когда достаточно просто отдохнуть и выспаться?

Различные заболевания Прежде всего важно учесть, что нарушение менструального цикла может быть проявлением какого-либо заболевания.

В большинстве случаев изменение характера и периодичности менструаций связано с проблемами половых органов. Обильные со сгустками, длительные и болезненные менструации часто сопровождают миому матки, эндометриоз, воспалительные заболевания гениталий, заболевание крови, сопровождающиеся нарушением ее свертывания.

Кровотечения, не связанные с месячными, возникающие в промежутках между ними, различные по характеру, продолжающиеся от нескольких дней до нескольких месяцев, бывают вызваны заболеваниями эндометрия, гормональными нарушениями, злокачественными опухолями шейки матки и эндометрия и даже внематочной беременностью.

Кроме гинекологических заболеваний нарушение менструальной функции может быть связано с тяжелыми заболеваниями внутренних органов, тяжелыми инфекционными процессами, происходящими в организме, с наследственными заболеваниями, с обменными нарушениями, с заболеваниями головного мозга и гипофиза.

Конечно же, при нарушениях менструального цикла нужно обращаться к врачу. Даже если кровотечение не очень сильное и сопровождается мажущими выделениями из влагалища, оно вызывает страдание жизненно важных органов, в первую очередь головного мозга и сердца.

Усиленные тренировки и профессиональный спорт Не секрет, что многие спортсменки имеют нарушения менструального цикла и сталкиваются с проблемой зачатия и рождения детей. Особенно тяжело обстоят дела у тех, кто имеет «сухую» мышечную массу, то есть очень низкий процент жира в организме.

Истончение подкожной жировой клетчатки и уменьшение запасов внутреннего жира ведет к нарушению синтеза половых гормонов эстрогенов. Их количество прогрессивно уменьшается, что приводит к нарушению менструального цикла. Месячные становятся редкими, скудными и в некоторых случаях совсем исчезают.

Это состояние называется аменореей и очень сложно поддается лечению. Еще хуже, когда в профессиональном спорте используются гормональные стимуляторы, к примеру, анаболические стероиды. Их использование приводит к блокаде выработки женских половых гормонов, повышению уровня в крови мужских половых гормонов, может стать причиной глубокого нарушения менструальной функции женщины и заболеваний репродуктивных органов.

Кормление грудью С отсутствием менструаций зачастую сталкиваются женщины, которые кормят ребенка грудью. Причина в том, что гормон ответственный за образование молока, пролактин, тормозит синтез гормонов гипофиза, стимулирующих работу яичников, так называемых гонадотропных гормонов.

Наблюдается так называемая физиологическая аменорея, которая является абсолютно нормальным состоянием для кормящей женщины. Однако ситуация таит в себе определенную опасность. В этот период возможно наступление нежелательной беременности. Нежелательной по одной простой причине: организм женщины еще не восстановился после предыдущих родов и нуждается в отдыхе.

Отсутствие менструаций расслабляет и усыпляет бдительность женщины, а спонтанная овуляция, вероятность которой хоть и мала, но все-таки присутствует, заканчивается беременностью, которую не планировали. Именно по этой причине гинекологи рекомендуют женщинам с лактационной аменореей надежные методы контрацепции.

Избыточный вес Наверняка, вы слышали хотя бы однажды о том, что врачи — репродуктологи, занимающиеся вопросами бесплодия, рекомендуют женщинам с ожирением вначале сбросить лишний вес, а потом решать проблемы с зачатием. Проблема не в том, что ожирение физически осложняет вынашивание беременности, что женщине приходится носить на себе не только вес, набранный во время беременности, но и избытки жира.

Проблема в том, что ожирение, как таковое часто является причиной гормональных нарушений, которые могут вызвать выкидыши или преждевременные роды. Синтез половых гормонов может быть нарушен настолько сильно, что возникают нарушения менструального цикла и развивается эндокринное бесплодие, излечить которое можно только нормализовав вес.

Нарушения менструального цикла при избыточном весе связаны с увеличением уровня эстрогенов. Дело в том, что жировая ткань является источником веществ, из которых образуются эти половые гормоны. Если жировой ткани много и строительного материала в избытке, организм начинает увеличивать выработку эстрогенных гормонов.

Это, в свою очередь, приводит к чрезмерному разрастанию эндометрия в матке, нарушению маточного цикла и как следствие — к неразберихе с менструациями. Обычно в таких случаях месячные приходят либо слишком часто, либо редко, при этом бывают обильными и болезненными.

ПОДРОБНОСТИ:   Как повысить антимюллеров гормон у женщин народными средствами

Диеты и голодание Вы чересчур озабочены своей фигурой? Скрупулезно подсчитываете каждую калорию и каждый грамм пищи? Вы рискуете столкнуться с нарушением менструального цикла. О том, что строгие диеты и голодание опасны для здоровья, трубят все средства массовой информации. Тем не менее, количество женщин, стремящихся быстро похудеть, не уменьшается, а по некоторым данным, даже увеличивается.

Худеют к торжеству, чтобы влезть в любимое платье, худеют к пляжному сезону, чтобы щеголять фигурой на пляже, худеют в свадьбе, чтобы поразить своей стройностью жениха и его родню — поводов предостаточно. Все стремятся сбросить вес, как можно быстрее и даже не думают о том, что наносят огромный вред своей эндокринной системе.

Диетологи призывают не форсировать события и сбрасывать не более 4 кг в месяц, в противном случае организм столкнется с глобальной нехваткой питательных веществ, что станет причиной нарушения метаболических процессов. Дефицит жиров приведет к нарушению синтеза половых гормонов, в частности эстрогенов. В яичниках перестанут созревать фолликулы, овуляции прекратятся, менструации станут редкими, а могут и совсем исчезнуть.

Прием некоторых лекарств Нарушения менструального цикла могут быть связаны с приемом некоторых лекарственных препаратов. Как правило, это лекарства, имеющие гормональную природу, опосредованно вмешивающиеся в синтез гормонов гипофизом и яичниками. Самый распространенный пример — это препараты для лечения гипофункции щитовидной железы, содержащие тиреоидные гормоны.

Прием этих препаратов приводит к торможению работы гипофиза, снижает количество гонадотропных гормонов, которые регулируют работу яичников. В результате нарушается работа половых желез, а вместе с этим возникают нарушения менструального цикла. Месячные приходят беспорядочно, часто бывают скудными или наоборот обильными, сопровождаются болезненными ощущениями.

Менструации могут сбиться при приеме стероидных препаратов, изменяющих гормональный фон женщины, увеличивающих продукцию мужских половых гормонов. Лечение нейролептиками, тоже может сопровождаться колебанием продолжительности менструального цикла и изменением характера самих менструаций.

Важно понимать, что организм женщины — это цельная система и введение в него любого препарата с целью лечения какого-либо заболевания, может влиять на функции органов половой системы. Внимательно читайте инструкции к лекарственным средствам, советуйтесь с врачом и в случае нарушения менструаций, обязательно информируйте его о возникновении этого побочного эффекта.

Отравление пестицидами Американские ученые провели масштабное исследование и установили, что женщины, работающие в сельском хозяйстве и живущие на фермах, очень часто имеют нарушения менструального цикла. Корень проблемы кроется в использовании пестицидов для борьбы с вредителями растений и сорняками, для обработки изделий из натуральных растительных и животных материалов, для уничтожения переносчиков опасных заболеваний и многих других нужд.

Эти ядовитые химические вещества обладают гормоноподобным действием и блокируют выработку настоящих гормонов в организме человека, нарушая тем самым работу эндокринной системы. Недостаток половых гормонов, возникающий в результате снижения функции яичников, проявляется удлинением менструального цикла, выпадением менструаций, изменением характера самих менструальных кровотечений.

Американские ученые утверждают, что влияние пестицидов на 60-100% повышает риск нарушений менструальной функции. Наряду с дисфункцией яичников хроническое отравление пестицидами вызывает появление головных болей и головокружения, ослабляет память и интеллект, нарушает сон, ухудшает аппетит и становится причиной похудания.

Стресс и эмоциональная нестабильность Хронический стресс и особенности восприятия действительности, выраженные в эмоциональной неустойчивости, очень часто становятся причиной задержек и необычной болезненности менструаций. Нарушение менструального цикла часто становится первым симптомом хронической усталости.

Ваше состояние организм оценивает как неблагоприятное для деторождения и спешит ограничить количество овуляторных циклов до минимума. Ученые заметили, что особенности психики в некоторой мере диктуют характер нарушений менструального цикла. Так, женщины, страдающие аменореей, очень часто угнетены и подавлены, обильные и длительные месячные часто бывают у эмоциональных и впечатлительных девушек.

Импульсивность, несдержанность приводит к плохому самочувствию и появлению болей во время критических дней, а склонность к самобичеванию, ипохондрии — к скудным менструациям. В организме женщины все взаимосвязано и состояние нервной системы во многом определяют функции эндокринных органов.

Противозачаточные таблетки Прием оральных контрацептивов — наиболее удобный и эффективный способ контрацепции. Противозачаточные таблетки практически на 100% гарантируют защиту от нежелательной беременности. Единственный минус — необходимо четко следить за режимом приема препарата и не пропускать его прием.

При приеме оральных контрацептивов устанавливается постоянный 28-дневный менструальный цикл, однако некоторые женщины сталкиваются с появлением кровянистых выделений из влагалища, спустя 2 недели после очередной менструации. Чаще выделения носят скудный характер, имеют темный цвет и продолжаются от 1 до 3 суток, но у некоторых они напоминают месячные, как по количеству теряемой крови, так и по длительности.

В чем причина межменструальных кровотечений при приеме противозачаточных таблеток? Дело в том, что при приеме гормональных контрацептивов яичники переходят в состояние «покоя», синтез собственных гормонов, в частности эстрогенов, уменьшается до минимума, в таблетках также содержится небольшое количество гормонов, в результате слизистая матки, испытывая дефицит гормональной стимуляции, истончается и начинает кровоточить.

Что делать в этой ситуации? Нужно обратиться к гинекологу и, скорее всего, при отсутствии противопоказаний он порекомендует увеличить дозу гормонов до прекращения кровотечения. В течение 3-4 менструальных циклов организм привыкнет к препарату и межменструальные кровотечения прекратятся.

Приближающаяся менопауза Как изменяются менструации с приходом климакса? Чаще всего женщины полагают, что они становятся редкими и совсем исчезают, так бывает в большинстве случаев. Но иногда, перед тем как пропасть, менструации наоборот начинают приходить чаще, этот вариант нарушения менструальной функции характерен для предклимактерического периода.

Наступление климакса связано со старением мозговых центров регуляции менструальной функции. С возрастом запас яйцеклеток в яичниках истощается. Уменьшение выработки специфических гормонов гипоталамуса и гипофиза приводит к тому, что фолликулы перестают созревать, овуляция становится крайне редкой или совсем прекращается.

Перестройки, происходящие в яичниках, сопровождаются изменением характера менструаций. Обычно менструальный цикл удлиняется, месячные становятся скудными, короткими и через некоторое время исчезают совсем. Нестабильность состояния женщины в климактерическом периоде, неразбериха с месячными и частое их отсутствие требует регулярного осмотра гинеколога и надежных методов защиты от нежелательной беременности.

Хроническое недосыпание и работа в ночную смену Ученые установили, что нарушения сна, такие как бессонница, хроническое недосыпание и отсутствие ночного отдыха часто приводят к появлению сбоев в менструальном цикле. Врачи, медсестры, стюардессы, работницы производств с непрерывным циклом более других склонны к нарушению менструальной функции, часто страдают от гормонально зависимых расстройств и заболеваний, испытывают трудности с зачатием и вынашиванием ребенка.

Ночью во время сна в организме человека синтезируется один из самых важных гормонов — мелатонин, который отвечает за все циклическое процессы, происходящие в организме. Хроническое отсутствие полноценного ночного сна, частая работа в ночные смены приводит к нарушению выработки мелатонина и его дефициту.

Это, в свою очередь, сказывается на цикличности процессов, происходящих в гипофизе, яичниках и матке, нарушает менструальный цикл. Какой выход? Нужно нормализовать сон. При наличии серьезных проблем лучше обратиться к сомнологу, при легких нарушениях — принимать перед сном легкие растительные успокаивающие препараты.

Перелеты через несколько часовых поясов Последствия перестроек ощущал каждый, кто путешествует через несколько часовых поясов. Что происходит в организме при перелете, к примеру, из России в США? И почему иногда сбивается менструальный цикл?

Все дело в «играх» мелатонина, который синтезируется в вашем мозге. Когда перелет занимает много времени, вылетая утром из России, вы оказываетесь утром в Америке, ваш мозг по привычке начинает выбрасывать мелатонин. Чтобы как-то поддержать вашу активность, не дать вам уснуть на ходу и помочь адаптироваться к новой ситуации, ваш организм начинает подавлять синтез мелатонина, старается сгладить его действие до того момента, когда наступит темнота.

Все бы хорошо, но страдает эндокринная система и циклические процессы синтеза многих гормонов, в том числе и половых. Конечно, один-два дальних перелета не способны причинить вам вред, а вот регулярные — вполне вероятно, нарушат ваш менструальный цикл. Что делать? Принимать мелатонин в таблетках! Он позволит сохранить активность и поддержит ваш организм.

источник

Adblock
detector